КАК ТОРМОЗИТЬ НА ЛЫЖАХ? КАК ПОВОРАЧИВАТЬ НА ГОРНЫХ ЛЫЖАХ?

[@metil5214]

Мне 72 года ,впервые сын меня везет на горнолыжный курорт в Андорру ! Страшно, смогу ли осилить все премудрости , но огромное желание - встать на лыжи и вспомнить молодость! СПАСИБО ЗА ПЕРВЫЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ УРОК !

[@ski_instructor]

Выбирайте трассы с зелёной маркировкой 😉

[@metil5214]

@@ski_instructor Спасибо !

[@МаринаКастырина]

Отлично, все у вас получится!!!

[@DIP_turizm]

Ну что, съездили покататься?

[@christianguitarcovers6021]

Ну как вам понравилось?))) Есть желание ещё съездить?))) Недавно жена тоже вытащила на горнолыжку, все никак не хотел, а потом так понравилось!!!😀😀😀

[@Milena-ky5mr]

Я бы пошла к такому инструктору, все доходчиво объясняете! 👍☺

[@bekbergenova]

Спасибо за видео! Очень спокойно и доходчиво! Снимайте ещё! Одно удовольствие смотреть и слушать!

[@Евгений-ж6д4я]

Отличное видео для начинающих. С самых самых базовых вещей! Спасибо 👍

[@belka_2972._.]

Спасибо! Очень всё понятно, мне никто так подробно не объяснял первые азы! 👍🏻😘

[@ИринаХаюнжи]

Отличная работа и отличный комментарий ,ничего лишнего в демонстрации. Очень жаль что нет продолжения занятий.

[@РустамКарпов-б2ю]

Это так классно и доступно! Спасибо огромное за ваш труд! Жду новые уроки!

[@fidychiamvs3164]

Просто невероятно приятный и отличный ролик, я редко пишу комментарии и даже умея кататься было приятно посмотреть и освжеить память, спасибо!

[@marinainfinland]

Очень хорошо рассказываете, приятно вас слушать! Было бы очень интересно услышать подсказки на тему "как избавиться от дурных привычек": - катание в присяде вместо правильной позиции; - боязнь высоты на начальном участке трассы (что характерно, после набора скорости этот страх пропадает. Видимо, включается режим "гуляй, рванина!" :D); - ну и самое классное - как забыть плуг и начать уже нормальное параллельное катание даже на низких скоростях. Если что, у меня привычка к плугу и присяду из-за того, что в детстве каталась на беговых лыжах, и именно так меня учили подходить спуски, на которых нет лыжни и есть поворот :)

[@ski_instructor]

В третьем видео решение этой проблемы 😉

[@АнатолийМыльников-л3ц]

Плуг в деревне уважаем, он нас кормит урожам. А на горке сраный плуг кормит лишь богатых круг.

[@chopwood29]

ну тут все просто, это как у парней страх отказа девушки... Когда то в юношестве кому-то отказали и он боится, не хочет и так далее. Ну значит никого и не подцепит и будет один, делов то...Привыкли блин говорить "научите кататься", "помогите убрать плуг". То есть вы хотите без усилий и работы над собой, чтобы вас кто-то научил красиво кататься. Это ли не инфантилизм и детская позиция? Берите, катайте, рискуйте падениями, боритесь со страхом, другого пути нет, ну либо платите дорогим инструкторам, они обычно берут больше обычных, которые закатывают плуг. Все просто.

[@Натуральныйволосыдлянаращивани]

Супер видео !!! Еще и с юмором !!! Это просто супер пупер! Спасибо большое))

[@mark-id2xp7ju4p]

Привет. Да действительно все рассказано доходчиво, но нужно наверное было остановиться на одной из главных тем -стойка на лыжах и это нужно повторять начинающим каждый раз. Спасибо.

[@ДенисДенис-ц9в]

Плохо, очень плохо!!! Я бы даже сказал УЖАСНО, что вы перестали снимать видео дальше. 2 видео от такого супер мастера - это очень мало. Пожалуйста, продолжайте снимать, у вас всё очень круто получается объяснять. Удачи вам ;)

[@ski_instructor]

Спасибо :) на новогодних праздниках сниму продолжение

[@malganova]

лучшее по теме, что я находила на ютуб! спасибо вам)

[@СветланаФёдорова-ж4ъ4у]

Спасибо, очень понятное и чёткое обьяснение!

[@sokolov9992]

Давай видео о поворотах на паралельных лыжах

[@kinvladislav7588]

Привет из Баварии!Спасибо за дельные советы

[@АнастасияУзлова-ч3э]

Большое спасибо за видео и понятное, подробное объяснение!

[@efimmoizik7998]

Хороший,добросовестный ролик. Слова о контроле над скоростью-основа,база. Сколько идиотов носятся по склонам и при малейшей помехе сбивают людей,не умея маневрировать,контролировать пространство вокруг себя.

[@ЭрикВасильев-о3л]

Так значит, иду на днях на глк впервые в жизни. Буду учиться на Ваших видео!

[@ski_instructor]

Все получится 😉

[@РТІУкраїна]

Спасибо 🙏 Сам и так хорошо катаюсь А вот сына хотел научить Спасибо

[@TheArhiArhus]

Все по полочкам👍🏻, жаль что я гоняю на борде😁.

[@rozhok308]

Спасибо огромное,все ясно и понятно объяснили!👍

[@MACTEPHOUSE]

Мы поняли, продолжайте 👏

[@СергейБродский-й8м]

Спасибо 👍🏻👍🏻👍🏻все очень просто и понятно🤘🏻🤘🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@tukasm]

Ссссупер. Очень детально. Уважение 😊😊😊

[@1075932]

Видео хорошее. Язык объяснения понятен. НО! Нет ни слова про стойку. А это тоже очень важная часть обучения

[@ski_instructor]

Спасибо за ваш комментарий. Обязательно расскажу об этом в следующих видео 😉

[@РайымбекТолеугазиев]

Отличное видео

[@MysticalZombie-z7x]

Спасибо за ваше видео. Мне все было понятно, очень круто, снимайте еще💥💥💥

[@somebodyyyyy806]

Хорошее введение, спасибо!

[@АлексейПроворов-ы2ю]

Отличное видео. Недавно первый раз показался на горных лыжах. Инструктору заплатил ,3 т.р. за час. А он говорил о же самое.

[@Ромка-с3е]

спасибо большое теперь буду знать

[@dmitriyyankovskiy8196]

Четкое объяснение!

[@MEMEME367]

Спасибо большое

[@Дед-у1к]

Обязательно снимите ролик как правильно падать на склоне

[@gusyatka]

Знакомое место, Олха))

[@AA-po4xg]

Спасибо за интересный контент

[@TesmonM]

Спасибо за урок.

[@DoxLbly_evrey]

Весьма доходчиво.

[@denant3882]

Видео как раз для новичков! Но вот мне, например, положение плуг совсем не понравилось. Мне проще параллелить лыжи и ехать, а тормозить боковым соскальзывание на кантах. Но это, наверное, только мое индивидуальное ощущение. Очень не терпится скорее освоить горные лыжи и начать мало-мальски кататься, а дальше уже буду развивать навыки. 😊

[@Oksana_Do]

Очень понятные и красивые видео!

[@jaegervs]

Всё отлично, продолжай 💪👍

[@настя-ч4щ5э]

Отлично!!! Спасибо!!!

[@АлександрНазаров-г1г]

Очень доходчиво спасибо

[@НаташаРзничук]

Спасибо очень доходчиво

[@vsebudethorosho8610]

Всё понятно!А когда будет видео «как притормаживать на узких местах»?

[@ski_instructor]

Обязательно расскажу о поворотах малого радиуса и боковом соскальзывании, но позже. В этом сезоне карвинг.

[@translationsam4482]

Նորություններ կային, շնորհակալություն

[@alexbambinos]

Спасибо! А то я купил лыжи и без учебы на горку))) даже тормозить не умею)

[@MrHeimen]

Хороший урок!

[@grindskiller151]

Для меня было полезно 👍

[@илонабойко-э1ф]

Очень толково

[@Ярослав-ц4э3у]

Я получается теперь научился кататься на горных лыжах?₽)) а если правда, то круто объясняешь!

[@MrSgushenka]

Спасибо!

[@АлексейИльченко-д8н]

Спасибо

[@HelenF77]

Супер!!!!!

[@vusalibrahimov3750]

Сегодня я впервые катался на лыжах, сначала более менее на ровной поверхности. Потом поднялся на зеленую зону, но склон был довольно крутым для меня, сильно упал, цел и здоров ) Но увидев как я упал работники горнолыжного курорта взяли меня не снегоход и спустили вниз 😁 Тормозить не особо получается, завтра попробую этот метод, но думаю если спуск крутой то так тормозить не получится

[@игорьвакулин-с1э]

И где, простите это было? Какой курорт, трасса?

[@linxq4855]

Я прямо сейчас стою на большом холме на местной горнолыжке. Вчера был полный провал, так как страх высоты все же одолел. Сегодня пытаюсь исправится. Но так и по наитию не поняла как тормозить лыжами. А в целом в торможении я уже спец получается

[@АнатолийТренерпогорнымлыжам]

Всё это не то и не так как предлагают вам горе учителя. На самом деле на наклонной скользской поверхности лыжи у новичков будут всегда выскальзывать, создавая дикий неуправляемый страх. Хоть одна тёмная инструкторская головушка сообразила что причиной "болезни" является скрюченная малоподвижная стойка. Но стоит лыжника выпрямить до нормального человеческого вида, взять за руку, и вместе выполнять обучение в косых спусках в стойке конькового шага. Именно в этой стойте ваш ученик сообразит что лыжи начинают выполнять медленные управляемые повороты и безопасные остановки. Всегда сравнивайте катание и обучение с обычной ежедневной ходьбой. таким способом обучил сотни лыжников, где многие говорили, а где вы раньше то были. Ведь нам всегда говорили какую то околонаучную чушь с иностранными словами. Решайте сами кто здесь прав. Анатолий Мыльников г. Трёхгорный.

[@ИльнурСалимов-м5о]

Я вчера первый раз стал на лыжи скатился кувырком с самый большой и крутой трассы на банном и сегодня решил посмотреть видео как тормозить))

[@ГалинаДавыдова-щ7э]

Вот бы это видео в начале катания ))) скольких ошибок можно было бы избежать 🤣

[@ИмяФамилия-ФамилияИмя]

Что такое плюсна?)

[@ski_instructor]

Передняя часть стопы 🦶

[@linkinparkstile]

Тоже было интересно, хотел уже писать комментарий с вопросом) спасибо.

[@dsd7255]

как стоять на склоне ?, как встать при падении ? как одеть лыжи на уклоне ?

[@ЕгорБельков-л9ч]

Это Олха?

[@chopwood29]

Кто-нибудь может объяснить, почему лыжи вы таскаете носками вперед? какое в этом преимущество?

[@ski_instructor]

Крепления сдвинуты ближе к пятке обычно, поэтому если нести пяткам вперед получается маленький рычаг - придется прикладывать больше усилий.

[@chopwood29]

@@ski_instructor блин думаю че за тема, у меня твины и всегда удивлялся, че так делать советуют...

[@ВикторТарасов-р6м]

🔥🔥🔥

[@ДмитрийСуровяткин]

👍

[@ARTmassageMD777]

👍👍👍👍

[@mersindvstries7094]

А что за очки крутые

[@ski_instructor]

oakley

[@mersindvstries7094]

@@ski_instructor спс но никак не могу найти именно эту форму маски

[@dama867]

На большом склоне торможение плугом не поможет! Нужно осваивать параллельное катание и торможение

[@ИльяПетрик-ц2ь]

Знакомое место, это Олха?

[@ski_instructor]

Ага 😊

[@YashaAnimator]

а где Вы катаетесь?

[@ski_instructor]

Олха, Иркутск

[@vladimirbazhenov434]

,,методичку" читаешь или наизусть рассказываешь?

[@alena13342]

Почему я не могу часто остановиться даже в плуге? Такое чувство,что лыжи едут независимо от меня

[@Alex-my8ow]

Это слишком жизненно…(

[@ski_instructor]

Ответ в третьем видео 😉

[@Наталиякучеренко-ь5о]

Нужен менее крутой склон и тренировки от меньшего - к большему.

[@АнатолийТренерпогорнымлыжам]

Если вам предложат плуг- вдруг, пожелают вам больших благ, отвернитесь от него вдруг, перед вами лишь стоит враг!

[@ВладимирМакаренко-к8ь]

А дальше?😶

[@СергейДорохов-й6р]

Мне кажется, что начинать объяснять новичкам, что плугом можно затормозить - это вред.

[@ski_instructor]

Не могу с вами согласиться. Эффективное обучение опирается на педагогические принципы, один из которых звучит как «от простого к сложному» - научить разводить ноги значительно проще, чем освоить хоккейную остановку. Утверждение, что из плуга трудно перейти на параллельные лыжи ошибочно - приплуживание является индикатором страха скорости или недостаточным переносом веса. Плуг - это простой технический приём и не более, я не призываю годами кататься в нем, в процессе обучения необходимость делать плуг исчезнет сама собой.

[@АлександрФедюнин-г3д]

Плугом тормозить не очень эффективно в плавании эффективно ( тапориком) тормозить

[@АнатолийТренерпогорнымлыжам]

Плуг хорош для огорода, а на горе нужна работа, кто так сильно хвалит плуг, тот на головку очень туг.

[@ugolek4]

Олха)

[@AA-po4xg]

Эх, если бы я начал катание с этого, а не с синей трассы, я бы освоился не интуитивно, а по "науке" 😬

[@ilya5344]

Сноубордист лучше лыжника!)))

[@АнатолийТренерпогорнымлыжам]

И вообще на сноуборде лучше, но больнее падать! При падении слова как из помойного ведра, без запинок и картинок на всю гору речь пошла!

[@user-hg4yd2qg5e]

Если ты тормоз, то какая разница на чем тормозить?

[@ski_instructor]

Справедливо.

[@АлександрНикитин-ь4у]

Куто... 😂

[@marik9185]

Олха?)

[@ski_instructor]

Олха!

[@АнатолийМыльников-л3ц]

@@ski_instructor Олха или алга - это вперёд или прямо. Пора бы знать разные языки.

[@ГалинаИванова-с6й9ю]

О стойке горнолыжника ни слова не сказано...

[@ski_instructor]

Добрый день, Галина. Вы очень внимательны, я действительно не говорю о стойке на первом занятии ни в ролике, ни в жизни. Почему? Это неэффективное использование времени на объяснение движений, которые в дальнейшем вступят в противоречие с необходимыми мне действиями: в описании стойки ноги согнуты, мы надавливаем на языки ботинок, а мне важно научить человека вставать в широкий плуг, чтобы он мог остановиться в любой момент - здесь мне не нужно давление в языки, оно будет мешать широко развести ноги. Излишне согнутая спина в начале обучения провоцирует заднюю стойку, создаёт дискомфорт, мешает наслаждаться скольжением. Смотреть вперёд не получится, потому что нужно визуально контролировать носки лыж, чтобы не наезжали друг на друга и не разъезжались. Таким образом я не вижу смысла давать описание стойки на первом занятии. Стойка - это баланс на лыжах и о нем я сказал в видео «стойте на всей стопе». Нельзя быть в задней стойке и стоять на всей стопе - ты будешь на пятках, тоже самое, если валиться вперёд. Этого достаточно. Надеюсь мой ответит удовлетворит ваше возражение.

[@АнатолийТренерпогорнымлыжам]

Я из плуга гну дугу, как клрова на лугу, всё болит от этой стойки , а инструктор ни гугу!

[@KirNest]

Первое правило на лыжах - это не тормозить

[@АнатолийТренерпогорнымлыжам]

И какой же паразат на горе не тормозит, это как самоубийца, отнего вином разит.

[@Всёочасах-ш4б]

В плуге все движения противоестественны. Выскальзывающие из под вас лыжи создают страх, и весь процесс обучения равен нулю. Представьте себе, что балерина выходит на сцену в стойке плуга. Кроме смеха и свиста - короче это цирк да и только.

[@АнатолийМыльников-л3ц]

Страх вас не обманывает. Аттолитовый аппарат вам подсказывает что худое дело Вы задумали. Но стоит лыжнику принять шаговую стойку " разножку" , как занятие пойдёт на пользу!!! Всё удивляюсь, как инструкторы не сообразят о естественной биомеханике движений человека. Для примера посмотрите много раз как останавливаются хорошие лыжники. Точнее какое положение принимают лыжи в момент полной остановки. Вроде что тут такого, это стойка " конькового шага". Именно этот элемент поможет вам управлять лыжами, а не наоборот. Только опытный тренер может увидеть это движение у всех мастеров в трассе. Даже при обычной ходьбе мы применяем оптимально правильную постановку ног. ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО !!!!!

[@shonenblade5877]

@@АнатолийМыльников-л3цне очень понятно, как сделать «разножку»??

[@АнатолийМыльников-л3ц]

@@shonenblade5877 Покатайтесь на коньках и у вас всё получится само собой!

[@АнатолийМыльников-л3ц]

@@shonenblade5877 "Разножка" это самые обычные попеременные шаги которые мы выполняем каждый день. Любые подвижные игры, танцы, катания в которых мы интуитивно находим удобную площадь опоры. На лыжах такая стойка придаёт лыжнику красивое естественное движение. Даже лыжи не могут выскользнуть из под человека . А это самое главное для ученика и хорошая возможность к самосовершенствованию.

[@alexanders8752]

Спасибо