Самомассаж шеи.Делайте со мной самомассаж шеи прямо сейчас

Вы очень себе поможете, если научитесь делать себе сами массаж шеи. Самомассаж шеи за несколько минут может снять вашу головную боль, боль в шее, усталость глаз , улучшит кровообращение и просто поднимет ваше настроение. Делайте самомассаж шеи вместе со мной прямо сейчас.
Подписаться на канал:
channel/UCYfBfeXzCaiWZafAfAoyZoA Любовь Крюк
channel/UCMHJ9OnXa09JCvgxbYrytqQ Lubov Kriuk
Почта [e-mail]
Плейлисты с интересными видео:
Простые и вкусные рецепты
• Простые вкусные рецепт...
Мастер классы Цветы из атласных лент
• Мастер класс. Цветы из...
Денежное дерево. Комнатные растения.
• Денежное дерево Толстя...
Самомассаж и упражнения
• Самомассаж и упражнени...
Музыка. Игра на гитаре.
• МУЗЫКА.Игра на гитаре....
Рецепты рыбных блюд
• Рецепты рыбных блюд. Р...
Отдых в Черногории. Море. Цены 2016 г.
• Отдых в Черногории Мор...
Индюшата средних и тяжелых кроссов
• Индюшата средних и тяж...
Маленький огород. Что растет на моем огороде.
• Маленький огород. Что ...

[@valerasuvor]

Любочка, как я благодарно Вам за Вашу доброту и искренность. Такие люди, как Вы, помогают нам в исцелении. Здоровья Вам и много радости.

[@user-hd2bc9mu9v]

какая речь! какой позитив! и желание помочь нам! огромное благодарим!

[@user-ju1um4mp3h]

Большое спасибо,Любочка!!!Да благословит Вас Бог!!!🌷🌷🌷

[@user-zx9yd6sd9t]

Спасибо огромное счастья здоровья вам

[@berezkavesna9950]

Спасибо, Люба, очень доходчиво с демонстрацией, просто здорово! Лучше один раз увидеть... Хочется с вами и дальше встречаться.

[@user-hx9pp9ve1z]

Любовь - большое Вам спасибо, и здоровья Вам!

[@user-zw2wp8px3r]

Очень доходчиво, спокойно и понятно рассказывается о процедурах, которые можно делать самим.

[@LubovKriuk]

Евгений, привет! Делали себе массаж?

[@user-zs6dv3xe5w]

Вы умница ,щедро делитесь своими знаниями

[@KruTa357]

Спасибо, Людочка! Очень хорошее видео! Тебе тоже - здоровья крепкого и удачи!

[@user-oq6hx6ws3j]

Спасибо! Занималась вместе с Вами и почувствовала результат. Всё понятно, наглядно и без лишних объяснений. Спасибо!

[@LubovKriuk]

Маргарита, привет! И как результат, спустя много времени. Вы продолжаете?

[@ntaranenko]

Большое спасибо, очень ценные рекомендации!

[@radjabmagomedov903]

Замечательно и просто!Спасибо

[@user-ju1um4mp3h]

Спасибо большое ещё раз,делаю три недели самомассаж,очень помогает.🌹🌹🌹

[@user-fl7yu3tx6r]

Добра вам и будьте здоровы!

[@larisamushailov2411]

Большое спасибо замечательные массажи плеч и шеи , а также и пальцев рук, Очень вам благодарна

[@LubovKriuk]

Лариса, Вы делали этот самомассаж? Как Вам?

[@tefi4425]

Люба, очень полезное для всех видео. Буду ждать твои видео уроки по массажу

[@martar1591]

Tefi Германия i

[@inspiration2089]

Спасибо огромное за видео. Спасибо за Вашу доброту, доброжелательность, за Вашу чудесную улыбку, за невероятную хорошую энергетику, за отличные, полезные и очень разнообразные советы! Здоровья Вам и всего самого самого наилучшего! Жду новых видео.

[@gs-gamessamp3802]

Массаж шеи и декальте

[@bus5159]

Inspiratio

[@marinacztransfer9473]

Благодарю Вас!!! Вы помощница моя, здоровья и счастья Вам!

[@LubovKriuk]

Марина, привет! Делали этот самомассаж вместе со мной? Мне интересно помогает он другим...

[@user-sg5hi3bi8l]

Спасибо Тебе добрый человек

[@irynaborjesson925]

Помогло против головной боли!! Спасибо

[@user-xh5wf3lz3x]

большое Вам спасибо.

[@user-ms3tk1gj1o]

Спасибо за видео.

[@elenazvonar8769]

Спасибо огромное за видео.Побольше бы хотелось подобных.)))

[@user-uj7cq7rg5y]

Прекрасный ролик,большое спасибо!!

[@NataliaUspeshnaja]

Люба,благодарна за такое полезное видео.Думаю,что оно актуально сейчас для всех сидящих у компьютера.Делайте такие видео-он очень полезны.

[@user-fv3qr1ym3n]

Благодарю за очень хороший ролик,

[@user-ho8zs7bi8g]

Благодарю Вас! Просто и доступно, буду надееться, что и полезно. Здоровья Вам и процветания.

[@tanyakushner2252]

Спасибо за советы Здоровья вам.

[@user-lv1cb9cb8s]

Спасибо. Очень актуально

[@user-io2kf5rv8i]

Спасибо большое за этот комплекс упражнений. Делаю вместе с Вами. Настроение и самочувствие улучшаются.

[@user-xz5mw5rq9q]

Спасибо, за понятное объяснение. Сразу за вами делала самомассаж, пришёл прилив крови. Теперь как бы справится с ленью.

[@LubovKriuk]

Лень проходит, когда что то начинаешь делать. Во время занятий начинает поступать внешняя энергия и работаешь за счет нее. Я когда то за это много читала и даже есть видео на этом канале. Надо и себе пересмотреть. Сейчас тоже не помешает. Удачи Ввм и вдохновения!

[@user-er9rg1kk5o]

Любовь Гайдейчук справитесь тогда когда будет боль невыносима знаю по себе теперь хватаюсь за все что можно

[@nadyaduplenko3891]

Большое спасибо! Очень приятные упражнения. Делала вместе с вами и теперь буду продолжать делать такой самомассаж.

[@natalyadobrova1411]

Благодарю вас.

[@kraminayuliya3330]

Любочка, большое спасибо за такое полезное видео, как всегда на высоте!

[@energymax5687]

Спасибо Вам большое

[@larisavelmisova7357]

Спасибо, Любовь! Вы так доходчиво и спокойно все показали, что у меня появилась надежда на исцеление. Благодарю за проявленную тактичность и профессилизм.

[@LubovKriuk]

Лариса, здрвствуйте. Прошло уже много время...Вы делали для себя любимой этот самомассаж? Если можно ответьте. Какой массаж Вас еще интересует? Могу снять ролик.

[@user-qw9sg1lg9g]

этот массаж очень мне памагает спасибо большое

[@user-ej6bl6hs6q]

Благодарю, давно искала простой самомассаж очень все понятно и доходчиво!

[@user-uc5xr2fg2r]

Спасибо

[@jelenakorotkova2829]

Супер👍Благодарю 🙏

[@user-my7pi9ge4e]

Спасибо!

[@ljubowart3831]

Люба, большое спасибо за интересное и полезное видео.

[@lelbyl3597]

Люба класс! Вы молодец!Люди не ленитесь,лучше массаж и гимнастика,чем операция.Раньше я это не знала и не интересовалась,итог 2 операции.

[@user-ty4gp8xx1n]

Баба баба баба

[@user-ty4gp8xx1n]

Баба баба баба баба баба баба

[@MarinaMur64]

Спасибо! ❤️

[@user-yg6or8fk1v]

Спасибо 👍

[@user-oo6nr8xn8c]

Спасибо большое, упражнения очень хорошие.

[@user-hi2ld6vj3w]

Супер!

[@user-fl7yu3tx6r]

Спасибо,мне помогло :3

[@user-li6im8gm4w]

Низко кланяюсь, Вам, благодарна Вам, очень помогли. Здоровья вам и благополучия.

[@LubovKriuk]

Людмила, а как Вы сейчас себя чувствуете? Продолжаете делать?

[@user-uf6vu9xc7l]

Спасибо большое за ваше обучение. Это действительно необходимо.

[@user-gn8wo7uz5c]

Огромное спасибо милая.. вы супер..

[@LubovKriuk]

Спасибо Вам.

[@Qwerty-rq4ev]

Благодарю вас полезное видео.Лайк.

[@user-gi6gj2vv8l]

Спасибо за видео👍

[@user-ms4vs1yp7r]

спасибо вам

[@user-py3pe4uj3n]

Люба, очень полезное видео! Я себе разминаю шею и всю спину, где могу достать. Сделала с тобой твой массаж и подчерпнула кое-что новое для себя. Спасибки!

[@user-py3pe4uj3n]

Спасибо, Любочка!

[@user-fu6qq2wx7c]

Спасибо, обязательно воспользуюсь вашей методикой

[@LubovKriuk]

Как Ваши дела, здоровье. Пользовались этим массажем?

[@user-ob5hm4xd4p]

очень довольно что я наконец то нашла это полезное видео для самолечения так легко и доступно теперь моя шея будет меня радовать.спасибо вам за ваше приятное доходчивое спокойное обьяснение.

[@LubovKriuk]

Валентина, я рада, но мне интересно получили ли Вы ожидаемый результат? Напишите, если можно.

[@givjngivnb2668]

Спасибо вам большой.

[@greenrose594]

Низкий поклон Вам, здоровья!

[@LubovKriuk]

Желаю и Вам здоровья.

[@ksenia_tailor]

Несколько дней подряд делаю себе этот массаж. Заметила улучшение цвета лица. Болевые точки на затылке стали менее чувствительными. Спасибо!🤩

[@LubovKriuk]

Ксения, я тоже замечаю положительные изменения после такого массажа. Надо только всегда находить время для себя любимой...

[@user-ho3zb8sp4r]

Увидела ваше видео огромная вам благодарность за такое обьяснение и показ как правильно и постепенно можно избавится самому от болей шеи❤❤❤

[@user-sy7ho4mt3q]

Спасибо большое Мария ,здоровья вам.

[@user-bf7bk2xx3u]

Благодарю.

[@user-us9bz4xg3j]

Спасибо Любовь ! Полезная информация -возьму себе на заметку. А у вас и правда красивая шея (мне бы такую! ) ,,гладенькая ,ровненькая. Не знаю сколько вам лет ,но по шее можно сказать ,что лет 35 !

[@LubovKriuk]

Да, шея очень выдает возраст...мне только 62 года(!)

[@user-us9bz4xg3j]

Да уж ! В 62 года так выглядеть -это супер ! Я вам завидую по-доброму,ведь вы такая умничка,что все время занимаетесь собой ! Учусь у вас на ваших видео ! Хочу выглядеть так же ! Здоровья вам и красоты на долгие годы !

[@valentinabianchi1117]

@@LubovKriuk здраствуйте ....вы можете показать лимфамассаж шеи или этот тоже походит?Спасибо!

[@zinashylo5272]

Спасибо большое за информацию

[@vvdsgn]

СПАСИБО!!!!!!

[@user-xw3ef1mt3u]

Какая умничка.Спасибо за практический совет

[@LubovKriuk]

Привет, Елена. Вы проводили такие массажи себе? Прсто интересно - был результат?

[@user-sn3sq3hp7z]

Спасибо, за компанию тоже размяла шею.

[@user-sr4tu4hf9g]

Действительно разогреваются мышцы Спасибо, отличный пример

[@LubovKriuk]

Класс! Я рада.

[@zlatovlaskatyu1100]

Спасибо большое , вас смотреть очень приятно!

[@karynaplotnikova39]

спасибо большое! у меня дело дошло к ужасным головным болям, болям в глазах, даже в ушах, самомассаж просто спаситель в этом случае, больше ничего другого пока не помогает!

[@LubovKriuk]

А как Вам сейчас? Вы продолжаете заниматься?

[@juliusmerc9788]

Спасибо, стало гораздо лучше

[@user-jw7hm5cd2e]

Великое спасибо❤❤❤❤❤❤

[@EUASF1943]

Спасибо! Полезный массаж шеи. Буду делать в свои 75 лет. С возрастом я поняла надо обязательно заниматься делать правильные упражнения .

[@user-dl4mz4qo5x]

Большое вам спасибо за ваше объяснение очень обаятельная улыбка и все доступно для нас Х

[@LubovKriuk]

Вера, добрый день. И как Вам массаж. Делали?

[@user-wc5wb7cs2j]

Спасибо. Большое

[@user-pj3ll2ng6i]

Спасибо вам.

[@airy2.098]

Люба! Делала вместе с Вами, не думала, что могу так хорошо массажировать шею. спасибо, даже спина выровнялась)))

[@airy2.098]

Спасибо! Главное не лениться и делать!)))

[@rayhonarayhona3755]

Очен хорошы массаж

[@user-ce9hz2ez9h]

Спасибо большое за информацию, здоровья и благополучия вам ❤️❤️❤️❤️❤️

[@alexrumski1882]

Благодарю Вас! Очень полезные упражнения!

[@user-uz5vg9wf2q]

Добрый день!у меня заболевание спастическая кривошея что Вы мне посоветуете? Спасибо

[@user-ho1gj9sq6p]

Спасибо большое

[@user-fg2mk2fm5f]

Спасибо.Доступно,понятно и помогает.

[@LubovKriuk]

Алла, я очень рада. И сейчас продолжаете делать?

[@user-jw7nk6ed7k]

Люба спасибо за ценный совет обязательно воспользуюсь так как проблемы с шеей имеются.

[@user-ti7du7iy9o]

Спасибо большой я зами делала массаж очень хорошо

[@alekseyklimets6589]

Спасибо огромное, сразу стало легче!

[@LubovKriuk]

Я рада.

[@alla8739]

Спасибо большое!!!

[@lslohristich6794]

Спасибо, приятно было смотреть и слушать Вас !!!!

[@LubovKriuk]

Ласло, а Вам тоже этот массаж необходим? Или Вы просто смотрели? Есть результат?

[@user-to4jx3sv3k]

это то что надо спасибо

[@LubovKriuk]

Вера, привет! Делали этот массаж для себя любимой?

[@user-op4mr9xu8v]

Очень,доступно,приятно,чуствуеш,облегчение

[@LubovKriuk]

Зоя, привет! И как Вам сейчас. Хоть иногда вспоминаете за эти упражнения и массаж?. Рада, если ответите.

[@user-nk6ry2eq1c]

БЛАГОДАРЮ ВАС))

[@SaintShaddix]

вы чудо! каждое утро начинаю с вами уже очень долгое время!

[@LubovKriuk]

О чень хорошо. Результаты уже есть?

[@elina2922]

Спасибо за столь простые и полезные упражнения !

[@LubovKriuk]

А Вы делали их? Есть результат? А может у Вас и так все отлично. Как раз этого я Вам и желаю.

[@fazeledinradgabov2626]

Спасибо помагает

[@user-bc5kd1rx5h]

Спасибо ❤️

[@user-gn4gr7ep5s]

Супер! Понятно и не сложно!

[@LubovKriuk]

Алла, привет! Осталось только делать...ах эта лень. Пишу спустя 9 месяцев, интересно Вы занимались? Я иногда делаю.

[@user-xb8re2ld1y]

Спасибо, думала ерунда,сделала на работе, СУПЕР, реально помогает. 👍

[@LubovKriuk]

Ура!

[@user-ix8we5yv9n]

Спасибо. за понятливое. объяснение.

[@LubovKriuk]

Привет Вам! А сами делали?

[@Dolce1405]

Спасибо, добрая фея, лайк

[@LubovKriuk]

Всего Вам доброго.

[@user-bb9fj6li4h]

Большое спасибо вам дай бог вам счастья огромного.

[@LubovKriuk]

Марта, спасибо за пожелание. А Вы делали вместе со мной?

[@hhshsh3941]

Большое спасибо!

[@LubovKriuk]

На здоровье. Не надо ждать пока начнет болеть шея, руки или не дай Бог голова... подходите к этим упражнениям с профилактической стороны.

[@Krasota95]

Спасибо вам Любовь...замечательный массаж

[@LubovKriuk]

Лидия, привет! А Вы делали его все это время? Я - иногда делаю.

[@katerinaabat]

Люба, спасибо, очень поможет, так как подолгу на работе сижу за компьютером!!!

[@urolxurromob4852]

Спасибо Вам огромное...Дай Аллах здоровья и долголетия ....

[@LubovKriuk]

И ВАМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ.