Thank you so much for the powerful video very helpful may God bless you.
@FekadeT11 ай бұрын
Excellent exercise, and I salute you.
@rossmiles716911 ай бұрын
Thanks so much
@nganguyen-ug6oc Жыл бұрын
Dynamic Legs!Thanks
@stiliqnivanov199019 күн бұрын
Thank you show
@annnguyen187711 ай бұрын
Thanks Nathan
@lynnfriedman1617 ай бұрын
Dynamic legs. Thank you!
@SKILLSANDWELLNESS7 ай бұрын
Glad you like them!
@Lakshmi235Lakshmi11 ай бұрын
Thank you so much 🎩🙏🤗
@asgharali566511 ай бұрын
Thank you soooooooooooooooooooomuch dynamic legs 😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤
@trinidadnabor332311 ай бұрын
Dynamic legs🤷♀️ Legs & arms coordination👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Thank you Doc❤ Happy New Year👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 1-9-2024
@durdanakhan7 күн бұрын
Thank you sir From Dhaka Bangladesh
@nganguyen-ug6oc Жыл бұрын
Dynamic Legs!I like your video so much.Keep doing every day!
@tessricafuenteАй бұрын
Dynamic ❤Legs
@SKILLSANDWELLNESSАй бұрын
Try to do one type of exercise every other day.
@chrisbell59202 ай бұрын
5:39 > Dynamic legs! Thank you Nathan!
@luizbaite3506 Жыл бұрын
Marvellous ❤
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Thank you
@ernest81055 ай бұрын
Excellent way to incorporate my morning routine!
@espysabrinadcosta9880Ай бұрын
Thank you very much your help
@sophiapaul647710 ай бұрын
Love these I will do them thank you
@nganguyen-ug6oc Жыл бұрын
Dynamic Legs!Thamks
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Wooohooo. Keep getting better
@waveneyifill89135 ай бұрын
Dynamic Legs! Thanks Nathan I am right here with you. Be blessed❤👍💯🙏🇧🇧
@marktaylor30473 ай бұрын
Thank you Nathan!
@AshaGedam-r3m3 ай бұрын
You're excise is very helptullfor us than,s may god bless you
@arunlatasingh42410 ай бұрын
Thanks so much 🙏
@tessricafuenteАй бұрын
Dynamic Legs❤
@rawleantos234010 ай бұрын
DYNAMIC LEGS👍🏽💯
@PR46797Ай бұрын
Dynamic Legs.
@christianedupuis4625Ай бұрын
thank you to share
@LeslieDriscoll3 ай бұрын
Great exercises. 11:10 AM.
@nganguyen-ug6oc Жыл бұрын
Dynamic Legs,thanks!
@paularomano55495 ай бұрын
Thanks for helping me to have... Dynamic legs!
@hariharannsubramanian9666 Жыл бұрын
Very much useful. Thanks a lot
@seamusryan29938 ай бұрын
Dynamic legs 😊
@denisefrye468710 ай бұрын
THANK YOU ❤❤
@kimberly-n3o Жыл бұрын
Fantastic thank you😊
@richardriley4783 Жыл бұрын
Dynamic legs 😊
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Awesome. Keep them flexy
@pammeinzer6757 Жыл бұрын
I am doing these and arm and hand everyday. Thank you very much.
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
You are very welcome pam
@rukhsanakhan58237 ай бұрын
Dynamic legs
@richardriley4783 Жыл бұрын
Dynamic legs.😊
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
heck yeah. keep them moving.
@janathafernando1924 Жыл бұрын
Dynamic legs
@dashandrepeat3 ай бұрын
thank you
@deannaalbino74 Жыл бұрын
Thank you so much for your help.God bless you always 🙏
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
You are welcome
@fideliaclemente873111 ай бұрын
Hello l just started the bed exercises today January 8th, l found them to be very good and interesting, l finished them all with the exception of the one for the back, which I badly need the back exercise but l have trouble doing them because I have bone on bone knees, I would appreciate if the is another way that I could do back exercises, thank you, would appreciate your answer.
@mobilidade4269 Жыл бұрын
Excelente
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Gracias
@williammaguire4251 Жыл бұрын
Dynamic Legs
@williammaguire4251 Жыл бұрын
dynamic leg
@robertjohnsales8826 Жыл бұрын
Please do a video about Aphasia, especially after a stroke. Exercises etc. Thank you.
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
I will check into that. Usually i advise them to play their favorite music and sing along with it
@geraldinehatcher2 ай бұрын
Thank you, Nathan😅
@nganguyen-ug6oc Жыл бұрын
Dynamic Legs!
@kayamjaver5419Ай бұрын
Dynamite Legs
@tyterry9284 Жыл бұрын
Dynamic legs😊
@poojahm120 Жыл бұрын
That's a marvelous exercise, problem in my case is i can't raise my legs ( lesion in the spine and hip joint) ,
@poojahm120 Жыл бұрын
My legs are very weak
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
You were following. Woooohooo
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
I am so sorry for that. I will look into making exercises for those condition
@geraldinehatcherАй бұрын
Nathan, what if your knees hurt while sitting and standing. Is there a substitute exercise for that?
@SKILLSANDWELLNESSАй бұрын
Bed exercises migh help.
@CarmelitaAzada9 ай бұрын
Thank you I like this Dinamic legs
@seamusryan29939 ай бұрын
Dynamic legs C 😊😊
@josiedy8124 Жыл бұрын
Dynamic legs
@rohiniburse61335 ай бұрын
Can I do this for naturopathy problem because I have problem Of no blood circulation in legs due to which nerves are dry.
@rohiniburse61335 ай бұрын
Please.reply
@evelynokantey646811 ай бұрын
Dynamic legs 🦵
@wyip2135 Жыл бұрын
Thanks
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
You are very welcome
@gracelynburke16911 ай бұрын
Helpful
@BabyBoyDanielLanto11 ай бұрын
Dynamic leg
@geraldinehatcher2 ай бұрын
How many times a week should I do these leg exercises?
@madhavik63339 ай бұрын
may god blesd you, can 72 years old can do this exercise
@Erma2007. Жыл бұрын
Professor, more than two years ago, I had a stroke, and now I suffer from weakness in the metatarsal of my left foot, weakness in walking, and weakness in hand movement. Are there exercises that are useful for this?
@devprasadswami11 ай бұрын
Parkinson curable!?
@nor9525 Жыл бұрын
Dynamisk legs
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Yay. You went through with it. Practice everyday. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
@NoorjehanMehnazJafri5 ай бұрын
My mother has Parkinson's disease and her legs get stiff.. she is 75, is it okay for her to do these exercises?
@SKILLSANDWELLNESS5 ай бұрын
Definitely. Start with just once a day
@NoorjehanMehnazJafri5 ай бұрын
@@SKILLSANDWELLNESS thank you, sir. Recently her body starts giving tremors early in morning 4am, will try to make her do these exercises as soon as possible
@lesareaves86385 ай бұрын
@@SKILLSANDWELLNESSPlease will you make a video for exercises for someone with Parkinson’s that has very limited movements on the one side of the body.
@valscottjensen2745 Жыл бұрын
dynamic legs
@danielgant9640 Жыл бұрын
Dynamic leg
@ufuomaemore129011 ай бұрын
dynamic legs
@chathamala Жыл бұрын
Dynamic legg
@LeslieDriscoll2 ай бұрын
Dynamic legs 6:02
@pastorestherharrison Жыл бұрын
Knee high and drive is best for me when lying down on my back. Hope its still ohk
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Defi itely it is still okay
@ernestreid9296 Жыл бұрын
Dynamic. I will add these to my MS routines. I have been trying to learn how to move BIGER. I is to easy to get in the hobbit of only doing TINY movements.
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Definitely will also help you and for my people with stroke.
@poojahm120 Жыл бұрын
Please don't be formal, the exercise you showed looks helpful as well. I will try to do the best i can. But please share the exercise to raise my legs.
@poojahm120 Жыл бұрын
You are a very caring concerned person helpful person indeed. Humble caring heart. An angel in disguise.
@jadetran313 Жыл бұрын
do you have videos for poor blood circulation ? I need to do exercise to in crease my legs blood circulation. I have Parkinson Disease e and have been using Skills and Wellness programs, they help me tremendously. Thank you.
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Soon
@jeannilynsaluper162410 ай бұрын
DYNAMIC LEGS
@karenwren2196 Жыл бұрын
Dynamic Legs
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Yay. You didnit with me?
@williammaguire425110 ай бұрын
Dynamic Legsexcept standing because I'm in a wheelchair
@lutfrehman6452 Жыл бұрын
❤
@noragomez812 Жыл бұрын
Dynamic leghd
@lindabrown719410 ай бұрын
Watching
@gurpreetbhinder16 ай бұрын
It is easy to show on healthy person.... But difficult to get it done ... Chronic Parkinson's patients
@maureenwilliams573410 ай бұрын
👍
@a.pacana1238 Жыл бұрын
Dynamic Leegs
@a.pacana1238 Жыл бұрын
dynamic legs
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Wooop wooop. Keep them moving
@bdlip_ink10 ай бұрын
😊
@keithwatson45892 ай бұрын
Dan leg
@williammaguire42519 ай бұрын
Dynamic Legs except standing because I'm in a wheelchair
@SKILLSANDWELLNESS9 ай бұрын
Yes, please do the exercises sitting down first. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@williammaguire42519 ай бұрын
@@SKILLSANDWELLNESS I do.
@bernardnemorin57293 ай бұрын
Dynamic legs😂
@maimako75419 ай бұрын
Dyanamic leg
@TEREYNZnanahachi2 ай бұрын
DynAMIC LEGS
@rajammathomas74706 ай бұрын
Face excercise
@SKILLSANDWELLNESS6 ай бұрын
Noted
@rajammathomas74706 ай бұрын
Headremer ex
@bessienkosi10 ай бұрын
Dinamic legs
@rajammathomas74706 ай бұрын
Face
@julietodd3781 Жыл бұрын
Annoying
@kajla520111 ай бұрын
I' d rather not write anything. I appreciate that someone here wants to help someone. And as you can see it's worth it to someone.
@trevorbridgeman42328 ай бұрын
Dynamic.legs
@SKILLSANDWELLNESS8 ай бұрын
Yay. Stay active
@abiselemazel11 ай бұрын
Dynamic legs
@sowbasathasivan7133 Жыл бұрын
Dynamic leg
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
to stay moving and no falling. keep them dynamic.. wooop woop
@williammaguire4251 Жыл бұрын
Dynamic Legs
@shameemhabib197410 ай бұрын
DYNAMIC LEGS
@egayrustia Жыл бұрын
Dynamic Legs
@SKILLSANDWELLNESS Жыл бұрын
Yay. You stuck with it. Woooop Wooop
@crystalbilyeu8756 Жыл бұрын
Dynamic legs
@mariaangelicadavid434610 ай бұрын
Dynamic legs
@WilfredoElumbaАй бұрын
Dynamic legs
@williammaguire42516 ай бұрын
Dynamic Legs except standing because I'm in a wheelchair