Самомассаж всего одной точки поможет снять боль в пояснице

🌿Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡ t.me/Dr_Dlin
▫ 👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru/?...
Как снять боль в пояснице? В нашем организме существует 9 мышечных цепей. Массаж триггерных точек в одном месте помогает снять напряжение с мышц всей цепи. Где найти эти триггерные точки? В этом видео я покажу, как снять боль в пояснице, используя массаж триггерных точек, которые находятся на ногах.
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
#доктордлин #больвпояснице #триггерныеточки #массаж #самомассаж #болитпоясница #позвоночник
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра - это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

[@doctorDlin]

Нашли у себя эти точки? Поделитесь ощущениями после проработки этих точек.

[@user-wf6kq3vc6x]

Блг 🌹🌿💐

[@kazachstankazachstan6437]

Спасибо огромное,за ваши замечательные советы!!!Всех Вам благ и крепкого здоровья!

[@user-lo9iy7rs1u]

Благодарю Вас!Волшебство!Помассировала точку, и прошла боль в пояснице!🙏

[@larisazueva2496]

Сразу нашлись, потому что довольно больно. Спасибо, Доктор!

[@user-bg3jy9fj4u]

Это то что мне очень нужно, даже необходимо, как вовремя я встретила ваше видео, огромное вам спасибо, здоровья и счастья вам.

[@Verta1408]

Как раз лежала поясницей на апплекаторе Кузнецова. Решила проверить, быстро нашла точки, проработала как Вы сказали. Боль ушла. Большое спасибо, не знаю надолго ли, но теперь я вооружена! Будьте здоровы, дорогой наш доктор!

[@alexowl8794]

Большое спасибо! Но, хотелось бы увидеть эту точку на рисунке или на голой ноге. Через брюки непонятно

[@user-gj2ss7jg9c]

Действительно, очень болезненная точка.

[@therorestru]

Вы чудо!

[@user-cq3xf8ez2e]

Огромная благодарность вам, уважаемый доктор. Дай бог вам здоровья и удачи!

[@user-nn3tz7xc8z]

Сергей Владимирович ,большое спасибо за такой хороший совет и за Вашу работу💖

[@user-ir6fn5vs6k]

Огромное вам спасибо, очень полезная информация, очень часто страдала болями в пояснице,после вашего совета избавилась от боли

[@user-yk7gg6pj3x]

Это как раз то , что мне очень надо,благодарю

[@user-xf2le4cp4b]

Доктор, огромное спасибо Вам за полезные советы.

[@user-bj3kh8kv7k]

Спасибо большое доктор 👍 Желаю вам успехов в делах и крепкого здоровья! 👍❤️

[@elenkatodorova7495]

Спасибо доктор ❤ЗДРАВЕ И ЩАСТИЕ

[@irinaterentyeva9645]

Вот это да! Поясница замучила! А я на иголках лежу.Помогает, но ненадолго. При сильной боли пью нимесил. Попробую, точки нашла. Спасибо вам большое!

[@user-tx8kc6tf9d]

Спасибо

[@user-jk5mx3hn7l]

Блогодарю вам за мудрое советы долгих лет вам жить