Cellulit KILLER - 25 minutowy trening WYPALAJĄCY cellulit

Рет қаралды 20,868

Jak żyć długo, zdrowo i szczęśliwie?

Күн бұрын

Пікірлер: 32

@zyjdlugozdrowoszczesliwie 3 жыл бұрын

Sprawdź kompleksowy cykl treningowy i ćwiczenia, które pomogą Ci zredukować cellulit: stopnadwadze.pl/cwiczenia/cwiczenia-na-posladki/cellulit-killer/

@Kociaczekck 2 жыл бұрын

Genialny !! Uwielbiam Cie !! Szkoda że tak późno Cie znalazłam...idealnie

@emmi5885 11 ай бұрын

to jest na prawdę killer, ale.... WARTO :D jestem od 2 miesięcy na treningach i aż zdecydowałam się napisać tutaj. treningi, dieta, pielęgnacja - ELEGANCKO.

@ninaluzinska 10 ай бұрын

Jakie dokładnie masz treningi itp? Szukam wszystkiego co w domu można zrobić i może pomóc przy redukcji cellulitu na tyłku heh.

@emmi5885 9 ай бұрын

@@ninaluzinska głównie robię te treningi. dodatkowo na siłce robię treningi siłowe plus biegam w wolnym czasie. kolejna sprawa to masaże, peelingi, wrappingi i też nakładam balsam antycellulitowy nolicell. dieta i nawodnienie jest też niesamowicie ważnym aspektem przy cellulicie.

@wildgirl7105 3 жыл бұрын

jesteś niesamowita. dziękuję

@EwelinaSobolewska 11 ай бұрын

Też ostatnio działam z cellulitem, super filmik :D

@Lucy_Wo 10 ай бұрын

O, a co robisz?

@ala-vilkans 10 ай бұрын

@@Lucy_Wo Ja polecam body wrapping i peeling kawowy + masaże z kremem :>

@anitakus1405 6 ай бұрын

Super

@nikolanowaczkiewicz7063 Жыл бұрын

25 minut wypaliło mi chyba wszystkie możliwe mięśnie jakie znajdują się w moich nogach... będę ćwiczyć dalej bo jestem ciekawa efektów. dodatkowo zawzięłam się i od tygodnia też trzymam dietę i smaruję się serum na cellulit na vialise, peelingami kawowymi i body wrappingami. zdam relację za jakiś czas jak idą postępy :D

@oliwiabielicka1780 Жыл бұрын

Dalej robisz treningi? Czujesz poprawe? Poza tym to co z na skore nakladasz by usunac cellulit?

@nikolanowaczkiewicz7063 11 ай бұрын

@@oliwiabielicka1780 głównie siłowe, a w tym martwy ciąg. jeszcze aerobowy robię i głównie wtedy biegam. jak atakować cellulit to każdą możliwą aktywnością fizyczną ;p na skór nakładam głównie te serum to napisałam wyżej, a w środku jest np.: ekstrakt z bluszczu, ekstrakt z kasztanowca, ekstrakt z bylicy boże drzewko, wyciągi z alg, kofeina, kwas askorbinowy, rutyna.

@oliwiabielicka1780 10 ай бұрын

@@nikolanowaczkiewicz7063 YYY.... I jak to ma dzialac na cellulit? Jestem totalnie zielona w temacie kosmetykow.

@ninaluzinska 9 ай бұрын

@@oliwiabielicka1780 działają one ujędrniająco, poprawiają mikrokrążenie i wzmacniają naczynka, nasilają lipolizę, działają drenująco (usuwają nadmiar wody i toksyny z tkanek), przyśpieszają metabolizm komórkowy, co powoduje lepsze usunięcie komórek tłuszczowych itp. :)

@weronikahass9053 5 ай бұрын

@@ninaluzinska skąd masz takie informacje? jestem mega ciekawa czy to ma przełożenie a rzeczywistość..

@micha5935 2 жыл бұрын

Super trening!!! Szkoda, że nie ma widocznego timera

@animromro 5 ай бұрын

Może jeszcze wypróbuję go, bo od czerwca walcze z cellulitem i to moze być fajna wisienka na torcie :D

@alicjaholdyk2918 4 ай бұрын

Od czerwca to już trochę czasu... i jak tam?

@animromro 3 ай бұрын

@@alicjaholdyk2918 A bardzo spoko, już praktycznie po problemie.

@amilynmajewska627 2 ай бұрын

@@animromro a jak walczyłaś oprócz tego?

@patrycjam8612 3 жыл бұрын

Co to za model butów? 😇

@cynalu1439 3 жыл бұрын

A jak mam swieze (6-cio miesieczne ) rozstepy na udach to nie powiekszą mi sie przy przysiadach ?? 😓😓

@zyjdlugozdrowoszczesliwie 3 жыл бұрын

Ćwiczenia są bezpieczne dla każdego. W treningach nie mamy obciążeń, nic nie powinno się wydarzyć. Jeżeli jednak obawiasz sie pogorszenia stanu skory, skonsultuj proszę to z lekarzem.