No video

Rutina Para BRAZOS FUERTES con Mancuernas

  Рет қаралды 897

HOME Pilates & Fit

HOME Pilates & Fit

Күн бұрын

Hola a todos!
Hoy te traigo una rutina de entrenamiento con ejercicios de brazos con mancuernas para tonificarlos. Es una rutina corta donde incluímos un trabajo de piernas para hacerlo más completo.
Para más rutinas y ejercicios te invito a las clases OnDemand del método SMART PILATES
SEGUINOS EN REDES!
👉 FACEBOOK: / homepilatesfitok
👉 IG: / homepilatesfitok
👉APOYAR MI TRABAJO desde Argentina: cafecito.app/h...
👉Support our mission: paypal.me/home...

Пікірлер
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
21:11
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
MIZI
Рет қаралды 4,1 МЛН
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
23:07
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
MIZI
Рет қаралды 3,7 МЛН
WHO CAN RUN FASTER?
00:23
WHO CAN RUN FASTER?
Zhong
Рет қаралды 42 МЛН
Kind Waiter's Gesture to Homeless Boy #shorts
00:32
Kind Waiter's Gesture to Homeless Boy #shorts
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН
бедный дед на ламборгини- меняет вейп на секретные шкатулки - выиграл айфон, но отказался от приза
01:00
бедный дед на ламборгини- меняет вейп на секретные шкатулки - выиграл айфон, но отказался от приза
ABRACADABRA TV
Рет қаралды 9 МЛН
【無敵小小逗】看完這個視頻，妳還敢吃小龍蝦嗎？（1）#專治不開心#特效 #搞笑 #shorts
01:00
【無敵小小逗】看完這個視頻，妳還敢吃小龍蝦嗎？（1）#專治不開心#特效 #搞笑 #shorts
来自萌星 From Mengxing
Рет қаралды 26 МЛН
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walk at Home
Рет қаралды 6 МЛН
Slim Arms in 1 Week | 9 MIN Arm Fat Loss Workout - No Equipment, Standing only
9:37
Slim Arms in 1 Week | 9 MIN Arm Fat Loss Workout - No Equipment, Standing only
MIZI
Рет қаралды 8 МЛН
Daily Pranayama under 15-Minutes | Breathing Exercises & Yoga | Saurabh Bothra
13:29
Daily Pranayama under 15-Minutes | Breathing Exercises & Yoga | Saurabh Bothra
Saurabh Bothra
Рет қаралды 692 М.
15 Minute Walking Exercises to Lose Belly Fat
16:23
15 Minute Walking Exercises to Lose Belly Fat
Lucy Wyndham-Read
Рет қаралды 1,2 МЛН
Pilates en la Pared empezando desde cero | Reto 1 ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅
17:25
Pilates en la Pared empezando desde cero | Reto 1 ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅
Entrena con Rosa Fitness
Рет қаралды 728 М.
15 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No Lunges
16:03
15 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No Lunges
MIZI
Рет қаралды 3,6 МЛН
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 2,5 МЛН
¿Sufrís de tensión o dolor en las cervicales?Te dejo este lindo ejercicio #cervicalgia#dorsalgia
0:19
¿Sufrís de tensión o dolor en las cervicales?Te dejo este lindo ejercicio #cervicalgia#dorsalgia
HOME Pilates & Fit
Рет қаралды 489
Pilates en la Pared empezando desde cero ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅
16:47
Pilates en la Pared empezando desde cero ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅
Entrena con Rosa Fitness
Рет қаралды 15 М.
30 MIN PILATES EN CASA || Power Pilates Con Pesas Para Trabajar Todo El Cuerpo (Intermedio)
35:44
30 MIN PILATES EN CASA || Power Pilates Con Pesas Para Trabajar Todo El Cuerpo (Intermedio)
Move With Nicole En Español
Рет қаралды 212 М.
WHO CAN RUN FASTER?
00:23
WHO CAN RUN FASTER?
Zhong
Рет қаралды 42 МЛН