Сушка перед набором

[@GhRt-sj2pn]

качестве основных признаков нездоровой зависимости от спорта эксперты выделяют: постоянное увеличение интенсивности и длительности тренировок, снижение интереса к другим видам деятельности, игнорирование болевых ощущений и усталости, раздражительность, тревожность и чувство вины, возникающие в случае пропуска тренировки.