【手のかき方を完全攻略！】バタフライ手のかき方とタイミング、フラットバタフライの基礎まで完全解説！

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[@user-mk4ro3pc7b]

全て私にぴったりの動画でした。何回も見ています、ありがとうございます😭

[@user-ow6fz5gf8g]

４泳法のうち、バタフライだけはどうしても上手く泳ぐことができず。いよいよ諦めようかと思ったところでこの動画に出会いました。 先生や友人達にはうねりは完璧あとは腕回しをそれに合わせればと良く言われています。 腕が重くて水から出ない、いくら頑張っても疲れるだけ。 『蟹が餌を食べるように』目から鱗です。今日、そのように水を掻いたら🎉 ありがとうございます。 明日は、うねりにあわせてゆっくり泳いでみます。

[@yuzumame4198]

昨日、受けたレッスンから、ピッタリの勉強が出来ました、一つ一つの動きと連動性が大事ですね～。頭と中身と躰の伝達もスムーズに流れて行かれると良いと…😅😅

[@user-ey7dk6eq9n]

팔빼기 힘들었는데 내일 해봐야겠어요!!😊

[@allezvenga7617]

Thanks for your sharing

[@user-pr2yg1rn6n]

いつも有り難うございます。バタフライ難しくて？ありがとうございますー♭

[@user-xb8yp3pk5o]

そうなんだ、✌️ TVでアスリートの水中動画 胸凄く落ちてるんは、骨盤前傾 後傾をフラットバタフライ泳ぐ為の結果水の抵抗減らして、奥深い😮😮