【シェフの技術】このチキンステーキを知らないと人生損します

【プロのコツでいつものごはんが100倍おいしくなるレシピ】
★こうせい校長の初出版レシピ本です★
出版社：KADOKAWA
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■重要なご報告動画です■
• 初めて本を出版させて頂く事になりました。
■前回のチキンステーキ動画■
• 衝撃！！皮パリパリ【究極のチキンステーキ】
■チキンステーキ■
〜準備するもの〜
・鶏もも肉　1枚
・にんにく　1個
・塩　鶏もも肉の総重量に対して０.８％
・ホワイトペッパー　適量　
・オリーブオイル　適量
■目次■（数字押したら目次に飛びます）
油が跳ねる理由　01:02
鶏もも肉の掃除の仕方　02:04
鶏もも肉を観音開きしない理由　02:44
鶏もも肉の処理の仕方　04:26
鶏もも肉の焼き方　08:40
試食　13:13
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#チキンステーキ #チキンソテー #鶏料理
初めまして。岩野上 幸生（いわのうえ こうせい）と言います。1985年生まれの36歳です。長崎で生まれ育ち、18歳の時に名古屋で料理の修行を開始。24歳で東京で独立して4店舗展開。10年間飲食店を経営しながら、企業コンサルティングや料理の技術指導などを行っています。今年で料理人歴18年目になります。食を通して皆さんに楽しく役立つ動画をお届け出来きるように頑張ります。
★このチャンネルのコンセプト★
飲食店を開業できるようになるぐらいのノウハウ（料理、経営手法など）を10年間飲食店を経営している僕が直接、動画でレクチャー致します。
★ターゲット★
将来、独立して飲食店を開業したい人。料理に興味ある人。経営に興味ある人。（もちろんそれ以外の方も大歓迎です）
★内容★
料理動画、経営手法、経営に関する数字動画など、将来独立して飲食店を持ちたい人に、役立つ情報やノウハウを発信しています。まかないや簡単レシピなどもあります。
【動画スケジュール】
水曜日と日曜日に動画投稿します。
※その日の予定などによって曜日が変更する場合があります♡
⬛︎お仕事のご依頼はこちらへお願い致します⬛︎
[e-mail]
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（生物、冷蔵便はお受け取りができません）
165−0034
東京都中野区野方5−28−7 彩燈ビル2F
「くいどころ酒場　活　岩野上 幸生」宛
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KOUSEI26578627?la...
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/ kouseiiwanoue

[@user-xq7mn2eu6j]

料理人でも独立開業予定でもない主婦ですが、、見ててひとこと「料理って科学なんですね～！」 あんばいって言葉どおり勘と経験がすべてかと思ってたけどプロの料理は全てが論理なんだ。。 スゴいです。こんなチキンソテー憧れですけど作りたいです！

[@shmaru915]

ちゃんと「理屈」をしっかり説明して教えてくれるところが素晴らしいですね ぜひ参考にさせていただきます

[@user-oi4fk8nm9g]

動画の構成が本当すごいですね。情報量が多いので飽きずに一気に最後まで見れる。 まるで最高の料理を味わってる気分ですよ。

[@user-fj2pf7ng3c]

こんなにも親切に実技指導している教材は他を探してもないな 職人の世界にはいったとしてこうせいさんの様な先輩に巡り会えることができるのは幸せな事だと思います

[@yosina3792]

職人の技は自身の食い扶持に直結しているので、そう簡単に教えない。　大抵は目で盗めと言う。　うちの母は長い間技術職しているけど、同じ技でも盗もうとするときと、見るだけとは目つきが違うそうだ。

[@tloa21]

@@yosina3792 本当にそう思います。自分の打撃系武術の師は鳥肌が立つ程(パリパリ、カリカリでは無いですが)の超達人でしたが、とにかく無口…。一度しか教えない！皆、全身を目と耳にして諜報機関員みたいなつもりで真剣に聞きました。もちろん、腕も他の道場を圧していました。復習は元より秘かに予習しておくのがカギだった気がします。

[@user-tt2tw5ek6w]

観音開きにする方も今回の場合もどちらも美味しい。よりジューシーなのは今回だけど楽ちんなのは観音開きバージョン。毎日作るご飯ならやはり手間を少しでも省きたいし、個人的には分かってやるのと知らずにやるのとは違う。だから先生が前回と真逆のことを言ってても気にならないし、より美味しさを求めた結果の今回なのだから新たな知識を与えてくれる先生は有り難い存在ですよ。その中から都度状況に合わせて選ぶのこちらなのですし。宮廷料理人でも食の仙人でもあるまいし発展途上なら意見が変わるなんてザラにある事だと思います。知識のアップデート有難うございます!

[@kuwakuwa2060]

「こうやると美味しい」な動画は多いのですが、一般的な作り方でも作って「比較」というのがとても分かりやすいです。

[@nttee5429]

冒頭のハイテンションからASMRみたいなボイスに変わるのすき

[@shotasdg3679]

わかります！！🤣

[@Hana-jo3id]

ちょうど本編はじまりでこのコメ読んだのでめっちゃ笑いました笑 本当にそれすぎる

[@yum4275]

分かんの

[@user-pv6hr2sm2l]

わかりゅ

[@misaengjp]

シンプルな料理をどこまで美味しく高めていくことができるのか、ポテンシャルを知るだけでもとてもありがたいです。 手間をかけられるときはとことんまで、時間がないときは、残念だけどいくつかの手間を省きながら料理を楽しめます。

[@noburin-ch]

料理博士ですね、それと調理場が凄くキレイで手入れが行き届いているのが分かります、感動ですね。

[@yuteru1182]

基本的ともいえる調理工程でありながら、その意味を知らなかったことまで説明してくれるので、きちんとした調理ができるのがとてもありがたいです。

[@user-ef6hj8ts5p]

最近チャンネル登録させてもらいました。いつもサムネイルの左側みたいな料理を本当に作っています。作っているというか、出来てしまいます。校長の動画は、より美味しく食べられるやり方を詳しく説明してくれていて、血の滲むような努力で得た知識や技術を教えてくれてとてもありがたいです。これからも楽しみにしています。レシピ本、買います。

[@sukhasukha731]

ニンニンジャーやこのような情報なため？ここ？という点 過こゃわわなしたよー?しかし私だけ！音。でもねん[ここ！今回ですので、、ここについて考えられるのでちょっとでしょう!?というご覧。今。と言っちゃみないからな!?でもそんな日までなった方だとか，今回をな5

[@user-vi8ui9fp6t]

毎回、校長の熱意に感動しています。がんばってください

[@66bob72]

いつも勉強になります。 下処理の方法とドリップの拭き取りまでは、他の肉料理同様と思い、やってましたが、 そもそも水分量が多い肉質だったと言うこと、メーラード反応を狙うにも、コールドスタートでも良いこと、目から鱗です。

[@user-kf4yz2bs1n]

もんのすごく細かいところまで詳しく教えてくださいますね！ 普通の主婦なので、お店を出すわけではないのですが（そういった方が視聴者のほとんどかも知れませんが）勉強になりすぎてます。

[@user-eb4nm1bs8f]

誰とかの比較じゃなくど素人の自分にほんとに理解をさせてくれる能力が凄いです。

[@shu-1]

指先だけじゃなくて刃先もクルクルする場面で吹き出してしまう🤣

[@hato6616]

はじめまして。 チキンステーキ、こちらの作り方で上手く焼けました。 塩コショウだけで鶏の臭みなく焼けるのか不安だったのと、普段焼く照り焼きは生焼けになりやすいので、最後にレンジでチンして生焼け防止していました。 パリパリ焼けて、火加減も良くできあがりました。 特売のチキンですらこの味、地鶏だとどんな味なのかと思うくらいです。 本当にありがとうございました！！

[@user-uk5de3ds5j]

無駄がなくて料理にも人にも愛がある教え方ですよね！ 美味しいチキンステーキ作ります

[@damako9]

塩を0.8%できちんと浸透させる点、とても勉強なりました！

[@user-dt9pk7fw3q]

感覚ではなく理屈で解説してくれてとても腑に落ちました！ やってみます！

[@amber2513]

この動画を先日見つけ、絶対これ作りたい！と思っていて、やっと美味しい鶏肉が手に入ったので、今日作ります！作るの楽しみです！

[@nyankichi1504]

これは理系向け料理番組、ありがたい

[@user-jf8pm6vl7m]

鶏肉大好きな私にとって、今回は まさに『 神回 』でした！！ （感謝）。いつも プロ仕様の料理が 多い中、これなら 私でも出来ると 思いました！！（ヤッター）。 冷蔵庫に 鶏のもも肉が ありますので、今晩 早速 作ってみますね！！（笑顔）。

[@o-2976]

手間暇かけ愛情をたっぷり注ぐからこそ、幸福感を感じられるんですね。そうして食べもらえる鶏さんも幸せですね。 家族みんな鶏肉愛好家なので、参考になりました。是非とも試してみたいと思います。

[@yoshiematsumoto4235]

細かく丁寧な説明で勉強になります。相変わらずテンションの高低差がちょっとキモw　でも見慣れました。これからも勉強させて頂きます！

[@user-ow6cs7eb2g]

めっちゃ美味しそう... レンコン好きなのでレンコン使った料理も作ってほしいなぁ

[@OKUSITA]

「焼く」という一見単純な料理でも、下ごしらえがとても大事なんですね。 勉強になります。

[@SNA53259]

作ってみたら… チキンステーキの概念が変わりました！ 正直2時間以上前から仕込むのは大変でしたが、皮がパリッパリに、身の部分もパサパサにならなくて過去最高の出来でした。ありがとうございます！ ちなみに…巷のキチンステーキのレシピって麺つゆとか使った照焼だったりして別料理やんって思ってしまいます…

[@TK-vu8xp]

とってもわかりやすいです。 早速作ってみたいです。

[@user-qe8jf3ew2l]

こうせい校長先生が焼いたチキンステーキ食べたい‼️

[@loveyu284]

鶏肉の扱い方、すごく勉強になりました 動画通りにパリパリに焼いたら子供達めっちゃ美味しそうに食べてました！ 本当大好きです！ありがとうございます

[@Megm1c]

とても勉強になる動画でした！とても丁寧で分かりやすく理に適った手法を教えてくれる稀な動画でした。 とても素晴らしい動画です。いろんな料理動画レシピ動画を見てきましたが丁寧さと解説がピカイチでした！

[@Megm1c]

あっチャンネル登録しました😊

[@user-zx3cu9to8b]

なるほど、これなら素人の自分にも出来る。わかりやすい。

[@user-cn5ro9yy4r]

いつもありがとうございます！ チキン大好きなので、今日早速やってみまーす！ こうせい校長先生の私服が何気にオシャレで好きです♪

[@ummm555]

素晴らしい知識をありがとうございます。ダメな焼き方やってました。わかりやすい解説も大変ありがたいです。今度の作ってみます

[@user-ys3yr2pt8o]

え！こんなんテレビで見ては真似たりしてみるけど、もう校長しか信用できん❣ うちのチキン大好きちびっ子達に早速振る舞いたい‼️

[@tloa21]

いい時代だ…。素晴らしいです。大変勉強になりました！

[@tptp8888]

大変勉強になりましたっ！！ 分かりやすくて、知らない事ばかりでした！🙇‍♀️✨👏🏻 うまいチキン作ります！！

[@user-gi4gx9vz5s]

なんて親切なプロなんだ…正直お金払って見る内容だと思う

[@headache1833]

我々は視聴回数という名のお金を渡しているよ

[@piyopiyofremont6340]

いつも丁寧な分かりやすい解説を有難うございます。早速実践してみます❣️

[@asads9658]

以前のチキンステーキレシピより上手に焼けました。お肉の処理に時間はかかるけどとても美味しく、家族からも好評で、スープはガーリックライスにして頂きました。 有難うございました🥰

[@lycheejuice9]

そうか！使ったニンニクもこれですぐに活用できますね！良いアイデアありがとうございます❤

[@user-vm3ir9yf2k]

とても丁寧な説明な説明ですね。 鶏肉の調理は難しいので家ではやりませんが、この動画を見て作ってみたくなりました😊

[@rogna]

すごい　料理の奥深さを改めてわからされる　わからせ動画でした

[@with2171]

今まで、誰も教えてくれなかった事を教えてくれて、ありがとうございます♪ 本当に、ありがたいです！

[@guchi308]

ここ数日、思い出したようにこの動画を見てチキンステーキばっかり作ってます まだまだ細かい所がダメですが、今までの、ただ焼いただけよりも全然変わったので 来月末までは集中して何度も作ってみようと思います

[@user-bu5yi1wm4v]

毎日の食卓に参考にさせていただいております。 理論を説明してくれるため、どの行程にも身が入ります。 美味しい動画ありがとうございます！

[@user-ef2wv2ks2c]

個人的に、洋食の最高峰はチキンステーキだと思います　なかなかこれはってのに巡り合わないので この動画を参考にさせてもらって自作してみます

[@tannak7572]

いつも思うことだけど、仕事がめっちゃ丁寧ｗ　丁寧すぎるほどｗ

[@lycheejuice9]

冒頭のテンションと中身の理性的かつ論理的な有料レベルの説明、そしてかわいいラスト数分！最高の料理系番組です。見始めて1分でチャンネル登録しました。勉強させていただきます。

[@sumimasen444]

幸せに生きると書いてこうせいです！！！から落ち着いた解説になる流れ好き

[@tomoko_and113]

できると思って試しにやってみたら、今までにないチキンソテーに仕上がって感激です。一つ一つがシンプルな工程なので動画を何度も見ながら（そのたびに手を洗いつつw）できました！こんなに分かりやすくて、きちんと理屈まで紹介してくれてるなんてありがたいです🙏

[@user-fo5wf2jh8o]

幸生チキンステーキ✨レシピありがとうございます😊是非、作って家族に食べさせたい料理です！！毎回めっちゃりんこ動画楽しみにしてます😆 たまに料理以外の動画も好きです✨👍 ありがとうございました！！

[@user-if4cv2db9l]

すごい！！めちゃめちゃ上手に出来ました！！！🥺🥺🥺💕

[@user-yz6zq5hv8p]

いつもありがたい動画だと思っています。ありがとうございます。

[@puipuimoruka-]

観る前 きっとシンプルなことなだろうけど時間長いな 観てる途中 情報が滝のように流れ込んでくる！！ 処理が追いつかない！！

[@user-cf3nr8fc7w]

美味しそうっ！真似してみます！

[@isoflavon]

こちらの動画を参考にして、チキンを焼いたらとても美味しく出来ました！！ 丁寧に料理することに嬉しさや楽しさを感じました^ ^素晴らしい動画をありがとうございます！

[@Hana-jo3id]

もも肉は独特な匂いがあって苦手で買うのを避けていました。 それは処理がされていないお肉だからなんですね。 こうせい先生の話は本当にわかりやすい。

[@user-pl2wi5gp6b]

常に進化してるんですね。 素晴らしいです。 更にいいレシピをお願いします！

[@user-jn9kt8ty1p]

コミュニティとこちらの動画とあわせて見ました 解りやすいです✨ 焼き方が解かりやすくてちょうどフライパンを新しくおろそうと思っていたため楽しみに調理してみようと思います 付け合せ何にしようかな😍🎶

[@vg6335]

鶏もも肉をそぐところでカメラがまな板の横から映しているところから、ほんとうにこの道のスーパーバイザーなのだなぁ、と感動します。そしていつも「なぜ」そうするのかを教えるために、比較対照するように映像を作ってくれて、他のレシピ動画の倍以上の労力を費やしてくださっていますね。 若い頃（40年近く前）知り合いだった料理研究家の方が「料理は化学」と言っていました。ガスオーブンと電気オーブンの違いなどを説明してくれました。電気オーブンを使用するときにはオーブン内が乾燥するため、おちょこに水を入れて中に入れたりしていました。 こうせい校長の動画は私たちの家庭料理を、一流のレストランのものに引き上げてくれます。このような情報を家で、キッチンで立ちながら教えてもらえるとは、すごい時代になりました。

[@user-qt4gz4ck8j]

丁寧な調理法をご教示頂き有難う御座います❣️

[@noriyasuinaba2647]

毎回楽しく視聴させて頂いております。お好み焼きの作り方やって欲しいです。是非お願いします！

[@ht-ql9zo]

本当にうまそう。論理的な説明で勉強になる。あと話が聞きやすい。

[@user-ug5gr9zl9k]

初めて見ました。シェフの知識や、豆知識もしっかりとあり、夢中で見れました！ 化学ですねー！勉強になります！

[@user-yy7gr8sc9z]

皿の持ち方にまで言及されているのに感銘を受けました。　神は細部に宿る！の意ですね。

[@user-rx8rn5sh5r]

勉強になります。すばらしい。

[@user-os5tk4re6z]

なるほど！　ステーキにするときも鶏肉開いてました。 とっても分かりやすい説明でした。

[@zero_black_knights]

いつもながら、解説には感心します。

[@ox2pf]

料理はもちろんのこと、食器の扱いまで細かなアドバイスがありがたいです！ありがとうございました！！

[@agetemas.korokke]

最後の「食材に感謝」って日頃忘れがちだから毎日食べてる食材に感謝しようと思った。

[@user-iu8tq8jg3e]

これぞプロの仕事ですね。さっそくつくってみたいです。

[@user-gz3lj6bv8y]

なるほど、傾けることで肉が油と肉汁に浸らなくなるんですね。 合点がいきました、ありがとうございます。

[@user-gx1cl4xr7y]

ありがとうございます‼️ 参考にして、今度調理したいと思います☺️👆

[@user-uh8gg2zh7e]

おはよう御座います♪ 素晴らしい　講義を聞かせて頂きました！！ ありがとうございました🌸 スゴイ！！

[@user-es3lf6cc2p]

チキンシリーズ最高ですね

[@user-nh9jf3bb8d]

めっちゃ美味しく出来ました！

[@user-wt2vl4lt7u]

丁寧な作り方で、早速真似させて頂きました。今夜は 活 におじゃまして ポテサラに感動しました。作り方 是非載せて下さい

[@syusyu100]

凄く参考になりました　ありがとうございました

[@user-zi4nn9ij4u]

勉強になります🥺

[@skidrow0077]

これは凄い動画！！ 料理の勉強って楽しいですね！！

[@nakahiro66]

「美味しくなるレシピ」に出てくる照り焼きチキンも、この焼き方でやればいいんですね！

[@yamamotosaori]

ポイントをしっかり説明して頂けるの感謝です!どうしてこの処置をするのか理由を言ってくれるのでとても納得✨是非実践します✨鬼パリパリ目指します(笑)

[@monkeyhawaiian]

再度真面目な人柄が伝わってきた

[@user-ti9cu6wu2w]

一人暮らしでも、ちゃんと美味しいものを食べたいので、為になる動画でいつも助かってます！！

[@user-wk4sj7oi2o]

全体の皮がパリパリで美味しそう！ 今まで皮の焼き色があまり綺麗につかず、ジューシーさが失われてた原因がわかりました😂

[@51ch84]

できそうな所からやってみます‼️

[@user-rk1cd4ob6e]

上手くできました！ありがとうございます！！

[@user-jo5ut6xh1s]

美味しそう♡！

[@kanae3131]

自分の勉強にもなるし他の人にも教えたくなる動画😋料理に正解はないけどいつもこれはやってみたい！と思える技法を教えてくれてありがとうございます！

[@gyarison]

こうせい校長 今回もありがとうございました！ 来週は和食テイストで攻めようと思ってます(あの角煮丼っす)ので、再来週にチキン攻めをしやす！！

[@user-fl4qb2gz6l]

いつも勉強になります！

[@tk-ez8vh]

幸せに生きる！！！幸生先生最高です！今日はパリチキンステーキにしまっす！！押忍！

[@user-ft5me5mn4l]

根拠まで示されていてとてもありがたいです

[@user-rk9ts9qd1x]

料理の技を゙惜しみ無く教えてくれてありがとう。何回やればここまでのチキンステーキ作れるかな？お宝動画ありがとうございます🙇‍♀👍

[@takujimaruyama]

ぜひ試してみたい！

[@urutorae]

先日お弁当のおかずで作って持って行ったけど、パサパサで硬かったので再度作ろうとと思っていた所です、良いアドバイス有難う御座います。

[@masayasui19670105]

勉強になりますありがとうございます😊

[@user-yg2wh1kf8m]

甘酢たれをからめても、なおパリパリなくらい上手く焼けましたー。ありがとうございます。

[@TV-sy6yn]

勉強になります！