Rutina para DOLOR DE TALÓN hazlo conmigo

Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos muestra una rutina para el dolor de talón
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: fisioterapi...
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: instagram.com/?hl=es-la
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
sada_rc?hl...

[@FlorBaron-gj6hs]

Gracias por sus enseñanzas Dios le pague

[@olgaparuma8576]

Buenos días 🌄 julio muchas gracias por tu ayuda con cada uno de sus ejercicios

[@willyvega7241]

De todos los videos que vi . Fisioterapia Latina es lo mejor . Mil gracias por todo Me e,sentido muchisimo mejor . saludos y bendiciones .

[@MargaritaLopez-uc1mt]

Buenos días,Julio muy buenos ejercicios grasias Dios t bendiga

[@analeidaseverinorosario1329]

Buenos días, muchas gracias por compartir tus ejercicios; me aliviaron mucho desde la primera vez ❤

[@mariateresaramirezlopez2399]

Muchísimas gracias por tu tiempo en mostramos estos hermosos ejercicios,

[@GuillermoRodriguez-jd9ch]

Gracias mi fisioterapeuta por tan maravillosos ejercicio, te amo

[@gladyherrera3514]

María Gladys estoy muy a gradesida por esos ejercicios para el dolor de los talones. Me an servido mucho qué alivio Dios lo bendiga muchas gracias

[@yesimoran3436]

Bueno esungusto aver aprendido los ejercicios gracias muy amable que Dios Melo bendiga siempre 👏👏❤️

[@marychuymendiola908]

Muchas gracias. Ya empecé a realizarlos. Mil gracias por compartir sus enseñanzas.

[@carmenelisaumanahernandez4987]

Buenísimo Dios te bendiga

[@lauracyreno867]

Mil Gracias por Compartir los Ejercicios. Dios te Bendiga.

[@juanagarcia8956]

Gracias ise los ejercicios y me sentí mejor Dios te bendiga por tus consejos ❤

[@janethsantacruz376]

Me gusto mucho,me ayuda de verdad, gracias Fisio🙏

[@sheylabrescia2808]

Muy buena tu terapia me ayudó mucho hoy graciaa

[@33144882]

Un saludo desde Estocolmo, gracias por compartir excelente seguiré tus mensajes

[@edgarvelasco8187]

Muy buena rutina doctor gracias

[@emiliaruiz1754]

Muchas gracias por hacer los ejercicios tan fáciles y por ayudarnos a mejorar nuestra salud

[@lauravillegas7673]

Gracias por compartir tus conocimientos, bendiciones

[@aracelipachecoalvarado3336]

Que bonitos ejercicios me agrada

[@angelitanajerarodrigues9003]

Preciosos ejercisos lo nesesitava❤

[@florelenaherize1846]

Gracias muy bueno y fácil Dios t bendiga

[@gladistorres4085]

Muchas gracias muy muy buen ejemplo de terapia padezco d espolón calcáneo me an ayudado en algo las terapias pero cn estás del vídeo reforzare el ejercicio Saludos desde Honduras 🇭🇳

[@ceciliamunoz2983]

Buena rutina Julio Gracias😊

[@marciamonar7521]

Gracias por los ejercicios . Siempre vienen muy bien . Nuevamente gracias .

[@mariapaulamoratillabautist7854]

Me encantaron los ejercicios , gracias Julio

[@victoriapineros5561]

Gracias Dios lo bendiga 🙏

[@victoreliascanazamartinez4358]

Muchas gracias doctor por todos los ejercicios es una gran ayuda saludos y un abrazo

[@maricelalamas809]

Gracias julio por los ejercicios ❤ son muy buenos saludos desde Tlaxcala

[@brunoleiton7264]

Excelente terapia felicitaciones

[@rosagomez854]

Super buenísimo gracias doctor

[@nellimercedescarrillo887]

Recién comienzo con la terapia . AGRADESCO mucho a usted Dr. Julito.bendiciones Gracias gracias gracias

[@user-vx5xc6qt5f]

Muy buenos ejercicios me están ayudando mucho Dios te bendiga

[@carlitotururu8056]

Realise los ejercicios y valla que me funciono muchas gracias julio

[@cesarjami9813]

Gracias amigo Julio por aportar con tus conocimientos para el bien de las personas que necesitamos de estas terapias..

[@elsavera1051]

Gracias por sus ejercicios me han aliviado bastante 😊

[@claramartinez9390]

Gracias Julio por tus ejercicios me ayudan bastante q Dios te bendiga por tus enseñanzas.

[@carlosfedericoyunezhidalgo1063]

Hola Doctor gracias x sus ejercicios,siga adelante y espero q me ayude mucho.Bendiciones y siga ayudandonos en esta enfermedad y otras cuidese mucho y gracias x todo.Bendiciines.

[@ElsaRomero-ej1im]

Me encanta sus ejercicios doctor seguro que cslmará mi dolor, muchas gracias por compartir sus conocimientos.

[@nelfavillareal5702]

Muchas gracias x tus ejercicios me an ayudado mucho

[@yolandachaparro7563]

Súper, gracias Julio

[@saturiaparra8695]

Buenos días, gracias por la terapia es excelente la estoy haciendo y me a servido mucho, Dios lo bendiga

[@garciacortesluzivette]

Gracias excelente bendiciones

[@kathialeytonmunoz9870]

Gracias Julio ☺️, sufro mucho con mis pies, dolor de empeine, talón , además tengo dos dedos en garra porque tengo hallux valgus bilateral, así es que estos ejercicios son muy necesarios , saludos cariñosos 💙

[@teodomirajorgevega8570]

Gracias por tus enseñanzas fisio Julio ...desde Perú...

[@aracelipachecoalvarado3336]

Dios te bendiga gracias por sus consejos

[@mirtharodriguez6662]

Gracias !!! Gracias !!! Gracias !!!

[@santaalbino968]

Gracias me ayudaron muchos los ejercicio

[@bennyhortua9020]

Me encantan tus vídeos siempre los veo y los hago.por que tengo un espolon.muchas gracias.bendiciones.

[@nievesmartin5136]

Buenisimo,muchas Gracias

[@valentinaandrade5757]

Gracias!!! Te quiero mucho!!!!

[@albarosavillegasolaya5891]

Excelente gracias

[@user-pr6ss4vi1e]

Gracias por sacar de su tiempo muy buenos ejercicios

[@luzortiz3231]

Gracias me ayudo mucho

[@enidmg8833]

Muchas gracias mi querido Dr por estos buenos ejercicios desde Ecuador saludos Enith

[@JoseVelazquezolivo-yk1sn]

Hola gracias por los ejercicios me van a ayudar mucho

[@mariadelosangeleslagunalop4916]

Excelente. Muy ayudado mucho en mi malestar de pies. Gracias

[@user-wz4kb3zv6l]

Gracias por los ejercicios

[@esperanzariosmilla-ti9fj]

Gracias me pareció Muy interesante tu clase lo necesitaba, pues me duele el talón

[@user-cx6ew7ik8f]

Gracias ficio Julio por compartir

[@josuetoledo4911]

Muy buena recomendación 👍🏻

[@leticiacalderoncervantes8490]

Gracias Julio Como siempre me ayudaste a este dolor de talón . Que nuestro señor y su hijo amado siempre contigo y los tuyos y los llene de bendiciones 🙏🤝

[@rosahernandez2657]

Grasias buenísimos tus ejersisios...ya tengo rato con este malestar pero ahí la llevo estuve asiendo estos ejersisios .

[@elenacoria6998]

Es la primera cez que los hago y lo veo doc. me senti mucho mejor dios lo bendiga diempre

[@andreahuaman3684]

Gracias Julio por tu ayuda yo sufro con dolor de hombros y los talones me ayuda muchísimo gracias gracias muchas bendiciones soy Andrea Huaman y soy de Perú hago todos los días los ejercicios buen día. ❤

[@glodieda]

Intenté tantas cosas y el que mejores resultados me dió fue hacer círculos con los pies y luego frotar la planta del pie con los nudillos, háganlo dos o tres veces al día y verán como poco a poco la fascitis va desapareciendo.

[@hortensiasoto8673]

Exelentes ejercicios❤

[@anaelviabarbosa697]

Gracias Julio, tu ejercicio plantar estoy casi sana. Sufrí de esa fasitis plantar, y no me dejaba ni calsarme, muy agradecida desde Colombia, te saluda, y te agradece Ana.

[@user-sv2wb6qj2u]

Q Buen día muy buenos los ejercicios nos ayudan

[@beatrizbonilla8001]

Muchas gracias doc

[@enerhenriquez383]

Muchas gracias por tus cnsejos me sivieron mucho, el dolor del talon mejoro

[@evybarzola1329]

Dios lo mando del cielo gracias por su ayuda 😙

[@estherdelarco2972]

Gracias con estos ejercicios e mejorado Gracias que dios te bendiga

[@patymedina9852]

Muchas gracias!!!!

[@leticiacalderoncervantes8490]

Gracias Julio siempre me ayudan mucho tus terapias . Que Dios te bendiga por tu ayuda 🙏🏼🤝👍

[@orfinellypatino5492]

Muchas gracias

[@isabelsaucedo146]

gracias por su enseñanza saludos desde Bolivia

[@luispedrosa9292]

Hola gracias a Dios por usted

[@matusmndz4338]

Gracias julio me ayuda muchísimo tus videos hace varios meses que tengo mucho dolor n los talones.

[@estebanhdez.valentin4786]

Muy bueno ese ejercicio

[@rosalbadamianambris3463]

Muchas gracias Julio hoy empeze con los ejercicios espero en Dios se me quite el dolor que apenas empieza en mi talón Dios te bendiga por enseñarnos tus videos 😊

[@concepcionanayaalmonacid1030]

Me fue muy bien el hacer los ejercicios, el dolor va a menos.Muchas gracias por tus enseñanzas ❤❤

[@ceciliagonzalez771]

Gracias Julio voy a empezar con tus ejercicios que los has explicado perfectamente porque tengo mucho dolor del talón de mi pie izquierdo

[@EglisDiaz-xq5lt]

Me encantó este video

[@susanasilviaaguilarbernal4830]

😂❤Gracias por sus clases. de terapia se lo agradezco de❤

[@BeatrizGarcia-tp4ch]

Muy buenos ejercicios

[@gloriacohen5191]

Gracias julio por ayudarnos Dios te bendiga con lo que necesitas.Para el espolon es el mismo ejercicio.

[@rosinapena1671]

Muchas gracias Julio por compartir estos vídeos que sin de mucha ayuda. Podrías decirme si hay algo que ayude para el dedo martillo? Siento no tengo quebrado nada pero se hace curva. Agradezco tu atención. Dios te bendice eres muy paciente. Saludos desde Houston 😊 🙏🙋🏻‍♀️

[@albertoramirez2035]

Muy interesante la tecnica de lospies

[@nellycorreafalcon5116]

Que interesante Me quedo muy bien Porque estaba con dolor del talón

[@raymundareyna9509]

Gracias Doctor Julio estoy padeciendo ese dolor de talón espolón y empeze hacer sus ejercicios gracias que Dios lo bendiga

[@caridadacosta985]

Holaaa hoy es que veo pero segui tus ejercicios, estoy con mucho dolor, gracias te sigo.

[@ruthhernandez8828]

Gracias

[@flufy1967]

Muchas gracias muy agradecida ya que sufro de problemas en los pies .

[@deliaarreola581]

Muchas gracias me sentí más liviana de los pies muchas gracias por sus ejercicios

[@MariaPena-bh7vv]

Me siento bastante mejor gracias

[@user-bm7fs9kx2v]

Gracias por tu apoyo

[@doriselenamendozarodriguez6552]

Yo ahora cuando llego a casa lo are mil gracias Dios te bendiga 👍

[@mariluvergara9644]

Gracias Julio, sufro fasitis platar , y de verdad me duelen demasiado los talones , voy a hacer estos ejercicios con mucha fe y devoción. Dios te bendiga 🙏😇👍🥰🤗🤗

[@diegorodriguezvarela3835]

Espero me funcione muchas gracias