سه نکته عضله ساز که اکثرا رعایت نمی کنن (۳۳۷)

  Рет қаралды 42,572

Amin Ghesmati

Amin Ghesmati

Күн бұрын

Пікірлер: 232
۱۲۳- رابطه جنسی و خود ارضایی چه تأثیری در بدنسازی دارد؟
14:58
۱۲۳- رابطه جنسی و خود ارضایی چه تأثیری در بدنسازی دارد؟
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 87 М.
همه چی درباره سیستم تمرینی هیوی دیوتی که مایک منتزر به آن معروف است(۳۷۸)
13:39
همه چی درباره سیستم تمرینی هیوی دیوتی که مایک منتزر به آن معروف است(۳۷۸)
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 22 М.
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
00:20
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
Денис Кукояка
Рет қаралды 2,2 МЛН
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D
00:24
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D
Minec Music Short
Рет қаралды 10 МЛН
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 897 М.
۲۵۵ - بررسی کامل پودر پروتئین تغلیظ شده شیر (mpc) پگاه
12:33
۲۵۵ - بررسی کامل پودر پروتئین تغلیظ شده شیر (mpc) پگاه
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 70 М.
برنامه غذایی رایگان برای حجم و وزن مخصوص بدنساز لاغر اندام با مرتضی محمودی
21:38
برنامه غذایی رایگان برای حجم و وزن مخصوص بدنساز لاغر اندام با مرتضی محمودی
gymfun
Рет қаралды 83 М.
هفت تا نکته که باهاش سریع عضلانی عضلانی میشی (۲۸۸)
15:09
هفت تا نکته که باهاش سریع عضلانی عضلانی میشی (۲۸۸)
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 62 М.
چرا دویدن زندگی‌ات را تغییر میدهد؟
39:35
چرا دویدن زندگی‌ات را تغییر میدهد؟
KhashayarTalks
Рет қаралды 89 М.
چند ست حرکت در هفته برای رشد عضلات بزنیم؟
12:37
چند ست حرکت در هفته برای رشد عضلات بزنیم؟
Fit TV
Рет қаралды 26 М.
عوارض مکمل های بدنسازی و تغذیه و تمرین در بدنسازی بر روی سلامتی (360) bodybuilding and health
17:30
عوارض مکمل های بدنسازی و تغذیه و تمرین در بدنسازی بر روی سلامتی (360) bodybuilding and health
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 21 М.
چرا حین تمرین پا شکلات می‌خورم و چه نوع شکلاتی هست ؟ (۴۰۷)
23:35
چرا حین تمرین پا شکلات می‌خورم و چه نوع شکلاتی هست ؟ (۴۰۷)
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 3,4 М.
آیا میشه همزمان هم چربی سوزی کرد هم عضله ساخت یا باید اول عضله سازی کرد بعد چربی سوزی؟ (۳۱۶)
11:19
آیا میشه همزمان هم چربی سوزی کرد هم عضله ساخت یا باید اول عضله سازی کرد بعد چربی سوزی؟ (۳۱۶)
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 28 М.
مدیریت فشار عصبی | با فشار عصبی که دیگران به ما وارد می کنند، چه کنیم؟
17:26
مدیریت فشار عصبی | با فشار عصبی که دیگران به ما وارد می کنند، چه کنیم؟
YekPelleBalatar
Рет қаралды 243 М.
سیستم تمرینی مایک منتزر یا HEAVY DUTY
17:39
سیستم تمرینی مایک منتزر یا HEAVY DUTY
Rebeldoc01
Рет қаралды 25 М.
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
00:20
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН