Силовые тренировки и их влияние на гормональный фон женщины.

В продолжении темы.

[@annas8560]

Очень интересная информация!

[@user-fw4vt1id2k]

Все понятно и грамотно объяснили, спасибо😚

[@irinairina1180]

Благодарю за информацию!!🤍💫

[@Sonata7]

Здравствуйте, очень интересно и познавательно.

[@user-td9cc7ij3t]

Спасибо за информацию 😊 пошла в зал в 35 лет, хотелось бы подольше оставаться энергичной

[@adi123andshon147]

Можно получить ссылку на американское исследования?

[@laragags3445]

Понравилась мне статья о тренажерном зале

[@alina_z4427]

Где можно изучить эту информацию?

[@alyonayaroshenko6666]

Было бы прикольно еще получить ссылки на американских ребят.

[@vardannadirian9858]

🍒🍒🍒🍒🍒 красотка

[@damer_anna]

Могут прыщи на лице появляться от силовых ? Никогда не было, с начала силовых именно стали появляться. Тренер сказал из-за того что силовые стимулируют «мужские» гормоны. Это действительно так ? По видео вашему, кажется тренер не прав.

[@ronalbertd2278]

Гантели в руки и, уверяю Вас,разрыв этот преодалеете как из пушки. Упорство и последовательность. Нет препятствий для сильной воли.

[@Raushan.5987]

Блин, я в первую минуту подумала, что спикеру лет 45 и она из-за тренировок так отлично выглядит. А ей 34… 🙄

[@n.8099]

Я тоже😮 подумала, что девушка неплохо выглядит для 45 лет

[@user-cu1vw5nx4o]

Это все перманент и губы( девушкам кажется, что так красивее, а это очень старит(( давно заметила, чтоб добавляет лет и одно, и другое. Девушка очень красивая сама по себе.

[@user-rm6pz8fi1m]

Все правильно, спортивные и прдтянутые девушки выглядят моложе.

[@kseniaporokhovnik5036]

Ну не соглашусь, спортивные девушки, если не «перебор»выглядят хорошо, подтянуто, но когда начинается железо в зале почти каждый день, то они на мужиков смахивают, фигура треугольником, женский жирок (нужный кстати женщинам обязательно) уходит и начинается чрезмерная выработка мужского гормона и вот тебе и голос, как у ведущей и поведение такое резкое, мужское. Нужно не забывать природу женщины ☝️ Йога, пилатес, владей своим телом, гибкость как у кошечки - это наше 😍😉

[@user-jv3gu1mw2e]

@@kseniaporokhovnik5036такой еффект от стероидов, а не тренировок)

[@user-go5qt3qj4i]

​@@kseniaporokhovnik5036чтобы быть с мужским голосом и огромными мышцами, нужно так же приминать или колоть определённые препараты, не когда женщины не перекачается в зале без дополнительных стимуляторов, да что говорить мужчинам тяжело добиться таких мышц.

[@theprada3646]

​@@kseniaporokhovnik5036бред, без фармакологии ничего из тобой перечисленного не будет.

[@kseniaporokhovnik5036]

@@theprada3646 почему бред? Мнение мужчин, женственность теряется, фигура треугольная получается и без фармакологии

[@elenalavrentyeva2765]

У автора ролика чет высокого эстрогена не видно. И выглядит она на 50.

[@user-gb4rf9by4q]

На вас бы глянуть, хотя после вашего комента аж противно стало и так

[@polinapenkina5671]

Странно почему тогда в Америке так много толстых 🤔

[@vardannadirian9858]

Девушки, качайте крупные части тела 1, ноги, 2, груди, 3, СПИНУ. Эти крупные части тела будут выдавать Вам необходимые гормоны. Та та, блондинка автор молодчина, исследования страны США🇺🇸 во всем на 50 - 60 лет впереди всего мира 🍒

[@juliam9616]

У моей бабушки климакс начался в 56 лет, у мамы в 54!! Они сроду не занимались никакими упражнениями с железом, просто потому что это было не принято! А сейчас очень ранний климакс и в 37 лет и даже в 28 и все на физкультуре! А термин "американские учёные"))) сам себя дискредитирует! за ковидные времена мы все это чётко поняли!

[@user-em1mx8pn5m]

Наши бабушки оборты не делали и не спали с каждый вторым, а тот и с первым встречным. я думаю дело не в спорте) а может быть у вас такая генетика и вам тоже повезло ❤

[@alenak4565]

​@@user-em1mx8pn5mкак раз раньше не было столько возможностей контрацепции да и *ексуалньая грамотность была низкой. Посрашвивайте у бабушек, у некоторых по 5-10 абортов. А ведение половой жизни (без зппп) или как вы выразились "спали" - каким образом влияет на климакс, какие исследования?

[@barbaraorlova]

@@user-em1mx8pn5mкак раз таки в ссср абортов было очень много , почитайте . Больше чем сейчас

[@darkdark1924]

Шо с губами? На каком тренажёре накачала?

[@user-ij4in2id3p]

После 40 лет силовые тренировки женский организм распознаёт как стресс и это приводит к снижению женских гормонов. Поэтому надо заниматься с молоду .

[@margoisabel333]

Пассивное сидение на диване здоровья точно не прибавит.

[@lusyaserguladze9249]

Не факт! Можно заниматься с резинками и висеть в планке,калланетика,пилатес,Йога-тоже силовые тренировки!

[@Bogosvet]

@@user-qm4ew7pf5e Не нужно я херню написал забудьте, все зависит от ситуации конкретной.

[@user-yk7bk4cl6m]

Сапожник без сапог. 34 выглядит на 50!

[@user-tj3ix7tv3l]

Я думала 45

[@user-gb4rf9by4q]

Что вы несёте? Позорище

[@user-nc1hn4jh2u]

Ну это откровенный пиз..ёж

[@liana_shirokova_bankrotstvo]

Девушка, красивая, но из-за сделанных губ выглядит, не очень. Почему-то я подумала, что ей 42 -45

[@user-sy5gi7fc2j]

С губами у вас перебор и выработка мужского гормона повлияло на ваш голос, мужиковатый. Простите, но просто хотелось послушать информацию, но ваши губы сбивали с толку... Я за спорт, я за красоту, но некоторые люди не чувствуют границ и из людей превращаются в перекаченных во всех смыслах(мышцы, силикон) в мутантов! А это не естественно в естественной среде обитания...поэтому всему должна быть строгая мера!

[@monicabonner3863]

Женщина прекрасно выглядит. а Вы завидуйте молча.....

[@olviaolvia1262]

Ну лицо так себе, а вот по лицу спортивную форму не оценивают. Интересно какая у нее форма

[@user-sy5gi7fc2j]

@@monicabonner3863 на вкус и цвет товарища нет, а мой комет по делу был! Кому-то и фрики по вкусу, ради бога, ваш выбор.

[@liana_shirokova_bankrotstvo]

Губа огромные

[@user-um2bm8tn1l]

Страшная