Super intense CHEST training with Mike O'Hearn #3

[@TheAlex199999]

за время просмотра у меня обхват груди увеличился на 3 см

[@БорисБэйлинов]

Майк машина) Еще не одно видео меня так не цепляло на канале, как цикл видео с Майком! Уверен этот опыт пригодится всем зрителям канала! Отдельное спасибо Денису, за такой качественный контент!)))

[@Letsgo-x1e]

полностью согласен! огонь!!!

[@Alexey_Melikhov]

Не слишком интересуюсь бодибилдингом в чистом виде, но та энергия с которой они всё это делают просто захватывает, смотреть безумно интересно, и это настоящая мотивация. Ну и да Майк машина:) Жду с нетерпением новых выпусков с ним. И спасибо Денису за то что он делает.

[@zyabkin_ver2.0]

+Boris Grankovskyj Как я понял сам Майк не против еще одной тренировки. Было бы супер увидеть в их исполнении группу спинных мышц.

[@mashunjav]

+Boris Grankovskyj согласен

[@ФитнесТело-ш2т]

Вот что мне нравится в американских залах, так это какая-то душевная атмосфера. Я не тренировался в американской качалке, но по видео - эта душевность чувствуется. Люди тренируются в своё удовольствие, вокруг знаменитые личности, все друг к другу уважительно относятся, шутят, улыбаются, Майка с собакой пропустили, видео разрешили снять. Даже тренера, которые тренируют в таких залах, как мне кажется, чувствуют себя комфортно. У нас же (в России) - тренер ни в коем случае не должен помогать окружающим, ведь видеокамеры могут засечь "Ага, левая тренировка!". Окружающие не улыбаются, почти не шутят. Люди тренируются не в удовольствие, а потому что НАДО. Уважения в тренажерке - не дождешься. Как засядут в тренажер, так даже между подходами не слезают. Я уже молчу про то, что съемка запрещена, и попробуй кто с собакой приди.

[@maximkartsevich9372]

+Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) попробуй в другом зале потренить. У меня отличная атмосфера в зале. Не друзья, но вполне комфортно общаются люди в зале и с тренерами и между собой.

[@lordonnelo4133]

+Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) Естественно его с собакой пропустили, потому что это его зал)

[@ФитнесТело-ш2т]

+Ivan roman Дело не в том его ли это зал или не его. Я говорю В ОБЩЕМ про американские тренажерные залы

[@Suoros]

+Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) лучше говорить конкретно о калифорнийских залах. Не думаю, что в какой-нибудь Небраске такая же атмосфера

[@Ast991]

Роман Сафонов особенно у даунов которые курсят и чувствуют себя альфачами

[@ivanushka009]

Денис, давай чаще блоги ! Ребята кто за лайк !

[@Dimapracht]

+Ivan Valerievich куда вы спешите? Быстрей, больше!! Давай давай!! Знаете сколько работы позади этого?! Расслабьтесь и наслаждайтесь тем что есть.

[@Iluminatte1]

+Ivan Valerievich требуем влоги!

[@Light2Frame]

Нереально крутой мужик. Позитивный) Отличная тренировка с ним получилась.

[@UncleAndrey]

Майк прям такой душевный мужик, давно не видел таких открытых и добрых качков.

[@Беляш-х3и]

Какой же он крутой дядька... Оба крутые ) но от Майка прям добром веет)

[@patriot7749]

В конце Майк так ихидно улыбнулся))) Мол завтра руки хер подымишь)))))))))))))

[@MrPaulus1]

Потренировал Дениса как пацана)

[@tatavin583]

Мне тоже очень понравилась это тренировка с М. О'херном. Смотрел в напряжении, как будто тоже на тренировке был))) Еще Майка и еще тренировки с ним! Это определенно входит в топ лучших видео у Дениса

[@lifeishigh1]

Куда собрался,еще 20 повторов =D

[@segamega1104]

Единственный спортсмен на кого я подписан... Семенихин крут!

[@Anton_Balandzin]

Однозначно!!! Цикл видео с О'Херном самые крутые. Денис порадовал подписчиков!!!

[@dverivrai]

я думал первые две серии и всё, грудак болел от двух упражнений, никогда даже мыслей не было делать разводку с весом собственного тела)))) Меня разрывает, как я хочу уже сделать все четыре упражнения до отказа. Аааааааа. Спасибо Денис. Жить здорово, когда вокруг такая положительная, духовно-сильная энергетика.

[@Senator_69]

Прямо дыхание перехватывает при просмотре

[@LeroyJenkinss]

Бомбовые выпуски с О'Херном оба крутейшие мужики!

[@Agrisogono]

Пока смотрел, прокачал грудные!!!)) Как будто находился там с вами!Супер!достойный выпуск! Спасибо

[@Conrad77thenagain77]

Как раз тренил грудак, вспоминая предыдущие выпуски с О'Хёрном. Очень харизматичный гражданин, сияет эстетикой, от него прямо прёт энергией. Я только приполз из зала, а уже готов бежать обратно.

[@ДенисЖак-ц4я]

Побольше выпусков с Майком!) поддержите лайками!

[@Маршалтень]

Самая лучшая тренировка! Очень круто! Упражнений немного и все строго рассчитаны на максимальный результат. Большое спасибо! И больше выпусков про Калифорнию)))

[@SuperArtemQa]

Поддерживаю, больше выпусков с Майком! Денис хорош! Ответь на вопрос, пожалуйста, будут выпуски со Шварцем или Сталлоне как ты говорил?

[@denver9401]

+ArtemQa burmenskiy, ага, ты еще с Чаком Норрисом попроси выпуск. До Шварца и Сталлоне его никто не пустит.

[@denis7462]

если это будет, то это будет бомба

[@denis7462]

в топ

[@CoberRuger]

+denver даже опущенца Курицына пустили

[@pumasport2171]

+ArtemQa burmenskiy он говорил что 50/

[@anatolyhabarov]

Майк машина! Очень круто, через экран чувствуется эта энергетика. Спасибо, Денис, легендарная встреча)

[@ЕвгенийЛомаченко-ш2ы]

Отличный зал, отличные сильные мужики😎 Денис, ты крут как всегда💪😎

[@АлександрПлатов-р5д]

Браво,энергия плещет с экрана! )

[@МайрамбекДубанаев-л6м]

Великолепная тренировка, у меня прям мурашки по коже от этой тренировки , Денис огромное спасибо что мативируешь нас.

[@den3dv]

Пропустил первые 2 видео с Майком, посмотрел после 3го. Денис отличных спортсменов находишь для видео! Даешь серию на мышцы спины!

[@frankymonsta2670]

Спасибо, Денис! Отличное видео. Майк настоящий атлет. Просто человек из стали) Надеюсь, когда-нибудь увидеть тренировку спины от Семенихина и О'Херна)

[@eGoIG]

нереально круто! Денис, спасибо и огромный респект. видео Майка всегда заряжают на треньку. хотелось бы увидеть тренировку ног и спины с О'Херном.

[@nealburky7883]

Как же круто! Время 11 ночи, Все дома спят, я смотрю без звука и надо спать, а хочется после видео пойти в зал и отдубасить там ещё!! Просто блеск ✨ спасибо Огромное, Денис!!

[@anatoliy5482]

Еще!!!Это можно смотреть вечно, заряд просто удивительный!

[@yahtmail]

Один из лучших выпусков! Атмосфера передана на 100%! Дэн, респект тебе! И Майку передай, он охренительный человек и спортсмен!

[@savkachernobrovkin8006]

С нетерпением жду еще ролика с Майком заряжает позитивом, тем самым , который я чувствовал когда только познакомился с каналом Дениса, СПАСИБО ЗА ВИДИО! )

[@Oldboy413]

нереально круто! На последних жимах в Хаммере аж сам дыхание задерживал)) С нетерпение жду продолжение!

[@user-mw5pu3og3f]

Хорошая музыка для прокачки грудных!

[@maxmax2124]

Каждое видео с Майком просмотрел несколько раз , просто кайф ловлю , супер !

[@ScobyDoo]

С ним мне больше всего понравилось видео. Круто! спасибо Вам!)

[@Imperfectwow]

обалдеть.Денис еще выпуском с ним .просто нереален.strongman

[@ГалинаРоманова-п1о]

Вот это я понимаю до отказа!!! Денис молодец, настоящий мэн!!!

[@КонстантинКарпов-с5ц]

Это ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ КРУТО! Денис, расскажи о своих впечатлениях после таких тренировок.

[@sevaasatryan3332]

Самый интересные и мотивирующие выпуски именно с майком , хочется почаще видеть вас в видео . После просмотра пошел в зал и как ты и Майк сделал все по максимуму , такой крепатуры давно не было

[@ЮрийМанихин]

Денис заряжает и заражает, как всегда! Спасибо!

[@sz1399]

оба красавцы!)МОТИВИРУЕТ очень сильно!))Спасибо за видео !!)

[@WTFStark]

Больше Майка!) Очень крутой мужик!

[@alexrokitansky1365]

Очень круто! По-моему, лучший "гость" из тех, что были в выпусках Дениса )

[@DmitriyHitriy]

Спасибо, что вдохновляешь своими видео!!!

[@cryptochannel5754]

очень нравится ваш блог, уже неоднократно писали о том, что эти видео с майком отлично мотивировали, я не останусь в стороне и тоже скажу, что меня это хорошенько зарядило! спасибо за качественный контент

[@aleksandrbelik518]

супер тренировка погрузился полностью в атмосферу.... по больше таких видио.

[@proikeastorm]

лютый мужик, такой азарт в глазах, он на 200% получает удовольствия от тренировок!

[@ramil427]

Заставка - супер! Еаа!! Ролик вообще excellent!

[@PinnoIntel]

Очень круто, Денис! Шикарный цикл выпусков получился!

[@sergeylyashkov3158]

Вот это супер! Я чуть не расплакался , когда это увидел. Какой сильный дух я поочуствовал

[@АртемСтаршинов-в7т]

поддержите, если хотите с Майком больше тренировок!

[@КислыйОбзор]

Здорово! Оба достойны уважения, выпуски с Майком отличные. Спасибо, Денис!

[@bodyaboklan3337]

Как всегда круто ! Майк чертов терминатор.

[@sergioserg1036]

Абсолютно крутой сюжет. это то что называется- OLD SKOOL, настоящая работа. Денис, жесткий парень! )) крайне мотивируешь для мощного заряда. and once again ... it is a cool job , high score!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@dmitriykk2684]

Ден спасибо за видео! Майк классный чувак!

[@Rockybombaster]

Мощь! Прям заряжаешься энергией когда смотришь)

[@ПавелТирских-ж6в]

лайк ещё не глядя👍👍👍

[@АндрейМушурин]

Заметно очень старался, видео просто супер, спасибо!

[@ОлегМуха-к4ц]

Это видео приятно смотреть. Денис СПАСИБО.

[@wargod85wg]

Клёвый чувак, очень круто тренируется, приятно посмотреть на реальных фанатов билдинга.

[@rwoodschannel3061]

Почему Денис у меня ассоциируется с Дуэйном Джонсоном?:D

[@yurcha_kos]

Супер выпуск и вся серия с Майком великолепна

[@ЕвгенийОдуд]

Денис,давайте ещё 4 часть с Майком,великолепный он человек.

[@ВладимирЕремеев-т5п]

Ещё раз напомнили о концентрации и работе с бо'льшими весами подконтрольно и технично. То, что нужно!

[@runner1]

Отличная серия спасибо!

[@AEtrue]

Денис такую серьезную тренировку просто необходимо сопроводить твоим комментарием об эффективности и "следующем дне"!соглашусь со многими это один из самых крутых выпусков.

[@VasilySuchkov]

Денис, спасибо тебе за такие потрясающие видео, все три выпуска с Майком смотрел на одном дыхании, впитывая каждое слово!

[@sports704]

Молодец Денис.Отличное видео.Сильно мотивирует.Реальная тренировка профи.Снимай побольше таких видео!

[@lovely_december249]

Денис как ты выдержал последний подход, ухх, вот это хардкор, лайк, мотивириуешь

[@НатальяКомлева-й5т]

Классное видео, тренировка супер! Атмосфера передается через монитор. Майк понравился как человек и спортсмен.

[@SilverKMV]

мотивирующий и позитивный мужик этот Майк

[@AlexanderIbrajew]

Очень грамотный и интересный подход к тренировкам! Power Bodybuilding! Одно из самых интересных видео! И всё благодаря Денису! Нереально крутой контент! А что будет дальше...

[@roman1983able]

Майк ооочень крут!!! Денис молодец не отставал!!!

[@olympiaufc9791]

Все фуры с лайками уже едут к этой трилогии !! Круто , реально круто ! Атмосфера бомба !

[@carpediem7019]

Мне очень понравился цикл видео с Майком - не реально крутой! В будущем если будет возможность по снимайте еще тренировки с Майком. Денис вам отдельное огромное спасибо!

[@skriipach5049]

Теперь с ним хочется посмотреть и все остальные группы мышц :)

[@ЗеленыйДом-з3э]

Спасибо, Денис. Вы всегда меня вдохновляете!

[@ФёдорКастараков]

Крутой выпуск!!! Огромное уважение Денису и Майклу!!!)))

[@Р.Роман-ъ6у]

Ещёёёёёё. Очень понравился принцип тренировок Майка. Хотелось бы с радостью посмотреть другие виды его тренировок. Спасибо за ролик.

[@behvze]

Пока видео смотрел от напряжения в кадре сам грудные проработал, Майк конечно машина

[@Ledokspb]

Денис, спасибо за все твои видео!

[@JuiceCandy]

Денис спасибо большое что делаешь для нас, большой респект. Сегодня буду работать по вашей схеме!!! Видео заслуживает лайки 😊

[@arslanjarhanov8054]

Денис огромное спасибо !!!!

[@РусланАчкасов-ъ8я]

Денис что стало с твоими грудными на следующий день

[@OlegPopelko]

Круто! Вот это настоящий трен, просто красавцы!

[@БеняПопский]

Нравится манера подачи Дениса, без понтов,выкрутасов и секретности ) Чего не скажешь про Бадюка: "ребята это секретная техника, вы это не поймете, я вам это не расскажу и т.д. " ))

[@Vasiliy74]

Спасибо Денис, огромное!!!

[@ZVLKOV13]

Ура, наконец-то ;)

[@ВладиславТихонов-с2т]

Денис делай пожалуйста некоторые выпуски на улице, хочется Калифорнию побольше видеть=)

[@РоманШабанов-ю6г]

Денис давай еще видео совместных тренировок с Майком! Это невероятно!

[@ZMFan]

Ураааа! Спасибо, Денис!

[@pablokiborsport5473]

Крутой мужик! Дэн конечно тоже, хотелось бы ещё видосов с майком

[@wertax765]

Очень крутое видео! Энергии и мотивации через край! Денис спасибо, у тебя самые крутые видосы👍 Так держать✌

[@borispr7824]

Уф уф уф. Вот это круто, ребятки. Вот это действительно класс!!! Даже у меня все заболело.

[@ВасяАлёша-ц9ы]

зачет! я аж пропотел )))

[@ЮриствПорядке]

Очень интересные видео, Денис! Молодец, что этим занимаешься.

[@MrBadAccent]

Какой драйв! Мужики жгут!

[@АлексейМоисеев-щ8ч]

Это КРУТО!!! Я просто был бы счастлив потренить с Майком!!!! Видео заряжает на все 100%!!!

[@MrIgorManu]

Мощная личность и крутейший атлет! Было бы интересно посмотреть на разбор его рациона и того какие спорт добавки и как он принимает