Sehr sehr gutes video und super symphatisch. Weiter so :)
@henning146 жыл бұрын
Ich nehme immer: 250g griechischen Jogurt 1TL Zimt Whey-Eisweiß Wasser geschrotete Leinensamen Chaisamen Honig, Vollkornhafenflocken (wenn es noch ein paar extra Kohlenhydrate sein sollen) Sehr lecker
@onetwopunch6 жыл бұрын
Cool 😋 muss ich probieren! Danke Beste Grüße Vitali 👊
@henning146 жыл бұрын
Viel Spaß. Mit genügend Haferflocken hast genug Energie für einen ganzen Turniertag. Grüße zurück👊🏼
@kampfsporttutorialskampfku52446 жыл бұрын
Danke fürs Rezept
@onetwopunch6 жыл бұрын
Sehr gerne!
@ratze78836 жыл бұрын
Super Video! Wie immer 💪👍
@onetwopunch6 жыл бұрын
🤪 Danke
@pumpkineater69206 жыл бұрын
Gutes Video, allerdings finde ich man könnte etwas mehr Eiweiß nehmen, ich würde sagen mindestens 30g -40g.
@onetwopunch6 жыл бұрын
Danke 💪 mehr ist immer besser 😜
@kampfkunstgio5456 жыл бұрын
Super Video :-)
@onetwopunch6 жыл бұрын
🙏
@gillettefusion32466 жыл бұрын
geil
@noobfromhell5636 жыл бұрын
bei netto gekauft : D
@onetwopunch6 жыл бұрын
Cool 😜
@marcelbahn53976 жыл бұрын
Mach mir hin und wieder mal dunkle Früchte mit rein oder auch Mandeln