Рет қаралды 507
Тренажер Spine Corrector изобрел Джозеф Пилатес - основоположник системы пилатес и талантливый физиотерапевт. Имея изогнутую форму, этот тренажер обеспечивает комфортную поддержку позвоночника во время практики пилатеса и позволяет выполнять множество разнообразных упражнений.
Благодаря этим занятиям можно значительно скорректировать осанку, улучшить гибкость и подвижность позвоночника, а также приобрести силу и укрепить самые глубокие мышцы. Spine Corrector - не просто тренажер, а настоящий подарок для всего тела, который поможет снять напряжение в спине и достичь великолепной формы.
Демонстрируем несколько эффективных упражнений на вытяжение боковой линии тела, укрепление мышц пресса, бедер, ягодиц и коррекции осанки.
Основатель и директор сети пилатес студий ART OF PILATES
Инна Тычкина
Получить консультацию и записаться на пробную тренировку можно на сайте artofpilates.ru/
О тренере: artofpilates.ru/team/inna-tyc...