Quanto sei bravo… e ne ho visti di fisio e preparatori, quanti ne ho visti
@gloria48192 жыл бұрын
Video molto interessante. Tra circa 1 mese mi laureerò in Medicina e mi sembra di ritornare la corso di Fisiatria, dove il Prof. diceva esattamente queste cose! Tra cui, “cercare di non mandare il paziente da neurochirurgo”!
@antoniobonafe95223 ай бұрын
Il miglio video su decine che ho visto per l argomento, breve coinciso all insegna del buon senso basato anche sulla scienza, davvero complimenti
@fitnessposturale3 ай бұрын
grazie!
@mariabianchini8632 жыл бұрын
Carissimo Andrea grazie per i tuoi consigli chiari ed interessanti
@Axel-yw8hk2 жыл бұрын
Grazie mi siete capitati a Ciccio, mi avete mezzo tranquillizzato
@albertobelloni49862 жыл бұрын
Buongiorno...otti.o video .gli stessi concetti valgono anche per una cruralgia?
@emilianonanni51212 жыл бұрын
Sono l'esempio vivente di questo video, 14 mesi di dolore alla sciatica continuo, dovuta a 3 ernie L3L4 L4L5 L5S1 e a carichi in palestra gestiti male, finalmente dopo tanta fisioterapia e tantissimo stretching post allenamento è passato tutto, e senza ricorrere alla chirurgia. Ho ripreso a fare squot con carichi MOLTO moderati, aumento di 5kg ogni 2 mesi, per lo stacco invece sto ancora fermo, faccio pressa a piedi larghi cercando di coinvolgere i femorali.
@andreasechi71 Жыл бұрын
Avevi ernia espulsa ?
@mariolim9623 күн бұрын
Che esercizi di stretching fai?
@luigi9092 жыл бұрын
Molto chiaro,quindi mi sembra di capire che una protrusione a collo o schiena possa anche regredire con la giusta terapia conservativa? Grazie
@giovannig.53542 жыл бұрын
Grazie per il bel video!
@MultiTottina Жыл бұрын
Grazie di cuore
@mariapannico714924 күн бұрын
Salve. Ho 67 anni sono abbastanza agile. Faccio pilates, soffro spesso di dolore alla sciatica. Volevo sapere se posso fare fisioterapia ed esercizi quando ho dolore dal gluteo al polpaccio. Grazie
@lukebullo Жыл бұрын
Buonasera ma se c'è la compressione del nervo per una protusione l5-s1, lavorando sulla muscolatura del lombare, gluteo, femorale, il muscolo cresce o è inibito dal nervo compromesso?
@glaucofontana45074 ай бұрын
Ottimo video!
@fitnessposturale4 ай бұрын
grazie!
@pippobaudo44182 жыл бұрын
Grazie
@antoniobonafe95223 ай бұрын
Forse può essere utile anche l osteopata?
@LuigiLeonardi-bq1yb11 күн бұрын
Grazie per il video valutero' sono sei mesi che a causa di protusione L5 S1 non riesco a stare in piedi per più di 5 min non riuscendo a distendere la gamba dolorante, stavo pensando seriamente a un intervento chirurgico, ho buttato i soldi in fisioterapia e punture di ozono terapia innefficaci , spero che il tempo migliori la mia situazione
@fitnessposturale9 күн бұрын
in bocca al lupo!
@johngaleotta79762 жыл бұрын
Salve dottore. Quali sono gli esercizi dove si crea una pressione addominale importante? ... Bellissimi contenuti.
@vittoriobocci35482 жыл бұрын
bene mi piace illustrazione del dottore
@marcotuschi89476 ай бұрын
Bravissimo grazie
@alefalchi15412 жыл бұрын
Bel video. ❤️
@GppeSro9 ай бұрын
Buongiorno, da diverso tempo occasionalmente ho avuto dolore piú forte al gluteo destro, alla gamba e al lato destro della schiena. Normalmente ho sentito la presenza di qualcosa che non fosse proprio a posto ma gestibile. Ultimamente ho avuto qualche episodio di fortissimo dolore al gluteo esattamente sotto la cintura dei pantaloni e slacciare la cintura e i pantaloni non é bastato. Persino camminare é stato un problema nei momenti acuti. Se indosso pantaloni con elastico tipo relax il fastidio si riduce lentamente nei giorni successivi. Sto pensando di lasciare le cinture e passare alle bretelle. Peso 72 chili e sono alto 176 cm. Ho 66 anni e ho sempre fatto sport, ciclismo, corsa, calcio e ultimamente calisthenics. Grazie e saluti. Giuseppe
@1LF1CC02 жыл бұрын
sei il top!
@SayanGoku-ex3hg4 ай бұрын
Ottimo video! io ho un ernia L5 -S1 con ernia estrusa che provoca una lombosciatagia. Nel mio caso fatico a dormire e non riesco a stare seduto a lungo, dopo mezz'ora comincia a farmi male la sciatica. sto facendo terapia con cortisone e sirdalud. io per lavoro dovrò stare a sedere diverse ore al giorno ed anche guidare l'auto. Qualche consiglio adatto al mio caso?
@lukebullo Жыл бұрын
Si però c'è un controsenso, se devo rinforzare aumentare la massa nel lombare e non posso fare stacchi o lowerback come si fa?
@lucacarosi53742 жыл бұрын
Salve dottore, cercherò di esporti molto sinteticamente il mio fastidioso problema: Stenosi recessuale multilivello ed in particolare in sede L4-L5 e L5-S1 a dx . Dolore persistente tra i due glutei , ai glutei ed intenso formicolio della gamba dx (parte posteriore) fino all'estremità dell'alluce, da circa un anno......,questo dolore che inizia a darmi problemi per la deambulazione, scompare nel riposo in posizione supina...; è possibile che sia una forte infiammazione sciatica.....? Grazie
@MencaroniAndrea Жыл бұрын
Ciao, io ho molti problemi alla schiena, lombari, dorsali, dolori sotto le cresta iliaca sinistra e bruciore alla scapola sinistra. Ma soprattutto mi schiocca parecchio la schiena, a livello lombare, quando faccio Yoga dinamico, quando sto seduto in meditazione. Sono molto forti e anche se non sento dolore quando schioccano sono preoccupato perché non so da cosa derivino, oltre ad essere molto imbarazzato con gli altri ad esempio durante gli esercizi di Yoga che, nel silenzio si sentono molto. Cosa posso fare ? Da dove posso iniziare per capire cosa ho ? Grazie. Andrea.
@aleusai66022 жыл бұрын
Bellissimo video. Sarebbe possibile un video simile sulla sindrome del tunnel carpale?
@fitnessposturale2 жыл бұрын
Certamente! :)
@lidiagrande8502 жыл бұрын
Buongiorno dottore ,ho 1 dolore allo sciatico da qlc mese ,ma solo quando sono distesa a letto o sul divano ,faccio.palestra e nn ho nessun fastidio durante l allenamento ,e possibile che dipenda dai muscoli del gluteo ? Grazie mille lidia
@lebrusch2 жыл бұрын
Format e location 🔝
@DavideTrainer11 ай бұрын
Ciao Andrea una tendenzialmente una sciatica può comportare la perdita di massa muscolare. Da un mese soffro di forti formicolii tutto il giorno e la coscia sinistra ha perso molto molto muscolatura rispetto a prima, grazie
@fitnessposturale11 ай бұрын
sì può essere
@ginaponzetta74992 ай бұрын
R
@francescazappa47362 жыл бұрын
È possibile si tratti di sciatica un dolore localizzato nella zona posteriore dell'anca a sinistra con la torsione del tronco spostando lateralmente carrelli pesanti e poggiando il peso sulla gamba sinistra? A lavoro mi è capitato di avere fitte in questa zona, mi pare corrisponda alla radice nel nervo sciatico. Il dolore non è evocato con nessun altro movimento anche facendo allenamento (squat, stacchi ecc )
@fitnessposturale2 жыл бұрын
Anche se è difficile che un dolore radicolare/sciatica si presenti in modo molto localizzato è una possibilità che non possiamo escludere
@mavie63113 күн бұрын
cosa fare quando il dolore dura da più di sei mesi e ho già visto decine di fisioterapisti oltre a punture eco guidate di ozono ?
@lidiagrande8502 жыл бұрын
Buongiorno ,sono sempre lidia mi perdoni volevo chiederle se questo dolore che ho solo di notte al nervo sciatico ,o cmq quando sono distesa ,potrebbe anche dipendere da 1 problema all anca ? Grazie 🙏
@fitnessposturale2 жыл бұрын
Purtroppo è impossibile dirlo senza aver eseguito una adeguata anamnesi e valutazione :)
@How2Finance Жыл бұрын
Quando ti fa più male al polpaccio dietro al ginocchio cosa si può fare ?
@alerufy2262 жыл бұрын
Potresti fare un video spiegazione su chi soffre di tendinopatia rotulea?
@fitnessposturale2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/eHWaZmWIfMSsoaM ;)
@96markx962 жыл бұрын
Grazie mille delle informazioni! Sapresti dirmi di quanto tempo necessita il nervo sciatico per guarire dall'infiammazione e non dare piu dolore? sono stato operato circa due mesi fa di ernia L5-S1 , quindi la radice nervosa ora non è piu compressa in quella zona ma ho ancora dolore, anche se meno rispetto a prima dell'operazione. ho 25 anni. Grazie in anticipo
@fitnessposturale2 жыл бұрын
Dipende da molti fattori ed è estremamente soggettivo, darti tempi risulterebbe fuorviante :)
@edwinmamani833 Жыл бұрын
Anche io ho una ernia discale L5-s1 ... Da due mesi ormai dolore insopportabile ho 23 anni e ormai passo le mie giornate a letto. Preso tutti gli antidolorifici prescritti dal dottore ora da due giorni sto prendendo addirittura il cortisone... Non so più che fare... Vado al pronto soccorso e l'unica cosa che mi danno e un antidolorifico e poi mi rimandano a casa ... La ernia è di 15mm il neurologo ha detto che è bella grossa ma non capisco perché non mi voglio fare l'intervento e continuano a riempirmi di medicinali... Non mi sembra una cosa giusta....
@96markx96 Жыл бұрын
@@edwinmamani833 vai a fare una visita a Milano dal dottor Fornari , se lui decidere di operarti fallo , affidati a lui è bravissimo a me ha operato e mi ha messo a posto.. anche io non riuscivo a camminare prima ora faccio sport agonistico (beach volley)
@NicoOne168 Жыл бұрын
@@edwinmamani833Ciao! Anch'io ho il tuo stesso problema. Spero che stai meglio adesso 💪🏽
@edwinmamani833 Жыл бұрын
@@NicoOne168 mooooolto meglio! Sono rinato 😅
@maurizioagostini7652 жыл бұрын
Io ho un dolore al gluteo il fisioterapista mi ha detto che è contratto come contratto anche il piriforme però ci vuole vedere chiaro facendomi fare una risonanza per escludere ernie discali sono un runner e secondo me non ho ernia non ho nessun formicolio non ho nessun bruciore Cosa posso fare nel frattempo avendo il gluteo contratto? Grazie
@LauraDumitrean8 ай бұрын
Mi fa male solo a stare ferma in piedi figurati facendo esercizi
@PinaRienzo3 ай бұрын
❤
@giraldiro2 жыл бұрын
Salve, io ho un problema alla spina dorsale: in pratica questa è dritta, e quindi quando sto troppo seduto fa sì che il peso si scarichi tutto sulla parte bassa della schiena, causandomi dolori che a volte diventano insopportabili. Negli ultimi due mesi ho parlato con due ortopedici diversi. Il primo mi ha raccomandato di fare fisioterapia, mentre il secondo mi ha dato solo degli integratori (dice che la fisioterapia potrebbe non servire). A me questo secondo giudizio non è che convinca molto. Lei che mi consiglia? Consideri che al momento ho solo un leggero indolenzimento.
@titogalante39212 жыл бұрын
Buongiorno, mi puoi indicare degli esercizi per il sopraspinato con il tendine lesionato. Grazie
@fitnessposturale2 жыл бұрын
Trova diversi video a riguardo sul canale :)
@emanuelebuscema98442 жыл бұрын
L'osteopatia non la nomini? Non va bene ?
@letizia.93712 жыл бұрын
Buongiorno. Come sempre i migliori in circolazione! Queste raccomandazioni possono essere valide anche per lombalgia/lombosciatalgia anche senza cause vertebrali e risonanze negative? Grazie mille
@fitnessposturale2 жыл бұрын
Si :)
@TittinaTomao5 ай бұрын
Scusi dottore voglio sapere che farmaco devo prendere
@benedettodonofrio35112 жыл бұрын
I pesi mi portano dolori ai testicoli e ai polpacci e formicolii Mi può dire che problemi ho? Grazie
@djsaverkill93922 жыл бұрын
Molto probabile schiacciamento vertebra della Spina solitamente in fondo l quattro l cinque l 6.
@djsaverkill93922 жыл бұрын
Buonasera e grazie per il video. Con nervo sciatico infiammato è positivo ricorrere ad antinfiammatori come cortisone a siringa alla mattina e Tachipirina 1000 dopo pranzo e dopo cena per 3 giorni? Sono mesi che mi fa male e il mio dottore mi ha prescritto questo Attendo commenti grazie
@edwinmamani833 Жыл бұрын
Hanno prescritto la stessa cosa a me per 4 gionri Cortisona la mattina E tacchioirina da 1000 al bisogno A me non sta funzionando...