STRETCHING (ROZCIĄGANIE) CAŁEGO CIAŁA

  Рет қаралды 55,639

Trening Fitness

Trening Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 26
@zooosika
@zooosika 3 жыл бұрын
Robię prawie codziennie ten stretching i jest wspaniały, idealnie odpowiada na ciążowo zmieniające się ciało, dzięki!
@olaolszewska1115
@olaolszewska1115 5 жыл бұрын
Dla mnie rewelacja,choc dość wymagający,pozdrawiam.
@monjas4669
@monjas4669 Жыл бұрын
zaczynam 3ci trymestr... nie spodziewałam się, że to napiszę ale to rozciąganie było dla mnie trudne momentami! będę często powtarzać :) uczucie po oczywiście cudowne, miłe rozluźnienie
@agatagolinska
@agatagolinska 4 жыл бұрын
Pani Paulo, ćwiczę z Panią od kilku tygodni i jest super ❤️
@justynawasek6212
@justynawasek6212 4 жыл бұрын
Tak szybko minęło te pół godziny nie tak jak na normalnym treningu😁 czuję się lżejsza po takim rozciąganie super
@tinabalbina876
@tinabalbina876 3 жыл бұрын
Ciagle do niego wracam! Jest idealny! Dziekuje!😍
@karolinakuty8748
@karolinakuty8748 5 жыл бұрын
Idealny stretching zrobiłam 2 razy podrząd. W tym tyg nie miałam czasu się rozciągać i bardzo byłam pospinana, a teraz wszystko wróciło do normy. Bardzo mało jest programów rozciągających do których chętnie wracam albo dostępnych dla szarego kowalskiego :) tutaj będę zaglądać :)
@TreningFitnessbyPaula
@TreningFitnessbyPaula 5 жыл бұрын
Dziękuję! bardzo się cieszę
@magdalenasobejko1316
@magdalenasobejko1316 5 жыл бұрын
Szczęśliwego rozwiązania i zdrówka dla Ciebie kochana i dzieciątka::)
@polinaantoni7528
@polinaantoni7528 5 жыл бұрын
Inspirujące zajęcia, super ćwiczenia rozciagajace Pięknie wyglądasz, szybkiego rozwiazania Uwielbiam Twoje treningi 🌷😍😀
@TreningFitnessbyPaula
@TreningFitnessbyPaula 5 жыл бұрын
Bardzo dziękuję :)
@annabeta5923
@annabeta5923 5 жыл бұрын
Super!
@kdziekanek37
@kdziekanek37 5 жыл бұрын
To juz chyba ostatni trening w dwupaku ? Trzymam kciuki za szczęśliwe rozwiązanie! Zdrówka życzę:)
@beataberdys4944
@beataberdys4944 5 жыл бұрын
To jest to czego potrzebowałam, dziękuję :)
@magosia728
@magosia728 3 жыл бұрын
Super ćwiczenia 😊
@aleksandrazdunek5325
@aleksandrazdunek5325 4 жыл бұрын
Po ćwiczeniach czuje się jak nowo narodzona :-) Dobra robota !!!
@dorotaczogalik9209
@dorotaczogalik9209 5 жыл бұрын
Bardzo przyjemne rozciąganie :) bardzo CI za nie dziękuję :*
@aleksandraabuda813
@aleksandraabuda813 3 жыл бұрын
Bardzo lubię z Panią ćwiczyć ( jestem w 17 tyg. ciąży i pozostałe treningi z serii fit mama bardzo mi się podobają) jednak nie mogę sobie poradzić ze wszystkimi ćwiczeniami z tego rozciągania mimo że przed ciążą też dość często się rozciągałam. Przyznam że po tym jak nie mogłam tu wykonać kolejnego ćwiczenia trochę się zniechęciłam...😔
@black_cats_enthusiast
@black_cats_enthusiast 5 жыл бұрын
Ach! Jak pięknie Dexter się rozciąga 😉😊 widać zrelaksowane oddychanie też ma opanowane 🥰 Życzę pani szczęśliwego rozwiązania 🤰🤱 Nie będę na pewno pierwszą osobą,która powie,że pięknie pani wygląda w ciąży 💖😍
@telefonasi5487
@telefonasi5487 5 жыл бұрын
Asiahchdhhchghuhrh
@janilce33
@janilce33 5 жыл бұрын
Adoro você!!!!!
@telefonasi5487
@telefonasi5487 5 жыл бұрын
Asiahdhdhgch
@telefonasi5487
@telefonasi5487 5 жыл бұрын
Asiaedyfsfy w dyr gswhevjshv
@telefonasi5487
@telefonasi5487 5 жыл бұрын
Wgscivwgihehugdjihfhdh w eg
@grypiomo
@grypiomo 4 жыл бұрын
Szkoda, że zapomina polskiego języka. Rozciąganie...
@tomr3760
@tomr3760 2 жыл бұрын
To pora nauczyć się angielskiego.
GIBKIE CIAŁO | ROZCIĄGANIE (STRETCHING)
24:35
Trening Fitness
Рет қаралды 254 М.
STRETCHING | Rozciąganie w domu
33:16
Trening Fitness
Рет қаралды 120 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
Sigma girl VS Sigma Error girl 2  #shorts #sigma
0:27
Jin and Hattie
Рет қаралды 124 МЛН
번쩍번쩍 거리는 입
0:32
승비니 Seungbini
Рет қаралды 182 МЛН
Joga Dla Kobiet w Ciąży  - Na Dobry Nastrój i Każdy Trymestr
30:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 124 М.
30 MIN. TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ SPRZĘTU
32:21
Trening Fitness
Рет қаралды 134 М.
ZDROWY KRĘGOSŁUP- ULGA DLA PLECÓW
31:20
Trening Fitness
Рет қаралды 916 М.
8  ОПЫТОВ С ТАБА ЛАПКАМИ И МЕДВЕДЕМ ВАЛЕРОЙ
13:18
Познаватель
Рет қаралды 1,6 МЛН
Joga w Ciąży ♥ Sesja Rozluźniająco-Rozciągająca
23:40
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 490 М.
Brzuch Uda Pośladki | trening dla początkujących
29:25
Trening Fitness
Рет қаралды 96 М.
FLOW STRETCHING | rozciąganie & mobility
23:55
Trening Fitness
Рет қаралды 116 М.
Stretching dla początkujących 2 (rozciąganie)
18:04
Trening Fitness
Рет қаралды 821 М.
Joga w Ciąży ♥ Sesja Wzmacniająca
20:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 327 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН