SOUPLESSE des pieds et orteils: des exercices essentiels (niv. 1 - débutant)

  Рет қаралды 7,993

Denis Fortier

Denis Fortier

Күн бұрын

Пікірлер: 18
@jobaloune
@jobaloune 5 ай бұрын
Merci Denis , j'ai beaucoup aimé pour moi et j'ai partagé à une amie à moi !🙏
@mariehunt6956
@mariehunt6956 Жыл бұрын
Après mes randonnée cet excellent pour mes pieds 🙏
@lindaben9399
@lindaben9399 Жыл бұрын
Merci Denis pour ces exercices 👍👍👍
@ettygaspard770
@ettygaspard770 Жыл бұрын
Bonjour Denis il y a quelques exercices que j'effectue comme souplesse des orteils et rotation des chevilles etc.. Merci en tt cas pr vos vidéos qui sont très accessibles et donnent un rendement important !
@chantalmayer8384
@chantalmayer8384 Жыл бұрын
C'est super intéressant !! Ça fait du bien aussi !😊
@eyabenjebara7444
@eyabenjebara7444 Ай бұрын
Super ! merci
@DenisFortier
@DenisFortier Жыл бұрын
5 choses à savoir pour la soulager efficacement la douleur au pied, un article à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/soulager-douleur-au-pied-5-choses-%C3%A0-savoir
@mileyssa3766
@mileyssa3766 Жыл бұрын
C'est les exercices que je cherchais pour mon pied merci
@naimanaima7603
@naimanaima7603 Жыл бұрын
Bonne jour Denis c'est important et efficace merci
@DenisFortier
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir!
@racysol9124
@racysol9124 Жыл бұрын
C est la première fois que je vous SUI et je pense que tout va bien merci DR
@DenisFortier
@DenisFortier Жыл бұрын
Bienvenue sur ma chaîne, @racysol9124! 🙂
@romaneange6242
@romaneange6242 Жыл бұрын
merci denis
@cynthiagris5144
@cynthiagris5144 2 ай бұрын
Bonjour, Merci pour cette vidéo. J'ai une question. J'ai les pieds raide surtout les orteils qui chauvauchent. Combien de fois conseiller vous de les faire par semaine afin de sentir les biens fait?
@mnmathieu348
@mnmathieu348 Жыл бұрын
Tres intéressant, merci. mais je n'ai pas bien compris quand on fléchit les orteils avec les mains, c'est l'orteil en entier où chaque phalange séparément?
@denizou1593
@denizou1593 Жыл бұрын
Merci de votre effort , s'il vous plaît vous pouvez me répandre à une question et me donné une solution. J'ai une petite patiente de 5ans, Elle a une paraparysie du membre inférieur droit , Elle a le pied tombant et une spastisité musculaire, je travail juste sur la mobilité et d'etirement du pied en flexion dorsale, mais n'arrive pas à mobiliser activement et grâce à la spastisité je peut pas utilisé l'electro-stimulation pour stimuler les releveurs du pied. Je veux bien s'avoir une solution les stimuler. 🙏🙏
@DenisFortier
@DenisFortier Жыл бұрын
Bonjour. Je ne peux malheureusement répondre aux questions individuellement par écrit sur ma chaîne. C'est impossible, avec 500 000 abonnés. Je choisis plutôt de le faire dans de prochaines vidéos, ce qui permet de toucher à plus de personnes. Les questions des internautes sont une source majeure d'inspiration dans la production de mes vidéos. Merci de votre compréhension. Portez-vous bien!
@tatabalar4217
@tatabalar4217 Жыл бұрын
❤❤
Pied tombant : exercices à faire à la maison, niv. débutant
21:09
5 exercices pour les pieds (idéal pour la marche)
11:52
Denis Fortier
Рет қаралды 64 М.
Какой я клей? | CLEX #shorts
0:59
CLEX
Рет қаралды 1,9 МЛН
Caleb Pressley Shows TSA How It’s Done
0:28
Barstool Sports
Рет қаралды 60 МЛН
Aponévrosite plantaire : traitement et exercices pour soulager la douleur sous le pied
9:37
Hallux valgus: exercices et infos
15:26
Denis Fortier
Рет қаралды 554 М.
Yoga pour les PIEDS - 10 minutes pour soulager et étirer les pieds
10:52
Yoga avec Joëlle
Рет қаралды 68 М.
Douleur au pied: doit-on S’ABSTENIR de marcher?
17:42
Denis Fortier
Рет қаралды 6 М.
Beginner Flexibility Routine ✔️ (Be supple in 20min)
26:34
Eric Flag
Рет қаралды 6 МЛН
Routine Souplesse des Jambes et des Hanches (5 min/jour)
5:36
Guillaume Feelgood
Рет қаралды 164 М.