تحدي نصف ساعة مشي بالبيت | حرق الدهون من دون ترهلات
Рет қаралды 527,743
Күн бұрын
@FatiFit 3 жыл бұрын
رابط انستغرامي تعالو هونيك رح نزل مسابقة الهدية اللي قيمتها اكثر من 1000 دولار instagram.com/fatifitchannel
@rwnaqalheally4582 3 жыл бұрын
❤❤❤❤ شتقنالك حبيبتي وننتظر فديو الجديد 😙
@2018Taha 3 жыл бұрын
من الصبح ناااطرين تحدي الاسبوع الجديد
@ayaat299 3 жыл бұрын
😍😍😍😍😍
@2018Taha 3 жыл бұрын
فاتي إنتي اكتر مدربة رائعة ومميزة بالنسبة لي 😘😘♥️♥️ كتير طيبة وقلبك صافي وتمارررينك كلها تجيب نتيجة🔥🔥🤩
@alaealae6965 3 жыл бұрын
توحشناك افاتي متابعنك من المعرب alaetouil20172017@gmail.com
@LoloLolo-mv1kx 3 жыл бұрын
حبيبتي فاتي لو سمحتي اكتبي بنهاية كل فيديو عدد السعرات الحرارية الي حرقناها
@Samaaaaaaaaaa 3 жыл бұрын
ياريت
@boboutikito2348 3 жыл бұрын
نعم عم ببحث على كم سعر حرارري حرقنا وشكرا
@ياالله-ن9خ 3 жыл бұрын
اي فاتي بدنا عدد السعرات الحرارية بكل فيديو بليز 🌹
@user-qy3bt4mu4w 3 жыл бұрын
بنات اديش نزلتو لحد الان انا ٣ونص🥺🥺
@اياي-ك2ه 3 жыл бұрын
اي والله ياعمري قديش حرقنا سعرات بهذا الفديو
@nasmanasma3828 Жыл бұрын
شكرا حبيبتي فاتي 🇵🇸🇩🇿 دعوتكم لشعب الفلسطيني اللهم احمي اخواننا في فلسطين و نصرهم على قوم الكافرين 🇩🇿
@oumabdullahben7146 3 жыл бұрын
لو سمحت فاتي ممكن تعملي فيديو لشد الوجه يعني عشان يصير الوجه نحيف اذا شفت تعليقي اعملي لي قلب 💜💜💜 بليز اعملولي لايك عشان تشوف التعليق
@salyahmad4168 3 жыл бұрын
مهتمة
@imtota8767 3 жыл бұрын
لما تنحفي وجهك ينحف
@douhamoora5831 3 жыл бұрын
في فيديو في قناتها
@رهف-د8د1ف 3 жыл бұрын
ترا منزله فيديو في قناتها للوجه شوفيها
@oumabdullahben7146 3 жыл бұрын
@@رهف-د8د1ف شكرا 🧡🍁
@فرححماد-ز5ذ Жыл бұрын
حبيبتي فاتي متابعتك فرح من الاردن ❤...صارلي معك ٣ أسابيع....تمارين المشي والكارديو😊 وبتتخيليش كم لاحظوا بناتي فرق الشد بجسمي والنحافة.....ربي يهدي قلبك للحجاب...أنت رااااائعة جدا جدا جدا ....وعجبتني حركة البطريق 😂❤
@ابتهاجالعسيري-ظ3د Ай бұрын
ممكن تعطيني التمارين الي عملتيها❤️
@SamahAttar-bq9tl 9 ай бұрын
فاتي انا بديت معك اليوم لاول مرة جربت فيديو من عندك اليوم وزني 96 و اعاني من بطن القيصرية محطيها 116 سم بعد مكانت 125 سم راح ارجع بعد شهر ان شاء الله و ارد على تعليقي و نشوف النتيجة سوا .... منابعة جزائرية من ديار الغربة رمضان 2024
@nesrinenia6952 6 ай бұрын
واش نتيجة بنت بلادي
@sweetjennie14power61 3 жыл бұрын
اول مره بشوف رياضية الواحد بضل يتفرج عليها أو يستمر معاها من غير مايضج أو يملل
@اللهمصلوسلمعلنبينامحمد-ر8ق 3 жыл бұрын
أسأل الله العظيم ان يهديك للحجاب المرأة المسلمه نحبك في الله انا من السعودية متابعتك
@joujoumissaya2173 3 жыл бұрын
انا الآن اعمل هذا الفيديو على الريف وحاسة نفسي زي الفراشة والله احلى فيديو عملتو معك شكرا حبوبتي
@اميرةحمص-ق4ط 3 жыл бұрын
حبيبتي انا كتتتير عجبني لبرامج هيك خليكي ماشي هيك حتا بعد رمضان لئنو بحتار ايام شو لازم العب كتير ستفدت وتغير جسمي خلال هل شهر شكرا كتير الك رفعووو تعليقي لتشوفو فاتي❤❤
@user-zx5qs6wb5d 3 жыл бұрын
مشيتي على ذا اتمرين ونحفتي وخاصه الكرش ولا
@اميرةحمص-ق4ط 3 жыл бұрын
انا ع لبرنامج يلي عم تعملو فاتي عم امشي عليه كتير بفيد
@wejdansaeed9517 3 жыл бұрын
شككككككككككرا تمرنت معك وخلال شهور نزلت ١٣ كيلو و وصلت لوزن مثالي شكرا شكرا شكرا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@raidakalthami6551 3 жыл бұрын
خلصت التمرين كان حلو 🥰 حرقت ٢١٠ سعرة و٢٥٠٠ خطوة 🔥🔥
@olafaroq3514 2 жыл бұрын
كل هاد بس ٢١٠ سعرة قولي ١٠٠٠ سعرة
@khttf691 2 жыл бұрын
@@olafaroq3514 لا مستحيل 1000لانها ما بضلت جهد بلفيديو و بختلف حسب الجسم و الوزن 👍 يعني ازا وزنك 90 بتحرقي كثير يعني مثلا بتحرقي 600سعره ازا كان وزنك 80 مثلا بتحرقي 300
@mayaali5441 Жыл бұрын
شكرااا
@اممصطفى-غ8ك2خ 2 жыл бұрын
والله فيديو روعة واني من العراق وعمري 54 سنة واعمل تمارينك وهذه اول مرة اعمل هذا التمرين جدا روعة
@دعاءراجي-ح3ج 3 жыл бұрын
انا سوريا من الامارات ممتنه الك انا بهمني اول شي انحف وتروح الكرش هاي هديتي حلمي تروح الكرش وان شاء معك بحقق المستحيل
@HoneyWolf711 2 жыл бұрын
من ٢٠٢١ وأنا اتمرن على هالمقطع مره يعجبني ويناسبني شكرًا فاتي
@dandonaahmed7276 2 жыл бұрын
وايه النتيجة لو سمحتى 🌹
@HoneyWolf711 2 жыл бұрын
@@dandonaahmed7276 الصراحة من أول أسبوع عضلات خصري تنشد وأنا أسوي الرياضة لأني استمعت يعني ما عندي هدف محدد
@اسياسعيد-م1و 3 жыл бұрын
فاتي انتي كللك طاقه ايجابيه ما قدرت اكمل اعملت منه ٢٠ دقيقه وقفت خلص بنزين 🧱🧱🧱😁😁😁😁😁😁😘😘😘😘😘😘
@belladjndel7582 3 жыл бұрын
🇩🇿🇩🇿🇩🇿تحياتي لكي أختي ربي يجازيك انا منيش ملتزمة بتمارين يوميا لانو عندي اولاد هلكوني ربي يقدر الامهات ويرزقنا الصبر .لكن الحمد لله أنا أقاوم
@ازهارالبستان-ه5و 2 жыл бұрын
اني اتابعك من قبل ٤ سنين فعلا نقص وزني من ٧٢ الي ٥٧ وبطلت ورجع الي ٦٠ ورجعت أمارس الرياضه امشي من نصف ساعه الي ٤٠ دقيقه وبعدين اعمل تمرينات نصف ساعه شد البطن وتمرين الزنود فعلا حريق وتمرين المشي
@عليالحربي-ذ7ج 3 жыл бұрын
صلوا على حبيبنا محمد
@rshahasan6127 2 жыл бұрын
فاتي اد مابشكرك قليل انتي خليتيني حب الرياضة وداوم عليها وكان عندي بداية نجف خلصتيني منه ،، انتي انسانه رائعة
@ابويوسف-غ5ت9ع 3 жыл бұрын
فاتي ممكن تعملي لنا تمارين شامله للي عندهم انفصال عضلي نبغى تمارين مقاومه وكارديو وهيت وطاباطا وتمرين للجزء العلوي وتمارين للجزء السفلي نبغى تمارين متكامله
@Shmooooh 3 жыл бұрын
أنا أتمرن وأنا مبتسمه معاك شكرًا.. أنا من الإمارات وتقريبا كررت الفيديو أكثر من 5 مرات
@ثقتيبالله-ث3ص 3 жыл бұрын
شكرا فاتي أنا زدت 4 كيلو في ثلاث أشهر لأني ماكنت أعمل تمارين لكن اليوم قررت أني أتحرك و بدأت معك بهذا التمرين، واش نقولك راااااائع حبيتو بزاااف شكرا الله يحفظك❤❤❤
@nasrhroub7745 2 жыл бұрын
انا بعمل معك التمرين عندي مقاومه انسولين
@ab100eer 2 жыл бұрын
اليوم اول يوم في الدورة الشهرية وحسيت هذا الفيديو مناسب لليوم هذا
@princesse4669 3 жыл бұрын
اتمرن معك وشفت نتيجة تغير ملحوض على جسمي بس وزني ثابت بتابعك من فرنسا
@ياسمينالشام-ع1ض2ر 3 жыл бұрын
العبي هيت اذا بدك تنحفي تمارين الهيت بتكسر ثبات الوزن بلاضافه الي تغير نظام غذائي
@assilalshehra4670 3 жыл бұрын
@@ياسمينالشام-ع1ض2ر وش الهيت
@ياسمينالشام-ع1ض2ر 3 жыл бұрын
@@assilalshehra4670 حبيبت في فيديوهات كتيره لفاتي وكاتبه تمارين هيت تمارين الهيت بضل الحرق الدهون مستمر 48 ساعه بلاضافه ان بيشد الجسم
@princesse4669 3 жыл бұрын
@@ياسمينالشام-ع1ض2ر مشكوره اختي. 🥰
@ياسمينالشام-ع1ض2ر 3 жыл бұрын
@@princesse4669 اهلا وسهلا 🌹
@samousma9199 3 жыл бұрын
درت معاك شحال من مرة تمارين الهيت واعطاونؤ نتيجة بزاف شابة وغير ف٥ ايام بارك الله فيك
@zakiahalzaher5882 3 жыл бұрын
هذا التمرين ممتاز أنصح الكل يعمله يصحصح الجسم ويشيل التعب وينظم النفس شيء فوق رائع الله يسعدك يا أحلى فاتيأول ما بديت تعبانة وخلصت مفرفشة ونشيطة وزال التعب
@nooralmasre7722 3 жыл бұрын
مرحبا كيفك فاتي انا متابعتك من عمان انا بتابعتك من ٦ شهور واكتر انا كتير ستفدت من الرياضه نحفت ٧ كيلو شكراً كتير حبيبتي
@قرآنكريم-ذ9ف5ذ 3 жыл бұрын
هاي ياحوريتنا الجميله اللي بنمشي معاها لين مانوصل للي بدنياه ...من جد تحدي جديد وحلو واول مره بشوف تحدي مثل هيك بطل ومش صعب لدرجه صرنا نرددمعك مثل الجيش اللي يتبعو كلام الضابط الى الامام سيري يااحلى مدربه بالكون ..متابعتك امل من السعوديه
@malkmaloma6090 2 жыл бұрын
فأتى لو عد يوم من غير ما اشوفك بزعل انتي من أساسيات حياتي الله يسعدك يا رب وتبقى احسن انسان في الدنيا ويفرحك
@الخلودالعبدالله 3 жыл бұрын
الحمدلله سويته التمارين كامله بعد صلاة الفجر 👏👏👏💪🏼وبيجنن مره شكرا مره فاتي ❤️❤️معك خلود من السعوديه
@nidhalsadoon7982 2 жыл бұрын
انا من العراق اتابعك مرحبا كيفك
@أممحمد-ع3ن2ق 2 жыл бұрын
يعطيك العافيه يارب فاتي أنا بدأت معك اليوم ٨ أيام جدآ استفدت وحابة استمر بدأ وزني ينزل وكل شي يستقر معي شكراً.. معك ليلى من سلطنة عمان 🌹
@لومنيا 3 жыл бұрын
شكرا لك فاتي شكرا لك من كل قلبي. شكرا لكل الجهد اللي بتبذلية لتغيرنا للافضل. انتي انسانة رائعة ومبدربة جملية قلباوقالبا 🕊🕊💚
@رغدسلام-ف9ح 3 жыл бұрын
شكرا لي ٦ شهور ما اتحرك ولا اتمرن وكل التمارين الي داخل البيت تتعبني الا هذا قربت اخلصه شكراا😓
@ks8hy9bb8m 3 жыл бұрын
يربيي شقد ضحكت بهالتمرين وشقد انبسطت فيه معقول مضت نصف ساعة بدون ما أحس 😭😭
@ياسمينالشمري-م8ض 3 жыл бұрын
فعلن لما خلص الفيديو قلت معقوله نصف ساعه😍😍😍
@conferencedeb556 3 жыл бұрын
حبيبتي اجمل تمارين احبها فيكي المشي في البيت لاني فوق ال٥٥عام وتمارينك للمشي فرقت كتير معايا وانا منزلها على الجهاز واكررها شكرا لك حبيبتي
@wafaaalharbi3515 3 жыл бұрын
رهيب رهيب التمرين فعال ومرن صرت اعمل التمارين بكل حب معك ومثل ما بتقولي كوني فخورة وممتنة لكل عضو في جسمك شكراً ليك ❤️
@ابواحمد-ص6ع5ت 3 жыл бұрын
حريق حريق تمرنت لآخر الفيديو ومافي تعب وحركات قوية كتير حبيت هيك تمارين الله يجزيك الخير يا احلى مدربة بالدنيا
@taanal62 3 жыл бұрын
لما قالت نص ساعه مشي قلت اووه لعبتي ذي حسبالي سهل طلع حرييق جد م توقعتت بيتعب كذا😭♥️
@jinansakr6631 3 жыл бұрын
متابعتك من لبنان منذ ٣ سنوات تقريبا دائما حريييق بارك الله بك فاتي
@صالحالمالكي-ش3م 3 жыл бұрын
مع تمارينك جسمي شد وخسر ١٤ كيلو 🥰 شكراً كثير 🌹😘
@جنامحمد-ر7ن 3 жыл бұрын
في اديش وقت و عملتي نظام غذائي؟
@جنامحمد-ر7ن 3 жыл бұрын
+ما شاء الله و الف مبروك و يارب يرزقني هالفرحة واي حد بدو ينحف
@صالحالمالكي-ش3م 3 жыл бұрын
٨ شهور
@جنامحمد-ر7ن 3 жыл бұрын
@@صالحالمالكي-ش3م ما شاء الله و شكرا على الرد
@غفرانغفرانغفران-ن2ح 2 жыл бұрын
رجعت برمضان هاذ سنة الله يعطيك العافيه يارب والله يرزقك الجنه الفردوس الأعلى يارب عملت فديو قبل افطار كلي عرق
@silasali501 3 жыл бұрын
انا بانتظارك وللعلم متابعاتك بكل مكان بالفيس والانستا والسناب وتيك توك ههههه ربي يجازيك كل خير
@عبدالمنعميحي-ر3ن 2 жыл бұрын
كتييير استفادت جدا و مفيش يوم مش بعمل رياضه معك كونت ٨٧ و دلوقت ٧٤ و نفسي اوصل ٦٥ كتييييير بحبك و بتمني تنزلي فديو لتنحيف الجناب ربنا يجزيكي كل خير يا تونه يا عسل ❤️😘😘
@hananhanenti9495 3 жыл бұрын
إو الله تمرين جدا جدا رائعة حبيبتي كل ما شكرت مارح أوفيك حقك الله يسعدك والله أنا نزلت معك 101kحتى 80k من لما عرفتك من السنة ونص والحمد الله ولساتني مستمرة وراح إستمر بإذن الله تعالى دعواتي معك والكل بيدعيلك الله يسعدك ويوفقك ويحميك 💖💖💪🏻💪🏻أنا متابعتك من المغرب 🇲🇦 والله عن جد كتير مبسوطة بجسمي ولسى في تحسن كتييير مو شوة الجسم عندي عم يشد حالو يافاتي حتى وزني 80بس جسمي بيبين أقل لمن يسؤلوني عم قول 80عم يكدبوني بقول عندك أقل دإما الحمد الله ❤️❤️🙏🏻🙏🏻💐💐💐💐💐💐💐
@STRONGWOMAN-l6s 3 жыл бұрын
مشالله ربنا يوفقك 🥰 استمري حتى تصلي إلى الوزن والجسم يالي يعجبك ويرضيكي 👍 عنجد عجبني اصرارك وعزيمتك كتييير👏
@hananhanenti9495 3 жыл бұрын
@@STRONGWOMAN-l6s مشكورة حبيبتي على تعليقك فرحتني والله ❤️❤️حتى إنتي الله يوفقك وينور دربك
@STRONGWOMAN-l6s 3 жыл бұрын
@@hananhanenti9495 لا انا مو سمينه
@STRONGWOMAN-l6s 3 жыл бұрын
بس عجبني اصرارك وعزيمتك كتييير
@STRONGWOMAN-l6s 3 жыл бұрын
فقولت اشجعك ياقلبي
@Ema-bh7cw 3 жыл бұрын
انا من السعودية بديت معاك برمضان للأمانه مو كل الفيديوهات قدرت اعملها لكن رغم الصعوبات الي عندي انا معااااك ابغى بطن مسطح وان شاء الله اوصل لهدفي شكراً على تشجيعك🤩🙏🏻
@norahaa546 3 жыл бұрын
مره ممتاز التمرين وحبيت كثيييير سويته ماحسيت فيه من كثر ماهو ممتع ولطيف كثري فديوهات زي كذا تسلمين حبيبتي متابعتك من السعوديه♥️♥️♥️🥺
@user-zx5qs6wb5d 3 жыл бұрын
نحفتي على ذا اتمريني ولا سويتي تمارين ثانيه معه
@norahaa546 3 жыл бұрын
@@user-zx5qs6wb5d عموما احب تمارينها وتشد من قلب استمري معه👌🏻♥️
@user-zx5qs6wb5d 3 жыл бұрын
@@norahaa546 انا لو اسوي ذا اتمريني كل يوم انحف ولا لازم معه تمارين انا بسوي ذا بس لحاله بدون تمارين
@user-zx5qs6wb5d 3 жыл бұрын
@@norahaa546 انا مسويه دايت وبسوي ذا اتمرين وخاصه الكرشش ابيها تروح
@norahaa546 3 жыл бұрын
@@user-zx5qs6wb5d تابعي تحدي عيد الاضحى شوفي الفيديوات الاخيره اتوقع تفيدك👍🏻🤍
@املعطيف-غ7ص 2 жыл бұрын
ربي يسعدك ويوفقك ويسعدك ويسعدك يارب اول يوم بالتحدي والله حريق حريق بإذن الله انسف الدهون بالشهر الفضيل ربي يجزاك الجنه ووالديك ومن تحبين يارب متابعتك من السعودية 😘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
@nojoudali8823 3 жыл бұрын
فاتي يا احلا شي بحياتي 😍😍♥️♥️ هلأ عملت التمرين و لسى باقي ع الإفطار ساعتين و عنجد شكرا كتير كتير كتير كتير كتير كتير لألك لانو كنت نعسانة بس لما عملتو صحصحت و تمرين ولا اروع فعلا كنت مركزة ع تنفس و ما لاحظت انو صرت ماء 😍♥️🧜♀️🧜♀️ معك اكيد رح نوصل لرشاقتنا و نحن حوريات و افتخري 💙😌😌😌😌😌
@HalaElsayed-t1n 3 жыл бұрын
أتابع كل تمارينك وأعملها حتي الآن من اول رمضان خسيت 3كيلو بس حاسة كأن خسيت 10كيلو الله يوفقك ويبارك لك في اولادك يارب العالمين ♥️ اتابعك من مصر
@محبهالخير-د3ه 3 жыл бұрын
حبيبتي فاتي الله يسعدك بالنسبة لتمارين الذراعين أحيان بعملها ومابحس بالحريق ابدا وأحيان بحس فيه مابعرف ايش السر رغم أنه بعملهم كل مرة نفسك أتمنى تعملوا لي لايك عشان فاتي تشوف وترد عليه
@محبهالخير-د3ه 3 жыл бұрын
كمان أنا ذراعيني مترهلة شو أعمل عشان أشدهم بوقت اقصر
@Sm59k 3 жыл бұрын
ياريتني تابعتك من اول رمضان.. هذا التمرين رائع ومناسب لي لأني ولدت قيصري وعندي انفصال عضلي وفعلا متنوع حبيته جدا وعملته معك.. وهستمر ان شاء الله.. وهخبرك عن النتائج.. يمنية مقيمة في السعودية
@alfhduowealfhdiowe1857 3 жыл бұрын
بس اني صرت اعشق الرياضه واحس يومي ناقص اذا مااعمل رياضه مع فاتي
@اولادي_12 3 жыл бұрын
خلصته ااحين صراحة حسيت جسمي مشدود الاول مرة الانك شرحتي امور كثير حلوة خصوصا شد العظلة المؤخرة والعجان
@نسمهعطر-ح2و 3 жыл бұрын
متحمسه كثير متابعتك من العراق ربي يسعدج
@mayabdulla4356 3 жыл бұрын
اتمرنت باليل بعد الفطور وكنت كتير مبسوطه لان احب امشي برا وانبارح ما قدرت اطلع من البيت امشي . فهاد الفيديو عوضني عن المشي بالخارج كنت كتييييير مبسوطه لان التمرين جمع بين المشي والرياضه .
@user-khawkhap 3 жыл бұрын
💃💃قاعدة نرقص من الحماس الفيديو الي كنت نستنا فيه 😍😍حماااااس يااحلى واروع كوتش
@memeahmad2751 3 жыл бұрын
انا متابعتك من ابها في السعوديه صار لي معاك سنتين وماشاء الله كثير بستفيد من تمارينك الله يجزاك خير يارب🥰🥰🥰
@soraya1998 3 жыл бұрын
فاتي نبي تمارين للارداف بارباط المقاومة الله يسعدكم بنات اعطوني لايك عشان تشوف
@fatiflower5433 3 жыл бұрын
حتى انا اختي الارداف معقدني
@ghizlan494 3 жыл бұрын
@@fatiflower5433 هي عاملة فيديو لافخاد شوفو قناة راح تلقاوه
@mhdiyamememe2997 3 жыл бұрын
Slm cv
@fayhanasser6112 3 жыл бұрын
مرررة روعة هالطريقة ،ياليت تكثري لنا مثل هيك بالبيلاتس وبهدوء ومناسبة للكل، شكرا ليك عملتو من شوية
@user-fq2un1tx1l 3 жыл бұрын
يسسس عملته كامل وحسيت بنشاط عشان ادرس 😌💕🏋️
@meshhh1288 3 жыл бұрын
الطف تمرين سويته نص ساعه ماحسيت فيها وكلها ضحك والله انتي الطف كوتش
@comebacktoAllah-b7v 3 жыл бұрын
فاتي اعملي النا گروب بنات وكل وحدة عاملة رجيم تشاركو معانا ورياضتها فطورها وصحورها
@ڪَيڪَۿہ-ق8ل 3 жыл бұрын
نسوي جروب في الانستا?
@مولاتالدار-ظ3د 3 жыл бұрын
انا تبعت معاك ثلاث حصص وبالفعل استفدت منك وحسيت كاني في لاصال شكرا ليك بزاااااف
@ninatrk8639 3 жыл бұрын
ممتنة كثير متحمسة للفيديو الله يسعدك يارب🙏🙏😍😍💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥
@oumabdullahben7146 3 жыл бұрын
حتى مررة متحمسة
@ninatrk8639 3 жыл бұрын
تمارينك جميلة ورائعة ومفيدة جدا ... انت الاحلى والاجمل ممتنة حريــــــــق حريــــــــق حريــــــــق حريــــــــق رهيب💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏😍😍😍 متابعة من المملكة المغربية
@a.alhanashi282 3 жыл бұрын
ماشاء الله الفيديو روووعه ابدعتي يااحلى فاتي متابعتك من عُمان حساب الانستا sapponh صابونه
@RS-ex1fz 3 жыл бұрын
شكرا فاتي❤😘 حبيبتي عالفديو الحلو كالعادة .. راح ابلش اعمله كل يوم لمدة شهر مع دايت عالي البروتين .. وزني الحالي ٥٩ .. اتمنى ارجع ٥٣ .. متابعتك عراقية من استراليا ..
@hasibahasiba6292 3 жыл бұрын
كيف نتيجة
@RS-ex1fz 3 жыл бұрын
النتيجه كلش حلوة .. نزلت ٣ كيلو من وزني و بطني و خصري صارو انحف و مشدودين ..
@nadineshami5657 3 жыл бұрын
انا خلصت التمارين 💪🏻💪🏻حريييق حرررييق حرررريق 🔥🔥🔥🔥و استمتاع و بيعطيكي نشااط و حيوية😍😍😍😍 مع انو كنت كسلانة قبل الفيديو 😂😂
@imanaimahrouki9921 2 жыл бұрын
سويت التمارين بعد الإفطار أنا متابعينك وكل يوم اسوي تمارينك سويت هذا الفيديو مرة أحبك كثير من سلطنة عمان
@usersah 3 жыл бұрын
حبيبتي فاتي عادي نعمل معاك التحدي حتا في أيام الدوره الشهريه ✋☺️♥️
@MaryamAli-fd6kk 3 жыл бұрын
عملت التمرين مره قبل الافطار والنتيجه نااار🔥 مريم من الامارات
@sarabrm7205 3 жыл бұрын
الحماااااس وصل للسقف من الجزائر لبيلجكا 💜💜💜
@shimaasakr7955 3 жыл бұрын
انا بحبك في الله وكتير استفدت من تمارينك نزلت ١٠ كيلو الحمد لله انا من مصر
@R0SEBUD84 3 жыл бұрын
تمارين اكثر من رائعة، جزاك الله كل خير يا فاتي❤️
@UPCOMINGDREAMS 3 жыл бұрын
التنفس يحرق الدهون الذهنية والجسمية برافو فاتي👍👍
@HudaAli-ym4gt 3 жыл бұрын
ما قلتي شكد حرقنا سعرات يافاتي بيصير عدنا حماس كثير لمن نعرف
@Mopikaleretoure 3 жыл бұрын
طريقة التنفس فقط رائعة...بتشد البطن أوتوماتيكيا....ظاهر على فاتي التعب....
@bart7402 3 жыл бұрын
تحيه اليكي من لعراق العضيم
@ميسخالد-ط4ظ 3 жыл бұрын
التمارين نار نار معاكي منل عراق صاري سنة ونص معاكي نزلت على تمارينك ١٠ كيلو وجسمي صار رشيق وحلوو شكرا لك من قلبي
@nojoudali8823 3 жыл бұрын
مع فاتي الكل رح يحكي عن رشاقتك 😍🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧜♀️
@amalam9115 3 жыл бұрын
تمرنتً هذا التمرين اول مانزل رااائع شد وحرق بدون تعب رااائع شكرا فاتي محبتك امل من السعوديه
@tebark2584 3 жыл бұрын
حرق 357سعره 😍😍😍 @tota_rm_46من العراق
@noranora3849 3 жыл бұрын
كله فديواتك حررريق وخسران الدهوون فتفوته محبتك من السعودية
@hananhamde627 3 жыл бұрын
شكرا فاتى انتى انسانه جميله وتمارين مفيده استفدت منك كتير واشتغلت معاك والحمد لله فى تحسن فى صحتى بعد مانصحنى الدكتور بالرياضه تحياتى لشخصك الجميل من مصر😍
@lailalebban591 3 жыл бұрын
مشاء الله عليكي انا ليلى من مراكش المغرب اوبتابع كل فديوهاتك حبوبتي الغالية انا بعمل كل تمارين يالي بتعمليها وصرحة روعة والله بتعرق كتير بسويها قبل الافطار بنصف ساعة ....
@meriemmiri4137 3 жыл бұрын
تحدي رائع غنتبعو ان شاء الله انا من المغرب كيعجبوني تمارين لكتحطي عام تقريبا وانا متبعاك لكن حبست فترة لظروف صحية حاليا غنتبع معاك ان شاء الله الله يجازيك بخير
@menahema4315 3 жыл бұрын
بصراحه انتى حد جميل جدا وانا احبك فى الله ماشاء الله عليك انا عملت الفيديو وكان كتير سهل اسهل من فيديو حرق الدهون
@محمد-س8ت9ج 2 жыл бұрын
من سوريا حماه متابعة نحفت معك من فترة ورجعت نصحت وهلا انشالله رح ارجع اتابعك من جديد واشتغل معك بجد رهيببب تمرين معك
@amiraramzy3090 3 жыл бұрын
لعبتو بعد الافطار ب٣ ساعات بيجنن حريق وعرئ كتير وما بتعب كتير 😍😇ان شاءالله نأخد نتيجة ع قد تعبنا
@esaafalshamali9348 3 жыл бұрын
هاد الفيديو رائع سويتو بسهوله قبل ساعة ونص مخلصته ممتاز بس ضحكتيني من كل قلبي يسلمو يا حلوه 😘😘😘💜💜💜
@نانا-ج8ز 2 жыл бұрын
الله يسعدك يارب والله ادعيلك فرمضان انتي غيرتي حياتي للاحسن
@hebaishoobani2537 3 жыл бұрын
انا ام سعيد. من الشرقيه القطيف شكراً فاتي على هذه القناه. انا اتابع تمارينك واول يوم لي ابداً معاك هذا التمرين. شعور رائع ونفسيه تغيرت وخاصتنا اني مااقدر اطلع من البيت وتمارين انقذتني كثير بشكرك من كل قلبي. وراح كل يوم اطبق معك اول بأول اتابعك هنا وفي الاستقرام ههه وعلى لسناب وراك وراك. اشكرك على روحك المرحه اثنا التدريب تعطي طاقه ايجابيه بشكل رائع وتحمس لتمرين مااحس بالتعب وانا اتمرن
@samaaimn8498 3 жыл бұрын
رائعة كنت شكراً جزيلاً.. تابعت هذا الفديو وبلشت من اليوم الرياضة لاني اعاني من بداية سوفان في الرقبة.. أرجو ارسال فديوات مفيدة لوضعي.. تحياتي
@wafahake3546 3 жыл бұрын
انا رجل من الجزائر و عجبوني تمريناتك
@shy7676 3 жыл бұрын
مريح جدآ صراحة من الراحة جاني نوم لانه عضلاتي كانت متشجنجه مره نفعني الحمدلله 🥺♥️♥️🤲🏻🤲🏻الله يجزاك كل خير احلى فاتي بالدنيا
@snowwhite4442 3 жыл бұрын
اروع مدربة رياضة شفتها بالسوشيال ميديا بحبك كتير ❤️❤️
@boshrahassan4172 3 жыл бұрын
التمرين معاكي عملت نتائج رائعة نحفت من الزنود والخواصر 🧜🧚🧚 شكراً كتيررررررر ليكي يا أجمل فاتي ❤️❤️❤️
@اممحمدمحمد-خ9ظ 3 жыл бұрын
حبيبتي الله يزاكي الخير يارب على التعب يلي عم تتعبي معناا حبيبتي فأتى انا صار نزلت ١٠ كيلو معك الله يحميكي ويحميلك ولادك يارب 🤩🤩🤩🔥متابعتك من السعوديه
@dilanmalul1296 3 жыл бұрын
روعةةةة انتي ياريت عرفتك من زمان من راس السنة وانا بتابعك جسمي نحف كتير وحتا نفسيتي تغيرت بشكرك من كل قلبي
@enayatroshdy7062 Жыл бұрын
شكرا ليكى تمرين حلو هو متعب شوية لانى كبيرة فى السن لكن باحاوا اواظب عليه مرة فى اليوم
@نورهانايةجمالسعيد 2 жыл бұрын
انا عندي ثمن اشهر معتمدة هذا فيديو جدا جدا مفيد شكرا كثيرا فاتي 😘😘😘😘😘😘😘😘
Fatifit channel
Рет қаралды 1,1 МЛН
EXPLOSIVE MIKE
Рет қаралды 3,5 МЛН
dimerci tv
Рет қаралды 134 МЛН
Fatifit channel
Рет қаралды 1 МЛН
Fatifit channel
Рет қаралды 342 М.
Fatifit channel
Рет қаралды 1,6 МЛН
EXPLOSIVE MIKE
Рет қаралды 3,5 МЛН