ABDOS-FESSIERS SANS MATERIEL !!! Intense, complet, 30min - Sissy Mua

[@SissyMua]

Hey les babes ! Ready à enflammer votre tapis avec une séance d'abdos-fessiers mémorable ? Préparez vous, vous l'allez l'adorer autant qu'elle va vous faire dégouliner ! Hâte d'avoir vos ressentis en commentaires 🔥🔥🔥 Sissy.

[@Ornellao]

Hâte hâte hâte !!!!!! 😆😆😆🍑🔥

[@marquiscassandra9657]

Prêteeeee 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@marquiscassandra9657]

Plus de 22 600 en attentes 😁😁😁

[@corinnepetitti3641]

merci merci pour votre générosité ;)

[@marquiscassandra9657]

31 0000 😁😁😁😁😁

[@alinelopinto5978]

Je suis toujours en admiration sur la motivation que sissy génère...elle nous la transmet..un caractère et une mentalité au top c pas facile de motiver les gens et surtout que cela perdure...alors sissy MERCI...1 an que je te suis et franchement c une transformation physique et mentale que nous apporte...

[@gabrielle5425]

Je regarde la séance pour me préparer mentalement à ce qui m'attend demain.

[@gabrielle5425]

@@Marjorine._. Ahaha courage 💪🏻💪🏻

[@anonyme1087]

J ai fais la même !! 😂

[@lolafernandez5995]

hahhaha je fais la même chose

[@gabrielle5425]

@@anonyme1087 Courage 💪🏻💪🏻

[@gabrielle5425]

@@lolafernandez5995 Courage 💪🏻💪🏻💪🏻

[@ziizaziizou]

Franchement Sissy y'a que toi qui arrive à me motiver derrière un écran comme si on était en salle ! Le "on lâche rien" il arrive toujours pile au bon moment, tu nous vois faire les exos ou quoi ?! :D

[@oceaneprado2746]

J'ai 80kg à perdre , ces séances elles me tues littéralement 🤣 35 levé de fesses c'est pas fou mais j'ai tenue jusqu'au bout ! Merci sissy de m'aider à me dépasser chaque jours

[@lyremflower8071]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@elievanhellz4465]

Yeah warrior !!!

[@Ema_lvl]

du changement ?

[@elisafernandez9892]

J’ai l’impression que c’est Noël tous les jours avec ce BAS : tous les matins j’ai trop hâte de découvrir la séance comme à l’attente de l’ouverture des cadeaux 🎁😂

[@SissyMua]

Mais c'est tellement ça 😆❤️

[@Lisasaltsugar]

Grave! Merci Sissy !!!

[@didib1137]

J’en peu pluuuuuuuuuuuuuuuuuuus 😅😅😀

[@pucetcoeurpucetcoeur8006]

J'adore le BAS7 !!!!!. Le décor qui fait rêver pour la francilienne que je suis, le dynamisme des seances et leur diversité, et le bien-être d'après séance qui n'a pas de prix. Un énorme merci, surtout ne changez rien, vous êtes top !!!

[@hugbarth]

t ki random

[@naomi-jq1je]

Je n ai que 11 ans et je faits toutes les séance de sissy seule dans ma chambres c juste incroyables j adore la sensation merci sissy ❤❤❤❤❤❤

[@huleyeknte4221]

Merci @sissyMua ❤ Grâce à tes vidéos, ton travail, ton implication, ta motivation, ton fabuleux corps 😜 et ton sourire, j'ai perdu plusieurs centimètres ! Ça fait plus d'un mois que je me remets en selle et je ne lâcherai rien ❤💪🏾💪🏾 Merci ❤👌🏽

[@k.t.7346]

4 enfants dont bébé de 5 mois Mais tous les jours au rendez-vous avec vous tous pour des séances de dégoulinances à mort🔥🔥🔥🔥🔥 merci Sissy💪💪💪💪

[@laurentdampeyrou8572]

j'ai 55 ans et chaque semaine, le jeudi, je refais vos exercices, merci pour mon entretien et votre bonne humeur

[@EmmyMakeUpPro]

J'ai kiffé !! Corps ON FIRE !!! 🔥🔥🔥

[@cestdujus3747]

Tg

[@thenoob8329]

@@cestdujus3747 wa la violence 😭

[@raphaelle7624]

@@cestdujus3747 c méchant 😂

[@evasouv]

Je n'ai jamais écris sous une vidéo KZbin de Sport mais je souhaitais le faire tout de même pour toi.. Cela fait quelques temps que je fais tes séances et il faut se le dire en plus d'être complètes, elles sont très agréables à suivre.. Au niveau du montage avec les créneaux, du paysage de la méditerranée dont j'affectionne personnellement mais surtout ta bonne humeur et les commentaires utiles de Tini, le tout est très bien ! Merci de faire du bon boulot !

[@oceaneg9934]

Tellement bien cette séance. Je sens demain que je vais avoir de grosses courbatures. 100 reps pour le bikini challenge trop contente de moi. Hâte d'être à la prochaine séance. Merci beaucoup Sissy !!

[@annegoude4147]

Merci ça fait 2 mois que je fais tes séances, avant je faisais du freestyle mais sans expérience je me faisais mal et jabandonnais... ❤Maintenant je suis au top grâce à vous ❤❤

[@berangere92]

Aie je n'ai jamais suivi de vidéo en direct alors que cela fait maintenant 2 ans que je te suis. Demain je serai là! Grâce à tes entraînement j'ai perdu les 15 kg qu'il me restait de ma dernière grossesse (avec du running en complément évidemment)... Alors, je te resterai fidèle. Quand je veux m'entraîner, je mets direct sissy mua dans mon moteur de recherche 😂 je cherche pas midi à quatorze heure. Merci pour le temps que tu nous accordes.

[@soazigderrien5096]

wow mais quelle séance. encore merci, 6mois après mon accouchement, j'ai retrouver mon poids d'avant, et avec un corps plus musclé et plus tonique. encore milles mercis, un régal tes vidéos. 🤩

[@marieghilaci1710]

Vraiment trop chouette ce programme ! Un peu difficile de s'y tenir cet hiver, boulot, confinements, démotivation.. Un bon rythme pour s'y remettre, 2eme semaine qui commence au top, les séances sont complètes, on transpire, on se sent bien à la fin ! Merci Sissy pour ces éternels renouvellements, cette motivation quotidienne, tu nous aide à nous sentir bien, c'est énorme, tu mérites largement ta notoriété aujourd'hui !

[@nadinevermeulen9862]

Bonsoir, J'ai adoré cette séance, j'en reviens pas d'écrire ca lol, j'ai réussi le challenge jusqu'au bout yes trop fière et contente de moi. Bravo et merci à vous 2 Nadine

[@aryaeste]

Dire que l'année dernière je me refusais de faire tes séances car j'en avais marre de voir l'engouement de tes lives partout.. Mais en faite, juste désolé je n'aurais pas du juger trop vite l'année dernière, j'adore tes lives, de bons ressentis, je me sens tellement bien après (et fière d'avoir tenue jusqu'au bout😋) donc juste merci Sissy, merci pour tout, ta bonne humeur, ton sourire et tes lives, tu me motives tellement ❤️🙏🏻

[@souchonnathalie4414]

Salut Sissi, 55 ans, très sportive🌹🎶, tes séances me servent quand j'ai une blessure m'empêchant de faire une sortie nature ou quand le temps est exécrable ! Donc gratitude ! Je fais en général les🤸 séance avec du lest ce qui me permet d'intensifier bien entendu. Petit clin d'œil pour voir si effectivement tu lis tous les commentaires 😂, je t'ai fait connaître à mes 6 enfants dont une qui est danseuse et pour qui ça permet de renforcer son gainage et de ne pas se blesser à la danse! J'espère que dans 20 ans tu seras encore là ! A faire ces🙏 séances !!!

[@luciles4373]

C'était G-E-N-I-A-L ! Merci sissy ! Qui a a fait l'erreur de mettre les lestes des le début comme moi ? 😅

[@luciles4373]

@@romane8291 haha bienvenue au club !

[@aquilasunset]

Moi 😂

[@luciles4373]

@@aquilasunset ça nous a tuée mais on a bien transpiré ^^

[@maykalialy2083]

Moi !! J ai regretté mais j ai tenu jusqu'à la fin !! 😂

[@luciles4373]

@@maykalialy2083 sur le coup c'est dur mais on est contente et fière de nous a la fin 💪

[@aurelielo7437]

C'est la première fois que je fais cette séance et par rapport à toutes les autres que j'ai testé de Sissy c'est celle où j'ai le plus souffert x) et Sissy toujours aussi motivante, j'ai tout tenu sauf le truc en diamant

[@Annecelinedmly]

Ok, j'ai galéré sur les 15 premières minutes et après c'était que du bonheur. A la fin du bikini challenge, après avoir chanté un " sissy je te détestes" j'ai dit " déjà" ( mes voisins vont me prendre pour une folle haha). En vrai Sissy, on t'aime et merci pour cette séance. j'ai kiffé !

[@arianegalinaud7261]

Olala merci !! Je regarde beaucoup de séances de sport sur ytb et celle-ci est une des plus motivantes vraiment !! Je n'ai pas vu les 30 minutes passer ! Merci merci merci !!🔥🔥

[@gladysbervas8303]

MAIS QUELLE SEANCEEEEE !! ELLE ÉTAIT ULTRA TROP BIEN ! 🎇🔥🔥🔥

[@clemencedpnt2102]

Avant impossible pour moi de tenir le gainage latéral... Mais depuis 6 mois que je fais des videos je tiens nickel même avec les oscillations. C'est ça que j'aime avec tes videos c'est qu'on se dépasse et on voit notre progression. Merci à toi et aussi à la régie Tini pour votre bonne humeur constante... ça fait tellement de bien surtout en cette période.

[@angeliquelandrin5709]

C'était une séance trop trop chouette !! Un grand merci pour tout ce que tu nous apportes, motivation, force, envie de se dépasser, pour des résultats physiques comme mentaux !! 🙏🏻 merci à toute la team TSE

[@SissyMua]

Oh merci beaucoup ! ❤️❤️

[@margotnmz4834]

Lendemain de soirée, dormi 5h... je me dis que je suis accro et j'ai adoré cette seance !!🎉

[@samiamahfoudi2854]

Yes ! Vivement demain soir 😁 Après les commandos de la muerte c’est le booty et les abs qui vont chauffer. À demain les tissy 💪💪💪

[@lauraboix3742]

Ton sourire, ton accent du sud, ta bonne humeur me motivent tellement à faire du sport ! Merci Sissy ♥ Et pour ton " reposez-vous bien ce soir " c'est vraiment ce que j'avais besoin d'entendre. Continue comme ça tu es formidable

[@SissyMua]

Merci Laura

[@lauraboix3742]

@@SissyMua ❤️❤️❤️

[@tiff_no_sekai7412]

Cette séance est tellement cool, bien rythmée et diversifiée avec up and down, j'ai kiffé ! Et ce bikini challenge était on fire :)

[@akimaabbas1076]

Bonjour, merci et gratitude😊 🙏 🌷pour vos séances qui me font du bien !!! Effectivement, je vois les résultats et c’est efficace. Bonne journée, merci 🙏

[@elhassaniamercier3518]

Pour le bikini challenge jen ai fait 66 certes moins mais je promets que la prochaine fois je ferai encore mieux 🔥🔥🔥💪 ça me donne la force de me dépasser alors je tenais vraiment à vous remercier !!! Du fond du coeur ❤ et je suis one fire pour la prochaine séance 😆

[@delphined8860]

105 pour une 1ère fois 😁😅

[@laiar3627]

Le BAS7 est définitivement le meilleur !

[@SissyMua]

On adore 🤩🤩🤩🤩

[@vane9280]

J'ai tellement hâte de finir ma journée de concours pour me détendre et tout décharger avec Sissy ! Rien de mieux pour relâcher la pression avant le jour n°2 ! :)

[@eugeniebm4227]

CRPE ? Bon courage pour la prochaine épreuve !

[@vane9280]

@@eugeniebm4227 Merci !

[@vane9280]

@@eugeniebm4227 toi aussi bon courage

[@eugeniebm4227]

@@vane9280 c'était l'an dernier pour moi, mais merci ☺️

[@vane9280]

@@eugeniebm4227 Ah, et il est obtenu ou pas ? ^^

[@morganemartin4446]

Super séance comme d'habitude plus d'un an que je suis de la team et plus de 10kg de perdu et surtout bien mieux dans sa tête! merci sissy tu nous fais kiffer à chaque fois et tu changes la vie de pleins de fit gens!

[@Haylauw]

C’était le feu cette séance ! Toujours pas une pro des burpees mais maintenant j’arrive le gainage latéral 💪🏻💪🏻

[@RevesAbsurdes1]

Tellement une bonne idée ces bikinis challenge ! Ça rajoute une petite pointe de motivation et de fierté ! Jsuis qqun qui adooore relever des challenges alors parfait

[@krystalk5592]

C'est ma séance préf pour le moment Merciiii! Sissy ❤️

[@deliadelia896]

J'avais arrêté le sport et la j'ai repris avec le BAS 7 et je me sens vraiment beaucoup mieux, je suis motivée comme jamais, merci pour tout Tata Sissy ;)

[@katiario1757]

Super séance complète avec du cardio, du booty et des abdos, j’adore 😍. Juste une petite suggestion : faire durer les exos 5 à 10 secondes de plus pour prendre en compte les transitions 😉

[@giu-d7c]

Waouh cette séance est juste géniale !! Elle est super complète et on a pleins de sensations et transpire énormément ahah Merciii

[@everGI-glow]

Pile 100 pour ce bikini challenge !! Merci de nous faire souffrir Sissy 😘

[@cailletlyne918]

merci j'adore j'ai commencé la semaine dernière et j'avoue que vous me motivez à fond...Merci

[@MinaMina-ol4kk]

Go pour bien commencer la semaine 🥳

[@sandrineaudoin4725]

Séance au top 👍👍 mais je n'ai pas compté les commandos!! J'en ai fait le maximum 💪💪 toujours un plaisir de faire ces séances surtout avec ta bonne humeur. J'adore, ne changez rien

[@chloeb179]

Ouah c'était chaud cette séance merci Sissy ! 65 rep pour moi pour le bikini challenge, pas top mais j'ai tenu les 2 minutes c'est déjà ça 😄

[@anaisbegel4477]

J'adore tes séances ! Ça change vraiment des coachs qui parle peu... Pour ma part j'ai fait 100 reps d relevé de bassin ! Tu fais vraiment le bonheur de beaucoup !

[@TheKatyhome]

Topissime Sissy , j’ai pas compté mais ce challenge je l’ai réalisé jusqu’au bout. Merci encore pour m’avoir mis en mouvement après mes heures passées derrière l’ordinateur en télétravail ça fait grave du bien ✊

[@MarionABC]

Si toi aussi pendant le squat + saut + kick, tu fais le kick en même temps que le saut parce que ton cerveau ne suit plus 😂 !! Merciii pour cette dégoulinance

[@SissyMua]

😅 hahaha

[@lilou8142]

94!je ss dégoûtée !super seance ,merci les Tissy.j ai tout adore.c est super qd Tiny nous dit ce qu on va faire.bravo

[@lennyetsandrine9127]

Mais Sissy comment tu fais pour parler tout le long ? À chaque fois je suis époustouflée !

[@marionc3079]

J’ai tenu les 1m30 de challenge! Je te suis depuis le BAS4, j’ai fait plusieurs de tes programmes, mais de loin mon préféré reste celui du BAS. On te retrouve, comme une copine, c’est 100% ton ADN. Merci à toi!

[@SissyMua]

Ah oui le BAS c’est tellement la base de tout, mon programme préféré aussi je l’aime tellement 🤩👙🌊

[@jadeadit]

Si toi aussi t'es movité(e) comme jamais !!! METS UN J'AIME !!

[@rebenga3977]

non

[@bourgissonsasuke8929]

Je suis grave motivé car sa me fait envie de me toucher.

[@vivianwgs6101]

Coucou Sissy, je commence depuis un mois à faire du renforcement musculaire (je faisait que de la cardio avant) et franchement tu commences à me faire découvrir une passion pour les séances hit à la maison ! Merci pour cette dose de bonne humeur. J’aime beaucoup tes vidéos, tu nous emmène avec toi et surtout tu as toujours le petit mot pour les débutants pour les rassurer et ça c’est pas donné à tous ! Continue comme ça. Tu as gagné un abonnement et des partages à gogo dans les stories snap et Instagram ahah. Des bisou 😘😘😘😍😍

[@chloea.7627]

• Séance au top ! 115 répétitions 💪🏼

[@GrizzlyNbearOverland]

me too !!! 115 👍👍👍

[@guillemotoniachloe3034]

Depuis que j’ai découvert vos vidéos, je suis ultra motivée ! J’adore tellement vos exercices et le format des vidéos , c’est vraiment top ! Avant je mettais de la musique en fond sur d’autres vidéos trouvées sur KZbin mais avec vous c’est différent ! je préfère vous écouter parler 😂! Vous êtes si drôles et adorables ! On a l’impression de faire ça en famille ! Encore merci 😍😍😍

[@leaarcho8344]

Courbaturée du booty avant de commencer, je peux dire que là j'ai du mal à marcher 😂 94 rep pour le challenge 🔥💥💪

[@sophiadagostino6281]

Mercii Sissy chaque jours je suis heureuse de faire du sport avec toi 😘 je vais me retrouver avec des courbatures pour la bonne cause 🤸‍♀️🤸‍♀️

[@ssand6949]

tout est de la récréation par rapport aux 3 minutes de commando mes bras s’en souviennent encore😂

[@alinehenot8000]

J'ai adoré cette séance. Je l'ai trouvée hyper complète, pas repetitive vu que les circuits n'étaient jamais exactement pareil. Je n'ai pas vu passer les 30 min mais je les ai senties :D séance au top !!!

[@melaniebarbe7939]

Super séance !!! 😍 Par contre en 30 mn je n'ai pas pu détacher mes yeux de tes chaussettes mdrr 😂😂

[@laurencet2860]

Franchement je connaissais pas, moi qui est plutôt adepte de Gym Direct en temps normal j'ai voulu changer et c'est une très bonne alternative. Avec des présentateurs au top qui nous donne envie de nous dépasser, mercii beaucoup continuer ainsi 👏😆

[@naomomi]

Il va falloir arrêter de me faire rire comme ça si vous voulez que je sois capable de réaliser les exos correctement! 🤣 Bikini Challenge : 70 levés de bassin!! 😁

[@alainmallette8479]

Cet entrainement est super pour se remettre en forme SISSY!! Très complet et avec des bons tempos. Je sue ma vie à Bali !!! Merci beaucoup.

[@luciles4373]

Ouh ça sent d'avance les courbatures sur toute la semaine ça ! J'espère que vous avez bien profité de vos étirements 🤣

[@LaptiteMarine]

🤣🤣

[@samiamahfoudi2854]

C’est clair on va pleurer 😢

[@SissyMua]

Hahaha tant pis pour ceux qui ont loupé 😆😆

[@titititi4563]

J ai zappe la seance stretching. Je viens de faire cette seance avec les courbatures que le brûle graisse m a laissé . Je vais pleurer toute la semaine 😭🤣

[@luciles4373]

@@titititi4563 aie aie, attention à ne pas trop forcer. Attend que tes muscles soient un peu reposés avant de trop les tirailler

[@zoea1515]

Pour avoir fait tous les Bikinis avec Sissy c'est pour le moment mon préféré !! J'aime beaucoup le fait de ne pas avoir des circuits répétitifs, les Bikinis challenges sont top et le duo avec Tiny motive encore plus! Vous êtes au top continuez! ♥️☀️

[@sophiem-pm.3150]

Je rêve ou j'entends Sissy se faire siffler ? J'ai failli cracher mon œsophage au 1er circuit xD Bonne séance transpiration ! Bonne soirée à tous !

[@gwladysmedvesek]

Sérieusement je sais pas comment elle fait pour garder son calme! Y’a longtemps que j’aurais distribué des coups de pied au cul 😡😂

[@charlinehouzelot6165]

Seance faite à l'instant pour éliminer les excès des fêtes, au top!!

[@Chrysalis538]

Ahaha j'ai éclaté le challenge avec 111 mouvements sans toucher le sol! Du coup...j'ai mal aux ischios... Faut être con quand même 😅

[@florinamancellier3609]

Séance au top. J’ai pas vu les 30 min passées. Demain ça va piquer. Merci sissy

[@gael6922]

Frérot c’est quoi les tendances là mdr

[@Clara-zz2hy]

Fiouf! J’étais là pour la semaine échauffement du BAS8 et que ça fait bien pour une reprise après plusieurs mois de quasi total arrêt ! Quelques ajustements sur les exercices et 63 répétitions, je suis fière de moi !

[@ameliedagnicourt4830]

Waouhhh quelle superbe séance..... Franchement une de mes préférée.... Degoulinance au max, des muscles en 💥🔥..... Que du plaisir..... J'adore ce BAS7..... Bikini challenge réalisé 94 !! Merci pour tous ce plaisir.

[@ghitatourougui3975]

cc sissy tres bon programme j adore et grâce à toi j ai perdu 2 kg on t'adore bisous

[@melisayildirim9403]

Au top, je kiffe le programme depuis le début. Les exos sont diversifiés, on ne se lasse pas. Et surtout votre bonne humeur contagieuse qui fait du bien et vos blagues qui font rigoler font passer un bon petit moment 😊

[@carolinepucedor4789]

Je viens de finir cette séance J'ai adoré !!!!! Je suis K.O mais j'ai le sourire 😃jusqu'au oreilles !!!!

[@Gislaine-t2w]

Bonjour je viens de vous découvrir j'ai fait la séance avec vous ces intense mais j'ai adoré merci beaucoup

[@marinedomeracki3914]

J'en ai fait 80 pour le challenge ! Merci pour tout sissy depuis 5-6ans au moins que je te suis et je ne suis jamais déçue par la qualité de ton travail ❤️

[@myriamamireche5139]

Merci de nous mettre en forme à chaque jour

[@lg7021]

Cette séance était tout simplement génialissime !! C'est tellement plus ouf quand on varie les exercices au lieu d'enchaîner les répétitions... j'ai adoré

[@ritasacca400]

j'ai bcp aimé cette séance. Une de mes préférés.. avec le challenge à la fin.. c'était top.. j'ai bien transpiré. Sissy est tjrs très motivante et très marrante :D

[@elodiegabert4441]

Un bien fou après une journée de boulot! Merci sissy

[@idaduro1361]

Bravoooo, j'aime, c'est première jour avec vous, félicitations.

[@edithkouadio8617]

CHALLENGE BIKINI ! QUE 33 !! OUF !!! CE N'EST QUE PARTIE REMISE !!! MERCI SISSI !!! DEPUIS ABIDJAN 🇨🇮🇨🇮🇨🇮

[@mairyb.6264]

J'en ai fait 70 mais quand j'ai entendu 95, j'ai dépassé le temps pour faire les 95. J'étais fière de moi après ! Surtout que c'était la première fois que je faisais cet exercice. Merci pour cette super séance Sissy.

[@morganelarroze1834]

Génial sa fais 2 fois que je fais cette séance elle me tue à chaque fois encore merci 🥰🥰

[@fatimdiagne4156]

Merci pour cette bonne humeur, un bonheur

[@amelidoui1241]

Super super entraînement !!! Merci au top !!! Si j arrivais à faire tous les matins celui ci. Je serai hyper zen avant le boulot et bien dans mon corp. Je vais essayer….

[@emiliebarras7576]

Je viens de découvrir ta chaîne, merci pour tous tes conseils, tes séances sont top !

[@SissyMua]

Oh merci beaucoup !

[@ahlemdhifallah1021]

Super séance j'ai trop aimé merci beaucoup

[@hanaadindar7013]

Hello ! Cette séance a super bien marché ! J'en ai des courbatures! Je le referai demain!

[@linaforestiere2324]

Je t'adore t'es la meilleur très prêt de sa communaute je t'adore 18ans j'ai et j'adore tes seances 😘😘✨✨

[@emiliemotella8889]

Yes!!! Excellent!!! Les gainages latéraux dur dur 😂😅 et les fessiers trop bien!!! Merci pour la bonne humeur !!

[@virginievial5508]

78 repetitions !!! super seance merci !!!!!!!!!!!!!!!

[@luciefioletti9568]

Pour se remettre au sport avec cette séance c'est pas mal du tout. Cette fois-ci je l'ai faite en entier. Je transpire bien, merci Syssy 👌🏻😘

[@cam4912]

J'ai hate de commencer :) je remercierais jamais assez ma meilleure amie de m'avoir re motiver a faire du sport et de m'avoir conseiller ta chaine elle est top !!!!

[@laurencebroccard3398]

Au top comme d'habitude ! On avait déjà eu droit à cette séance pendant le confinement (les circuits abs me disent qqch) et je l'avais trop trop aimée ducoup j'étais trop heureuse de la retrouver aujourd'hui ! Gros bisous de Suisse

[@luciemorel2932]

J’adore le paysage, ça m’a également beaucoup motivé j’espère qu’il y aura d’autre vidéos avec d.aussi beau paysage