ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом

[@MarinaKorpan]

❤ *Регистрируйтесь на ВЕБИНАР по дыхательным «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ»* u.to/5pX0IA 🥇 ✅ уменьшить объемы в талии, животе и боках ✅ избавиться от валика на животе ✅ правильно дышать, чтобы быть здоровой ✅ иметь подтянутый живот без изнурительных тренировок ✅ понимать взаимосвязь дыхания и сжигания жира, чтобы всегда быть стройной и подтянутой ✅ забыть про диеты, срывы, планки и ограничения

[@ИринаКрупская-и3ь]

Марина ты молодец, что даёшь нам простые ,но качественные упражнения,всех благ тебе

[@olalala724]

О, новое упражнение в мою копилочку, спасибо!!!!

[@АннаБезуглова-о6б]

Новые упражнения ,Марина так и продолжай! Больше нового ❤

[@Ц.г.Енакиево]

Вот это упражнение ❤лежишь и худеешь❤ супер! Спасибо за ваш труд 🎉

[@НатальяЖукова-я2к]

Мариночка, вы лучшая

[@ВераТишкова-м1ь]

Благодарю Вас Марина. Всех Вам благ желаю🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@111Allegro]

Благодарю 🙏🙏🙏🌹❤️

[@СветланаНикитенко-л1н]

Марина, спасибо за упражнения буду выполнять❤❤❤🎉🎉🎉

[@annagamayurova8124]

Огромное спасибо.

[@ЮляО-у9ь]

Марина, спасибо ❤❤😊😊😊😊

[@людмилашлыкова-ж5с]

Благодарю

[@user-ni8of1uu5]

Фраза подтянуть живот с переди, убила на повал, можно подумать, что живот есть с зади

[@ЮляО-у9ь]

Наверняка можно подтянуть живот с боков..... почему нет,?

[@user-ni8of1uu5]

@@ЮляО-у9ь живота на боках тоже нет, есть жир на боках, который нужно убирать

[@ТатьянаСкороход-с2ф]

Марина Мировой тренер и Основатель дыхательных техник, благодаря которым люди не только худеют но и оздоравливаются. С ней занимаются люди со всего мира, а вы критикует её фразы. Она знает что говорит.

[@olalala724]

Пойду форточку открою...

[@Елена-ь7н]

Есть живот по бокам

[@user-ni8of1uu5]

Фраза, подтянуть живот с переди, убила на повал, можно подумать, что живот есть с зади

[@NG_9476]

А вот для меня как раз была логичной. Она сказала: проработать все КОСЫЕ системы, и подтянуть спереди. Всем понятно, что имелась в виду прямая мышца.

[@Елена-в7о3ц]

Она же фитнес тренер , а не филолог и оратор или мастер риторики. Я вот парикмахер, смотрю известную школу стрижек и они там говорят ЛЕЖАНИЕ волос , вместо направление-вот это жесть