Самая распространенная и игнорируемая болезнь в мире😲

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Самая распространенная и игнорируемая болезнь в мире - гиперинсулинемия. Что такое гиперинсулинемия? Гиперинсулинемия - это избыток инсулина в крови. Почему возникает высокий инсулин в крови? Как понизить уровень инсулина в крови? Что такое инсулинорезистентность? Как снизить инсулинорезистентность?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Книга Diabetes Epidemic & You www.amazon.com/Diabetes-Epide...
0:00 - самая игнорируемая болезнь в мире;
0:19 - признаки заболевания;
2:10 - гиперинсулинемия;
4:28 - высокий инсулин;
6:54 - что делать, если есть гиперинсулинемия.
Есть болезнь, которую часто игнорируют, но она очень распространена. Речь про гиперинсулинемию - избыток инсулина в крови.
Проблемы, вызванные гиперинсулинемией:
- частое мочеиспускание ночью;
- усталость;
- тяга к углеводам;
- неспособность долгое время обходиться без еды;
- жир на животе;
- медленный метаболизм;
- «плато» при похудении;
- неалкогольная жировая болезнь печени;
- затуманенность сознания;
- плохая концентрация внимания;
- тревожность;
- депрессия;
- сильная раздражительность;
- ухудшение памяти;
- риск развития рака;
- риск инфаркта и инсульта;
- образование тромбов;
- ослабление иммунной системы;
- низкий уровень ЛПВП и повышенный ЛПНП;
- высокий уровень триглицеридов;
- высокое давление;
- синдром поликистозных яичников;
- диабет второго типа;
- желчные камни.
Часто проверяют сахар в крови, но не проверяют уровень инсулина. Уровень инсулина может быть повышен годами, а уровень сахара при этом - нормальный. Инсулин повышается из-за избытка сахара, углеводов в рационе и частых приемов пищи.
Некоторые едят очень много сахара. При этом их уровень глюкозы в крови остается нормальным. Почему так происходит? Все дело в инсулине. Инсулин переносит сахар внутрь клеток, чтобы его уровень в крови оставался в норме. Избыток сахара превращается в холестерин, жир и вызывая все вышеперечисленные симптомы. Это может происходить годами, прежде чем повысится сахар в крови из-за инсулинорезистентности.
В больших количествах инсулин также токсичен, как и сахар. Поэтому чем больше инсулина вырабатывает поджелудочная, тем сильнее тело защищает себя от избытка инсулина, развивая сопротивление к нему.
Инсулинорезистентность - защитный механизм, который помогает выживать. При этом телу приходится выделять больше инсулина для компенсации инсулинорезистентности.
Очень простой анализ, который следует сдать - уровень инсулина натощак. Начать исправлять инсулинорезистентность можно, не дожидаясь результатов анализа. Нужно начать кето-диету с интервальным голоданием. Инсулин начнет снижаться и вы избавитесь от множества проблем.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Most Ignored DISEA...
Опубликован 7 ноября 2022 года
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#инсулин #высокийИнсулин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Часто ходите в туалет по ночам? kzbin.info/www/bejne/oYmXeWCdZbFgpas Как сжечь жир kzbin.info/www/bejne/mYvVfWt6ZZpqacU

[@user-hi6cj2nt4e]

Доктор скажите пожалуйста сколько дней нужно соблюдать кето диету

[@focuspokus9995]

@@user-hi6cj2nt4e пожизненно

[@user-hi6cj2nt4e]

@@focuspokus9995 спасибо

[@user-gh6qj7dx1x]

Инсулинорезистентность не защитный механизм,клетки теряют чуыствительгость к инсулину а не защищаются от того что полезно для организма.При диабете 1типа инсцлин не вырабатыввется и чедовек его колит себе для здоровья

[@sherzodsherzodov6721]

Zdavstuete vidiozapisi ob (KANDIDA) zdelai brat

[@user-vy1fk6yb8s]

ЭТО БЫЛ ИДЕАЛЬНО ПРЕПОДНЕСЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ. ТОЛЬКО ТАК ЧЕЛОВЕК СМОЖЕТ ПОНЯТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ. СЛАВА БОГУ. ЧТО др. БЕРГ ИМЕЕТ ОПЫТ И ЖЕЛАНИЕ давать нам эти знания!!

[@user-gl3wx8ci5w]

Понять то может и поймет но только мало кто из «понявших» начнет что-то делать

[@ismoil78momin]

УСПЕХОВ ВАМ ВО ВСЁМ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ДОКТОР

[@sariqatirgul]

Спасибо!Доктор Берг гений.ЧЕЛОВЕК нашего века

[@user-ot1fe8ny6i]

Много не люблю говорить, скажу Коротко Огромное Спасибо За Новое Понимание и Отношение к ЖИЗНИ

[@user-st1du2cr1d]

Доктор Берг, благодарю Вас за ценную информацию. Месяц назад мне на глаза попало Ваше видео о вреде сахара, Вы все очень доступно объяснили и рассказали и я решила отказаться от сахара и кушать так, как Вы посоветовали. Это работает! Моя Вам благодарность)

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-lh3sp5lp6r]

Большая выработка инсулина поджелудочной железой, так называемая - Гиперинсулинемия, в следствии чего нарушается обмен веществ, возрастает риск инсульта... На самом деле можно много написать о проблемах, но Доктор Берг рассказал лучше! ) Мне нравиться учиться у Доктора Берга!

[@user-cj3tw4lr4s]

Спасибо Отцу небес за такого доктора!❤

[@BaikalbelongstoChina]

Утренняя моча натощак спасет тебя от всех болезней и горестей!

[@user-ld8he9xn5x]

Как меня бесят все эти дифирамбы!

[@user-ld8he9xn5x]

Пишут либо холопы с рабской психологией, либо тролли проплаченные. Хотя сама я ничего не имею против доктора. Он мне даже нравится.

[@user-oo5rj9gd1x]

Я ОТ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НАСТУПИВШИМ НОВЫМ ГОДОМ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ И РОДНЫМ!

[@tamaramarova4258]

То, что ч вышла на Ваш канал, я рассматриваю как благословение свыше. Бесконечно благодарна всей команде и доктору Бергу за Ваш труд! Я на кето диете ещё новичок, нет и двух недель. Но уже минус 2 кило (до этого вес никак не снижался, несмотря на тренировки! ) , отсутствует сувство голода, я равнодушна к сладкому и хлебу (раньше без бутиков жить не могла), и....я выгляжу моложе! Это через две недели ! Задаюсь только вопросом: за что я плачу медицинскую страховку (она в Германии обязательна) , если оздоравливаюсь с Вашей помощью?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов. Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-sg5lx3yh8g]

Перечислите деньги Бергу.

[@tr4ckie]

ахаххахах

[@user-um1wl9jh3l]

Менее двух месяцев я на интервале и кето. И минус 11 кг. Не говоря про то,что я чувствую себя совсем иначе. А у меня онкология. Тоже , рассматриваю то,что его узнал его, совершенно случайно, как благословение Всевышнего. В нужное время,в нужном месте.

[@viktoriya6275]

​@@user-um1wl9jh3lследите за кислотно щелочным балансом .. у Берга на канале есть истории излечивания от рака при голодании.. держитесь 🎉 рак любит хлеб, дрожжи, углеводы, сахар, молочку.. мясо нельзя(оно слишком трудно для переваривания при любых болезнях, и их отягощают) надо учится у животных😊, заболел(отказ от еды)

[@AURIKA1077]

Спасибо за этот материал, очень полезно всем об этом знать. Спасибо др. Берг.

[@diasger6862]

Уважаемый доктор Берг ❤️ спасибо огромное за вашу работу.

[@evgsklv198]

Очень много полезных видео, очень понятный перевод. Для меня это видео, как полезное ископаемое!!Благодарности нет предела, доктору и идеальному переводу. Ребята, вы делаете большое хорошее дело. Дай Вам Бог здоровья.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-hd5xk1nd7e]

Благодарю доктора Берга за подробные инструкции. Я на кетодиете 2 месяца, -10кг, чувствую себя прекрасно, ем два раза в день: в 12 и 19 часов, в выходной иногда получается один раз. Я всегда любила овощные салаты и жирные сорта мяса, поэтому это моя диета. Кроме питания, еще делаю зарядку по утрам для тонуса и самомассаж. По деньгам, так очень выгодно, я не ем сладостей, выпечки, могу выпить кофе со сливками без сахара - мне вкусно, обострилось чувство вкуса. Я очень люблю фрукты, позволяю себе сезонные фрукты и ягоды в разумных количествах. Кислые ягоды и фрукты можно с водой вместо лимона, например, кизил, красная смородина ничуть не хуже. Для своих близких готовлю то, что они любят, спокойно, попробовать можно все. Это осознанное питание, кормлю свое тело тем, что приносит ему пользу. Кроме видимых результатов, много скрытых бонусов, например, прощай, молочница, я стала энергичнее, появилось больше свободного времени и пр.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-sx3ek1gf2c]

Спасибо большое за труды Доктор 👍

[@Neiron10]

Спасибо, доктор Берг за информацию! Дай бог вам здоровья 🙌🙏🙌

[@allakrokhmal4053]

Большое спасибо за рекомендации в лечении. Будте здоровы.

[@mikhailinabudinkevich5915]

Благодарю! Божьих благословений Вам!

[@user-kr2cq7gl6w]

Благо дарю дорогой Берг!!!объясняет очень доступно и популярно😘

[@user-ql2ms1pe7f]

Добрый день! Благодарю вас за ваш труд 🙏🙏🙏❤️

[@user-td7bg6tb7e]

Спасибо за полезную информацию! Процветания вам!

[@user-ly6qn1cv4p]

Важнейшая информация. Долгих вам лет жизни доктор Берг.

[@user-vd1lg1gf4s]

Доктор, я так благодарю Всевышнего что нашла Вас ❤ так все подробно все описываете) себя уже чувствую немного медиком))

[@user-se9jk6fc4z]

Спасибо вам добрый человеек❤

[@tatjanakiefer9]

Благадарю Вас док. Берг.

[@user-bw7dg3vd3v]

С НОВЫМ ГОДОМ! Команда док.БЕРГА, процветания и успеха, ЗДОРОВЬЯ! НИЗКИЙ ПОКЛОН САМОМУ ДОК. БЕРГУ. БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОМОЩЬ!!!

[@user-ti1by1yp9i]

Спасибо, доктор Берг, за неоценимую информационную помощь! Благодаря вашим мудрым советам, люди улучшают свое здоровье, и повышают качество жизни, превращаясь из больных, в здоровых.

[@user-cj2hg1zn3w]

Восхищаюсь вашими знаниями и очень интересной подачей материала !! Верю вам, вы объя сняете все подробно и доходчиво!!! Слушаю вас всегда, узнала очень много интересного, похудела на 14 кг Спасибо Вам!!!! Желаю Вам здоровья!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@novosel61]

Благодарствуем!!!

[@user-zv7ni6kp1u]

Браво,Доктор Берг!!!

[@tamarahuppert6706]

Только большое уважение доктору Берг.Здоровья вам .Спасибо за вашу работу❤

[@user-lk3sx6fp1p]

Блогадарим за вашу время и труд😘😘🤗🤗

[@user-kg5rn2yq8c]

Спасибо за полезную информацию!

[@user-mt7rp8bf7i]

Всегда было приятно вас слушать и речь у вас была добрая оставайтесь таким с приятной речью

[@hkimnrgizmehtiyeva2956]

Доктор вы гений. Много полезной информфции от ваших лекций.

[@user-tk7kl5tu3o]

Спасибо доктор, всё доступно и понятно!

[@user-oj5us6rz7c]

Велика Вам подяка!!❤ Ви дуже допомагаєте людям!!Здоров'я Вам😊😊

[@user-qj5vs8xj9d]

Спасибо доктор,с молодости страдаю этой проблемой, не один доктор даже не намекнул проверится.Итог: Не родила,к 40годам здоровье не очень,печень жиреет,камни в желчном,врачи молчат,лекарства самые примитивные и известные рекомендуют.Сама,с помощью таких врачей,как Вы, с помощью видеороликов,поняла,что с моим организмом.Спасибо.

[@user-cd3fm1op7p]

@@user-yk6fx4rq6j вы внешность Мельниченко видели? Врач-эндокринолог, который выглядит как эндокринологический больной (а она имеет заболевание), то есть не способна помочь даже себе, "лечит" людей! Поразительно! Это как идти к толстому диетологу за советом о правильном питании

[@user-se9uw6ze8c]

Сахар и углеводы мы едим заглушая стрессы. Уберите стрессы и перестаните есть углеводы

[@user-cd3fm1op7p]

@@user-se9uw6ze8c какой глупый совет, вот ей-богу 😂

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о причинах возникновения камней в желчном пузыре kzbin.info/www/bejne/jGjOqn5-ZsySpKc , и о том как избавиться от камней в желчном пузыре kzbin.info/www/bejne/qnnHYXRtnL93gZI . Вам нужно понять, какая из перечисленных в видео Доктора Берга причин возникновения камней ваша, скорректировать диету и исправить избыток сахара, эстрогена или кортизола. Параллельно вы можете растворять камни, принимая желчные соли в виде концентрата. При проблемах с пищеварением и приступами в желчном пузыре, и камнях в желчном рекомендуем фирменную добавку доктора Берга "Формула для желчного пузыря", подробнее в официальном онлайн -магазине drberg.eu/ Это высококачественная добавка, производством США, содержит натуральные ингредиенты, которые поддерживают здоровье желчного пузыря и в которых есть желчные соли, помогающие при проблемах с желчным пузырем и пищеварением в целом. Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга о проблемах с пищеварением и какое влияние на них оказывает желчный пузырь kzbin.info/www/bejne/mJXGZGaYr85okK8 . Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как: -Нормализовать уровень желчи -Что делать при камнях/сладже в желчном -Избежать операции по удалению желчного пузыря -Улучшить пищеварение, если желчный уже удалён Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о жирной печени kzbin.info/www/bejne/gWmkYqVqft-pf8k, kzbin.info/www/bejne/Z565hIGAisqSZ6s, kzbin.info/www/bejne/fmKbaaOdoqaDoqM. Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете: 1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает 2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа 3. Особенности диеты и режима питания для этого типа 4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться 5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами 6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?. Служба поддержки канала

[@Alena_Ivanova_]

@@user-se9uw6ze8c думаю вы правы, я тоже заметила что срываюсь на сладкое и переедаю именно когда устала или стресс.

[@user-wq9xm6ku6n]

Спасибо очень понятно и доступно!))

[@andzhelafomina8975]

Благодарю вас за информацию! Всех благ!

[@justyulia7190]

Ого. У меня нет слов. Очень важное и нужное видео.

[@user-ve7hy7cl2n]

Здравия,всем! Благодарю за информацию и Вам,благословенного во всём! Примите, моё ,искреннее,почтение,к Вам и Вашему,созидательному, виду деятельности !

[@pizupiz]

Большое спасибо за Ваш труд! Было очень интересно и полезно!

[@elenabondarenko1562]

Какой полезный канал, спасибо за информацию

[@nataliyreznik9389]

Благо Дарю ❤, дорогой доктор!

[@AlekseyAleks_1]

С Насту Пающем Вас!)

[@user-ht4dj6ol9y]

БЛАГОДАРЮ ДОК! 🙏🌹👍🌹❤️🤗❤️

[@Fedopa]

У меня нет проблем со здоровьем ,но смотрю и мотаю на ус ) Спасибо

[@user-dy4jo4jq7h]

Доктор Берге-врач от Бога.исследуемыми и накопленными им знаниями делится со всем человечеством на доступном языке в понимании:как уникально и премудро сотворён человек по Божьему замыслу.Слава Богу за все

[@apte4ka1]

Спасибо за информацию. 🧐

[@nusgasuvhanova2216]

Varlığına şükran 🙏🏼 Dr Berg 💕

[@user-fy4jo9fg5e]

привет мой любимый доктор..я всегда жду вас..очень люблю и восхищаюсь вами.

[@user-jt6oq5cm2n]

О ужас,пока слушала вас доктор,то серце стало сильно биться,аж задыхаться стала.Спасибо Вам большое,что так разьясняете людям,и спасаете нас.

[@user-ff1it4lv5c]

Отличная подача материала

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

[@user-hm6ki3on2s]

Благодарю Вас!

[@user-im1nk3ji3i]

И спасибо огромное людям что занимаются переводом подобных знаний. Благодаря вам у меня налаживаеться здоровье постепенно.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-sg3eq7qv3c]

@@DrEricBerg Мододцы! С Новым Годом! Удачи! Здоровья!

[@user-wn8fc8nb7q]

, Дякую докторе Берг за прекрасні зрозумілі консультації.

[@marikky1172]

Хоть кто-то заботится о нас😪 спасибо

[@user-oy4mg2mj6j]

Спасибо большое!

[@user-zj7xj1sc4t]

Спасибо вам!

[@user-im1nk3ji3i]

Спасибо доктор Берг изучая знания на вашем канале я смог угадать эту болезнь.

[@user-bt8ee6zw2e]

Спасибо что вы есть

[@user-ch9vw2li2g]

Спасибо Доктор!за Ваши точные наблюдения! - врачи вообще не смотрят на нас!а ведь наши глаза уже "говорят "о многом! Благодарю Вас! Здоровья!Радости -души и тела!

[@user-hd9lt2fq6o]

Огромное спасибо вамДокторБерг всех благ спасибо за вашии знания за вашу помощь и спаибо отдельно переводчику за его работу с наступающим Новым годом!!!

[@pba60kulikov42]

.Благодарю за труд! .

[@ladymaggy8949]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВСЁ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ

[@user-md7mg8mo8v]

Спасибо большое вам 👍👍👍

[@giulnarajegorowa7277]

Спасибо!Доктор Берг

[@user-yu6ms8df6i]

С НАСТУПАЮЩИМ!!!ПУСТЬ БОГ ХРАНИТЬ ВАС,ВАШИХ БЛИЗКИХ,ВАШУ КОМАНДУ И КЛАССНОГО ПЕРЕВОДЧИКА!!!Благодарю Бога,что нашла ваш канал!!!Без сладкого,без жратвы не могла.Как начила интервальное голодание и все прекратилась,сбросила весь.Люди, начните с интерв.голодании 16/8,и дальше вы легко откажитесь от всего.Берегите здоровье,верьте прошу не пожалеете.Казахстан

[@user-zt8vd4is4x]

Согласна

[@Zalia-dw8tj]

Подскажите пожалуйста,какое время пищевого окна вы выбрали?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про лучшее время для еды kzbin.info/www/bejne/eajVealnfLx3gNU , про то, как правильно начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0 , про режим питания kzbin.info/www/bejne/oILKZHtojsaBnJI , и полный обзор кето диеты и интервального голодания kzbin.info/www/bejne/nYa7eoZ5jbt9gpI . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала

[@evganmol]

Спасибо огромное за просвещение!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-yx8se8xb7v]

Спасибо!!!❤❤❤

[@user-zb8xz3do1t]

ДАЙ АЛЛАХ ВАМ И ВСЕМ ДОКТАРАМ ДОЛЬГИХ ЛЕТ МЫЙ ВАС ЦЕНИМ И ЛЮБИМ 👍🙏💕

[@iidaras3964]

никакого алаха нет!! хватит врать!!

[@user-ki3cr4xr1z]

По-русски говорят не дай Аллах,а дай Бог.Без обид.

[@TRAVEL-MODA--ChristinaSmith]

С Наступающим !☃️❄🏝🏖

[@user-jn8rw2mk4w]

Благодарю доктор, с удовольствием смотрю и следую вашим советам. Прошу рассказать по лечению гимороя.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе, а пока посмотрите видео Доктора Берга про кишечник kzbin.info/www/bejne/roa1nXx9nLKdg5I , kzbin.info/www/bejne/eKGUoKqtbLh0fas , kzbin.info/www/bejne/bHvKm6SEjt6AmpI , kzbin.info/www/bejne/pJ_NmIiMptqGea8 , kzbin.info/www/bejne/i2PbZ2hrjtmMfNk , kzbin.info/www/bejne/lanWq32bjZqXack , kzbin.info/www/bejne/eXKbkHemndmSbdk , kzbin.info/www/bejne/mJXGZGaYr85okK8 , kzbin.info/www/bejne/foK2mX6lhp6Varc , kzbin.info/www/bejne/qoqQZH2hqZmHotU. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@grullahousler8312]

2 года смотрю доктора. Так и не хватило сил следовать его рекомендациям. Он открыл мне глаза. Больше нет никаких отговорок. Просто сделаю, что велено и все. Мне надоело, что кто-то делает себя здоровым и сильным, а я словно в угол себя задвинула и продолжаю издеваться.

[@user-df7bo8ms4h]

Я начала с того что по совету доктора пью яблочный уксус и после 17 не ем. И уже есть результат Сон улучшился ( раньше просыпалась в три ночи и уже не могла заснуть до утра). Сейчас если и проснусь, то потом быстрее засыпаю. Похудела , но у меня не было много лишнего веса. Так что результат есть

[@justyulia7190]

@@user-df7bo8ms4h а какой яблочный уксус посоветуете!?

[@user-df7bo8ms4h]

@@justyulia7190 я пью BRAGG organic. Я видела его в одном из видео доктора Берга. Но позже он показывал ещё в другом видео о яблочном уксусе другой производитель. Главное что бы был натуральный ,читайте на этикетке состав

[@natalyarubtsova6383]

@@justyulia7190Не только натуральный , но и нестерилизованный, живой

[@user-ch1qw5nr2v]

@@natalyarubtsova6383 где ж его брать? Я раньше французский брала, а сейчас нет иностранных товаров практически 😠

[@muradqedimov4551]

Dr Berg вы молодец

[@user-ks7wm2vk6h]

Спасибо и от меня доктор Берг!Спасибо Бог послалҗмне Вас.Я от Вас приобрёл и приобретаю много знаний как жить дальше,как вести себя в этом мире.Мне не так уж много,67 лет,за 6 месяцев на кето диете скинул 15 кг. веса.В последнее время,до кето диеты долго мучался панкреатитом,сейчас стало на много лучше .

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами! Успехов вам! Кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s, и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@LidiaArgentina2000]

Я тоже подлечила свою больную поджелудочную благодаря кето.диете и безценным видео доктора Берга..это работает..надо верить и пробовать помогать самому себе без лекарств..Еда для нас.служит как лекарство и как яд..Учимся правильно питаться ,голодать,комбинировать продукты 😊😊😊😊

[@user-zi9kq2ox4l]

Благодарю Берг,и его дублёр.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-ps6ti4xi5p]

Как всегда супер инфо, БОМБА. Спасибо огромное

[@iidaras3964]

я чуть не охерел!!! сейчас боюсь есть хлеб конфеты сахар как огня!!!! даже каши почти не ем!!! Я в ужасе!!! ем только мясо и капусту! как жить?

[@user-pe5uo8kn2p]

Спасибо за информацию. Как вам удается угадывать все мои симптомы? Вы пророк. 🥰

[@nabieva1]

Ого интересная тема❤

[@user-jz2wj5zl4c]

Благодарю Вас доктор за видио Надо измерить инсулин, правельно говорите👍 С наступающем Новым годом Вас доктор и всю Вашу команду 🌟🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲✨✨✨

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@Eevanova]

Спасибо😍👏🏼🌹

[@user-ck6fc6le6r]

Спасибо.

[@user-ps1yu9lp5u]

Спосиба Доктор 👍👍👍🇰🇿🇰🇿🇰🇿

[@marijar5006]

Спасибо Вам Доктор! 🤗Обычному человеку и в голову не придёт проверять инсулин и только благодаря Вашим советам, могут помочь себе, понимая причины. ❤️❤️❤️

[@user-kj6dh1iw5f]

эндокринолог рекомендует сдать кровь на инсулин,только платно

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим вас за теплые слова! Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про инсулинорезистентность kzbin.info/www/bejne/l3S6q5qHlJVnfrM , kzbin.info/www/bejne/m5uYnaGEr8aehJo , kzbin.info/www/bejne/aaTQh5iMj7uIfdU , kzbin.info/www/bejne/b3Kmkntqhatrfrc , kzbin.info/www/bejne/qmnZnKiQlq5ola8 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@marijar5006]

@@DrEricBerg Спасибо, обязательно посмотрю!

[@user-zm1qk2pm4n]

@@user-kj6dh1iw5f Все дело в том,что в государственных поликлиниках ,особенно в сельских, не делают такой анализ из-за отсутствия реактивов.В платных лабораториях такие анализы делают и они стоят не очень дорого.Я сдаю такой анализ уже 15 лет каждые три месяца в платной лаборатории.

[@iidaras3964]

@@user-zm1qk2pm4n ну и что!??!!? Это вам помогло?!?!?!

[@user-uj6dh3zg5l]

Всё точно так и есть!!!

[@olitta2013]

Благодарю за курсы Доктора Берга! Благодаря им я наконец таки поняла в чем моя проблема. Подскажите пожалуйста, зачем в период беременности проводят испытание на инсулинорезистентность?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про инсулинорезистентность kzbin.info/www/bejne/l3S6q5qHlJVnfrM , kzbin.info/www/bejne/m5uYnaGEr8aehJo , kzbin.info/www/bejne/aaTQh5iMj7uIfdU , kzbin.info/www/bejne/b3Kmkntqhatrfrc , kzbin.info/www/bejne/qmnZnKiQlq5ola8 про питание во время беременности и грудного вскармливания kzbin.info/www/bejne/rXzYoZavm6ihp8U , kzbin.info/www/bejne/qmKsmJ-mmaeLg6s и про противопоказания при интервальном голодании kzbin.info/www/bejne/i4WrmZt6jK6qh80 , kzbin.info/www/bejne/aYKooJKEnLVqers . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

[@user-bl3rq2df2t]

Через какое время, находясь на Кето, инсулинорезестентность придет в норму? На Кето 2 месяца, минус 10 кг, я в восторге! Браво доктору Бергу!

[@marinafleischer760]

@@vikolei Все не так просто, организм не может сжигать сахар, тк инсулин- это жирозапасающий гормон Не убрав сахар и углеводы ничего не произойдет

[@user-vy6wh3cu3p]

@@vikolei три года ушло у меня

[@tatyanatatyana3016]

@@user-vy6wh3cu3p вы три года на кето? А фрукты вы употребляете или совсем исключили? Подскажите пожалуйста

[@Zambatova]

Постою послушаю

[@bishon_frize_pitomnik]

@@vikoleiнет, нужно соблюдать низкоуглеводную диету. Так сына вылечили от диабета 2 типа.

[@verakirindyasova4534]

К сожалению врачи не понимают, что инсулинорезистентность это проблема.

[@user-xp7qd2ig2e]

Спасибо

[@user-ce6bq9mg2o]

Как вы догадалить.... В точку

[@sultanphone8486]

Болезни сердца

[@user-bt7qw4tf8p]

Дорогой доктор, только благодаря Вам я поняла причину своей проблемы: вторичный (после родов) СПКЯ и вечные с (14 лет до 37 лет) гнойные прыщи на подбородке. И НИ ОДИН ВРАЧ в нашей стране не посоветовал сдать анализ на инсулин. Благодаря Вашим видео полностью отказалась от продуктов с высоким ИИ и 2 года лицо идеально чистое. Спасибо за Ваш труд.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@user-gq4fm1ou8q]

Спасибо, жаль, что это мне не говорили раньше. Сколько раз я обращалась к врачам, сдавала кучу анализов, но никто не сказал, ,то у меня начинается диабет

[@navigante-789]

спасибо

[@bazilissa6670]

Инсулинрезистентность. Практически сразу поняла

[@user-tb7sf3sn7s]

Очень интересно послушать о синдроме Жильбера...

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, при синдроме Жильбера, есть генетическое повышение непрямого билирубина. В этом случае сложно преобразовать и выводить билирубин. Но само кето на это не влияет и этот синдром не является противопоказанием, но его надо контролировать. Поскольку кето в начале это нагрузка на желчный, нужно плавно входить в кетоз. Отслеживайте билирубин по анализам - если он повышается, то временно требуется меньше жира. Важно при этом работать с желчным, поддерживать его и лечить, если необходимо. Потом постепенно повышать жиры, отслеживая по анализам. При СЖ не рекомендуется голодать, сильно тренироваться, необходимо работать со стрессом, настроить режим сна и не допускать обезвоживания. 1.При синдроме Жильбера необходимо начинать кето диету вместе с лечащим врачом. 2.Жиры не исключать, а временно снизить количество в рационе и заменить насыщенные жиры мононенасыщенными и маслом МСТ. 3.Налаживать желчеотток, принимать все меры лечебного протокола, который назначает врач. 4.Имеется в виду ни ИГ, а длительное голодание. Служба поддержки канала

[@user-ei5jw8hw9j]

@@DrEricBerg , какие вы молодцы! Отвечаете на вопросы! Супер! Мы навеки ваши!❤❤❤

[@Zalia-dw8tj]

Можно временно получить снижение биллирубина с помощью карвалола,если нету аллергии на неё.Может кто то знает,чем можно облегчить ещё?

[@Zalia-dw8tj]

@@DrEricBerg подскажите пожалуйста ,от матери ребёнок получает это заболевание?

[@user-pc9hc6ix9e]

Здравствуйте доктор Берг расскажите пожалуйста про уход какие лучше для лица волос и тело можно крем на основе масел для лица и шапунь какой чтобы не токсичен было

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про уход для лица kzbin.info/www/bejne/ppzSipKnhcScnc0 kzbin.info/www/bejne/h2mkeYqhdq6peMU kzbin.info/www/bejne/o3yxdXl9ltxsjpo kzbin.info/www/bejne/d4DGYY2th9ehnpI kzbin.info/www/bejne/l5OUdHuBn8efers kzbin.info/www/bejne/kKebnp-AgN96fa8 kzbin.info/www/bejne/hGbCkniXg7aphpY про волосы kzbin.info/www/bejne/bX3HcpSYha6khKc , kzbin.info/www/bejne/eJKsgpqEnracgpo , kzbin.info/www/bejne/gHmVgImhmLd_bKc , kzbin.info/www/bejne/iXeuhmWugZqWeLM , kzbin.info/www/bejne/onLMmHd3apuGpdk , kzbin.info/www/bejne/qnnUdmyDiqaGf9E . Разобраться о каких проблемах сигнализируют изменения с волосами, выпадение волос и как их исправить, вам поможет новый курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по волосам" . Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить можно по ссылке drberg.ru/diagnosis-v? Служба поддержки канала

[@bairalex1279]

Сердечно-сосудистая патология

[@ibazilevska]

Дякуємо за відео!

[@323ser]

Ах вон оно что! Большое спасибо за разъяснение!

[@user-ty6xu1qn5u]

Вначале лайк потом просмотр