Как поставить Джеб,Панч,Апперкот на Боковой Подушке

[@ЕвгенийЕремченко-л7ю]

Данного тренера нужно в сборную России

[@shkola_boksa_raab]

Евгений,спасибо за Вашу оценку.Заходите к нам по чаще!🤝

[@КрасныйНос-й8й]

Не надо его туда, ОН НУЖЕН НАМ - простым боксёрчикам, любящим БОКС как жизнь, нуждающимся в нём (БОКСЕ=РААБЕ) как в глотке свежего воздуха.!!!.

[@ЕленаКучина-т3и]

такой тренер как сергей с его школой и правильным подходом к тренировочному процессу нужен именно на начальной стадии подготовки боксера

[@МеринКолар]

С этим тренером тренироваться наверное любому по душе! Крепкого здоровья тренеру! Все коментарии от души написаны!

[@vitaly8200]

Тренер от Бога ✊🏼 четкий поток структурированной информации от философии , техники исполнения , и реальной ситуации в бою !!! Благодарю ! ТОП✊🏼

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо за столь добрые слова!Рады,что смотрите нас!🥊

[@ЮрийПогребняк-п8б]

Восхищаюсь такими людьми,от бога дано быть учителем.

[@СанСанич-щ9щ]

Очень крутой и четкий разбор !!! ЛАЙК тренеру и тем кто помогает снимать такие видео !!!

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо большое!Рады что Вам помогают наши видео!

[@всемдобра-ь1и]

Мне 62, но я с огромным удовольствием, разучиваю Ваши уроки, спасибо !!! 😊✊

[@ПолинаЗубарева-з7е]

Финка Сергей Васильевич Зубарев Я пиво пью из горлышка. Прошу не приставать! В кармане только пёрышко! Кто будет рисковать? На пёрышке написано: "Любимая прости!" Статья в УК прописана: Срок в гору...от шести! И в библии всё сказано... Я помню:"Не убий!" Ты кровью не измазана! Нет чёрных литургий! По фене громко ботают... Я не чешу язык. Мозги у всех работают... Я не простой мужик! Я понял, что поджилочки Дрожат у фраеров. Плетут мне о Бутырочке, Где кореш мой Петров. А я допил бутылочку, Поставил у куста. Не доставая финочку Ушёл...ради Христа! 8.05.2021 Сергей Зубарев

[@shkola_boksa_raab]

@@всемдобра-ь1и 👍👍👍

[@Одиссей-й2й]

Храни Вас Бог, Сергей!.. Всех с праздником Святой Троицы!...Слава Господу Богу!

[@Руслан-б4э2у]

Как будто побывал на лекции по технической механике! Очень интересно! Очень круто! Тренер влюбляет в себя, знанием своего дела! Спасибо!💪

[@shkola_boksa_raab]

Благодарим за добрый комментарий!Рады что Вам понравилось видео!🥊

[@Vlad-Lyzhenko]

чуть-чуть до правильной механики не дотягивает...но гораздо ближе к истине,чем Мельцер и Фролов....правильная механика это Архимед и рычаг...и более выдумывать не надобно..

[@ВаленинаГерасимова]

Мастер своего дела дай бог здоровья вам крепкого 👍👍👍🥇🥇🥇

[@ИванЛобанов-ы5л]

Спасибо тренеру и ребятам за вашу работу, очень полезная и крутая инфа.,успеха вашем труде!!!!!!!!!спасибо большое!!!!!

[@shkola_boksa_raab]

👍👍👍

[@eduardmichel3840]

Я сам тренер с 25 стажем , но очень много подчёрпываю из ваших тренировок ,очень рад что нашёл ваш канал .

[@shkola_boksa_raab]

Очень приятно за такой комментарий!Будем стараться и дальше радовать Вас!Оставайтесь с нами!

[@dimonbill]

Молодцы, спасибо за вашу работу , особенно тренеру , из этих тонких нюансов бокс и притягивает к себе, жду с нетерпением новых выпусков! Спасибо!

[@shkola_boksa_raab]

Вам спасибо,что смотрите нас!

[@АндрейАнтропов-щ2щ]

Спасибо за профессионализм и понимание единоборств. Вы настоящий Мастер!

[@shkola_boksa_raab]

Андрей,спасибо за Вашу оценку!Всегда рады видеть Вас🤝

[@ВладимирБуторин-б7п]

Замечательное видео! Как всегда - Просто, Понятно, Профессионально! Начиная с культуры работы со снарядом и заканчивая техникой безопасности, пошагово разобраны все ключевые моменты работы с подушкой. Знание материала, личный опыт и харизма тренера не могут оставлять равнодушным ни кого, кто любит бокс! Сергей, спасибо Вам и вашей команде за качественные видеоролики!

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо за Вашу оценку!🤝🤝🤝🥊🥊

[@manowar3207]

Шикарная подача материала как всегда, браво, Сергей!! 💥👍🥊🥊💪🔥

[@СерегаНайк-ъ2щ]

Сергей Валерьевич!!!Вы так бережно,заботливо объясняете,чтобы ни одно зерно мимо почвы не упало.Спасибо Вам за Ваш труд.человек из СССР.добрый и надежный.Здоровья

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо за оценку!Рады снова видеть Вас на нашем канале.Заходите по чаще!🤝🥊

[@irbis976]

Спасибо🙏💕 огромное, всегда смотрю ваши видео очень нравится, всё понятно и грамотно

[@ДмитрийМогилясов]

Спасибо за такой подробный разбор , смотр вас начал заниматься боксом и ни капли не жалею, спасибо ещё раз, здоровья вам и вашей семье 💪💪

[@shkola_boksa_raab]

Дмитрий,и Вам всех Благ✊🥊

[@ОлегКцоев-и1з]

Очень интересно понятно но чтобы запомнить все уже пересматриваю третий раз очень интересно большое спасибо.Хорошо бы такого соседа тренер к сожалению для меня поздно да и не все тренера третьей части этого не знают спасибо большое

[@shkola_boksa_raab]

Олег,к сожалению но Вы правы!Спасибо за Вашу оценку и за то что смотрите нас!Становитесь с нами сильнее!🤝🥊

[@ДжонМалявин]

Обьесняете чётко продолжайте в том же духе. Отлично заходит 👍

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!Стараемся для Вас!Оставайтесь с нами!

[@user-ALEXANDER_REX7]

Очень сильный и грамотный специалист- тренер по боксу очень квалифицированный! Редко когда услышишь такой подробный анализ и такой правильный разбор техники ударов в боксе, в данном случае разбор работы на настенной подушке! Мало того, что тренер разложил на молекулы все технические моменты постановки ударов в боксе, так ещё и всё сам лично и технически верно, продемонстрировал! Респект и огромное уважение, спасибо за очень нужное и полезное дело для начинающих боксёров которое вы делаете, тренер! Однако, стоит осознать, что боксёру между пониманием всего показанного и правильным техническим исполнением 🤣 нужно преодолеть огромное расстояние по времени, и это можно сделать только усердными и умными тренировками под контролем вот такого грамотного человека!))✊

[@shkola_boksa_raab]

Иван,спасибо за Вашу оценку!Ваши познания в боксе высоки!Заходите к нам по чаще!🤝

[@user-ALEXANDER_REX7]

@@shkola_boksa_raab спасибо большое вам за то, что вы делаете для Его Величества бокса в России!✊

[@ЖеняГребенюк-у5я]

Сергей Валерьевич как всегда на высоте.

[@shkola_boksa_raab]

Женя,спасибо друг!Заходи к нам по чаще!🤝🤝🤝

[@ЖеняГребенюк-у5я]

@@shkola_boksa_raab захожу регулярно

[@shkola_boksa_raab]

👍👍👍

[@СтаниславСергеевич-ы9ъ]

сколько я смотрел разные ролики, у меня появлялись постоянные споры, но тут же я согласен с каждым словом

[@shkola_boksa_raab]

Благодарочка!

[@АлексейКозлов-р6и]

Хороший тренер-залог успеха 👍👍👍👍👍

[@shkola_boksa_raab]

Алексей,снова рады видеть Вас на нашем канале!🤝🤝🤝

[@АлександрДанилов-й3щ]

Спасибо огромное за видео!!! Очень интересно наблюдать технику приема данного тренера, с великим удовольствием желаю заниматься у такого тренера)))

[@shkola_boksa_raab]

Александр,Вам спасибо что посещаете наш канал🙌🥊👍

[@sherali_kz]

Отличный выпуск, главное очень полезный! Спасибо

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!Впереди Вас ждёт много интересного,оставайтесь с нами!🥊

[@русскийбеларус-я9й]

Спасибо Сергей! Много узнал нового.Особенно с гирей.Занимаюсь постоянно.

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо Вам,что с нами!Дальше-интересней!👍

[@ВаняИванов-д6м]

Благодарю!Каждое видео узнаю много нового…и полезного.

[@shkola_boksa_raab]

Заходите к нам ещё🖐️

[@РоманКадышев-о1ц]

Спасибо Сергей!Очень доходчиво и понятно обьяснил!!!

[@BorisRomov]

бои только в ринге...дай Бог всем здоровья и благоразумия!

[@ИгорьМохов-ц9у]

Ну блин, не любил бокс но с таким тренером полюбил. Братва, зачем вам к нему приходить? Тут всё есть смотрите и повторяйте.... хочу сказать что и будет вам счастье...но не забудьте что даже один удар смертелен.

[@ДмитрийИванов-р9ъ1г]

Какое видео ни возьми у Вас и материал отличный и подача просто изумительно доходчива! Спасибо! Успехов Вам и Вашим ученикам!

[@shkola_boksa_raab]

Дмитрий,низкий поклон за данную оценку нашего канала.Спасибо,что смотрите нас!Впереди много интересного!💪🥊🤝

[@alonzo_gansales]

Просто нет слов круто безценные советы Respect тренеру ✊ 👍👍👍👍🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо дружище!🤝🤝🤝

[@raivosooars3340]

Spasibo Vam za urok, Vi ochen harasho obesnaite i pokazevaite kak nado i kak nenado, eto ochen pomagaet na trenerovak. Jesle Vam na budushi jest vozmozhnast sozdat seriu ob etom bilo bi ochen klasno: - Shto eto grjazni boks? Jesle sopernik delaet grjazni boks kak sposatsa i zasheshatsa? - Kak obmanovat sopernika s nagami i vivisti ego na disbalans? Kakie jest luchie upraznhnenie shtobi razvivat footwork? Ogromnoe spasibo trenjeru i komande, zhelaju zdarovje i udache Vam ❤❤❤

[@shkola_boksa_raab]

🔥🔥🔥🙌🤝Ждём Вас снова на канале!

[@gregalex115]

много интересной информации! очень хороший тренер! знает свое дело

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!Рады видеть Вас,заходите к нам по чаще!

[@АлександрБарсуков-я5ш]

Четко , доступно и профессионально ! Спасибо большое.

[@shkola_boksa_raab]

Вам спасибо за то что смотрите нас!Вместе мы сила👍💪🤝

[@ВаняХарьковский-з6й]

Удачи вам

[@shkola_boksa_raab]

И Вам всего наилучшего!

[@Борис-е8г2д]

Супер 👏🏻 и оператору тоже спасибо ✊🏻

[@shkola_boksa_raab]

🖐️🖐️🖐️

[@balmforthesoul737]

Удачи вам во всем , полезную работу передали. Ответы на многие основные вопросы в этом видео !

[@shkola_boksa_raab]

От души!Вам всего наилучшего.Заходите к нам по чаще,впереди много интересного!

[@Андрей-ж3п1э]

Спасибо! Всё понятно и доходчиво! Всех благ!

[@shkola_boksa_raab]

Андрей,спасибо!

[@reinaokeeva1159]

Очень граматный тренер.

[@shkola_boksa_raab]

✊🥊

[@ДмитрийЛитвиненко-й9м]

СУПЕР!!!! Спасибо за интересные профессиональные советы, обязательно попробую так делать. С новым годом вас

[@shkola_boksa_raab]

🎄✊

[@XyliganArt]

Спасибо , очень полезная информация!

[@shkola_boksa_raab]

Артур🙌🙌🤝🤝

[@СергейТаракин-д7ф]

Спасибо за Ваши труды!

[@shkola_boksa_raab]

Сергей,спасибо Вам что смотрите нас!🤝

[@gregalex115]

Супер! объем и глубина информации как на лекции у профессора в университете

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!🤝🤝🤝

[@constructorus]

Спасибо, Сергей Валерьевич! От души!

[@shkola_boksa_raab]

Взаимно!Заходите на канал по чаще!

[@Alexander_Sobko]

Очень интересно было послушать! Ждём новых видео.

[@shkola_boksa_raab]

Приятно,что смотрите нас!💪👍

[@АйбекКойшин-з3м]

Привет из Казахстана. Хороший тренер.

[@shkola_boksa_raab]

Казахстан,приветствуем!От души🇷🇺🤝🇰🇿

[@СтепанСемёнов-ч5ч]

Отлично,интересно ,полезно.Благадарю.

[@shkola_boksa_raab]

Степан,рады видеть Вас на нашем канале!!Спасибо,что смотрите нас!!

[@СергейИванович-р2ч]

Молодец , простой человек 👍

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!💪👍

[@ТатьянаВольская-ч2ч]

Да очень круто,молодым есть чему поучиться.

[@shkola_boksa_raab]

Татьяна,спасибо!Заходите к нам еще

[@Тамира-ъ1ы]

Да что ты будешь делать))) сильный левый прямой сколько месяцев учил,а тут видео посмотрел и сразу мощнее получилось!!!!! Спасибо ТРЕНЕР!!! Мелкий ,но очень важный нюанс был, спасибо!!!

[@shkola_boksa_raab]

Тимур🙌🙌🥊🥊

[@ВячеславМакеров-п3п]

Мощная информация💪

[@МиХаИлТиРаСпОлЬ]

Крутяк, мне бы в 14 лет такого тренера

[@shkola_boksa_raab]

Михаил,спасибо что смотрите нас!Спасибо,на добром слове!Заходите к нам по чаще,всегда рады Вам!🤝🥊

[@nosorog91]

Спасибо, как раз купил подобные подушки на ebay. Но меньшие размером и не выпуклые а совершенно плоские. Наверно тоже подходит

[@shkola_boksa_raab]

Такие подушки тоже отличные..🥊🥊🥊👍👍👍

[@АзаМура]

Я как будто попал в академии бокса. Все четко и понятно хороший видосик.

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,дружище!Ждём тебя снова на нашем канале!Впереди много интересного!🤝🤝🤝

[@foxtrot7030]

Очень толково , спасибо огромное , топ уровень !!!

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,дружище!От души!!!!🤝👍🥊

[@СпантаСогд]

Спасибо все грамотно и понятно.

[@shkola_boksa_raab]

🤝🤝🤝

[@makspetrih9399]

Хороший тренер

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо🤝🤝🤝

[@juliyapeters5355]

Для меня основной удар - это джеб. Он не виден , быстрее ,им легче обманывать и при должном мастерстве он очень силён. После него другие удары легче зайдут: к примеру после быстрого джеба сильный кросс; не видный джеб собьёт с толку а кросс сильно прилетит и тд.

[@shkola_boksa_raab]

👍👍💪😉

[@zbs9780]

Очень понравился канал.спасибо☺️👍👍👍

[@shkola_boksa_raab]

Вам спасибо,что смотрите нас!

[@onepc4621]

03:30 Это как в том анекдоте "В какой армии мира и на каком языке, команды быстрее всего отдаются и воспринимаются")))

[@ОскаОска-ь2э]

Спасибо Грамотно всё чётко Лайк жирный с плюсом))👍👍👍+++

[@shkola_boksa_raab]

Рады видеть Вас на нашем канале!Ждём Вас снова!Спасибо🥊

[@ТалатАбдуллаев-ь6ы]

Спасибо.....Тренер ......Спасибо.....

[@shkola_boksa_raab]

Талат,рады снова Вас видеть!От души,друг!🤝🥊

[@АдильКожахметов]

Прекрасно! Спасибо!

[@shkola_boksa_raab]

Адиль🤝Заходите к нам ещё!🥊

[@BorisRomov]

здравствуй,если не секрет ,сколько тебе лет,рост и вес?

[@Ganymede79]

Отлично 👍🥊 спасибо большое 🙏✨

[@shkola_boksa_raab]

Антон,Вам спасибо что уделил время и посмотрели нас!

[@Ganymede79]

@@shkola_boksa_raab,для интересных видео 👍🥊 не жалко времени 🙂

[@shkola_boksa_raab]

@@Ganymede79

[@shkola_boksa_raab]

Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня.Стоимость и заказ через e-mail: [e-mail] или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab

[@Ru009_45]

Спасибо вам за информацию, иногда за такое приходится платить.

[@shkola_boksa_raab]

💪👍👊

[@ИванСоколов-н1я]

Видос супер! Спасибо!)

[@shkola_boksa_raab]

Иван,спасибо что смотрите нас и за Вашу оценку!Ждём Вас снова!🥊🤝

[@ДенисМитин-м9л]

Ребята спасибо ... мне в зале тренер меньше дает знаний.

[@shkola_boksa_raab]

Денис,рады снова видеть Вас!🤝🥊

[@ВасилийФлегонтов-в3х]

Благодарю.

[@shkola_boksa_raab]

🙌

[@СатрияДнепропетровск]

Очень круто.

[@shkola_boksa_raab]

Ждём Вас снова на канале🤝✊

[@СтаниславСергеевич-ы9ъ]

У вас классный инвентарь!

[@shkola_boksa_raab]

👍👍🤝👍🥊

[@Sevasever]

Тренер красавчик

[@shkola_boksa_raab]

🥊

[@МухтарМуханов-ь5ь]

лайк подписка,,, Готовлю сына ✊✊🇰🇿

[@shkola_boksa_raab]

От души!🥊🥊🥊

[@антуанпержо]

Спасибо!!!!!

[@shkola_boksa_raab]

🤝🔥

[@АлександрСергеевич-в9т1ж]

Лайк однозначно!

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!Будьте с нами!🥊

[@Имя-у6ж]

Спасибо! А про кросс Зделайте видео пожалуйста.

[@shkola_boksa_raab]

Обязательно сделаем!

[@аноним-ч4ь]

Такого тренера надо в институт физической культуры, теория и практика была бы у боксеров была бы идеальной. Но Калиниградцы не отдадут, простым друзьям- боксерчикам нужнее🥊

[@siszero3760]

Здравствуйте как вы считаете изометрические упражнения по методике заса вредят для бокса?

[@СергейРааб-в2п]

Правильно Сухожильные упражнения ( Засса). Система для опытных , сильных.Очень хорошая система, но если подойти не правильно тогда, да. Можно травмировать себя. Бояться не надо пользы больше чем вреда , будь аккуратным и внимательным.

[@shkola_boksa_raab]

Здравствуйте!Если подходить к этим упражнением разумно,а главное под руководством грамотного наставника,то вреда не будет.

[@Такиживём-г8е]

очень круто разобрали джеб, панч, левый прямой, боковой. жаль не увидели кросс. только пару слов.

[@shkola_boksa_raab]

Про кросс будет отдельное видео🥊🥊🥊

[@АлександрФерлий]

Лучшие подушки с резины толстой , никаких вмятин .

[@MixThaiV]

Покрышка отлично.

[@Koljuchiy_Ogurec]

классные перчатки ))) надо купить

[@shkola_boksa_raab]

👍

[@СтаниславСергеевич-ы9ъ]

Покажите пожалуйста какую небудь хорошую и эффективную серию из 5-6 ударов, а лучше несколько, был бы очень благодарен))

[@shkola_boksa_raab]

Обязательно будет такое видео!!

[@Recrut777]

Любо! к вам просьба, продемонстрируете работу по лапам как правильно боксировать, и работа по манекену, а так красава отличный тренер.

[@shkola_boksa_raab]

Обязательно будет!Спасибо за подачу темы и то что смотрите нас!

[@seryogatrener]

На силу действия ,есть сила противодействия ,, по твёрдому работай мягким,по мягкому работай твёрдым.👊

[@shkola_boksa_raab]

🥊👍👊

[@СергейРааб-в2п]

В точку....

[@seryogatrener]

@@СергейРааб-в2п спасибо Вам за видео, это потребовалось какое то количество эмоций!💪

[@shkola_boksa_raab]

@@seryogatrener

[@orestmonk6374]

Круто, брат

[@shkola_boksa_raab]

🤝🤝🤝

[@БЕЛАЯСТРЕЛА-у9д]

Уважуха....

[@shkola_boksa_raab]

🖐️🥊

[@donsalada8060]

Философия, культура спорта, старая школа. Сергей Валерьевич, что за перчатки у вас на руках одеты? Первый раз вижу, хочу попробовать. Сам использую биточки с набивкой конским волосом. С уважением.

[@shkola_boksa_raab]

👍👍👍🥊🤝

[@Chumba-Remba]

Супер

[@shkola_boksa_raab]

🖐️🖐️

[@СтаниславСергеевич-ы9ъ]

У вас чёткая техника древнего классического бокса, а классика бессмертна!) В каком городе находится ваша школа?

[@shkola_boksa_raab]

Станислав,рады видеть Вас на нашем канале!г.Калининград.Ждкм Вас в гости в нашем зале!

[@СтаниславСергеевич-ы9ъ]

@@shkola_boksa_raab Мне пришлось подзавязать с боксом из-за того что мой тренер ушёл в отставку, на тот момент ему было 76, с тех пор я приходил в другие залы но постоянно был не согласен с тем что преподавали, и поэтому я решил заниматься индивидуально, но сами понимаете тренировки без тренера - это физкультура)) Я обязательно постараюсь приехать к вам, просто я из Крыма, и это будет не очень просто)

[@СтаниславСергеевич-ы9ъ]

@@Тренажердлябокса бокс зародился ещё при римской империи

[@shkola_boksa_raab]

@@СтаниславСергеевич-ы9ъ

[@user-wy7lh4rh9c]

👍

[@shkola_boksa_raab]

👍

[@katzbalger3850]

Правый прямой в англоязычных источниках обычно называется кроссом, а левый прямой джебом. Но у нас кроссом называют удар через руку у них это овехенд.

[@shkola_boksa_raab]

🙃

[@ОльгаФунікова]

Вы чем то похожи с актером непомню как его зовут в сериале меч снимался в главной роли кэп погоняло было у него))интересно вещаете и показуете!

[@shkola_boksa_raab]

Ольга,спасибо что смотрите нас!Сериал не смотрел))Ждём Вас снова на нашем канале!

[@ОльгаФунікова]

@@shkola_boksa_raab подписалась!обязательно буду смотреть))

[@shkola_boksa_raab]

@@ОльгаФунікова

[@ШолпанМынбаева-я8й]

супер

[@ИванЛобанов-ы5л]

С наступающими праздниками ребята!!!!:-)

[@УкРф-т5э]

Очень важны мелочи и тонкости они делают глобальные вещи

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,что смотрите нас!Заходите к нам по чаще!!🥊🤝

[@cgstudioclips]

«Снизу разогнали, панчем подровняли…» 💪🏻😁

[@ДжонДжон-э1ч]

Молодеж смотрите видео этого дядьки и потом отрабатывайте на тренировке и ваш тренер удивится

[@iokarii]

super infos, details, which are not said on many instructions, experience, etc...Just names: jab, punch... in russian lang really do not exists russian short names? Could be called one and two (?). Box is here for a long time, how you called it in past? super video anyway..

[@АлександрПавлов-г5с]

Грамотно

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!Рады,что оценили.Ждем Вас на нашем канале снова.

[@АлександрПавлов-г5с]

@@shkola_boksa_raab приятно что тренер подкован не только в своей свере деятельности а ещё и хорошо ариэнтируется в анатомии человека и в строении тела. Это дорого стоит. Мой тренер для меня был по жизни папой мамой другом наставником и господом богом в конце концов. Всем. И психологом большой буквы в первую очередь. И это важно. И только так можно раскрыть потенциал будущего великого спортсмена. Если особенно мальчик тренируется с раннего возроста у одного тренера. В вас я вижу огромный опыт за спиной и умение тренировать грамотно. Хорошо что вы на своём месте. И по больше вам способных учеников.