Как избавиться от боли в суставах без операции и таблеток? Артроз. Артрит

[@shishonin]

Бесплатный вебинар "Как восстановить суставы без уколов и операций". Регистрация по ссылке: 120x80.ru/artroz856

[@annahelvi1364]

😂я попробовала , правда помогает

[@vadimdulittl830]

Здравствуйте.Большое спасибо за советы А для тазобедренного сустава какое упражнение есть?

[@Валентина-г1р4ч]

У меня все не так:норм вес,. Очень много ходила и вдруг коксартроз

[@НатальяПопова-у3в]

А если не знаешь электронного адреса?

[@ЛидаНикифорова-ы5ч]

Я хочу прослушать вебинар.

[@ПростоМариЯ-л9н]

Только упражнения, никаких таблеток уже 2 года..доктор ВЫ лучший.

[@БурцеваТ.В]

👋 Здравствуйте Хотела бы поинтересоваться, какой сустав вы реабилитировали?

[@vladbizaplgo]

КП - реально работает и без таблеток.. Важно это осознать.

[@СветланаКазачкова-д8х]

@@vladbizaplgoК П это что?

[@Elena-n3u]

Александр Юрьевич! Вы даже себе представить не можете,насколько Вы - мощный,..Вы не торгуете знаниями,но делитесь.И знаниями и опытом.Пусть в качестве бонусов Вам Бог даст здоровье,личное счастье и благополучие. Спасибо!

[@ВалентинаДемина-ц5ф]

0000000

[@samanata1982]

Ага ..😂 вебинары бесплатно раздает... И ещё коллег своих по цеху ругает , хотя медицинское обучение проходят все на одной базе...

[@Elena-n3u]

Трудно назвать коллегами врачей,которым отпущено 12 минут на прием пациента.Врачи ли это?

[@samanata1982]

@@Elena-n3u к сожалению врачей намного меньше чем больных.....

[@РаисаЧ-н6е]

У меня в 71 год появились боли в коленях, сначала в правом, потом в левом.

[@larisaryabinova3730]

Я считаю, что доктор Шишонин самый лучший ❤

[@АллаГригорьева-ш5ю]

Добрый, умныйдоктор шишонин крепкого вам здоровья за все на что вы нам открываете глаза не надеяться на таблетки которыми нас травят бездарные врачеватели, выполнять упражнения ваши, что действительно дают хорошие результаты стараюсь и прислушиааюсь вашим лекциям вот уже третий год. Спасибо вам, здоровья!!!

[@liydmiegtocarchuk7515]

Уважаю за ум и доброту, берегите себя

[@anjelaavanesyan895]

Какой Вы чудесный. Таких как Вы единицы. Дай бог Вам долгих лет жизни. Спасибо Вам за Ваш труд. Вы особенный!!!

[@АннаИзюмская-ш5у]

Доктор СПАСИ ВАС ГОСПОДИ , что ВЫ говорите правду, долгие ВАМ лета.

[@КотиковаИрина-щ4м]

Храни вас Господь, дорогой доктор!!! Ваши знания бесценны! Надежду, которую вы даёте нам- просто окрыляет!!! СПАСИБО!!!

[@ТатьянаГолубничая]

Александр Юрьевич, Вы лучший Доктор на свете, огромное Вам спасибо, дай Вам Бог здравия самого лучшего и долголетия в жизни и вашим близким и родным

[@Irisha-K]

БлагоДарю вас , поистине народный доктор , за супер дельные советы ! Таких неравнодушных , любящих людей , думающих докторов ждет великое будущее когда до большинства человеков дойдет, что фарма не ставит себе целью вылечить ,а все лекарства прописывают до конца жизни чтобы до конца жизни с нас деньги качать.

[@MariaVeverita-dx4oo]

❤️

[@ЛарисаГрушевская]

Дорогой доктор, как вы правы. Мой пример, это, видимо, перенагрузка. С весны до зимы на усадьбе, 75лет,но уверена, упражнения должны помочь. Спасибо, что помогаете нам тёмным. Прочитала несколько ваших лекций и залипла ❤

[@pipsi1009]

Какой приятный голос.Каждое утро начинаю с его зарядки.

[@annadenisova4948]

Безграничная благодарность!!! Суставы страдают и я вместе с ними. Будем жить здоровыми.

[@ГалинаДума-д3и]

Почему так растягиваите свой рассказ .Много пустых слов.Меньше мелких пояснений доктор,прошу!!!!

[@СергейСофиюк]

​@@ГалинаДума-д3иПсихотерапия. Его голос лечит.

[@larisaryabinova3730]

Как же я люблю доктора Шишонина, его упражнения,, занятия, советы мне во иноглм помогли и продолжают помогать. До полного выздоровления ещё далеко, но он вселил в меня уверенность и мотивацию... Благодаря его упражнениям я излечила плечевые суставы. А теперь у меня задача привести в рабочее состояние колени.Ввиду войны я потеряла много времени из-за депрессии и т.д. и нежелания заниматься собой. Но сейчас потихоньку втянулась... И делаю различные упражнения от артроза, сдвиги есть. Доктор Шишонин меня вдохновляет и помогает ... Я ему очень благодарна за его знания т человечность❤❤❤

[@warter6960]

ДОКТОР Я ВАМИ ВОСТОРГАЮСЬ,ВСЁ ,ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ ВСЕ ИДЁТ В ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ СТОРОНУ. КАК РАДА ,ЧТО ВЫ КАК ДОКТОР ДОНОСИТЕ НАМ ВСЁ ,ТО ЧТО НЕОБХОДИМО КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ВСЁ ЭТО ДЕЛАЕТ И ПРИСЛУШИВАЕТСЯ К СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ ,КАК ВЫ ОБ ЭТОМ ГОВОРИТЕ.ВАМ ЖЕЛАЮ МОРЯ ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ,ЧТОБЫ ВАС СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ.

[@anzhelav1135]

Что вы пишете заглавными буквами? Это неприятно читать. Есть обычные строчные буквы.

[@ВераНестерова-р9ш]

Я с Вами уже 2 года. Спасибо за советы. Очень многое о здоровье и образе жизни стало понятным. Вы замечательный Доктор и очень щедрый человек. Не каждый готов поделиться опытом и знаниями. Будьте здоровы. Мы любим Вас.

[@UNKNOWN-e2x7u]

2 года вместе и что? Вы хотя бы скажите-помогли ли вам советы этого врача в исцелении чего либо,? Или так..просто написать хвалебный отзыв?-Да,он все равно не читает ваши,,признания"😂😂😂

[@vjacheslavchehut133]

А помогло?

[@ВераНестерова-р9ш]

Да, помогло. Многое узнала, осознала, что помочь себе могу только сама, что необходимо ходить и можно справиться со многими недугами став физически активной.

[@ТатьянаБреева-е9т]

​ 1

[@ЛилияШишкина-ъ9у]

Спасибо доктор шишонин Пользуюсь вашими упражнениями и шею лечу по вашему методу

[@svetlanamuhejeva2291]

Спасибо! Процесс восстановления суставных тканей очень доходчиво объяснили. Спасибо за Ваш труд.

[@ЛюбаРоманюк-м8я]

1

[@АллаВагабова]

Уважаемый Доктор! Не могли бы Вы мне помочь?У меня ущемлен нерв в позвоночнике который отвечает за ноги.Они у меня немеют , болят другой раз места им не нахожу что мне делать?Помогите если можно.Заранее благодарю.

[@faytfuls]

​@@АллаВагабоваИдите к хорошему мануальному терапевту,он вам освободит нерв.На случай если доктор не ответит.

[@Домомучительница-ъ9ы]

@@АллаВагабовавы пишите здесь не доктору а человеку постороннему который высказал мнение если нужна консультация надо записаться на сайт клиники шишонина

[@ГалинаСоколова-ы4ц]

Доктор вы лучший!!!!!!!спасибо что вы доводите до нас эту полезную и очень нужную информацию .

[@РозаОспанова-р1й]

Спасибо доктор, что помогаете нам, потому что мы брошены на произвол судьбы, с нашей болезнью, Наверное Всевышний послал вас нам, Спасибо Вам, Казахстан, ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@НинаМаксимкина-л6ь]

Не наверное а точно Господь с этим доктором Спасибо Вам дорогой доктор с сегодняшнего дня я буду делать эти упражнения и молиться о ваших нуждах вашей семьи и о спасении не только от болезней но и от вечной погибели я от себя добавляю эти упражнения нужно делать с Верой и с молитвой к Господу и да будет вам по вере вашей так написано в Библии всем оздоровление исцеление и всех благ

[@ЛюдаВеличко-б9ю]

ДОКТОР НАШ ЛЮБИМЫЙ !!! БЛАГОДАРЮ БЕСКОНЕЧНО!!! МЫ БУДЕМ ЗДОРОВЫ , ПОТОМУ ЧТО ТРУДИМСЯ ВМЕСТЕ С ВАМИ!!! ВРАЧ - С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!

[@ХуршедаХуршеда-у3ъ]

Уважаемый Александр Юрьевич.огромное благодарность.живу в Таджикистане.диагноз Коксаартроз 2-3 степени.очень помогает Ваши видио.помогаете стать оптимистами.и верить в себя.здоровье Вам и семейного благополучия.

[@ЛюбовьИвановна-й7в]

Благодарю, Доктор, за предоставленное видео. Особенно за дыхательную и суставную гимнастику. Будьте сами здоровы и берегите себя. Многие Вам лета!

[@ВераХритоненко]

Здравствуйте! Очень благодарна доктору шишонину за его методику лечения спасибо!

[@zoyakozlova7213]

Доктор Шишонин лучше всех других докторов,которые дают советы как лечиться

[@Людмила-ц9ь7в]

​@@zoyakozlova7213а больницы забиты больными, наверно там не даёт такие советы😮

[@АлевтинаАлександровна-э6г]

Где вы принимаете

[@АнжеликаШарафутдинова-л4э]

Доброй ночи доктор Шишонин как к вам на приём записаться можно,смотрим ваши передачи делаем гимнастику

[@НатальяМиронова-щ2о]

Дорогой Шишонин! Как я с Вами согласна, что сил в нас "до хрена!!" Спасибо за "вдохи" и "выдохи"! Это реально работает! Мыслями можно всё, они зайдут в любой орган, "поговорят" с ним и боль уменьшается. Пусть врачи берут с Вас пример. Только единицы скажут о наших огромных резервах организма, а наша сила воли и желание помогут им раскрыться. Вы вселяете в нас надежду в наши реальные возможности! Удачи Вам !

[@НеллиМалиновская-о7ч]

Не обобщайте. Говорите о себе

[@НатальяМиронова-щ2о]

@@НеллиМалиновская-о7ч Не делайте другим замечания, не нуждаемся в них.

[@Людмила-ч1б5ы]

​@@НеллиМалиновская-о7чкак хочет, так и выражает свою мысль, а вы привыкли канючить, вот ваши мысли, к вам возвращаются

[@anzhelav1135]

Это все знают итак

[@НатальяМиронова-щ2о]

@@anzhelav1135 Не все! Многие и знать не хотят, считают это из ряда фантастики))

[@ТатьянаБезродняя-н2с]

Доктор большое вам спасибо ❤ Вы лучший, действительно заботитесь о людях, дай бог вам здоровья на долгие годы ❤

[@ЭммаАрутюнян-ф1ч]

Доктор, Вы наш самый любимый и признанный медик!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ЕленаРемизевич]

Спасибо Доктор действительно все грамотно и правдиво рассказали .Даи Бог вам здоровья!

[@warter6960]

ЗОЛОТОЙ ДОКТОР ,Я ВАШИМ ЮМОРОМ УХОХАТЫВАЮСЬ ВМЕСТЕ С ВАМИ , А НАСЧЁТ УПРАЖНЕНИЙ Я С ВАМИ 1000% СОГЛАСНО .

[@ВадимВолодин-з6т]

Молодцо!

[@АнжеликаШарафутдинова-л4э]

Добрый день доктор, благодарю за видео ролики, низкий поклон вам благополучия счастья успехов во всём мира и добра вам берегите себя здоровья благополучия

[@Таисия-п8ч8ц]

Слава Богу, встретила настоящего Доктора! ❤❤❤❤❤❤❤, буду пробовать!

[@galinarieksta6196]

Доктор,низкий вам поклон!!!Вы внушаете уверенность в свои силы!!! Это очень важно!!!❤❤❤❤

[@ВераНиколаевна-т8и]

Спасибо очень приятно все верно ?!

[@marinamiranda7926]

Есть все таки доктора от Бога!Александр Юрьевич огромная Вам благодарность за Вашу энергию знания Человечность!

[@Любовь-ы7г]

Спасибо доктор думала что все исчерпано нет Вы стараетесь облегчить сам процесс упражнений сочетая сразу несколько целей прям для меня .Очень удобно делать на кухне когда нет времени на полноценную зарядку.Благодарю и будьте здоровы Доктор❤

[@ВалентинаКрылова-н3у]

Золотой Вы Человек,доктор Шишонин!!!❤

[@nataliagrishantseva4467]

Не все золото, что блестит(((

[@ЮлияВедерникова-у5й]

Тысячу раз согласна с вами уважаемый доктор. Тоже делаю дыхательные упражнения, только ни с кем не делюсь, а то подумают, что сумасшедшая. Спасибо бесконечное. Сегодня я счастлива

[@ЛюдмилаЛапина-я8о]

А я делюсь со всеми знакомыми и друзьями, надо помогать людям, пусть знают. А дальше уже их дело, выполнять или нет

[@СтаниславЗуйков-ж2ю]

Спасибо, дай Бог Вам долгих , плодотворных лет. ❤

[@людмилаильчук-х9в]

Всегда восхищаюсь Вами,доктор!!!Очень интересно,остроумно,с юморм!Какой Вы классный!!!

[@ТаисияРазина-ф3п]

Ушли боли в коленях простым упражнением. Сесть на высокий стул и болтать ногами, как дети по полчаса ежедневно. Вы будете приятно удивлены. Мне тоже подсказали, я благодарна. Успехов всем и во всём. ❤

[@ВалентинаМихайлова-ъ9у]

Напишите пожалуйста а что за диагноз у вас. У меня удаление мениска и хондрамаляция 3 - 4 ст. После операции делала зарядку 4года.уколы в сустав колола почему-то не помогло. И второе колено тоже полетело. Что делать не знаю. Чем больше нагружаю больше болит.

[@Алекс-м6м7к]

Мне это больно, болтать

[@ВалентинаМихайлова-ъ9у]

@@Алекс-м6м7к Нельзя делать любые упражнения если вам больно.

[@larasweet1209]

Я заметила тут два вида аудитории. Кто для профилактики смотрит. Кто по настоящему болеет. Больными ногами не поболтаешь уже. Флексотрон соло в сустав не помог. Упражнения на воспаленные колени с жидкостью не делают

[@МилаяМила-у9щ]

Спасибо Вам за совет, сесть на стул и болтать ногами. Реально помогает

[@РаисаАганянц]

Уважаемый, доктор, благодарю за доступные,полезные упражнения,начну с завтрашнего дня!!!

[@Людмила-ь8п6х]

Александр Юрьевич, большое Вам спасибо!❤ Очень полезное видео!👍 Дай Бог Вам здоровья и мира в душе!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹

[@МасловаГалина-у2з]

Спасибо доктор , что дали такое полезное дыхание и выдыхание через больные места и правда работает как самовнушение.

[@МихаилПетров-з6з]

Благодарим вас доктор за замечательную ,позитивную информацию в доступной, понятной форме. Крепкого вам здоровья и успехов в вашей благородной деятельности! 😊

[@ВалентинаКучерова-ж8ц]

Очень благодарна вам доктор за советы, гимнастику, жаль, что не встретила ваши ролики раньше, теперь смотрю всё и делаю что мне нужно по вашим советам. Очень благодарна. Будьте тоже здоровы. ❤

[@ДмитроВолодимирович-г4л]

Вы отличный врач! Вдохи-выдохи с концентрацией - это йога, цигун, и не стесняйтесь этого. Это признак того, что Вы истинный врач и понимаете глубже чем все обычные врачи. Психосоматику нужно задействовать всегда! Все проблемы от головы и неправильного отношения к жизни!

[@tatjanap9300]

Как я Вам доктор благодарна. Сколько врачей прошла и от всех слышишь попить обезболивающее. Помогает гимнастика. И правильное питание. Вы так все правильно говорите. Больше бы таких грамотных врачей. Работающих для людей. Вам всех благ

[@ОпСл]

Да, доктор Шишонин А.Ю.самый лучший,он за всех трудится,а его еще и хают врачи. Дурни!

[@НинаГришнякова-у2х]

Спасибо Вам за советы. Ни в какой поликлинике нам ьак не помогут, как Ваши советы. Очень доходчиво. Восприя ие идет от голоса. Всего Вам доброго

[@violetbochaeef2759]

Доктор Шишонин -Вы чудесный Доктор. Ваша полезная информация, Ваши упражнения, Ваши советы, которые я недавно получила очень помогают мне.

[@Эльвира-э3л1н]

Не согласна с Вами,что суставы болят без нагрузки.Долгое время работала преподавателем,а затем сиделкой, таскала тяжёлых людей.В результате чего возник асептический некроз головки шейки бедра.Прооперировали одну ногу,теперь процесс на другой ноге в начальной стадии.Что делать,теперь опять операция...

[@ulisza_pl]

Милый дрктор, солнышко наше. Слушаю каждок слово, внимаю каждому совету. Будьте здоровы нам на радость. Живите долго. Люблю Вас нежно.

[@ФлюраШамиева]

Доктор по призванию. Как мало сегодня таких. Спасибо за помощь больным людям. ❤

[@ЮлияГриценко-б1я]

Благодарю за отличник рекомендации, здоровья вам мира радости,долгих лет Сщастливой жизни.

[@mayiabergel965]

Очень доверяю Доктору смотрю уже 5 лет Здоровье Доктору очень помогает

[@ТатьянаИвченко-х6н]

Спасибо доктор! Спасибо вам за советы рекомендации, спасибо создателям канала,❤❤❤

[@ОксанаШаманская-х4р]

Спасибо, доктор! Упражнения приносят облегчение незамедлительно. Очень болел коленный сустав, сделала упражнения вместе с вами и продолжила ещё минут пять, легче стало сразу же.

[@КотиковаИрина-щ4м]

Да хранит вас Господь, дорогой доктор! Надежда, которую вы вселяете в нас окрыляет и даёт силы !!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ за ваши бесценные советы и рекомендации!

[@ЛюдаПросекина-в7д]

Большое вам спасибо, здоровья и счастья вам

[@МарияЗудина-щ8э]

Сайт доктора шишонина

[@МарияЗудина-щ8э]

7:34 7:34

[@ЛюдмилаПачес]

Спасибо огромное доктор за советы,да хранит Вас Бог

[@ФаинаБасюк]

Спасибо доктор! Я много делаю по вашим рекомендациям. Ощущаю облегчение.

[@ВалентинаВедякова-у1щ]

УВ км Мы

[@ЛюдмилаИгонина-б1у]

Доброе утро доктор! Рада, что нашла это видео, как спасти свои суставы от операции. Такие доступные три упражнения вы показали, даже для моего возраста 74 г. Особенно сейчас, когда вдруг с утра заболело колено, а препараты все термоядерные. Будьте здоровье сами. Подписана на вас. Успехов вам!

[@ВалентинаБаляева-д5х]

Спасибо огромное за Ваш титанический труд, и за то, как Вы просто и доходчиво это приподносите нам! Крепкого Вам здоровья на долгие, долгие годы!

[@turcunalbanova4864]

07

[@ЛюбаСкоробогатова-г2к]

Здравствуйте доктор у меня болел тазобедренный сустав на правой и я вылечила гимнастикой за 4 месяца занималась сама мне определили третья степень и операция предстояла болей у меня никаких нет всего было только 2 месяца пока я не знала про у меня всё хорошо но я не могу сбросить очень бы хотела этого

[@ЛюбаСкоробогатова-г2к]

Продолжение я при болях тазобедренном суставе применяла холод на 10-15 минут мороженое прошлогоднюю капусту сначала на тазобедренный сустав, а потом на коленку через день только капуста в пакетах

[@Татьяна-ы4о8о]

Простые и понятные вопросы и ответы, обоснование почему, как и зачем, чтобы было ясна аудитории причинно следственная связь полезности поданного материала его восприятие. Спасибо, ведь правильное восприятие это половина дела.

[@ЛюдмилаСандуева]

Увидела вас первый раз, подписалась. Очень стали брлеть суставы ног, была обсолютно здорова, даже не храмала, работала потихоньку. А сейчас немогу даже как следует ходить. Хотелось бы вылечиться по вашему методу, Подписалась на вас

[@tatyanakh9750]

Спасибо, уважаемый доктор! Так все конкретно, понятно, убедительно!

[@АлександраНикитина-н9ь]

❤❤❤ Александр Юрьевич, благодарю,наш любимый и заботливый, здоровья вам на долгие годы ❤❤❤❤❤❤

[@НатальяМалиновская-е3ю]

В Японии нет людей с палочками. Даже в Европе их почти нет. И только в России каждый десятый с хромает или с палочкой в руках. Когда же врачи научатся лечить кости. У нас в 70 - 80 столько больных с суставами не было. Бабки летали и мужики за бутылками бегали не хромая. А сейчас все беззубые и хромые. Что то мы делаем не так.

[@АллаРуденко-ю8ю]

Сейчас мы питаемся сплошной химией.

[@ТатьянаРоссияночка]

Ой , да ладно , молочку сейчас продают качественную , ну уж точно не хуже чем в СССР , раз мой кот ест и сметану и молоко и масло сливочное .@@АллаРуденко-ю8ю

[@Таняголошівська]

В Европе сегодня тоже очень много больных людей и всем подряд делают операции . Пишу из Германии.

[@beresinalena.4089]

@@Таняголошівська о да я тоже живу в Германии и все больные с ногами и ходять с палочками .

[@cry1074]

Много кушаем и не двигаемся.Раньше и стирали вручную и в магазин надо было идти и он не был около дома,а сейчас на каждом углу

[@СергеенкоМария-т2д]

Спасибо за понятное , простое объяснение . Здоровья Вам.

[@Мимоза-о1н]

Доктор, слушая Вас, сразу становишься здоровым. Спасибо большое! Слово тоже помогает.

[@ЕленаЯкутина-й1й]

Всё гениальное просто...благодарю вас за труд❤

[@tamaramihailova6050]

Большое спасибо за оченьподробное объяснение причин заболеваний и их излечение.как все просто оказывается.дай Бог здоровья и долгих плодотворных лет жизни напомощь нам желающим оздоровления

[@АлександрВикторович-и4ю]

Как убрать воспаление Гусиной лапки коленный сустав

[@lubovstepova6496]

Доктор , дай вам Бог здоров'я . Смотрю и плачу , вы сказали что можно вылечить . А других слушала , все , это все , навсегда . Короче калека . А вы говорите что это можно вылечить!!!!!!Теперь буду смотреть только вас !!!!!

[@abdulboriyabdurashidov3511]

добрий вечер доктор я из узбекистана уминя бил шум ушах аллах дал мне вас токого академика мед наука я начал зониматса вашим гимнастику три неделия назад шум уже уходит огромний спосибо вам

[@LudmilaKondratskaya]

Спасибо большое доктор Шошонин вам за ваши советы пусть Бог вас благословит и даст вам крепкого здоровья

[@иринаматвеева-с2м]

Был артроз коленных суставов 2-3 степени, начала физические нагрузки, упражнения. Через 2 года начались невыносимые боли, 3 стадия артроза, некроз бедренной кости, киста беккера. Весной начался артрит, скопление жидкости в коленях. Пришлось ходить с тростью. Воспаление сняли, но ходить стало невозможно. Два года ждала операцию по эндопротезированию. Прооперировали левый сустав. После операции жёсткая контрактура и артрит. Четыре месяца на преднизолоне, артрит заглушили, а движение в суставе через пол года всего 40%. Через три года всего 90%. Второе колено прооперировать невозможно, т. к. левая нога заблокирована, ходить будет не на чем. Вот, как то так, а физ нагрузка была...

[@ЛидияМедведева-ж7з]

А какая нагрузка у вас была?

[@AndreyGunter]

Все эти гимнастики подходят и помогают тем людям, у которых первопричиной проблем с суставами является недостаток поступления питательных веществ через капилляры в область сустава. Этим страдают чаще пожилые люди с гиподинамией или проблемами с сосудами. Лично у меня проблем с недостатком движения никогда не было, так как я всегда активно занимался физнагрузками, много гулял и так далее. Но, увы, артороз в молодом возрасте. Так что упражнения это по стольку по скольку. В данном случае проблема в чем-то другом. Пытаюсь понять причину. Возможно вирусы, бактерии и/или закисление организма

[@Red-n1c]

Как ты сняла воспаления

[@НатальяСабинена]

Все правильно Юрьевич. Я так делаю чтоб заснуть через пять чакр: выдуваю. И засыпаю.Колено восстановила. Упражнения и точечный массаж с общим массажем поддерживаю.. Спокойно хожу. Благодарность Вам. Мышцы и сухожилия восстанавливала в воде в реке делала растяжку.

[@Лана-з5х]

Спасибо за столь нужную тему. Ведь мы практически не двигаемся. Ролик-Это стимул к заботе о суставах.

[@efvalley]

Спасибо, доктор. Благодаря вашим советам, избавилась от болей в суставах: сбросила вес до нормы, хожу в магазин с тележкой, чтобы не нагружать суставы, делаю упражнения для укрепления мышц ног и периодически принимаю Терафлекс - единственный хондропротектор, который реально помогает.

[@галинавасильева-ж9б]

Доктор, вы как всегда на высоте.Супер!

[@ЛарисаЕмельянова-п9н]

Спасибо Вам большое за всё, что помогаете людям!

[@Alve70]

Благодарю Вас, Доктор за информацию 🙏🙏

[@АнастасияМолоканова-у4й]

Благо Дарю! Всех благ земных!❤❤❤

[@-Elena48]

Благодарю дорогой доктор ❤все ваши советы работают)проверено💯💯💯

[@ОксанаГорбунова-н9б]

Добрый день! Очень позитивно и вдохновляюще !!! У меня проблема тазобедренных суставов.... всё видео смотрела,слушала и радовалась,что наконец то я нашла спасение....но в конце всё таки услышала от доктора,что в случае 4 степени артроза операции не избежать.... печально...

[@МаринаБарашкова-щ2т]

Спасибо за научную лекцию еле дождалась какие упражнения надо делать

[@ЛюбовьСмирнова-я1у]

Очень долго и много лишнего. Краткость - сестра таланта. 3 упражнения и болтовня😢

[@НинаБыкова-у7ш]

Спасибо доктор,вы правильно мотивирует больных,я надеюсь и даже уверена мне это поможет вылечить свои суставы и спину,спасибо

[@alexzold1628]

Спасибо. Ваши упражнения прекрасно помогают.

[@ВикторШульга-ш6б]

Вы врач от бога просто прелесть... Мне ведь скоро 72 года -- болят коленные суставы началось это в 60 лет а до этого.. Прыгал по ступеням лестницы перестал заниматся тяжолой отлетикой...потом потом началось -- боли онимения отеки ... Перешел на кето питание... Похудел на 43 кг.. Причем очень бысто... И суставы перестали так болеть только через 6 ти лет как то легче стало ... На даче забетонировал почти все дорожки восемь кубов гравия ушло ...теперь вот решил въезд в гараж забитонировать... Питание у меня простое утром одно и тоже это в стакане миксера ложку жира пару яиц остальное заливаю кофе ну и взбиваю выпиваю все это до вечера а вером в 18 часов ужин супчик из зеленных овощей или так называемый рассольник... Ну вот как то так.. Ну остальное жить хотите полноценой жизнью... Это уже ваш выбор... Улудшение будет и в зрении и слух и энергии будет хоть отбовляй главное все ВАШ выбор... Виктор.. Оренбург да ещё зубная боль уйдет ну продукты основные это жир мясо яйца сыр...

[@zayats7]

Спасибо огромное, что так подробно поделились. Лишний вес проблема почти кажд второго чел. От этого мало родаиж образ жизни, и боли в суставах! Сами во всем виноваты!

[@НинаДельцова-ф8й]

​@@zayats7е

[@Айлин-б1у]

Добрый день! Большое Вам спасибо, что поделились своими результатами. Это полезно для таких, как я. Тем более Вы - мой земляк. Ответьте, пожалуйста, а что было с коленями вашими? Артроз? У меня артроз колен и разрывы менисков и связок. Поэтому интересуюсь

[@lrka6297]

Добрый вечер! Спасибо вам за полезную информацию!!!

[@КотиковаИрина-щ4м]

СПАСИБО, ДОКТОР ЧУДЕСНЫЙ, УМНЫЙ И ДОБРЫЙ!!!

[@ВладимирПономарев-ж1к]

Главное, чтоб в первом упражнении не допускать скручивание всего туловища, за ним следом поворачиваются и верхние части ног, и колени подвергаются некорректному вредному для них скручиванию. Нужно закрепить таз в статике и поворачивать только верхнюю часть туловища вместе с руками. Это важно для коленей

[@ИннаПригоркина]

С благодарностью за ваш труд, Александр Юрьевич ❤

[@БурулМуратбекова-с1ш]

Спасибо вам большое 😊простые упражнение через пять минут легко чувствуешь. Чоон рахмат здоровье вам доктор. Кыргызстан ❤❤❤

[@НинаМурашкинцева-л1ь]

Спасибо Вам большое.Вы настолько вселяете уверенность в силы собственного организма. Это бесценно.❤

[@НадеждаЖирнова-с1ф]

Доктор! Благодарю за советы! Начну действовать🙏😇❤️

[@МаргаритаБеляк]

Александр Юрьевич! Вы, как всегда, на высоте! Абсолютно согласна, что без дыхания и визуализации не добиться успеха!😮

[@БубусараБубусара]

Здраствуйте ДОКТОРЯ Я из Киргизии Я незнаю как поблагодарить вам СЛОВ НЕТ Я тоже желаю вам ЗДОРОВЬЕ Я хочу вам 120 лет Мне очень помогала шейный физзарядка Спасибо вам ДОКТОР

[@ReniYoung-e4n]

Здравствуйте доктор, очень благодарна Вам за упр и спасибо, что понятно и доступно все обьяссняете . дай Бог здоровья Вам 🎉🎉🎉

[@СергейТищенко-э8в]

Спасибо спасибо спасибо желаю вам здоровья.

[@Наталья-ч4й4ч]

Можно сетовать на что угодно, но помочь себе может человек только сам. Спасибо за видео!❤

[@ФридаГабуева]

❤❤❤ За вашу доходчевость в разъяснение тонкостей каждой темы. Будьте и Сами Здоровы- Доктор!

[@borisovcharek]

Здравствуйте многоуважаемый Доктор. Ваши информации очень полезны для многих людей. Однако Ваша информация, очень обширная, для простого обывателя. ПОЖАЛУЙСТА БОЛЬШЕ КОНКРЕТИКИ. с УВАЖЕНИЕМ.

[@TatianaKazbegi]

❤❤❤Благодарю ! Тбилиси Только от Вас получила информацию , которая помогла Вы чудо!!!

[@tamarakasumova5139]

Не думала, что столько людей мучаются этими ногами. В Италии спускалась с лесницы, не знаю какой дурак делал эту лесницу, во-первых лесенки очень высокие и третьего этажа на второй этаж крученные ступеньки. Я спешила и бежала и как ращ на скрученной леснице споткнулась света не было. Как раз перегорела лампочка. И со всей силы, упала на свои коле, благодаря, тому, что держалась обеими руками а ручки не полетела вниз.с тех пор у меня гонатртроз. Мне понравилась магнитная терапия. Вот теперь надо занятся гимнастикой для ног. Берегите себя и будьте внимательны. Здоровья всем ! Спасибо доктору Шишонину за интересное. видео.❤

[@ЛиЛи-л4й]

Да, «ВЕК ЖИВИ И ВЕК УЧИСЬ!»- очень благодарю Ваши уроки👍👍👍👍

[@ИринаПружина-в4х]

Благодарю вас за ваше доброе отношение к людям! Всех вам благ!!!

[@МилаАйва]

Доктор, слушая Вас хочеться сразу все делать и появляется НАДЕЖДА. НО, позанимавшись гимнастикой, помогает она, и это правда! А когда не сделаю гимнастику шеи, появляется раздражение и страх... Вывод один ,надо делать и не пропускать ни одного дня.... Значит гимнастика помогает и вселяет нам силу и веру в хорошие результаты. Вы доктор и ваши коллеги, наши спасители и помощники в исцелении каждого человека от болей....

[@ВалентинаКотюшева]

Х 44:38

[@НадеждаПаршина-п1я]

Благодврю доктор👍С уважением к вам, Надежда.

[@danjushenkonatsli5053]

Вебинар не нашла.Когда будет?