💥 SOLUCIONA el dolor de ciática y síndrome piramidal de forma efectiva 💥

  Рет қаралды 181

d.avilescoach

d.avilescoach

Күн бұрын

💥 SOLUCIONA el dolor de ciática y síndrome piramidal de forma efectiva 💥
En este video te muestro los pasos clave para aliviar el dolor de ciática y el síndrome piramidal, combinando ejercicios prácticos y consejos esenciales. Si sufres de molestias en la zona lumbar, glúteos o piernas, ¡este video es para ti!
👉 Aprende a:
✅ Identificar las causas detrás de tu dolor.
✅ Realizar ejercicios que mejoran la movilidad y reducen la tensión.
✅ Dar los primeros pasos hacia una vida activa sin molestias.
💡 Suscríbete para más contenido como este y empieza a transformar tu vida.
📩 ¿Listo para dar el siguiente paso?
🔗 Sígueme en: / d.avilescoach
🔗 Queremos saber de tu caso desde aquí: docs.google.co...

Пікірлер
Estirar Y Fortalecer El Piramidal - Aliviar El Dolor Ciático Y Síndrome Piramidal
12:45
Centro Quiropráctico Marmier
Рет қаралды 1,4 МЛН
Say Goodbye to Sciatica Nerve Pain in 5 Minutes
12:58
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 2,4 МЛН
Кто круче, как думаешь?
00:44
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 5 МЛН
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 97 МЛН
When u fight over the armrest
00:41
Adam W
Рет қаралды 30 МЛН
Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.
25:01
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
11:21
Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Рет қаралды 4,6 МЛН
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
15:15
Core Balance Training
Рет қаралды 182 М.
4 Exercises for CAITICA before SLEEP 😴 Fisiolution
12:07
Fisiolution
Рет қаралды 870 М.
Back Pain Relief & Spine Anatomy | Dr. Stuart McGill & Dr. Andrew Huberman
19:11
CURAR LA CIÁTICA, TRES EJERCICIOS
12:48
Pilates Marcela Pedraza
Рет қаралды 38 М.
What is Lumbar Stenosis? Symptoms, Causes & Benefits of Ultrasonic Technology
26:55
Jeffrey Cantor, MD, Board Certified Spine Surgeon
Рет қаралды 727 М.
Кто круче, как думаешь?
00:44
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 5 МЛН