Thanks a lot sir Meri split only 6 din me he khul gai You ar great keep it up Love from madhya pradesh Rewa
@kyukushian57152 жыл бұрын
Kuch bhi bhai ..
@lizelle2142 жыл бұрын
Your account name makes it truly believable..lol🤣🤣
@TECHMKS-bs7oi8 ай бұрын
Jhut bolna bnd krde
@stupidfacts43288 ай бұрын
Sach bol raha hu
@stupidfacts43288 ай бұрын
@@lizelle214 don't judge didi
@ParveenKumar-dy1hr4 жыл бұрын
Ab sab khol payenge split..... Oss sensei
@sudeepbist68484 жыл бұрын
It's helpful for all beginner, oos sir🥋🥋🥋
@usmank68903 жыл бұрын
Thank you master, your class is very valuable for Beginner like me….
@Little_prince097 ай бұрын
Tysm
@thotagangadhar6152 жыл бұрын
Quite helpful karate exercises for those who wants to learn it and to be healthy!!you are an expert in this field!! At 58 I am trying them because I am too curious to learn from my childhood! thank you so much!!
@NareshYadav-lq2uv Жыл бұрын
This is very nice way to open the split, and giving nice very nice knowledge
@poltical_janvedsir3 жыл бұрын
Thank you sir for your spilit exercises
@Upasana_123153 жыл бұрын
Hello
@nazarkv98822 жыл бұрын
Tankeyu sir, good, training
@ranidebnath22333 жыл бұрын
It's very helpful video thanku so much sir i am practicing daily ..
@susmitamainde90172 жыл бұрын
Me and my sister watch this video and doing exercises every morning.
@umeshkashid27472 жыл бұрын
I'm your fan in this comant 2022 hiiiii sir thank you very very thanks sir
@rajkumardewanganrajkumar22392 жыл бұрын
Mujhe bhi sikhna hai sir bahut achha sikhate hain aap
@akankshashukla28092 жыл бұрын
Thank you sir your training is the best traning
@siddhantjoshi9112 Жыл бұрын
Nice video banaya hai sir
@sadhnakumari83504 жыл бұрын
Os.. Sir you are very flexible great information.
@AsgharAli-jy7pg2 жыл бұрын
thanks all lots sir
@shashikant.chaurasia2 жыл бұрын
Very good exercise for leg stretch
@samratkochure48883 жыл бұрын
Dil se sikha rhe hai. Sadhuvad
@MAHADEV_KA_SHEVAK5 ай бұрын
सर जी मै 17 साल का हु और exercise करते वक्त घुटने से कट -कट की आवाजे आती है क्या मुझे ये exercise करनी चाहिए plz batayiye😮
@veerpalsharma54992 жыл бұрын
Thanks sir 🥋
@Rashidali-px1lw9 ай бұрын
Allah aapko salamat rakhe Bhat best video editing and then we go off the weekend off
@lalousnico Жыл бұрын
Bravo very helpful ❤
@satpalkumar16204 жыл бұрын
OS.. Parveen your straching very amazing it, s very nice it help in treating bohot achi video hai.
@sunilchauhan18298 ай бұрын
Bahut hi achha se samjaya aspne
@manoharkamble51853 жыл бұрын
Knowledgeble video Thanks sir
@Sapphire_Wu2 жыл бұрын
Thank you a lot, so useful video
@sanjuprasanna70882 жыл бұрын
Useful workouts ❤️❤️❤️ for stretching.
@apoorvasondh4 жыл бұрын
Much needed video sir 🔥
@digitaldrawingarts7072 жыл бұрын
thanks sir
@poonamsinghrajput7269 Жыл бұрын
Thank you so much sir this video 😊😊😊😊😊
@DavinderSingh-ff3wv Жыл бұрын
Thanks sir love from Punjab ❤️❤️
@nishakashyap17724 жыл бұрын
Thankyou for your such amazing videos sir it's helps us too much for strecthing, spliting and flexibility ... oss
@universalmartialarts4 жыл бұрын
Oss...
@umeshkashid27472 жыл бұрын
Hihiiiiiii sir I'm samll boy
@ahsanfatima-uw8cf Жыл бұрын
tum ne to mere zindage badal de
@abdurrasheed4386 Жыл бұрын
Thank you master so helpful this lesson
@spaceparticle56932 жыл бұрын
Thank you sooooo much ❤️sir
@bimarshtiwaree2 жыл бұрын
Very easy
@prashantamondal68883 жыл бұрын
Thank you sir
@BestieSister94510 ай бұрын
It's very helpful for me
@anshukumar602411 ай бұрын
Sir thanks 😊😊😊
@ALONEMEFF-me5ww2 жыл бұрын
Thanks 🙏🙏👍
@rehankhan-sx6qb Жыл бұрын
Great bro love you
@prakashyadav8801 Жыл бұрын
Very nice sir
@shailenderakumarnautiyal45764 жыл бұрын
Hlo sir iam om sharan Your video is excellent
@universalmartialarts4 жыл бұрын
Thanks om sharan
@srishtimaurya39214 жыл бұрын
Soo talented 👍👀.... Keep it up
@osiul21parvez103 жыл бұрын
Very nice. Thank you.
@sumantakumardas78433 жыл бұрын
Sir chair me kese over leg split karenge ap vdo banaiy piz
@UnbrinBashir-w8b3 ай бұрын
Sir i am 14 year old and meri exercise achi nahi ho rahi ha , so what will i do . Skip exercise or everyday practice
@kkillar3187 Жыл бұрын
Thanks Sir 🙏🙏🙏 my Dhalye practice ♥️♥️♥️
@clementchinyanga1269 Жыл бұрын
excellent lesson SENSAI
@samiakhtar91443 жыл бұрын
good evening sir karate training karte time breathing kaise kare nose se ya mouth se please isper video banaiye sir
@compareeverything29583 жыл бұрын
Thanks sir .this video is very useful 👍👍👍👍 Buddha sarana 🙏🙏🙏
@universalmartialarts3 жыл бұрын
Welcome
@AshishKumar-wi8gy2 жыл бұрын
Incredible 🔥
@digvijaysinghrajpoot40234 жыл бұрын
Side split ke liye youtube par no.1 video thanks a lot brother
@limmakavijay50112 жыл бұрын
good exer sizes
@SanjeetKumar-lf9iq3 жыл бұрын
good hai
@jamesfloyd54072 жыл бұрын
Very. Nice. Sir.
@universalmartialarts2 жыл бұрын
Thank you
@आहिर2 жыл бұрын
Very nice sir je lajavb
@universalmartialarts2 жыл бұрын
Thank you
@jawaharlal9936 Жыл бұрын
Too best sir
@sagarkawachi14093 жыл бұрын
Very good master jee
@universalmartialarts3 жыл бұрын
Thank you
@cricketfactandinformation271311 ай бұрын
Nice video
@muhammadsarwar85232 ай бұрын
اس طرح ہم flexible ہو سکتے ہیں؟
@Mistu_Ghosh2 жыл бұрын
It's very helpful,,, oss sensai
@universalmartialarts2 жыл бұрын
Oss...
@arushmamir Жыл бұрын
Thanks sir ❤
@venkattkd Жыл бұрын
🙋♂️ Thank u..
@mithusarkar1962 жыл бұрын
Very good Sir
@universalmartialarts2 жыл бұрын
Thank you
@rajveerbhai14102 жыл бұрын
Kya ye steps pure samay mai karna chahiye
@ManishSharma-vc9dj3 ай бұрын
ज्यादा वेट वाले कर सकते है या नहीं सर
@Goodlifewithlily2 жыл бұрын
Thank you so much. I had been following your suggested exercises and got side split within a 30 days.
@kyukushian57152 жыл бұрын
How
@ritusharma12662 жыл бұрын
Nice
@mangalikalra5447 күн бұрын
Good
@bhaveshruturutu83193 жыл бұрын
Nicee video 💪😘 but agaar kick high karna hi to stretching nai rahega to high kick jata hi na kyaa stretching chahhyee full
@universalmartialarts3 жыл бұрын
Yes high kick karne ke liye aapki stretching achhi honi chahiye
@cubesticyashwant01393 жыл бұрын
ausome 🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋
@Girl77516 Жыл бұрын
Wonderful 👍
@musthaqkh3 жыл бұрын
Good 🥰
@karatepowerandprotect3 жыл бұрын
Very Helpful 👍
@mamtasahumamtasahu7867 Жыл бұрын
Bina ran ke nai kar sakate kya
@pravas3453 жыл бұрын
Very nice 🥋🥋🥋🥋
@Viridu11 ай бұрын
Onlin clas sir.i am sri lanka
@bangdoyileikie7512 жыл бұрын
Very helpful 👍👍
@rizwanahmed64623 жыл бұрын
Humko bhi aap ki tarah sikhana hai
@arabicwithanas10 ай бұрын
Sir mere coch forcefully streching karwate hain kya wo theek hai please reply me
@umii82382 жыл бұрын
Wow😊😊😙😙
@bhaveshruturutu83193 жыл бұрын
Sir appake jsiee exercises karta hauuu tooo mera strect hone ke baddd bhautt heavy ho jata hi legs plsese kyau hota hi sir
@skrgamer74282 жыл бұрын
Thank you
@universalmartialarts2 жыл бұрын
Welcome
@ashurapopy24663 жыл бұрын
Need slow regular version video. You are doing So fast.
@sahilsharma6013 Жыл бұрын
Sir 35 age mai ye ho sakta hai kya pl
@ashokmanat81622 жыл бұрын
Nice sir
@AnilkumarBahe28 күн бұрын
S egg czryj
@alexiussandipbose90132 жыл бұрын
Sir are you from Mumbai
@universalmartialarts2 жыл бұрын
No, we are from Chandigarh
@iaxmanram633 жыл бұрын
hello sir namaskar mein leather complex se bola lakshman Kumar mera naam hai main aapka kaise video dekh raha hun main practice bhi kar raha hun Baki mujhe agla video recording video chahie kyunki mein bahut
@shuklajikullumode2 жыл бұрын
Osm
@Mofazzal212 жыл бұрын
,,,, How are you sir, I am speaking from Bangladesh. I am 18 years old sir i want to learn split but at this age if i split what would be the harm to my body and how can i split
@lightgamingboy8594 Жыл бұрын
Oos sir
@amogyenkarut9834 Жыл бұрын
sir does it help to get higher kicks?plz reply
@vedios7563 жыл бұрын
Thank you so much sir🙏🙏
@universalmartialarts3 жыл бұрын
Welcome
@umeshkashid27472 жыл бұрын
Thanks sir thank you very somh sir real your God sir very very thanks sir ap
@umeshkashid27472 жыл бұрын
Hi sir Reply please 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺 reply please sir I'm your fan please reply me
@sumitamitra63023 жыл бұрын
Oss sensi!
@abhisekchannel.29702 жыл бұрын
Oss
@universalmartialarts2 жыл бұрын
Oss!
@naveedlalshaikh66412 жыл бұрын
Stretching possible hai 32 year old ke liye???
@hunterzclash44273 жыл бұрын
Bow sir I have Sayed that if this works I will like share and subscribe You and this works so I have liked shared and subscribed you And pls make a video of side streching Pls reply me yes or no🙏🙏 😉😁😘😉👍
@TheRajProGamer Жыл бұрын
Bhai main na din bhar flixibility ki practice kata hu fir bhe nahi khul rahe hai aur jab main kholta hu to dard matlab pain hota hai kya kru😢😢😢😢😢😢😢