INTENSE DANCE WORKOUT | FEEL EMPOWERED | EASY TO FOLLOW | 20 MINUTES

[@tarasbody]

Happy New Year Y'all ! First workout of the year, I hope you'll enjoy this one ! MOOD OF THE YEAR : SELF CONFIDENCE ! 💕

[@kaboomroom33]

Happy New Year! New Body! New Life! Let’s do this!!🥳💖

[@Shamaria_codm]

Happy New Year to you as well. Love your videos ❤️

[@alvine9574]

Happy new year Tara!!!🎉 love the workouts thanks for making them.

[@souadchikh2890]

Happy new years 💗 Please music for this video 🥺

[@natasha6697]

Super bon!!

[@barbaraquaye9273]

I love these dance workouts. They strike the perfect balance of cardio/HIIT workout and real dance moves. Thanks Tara!

[@ummdawud226]

Alors là ! J'enregistre la séance et je la fait ce soir !! Merci pour ton travail de qualité. Pour 2023 je veux des cuisses aussi fermes que les tiennes haha

[@tarasbody]

Merciii à toi de me suivre ! 2023 let's go 😂❤

[@lanabbu]

She makes me feel confident about myself ❤

[@melstrr564]

That was SO much fun, and very energizing. I’m sweating, and feeling exhilarated all at once! I’m so happy to have found you Tara! Thank you 🤍 You have a new subscriber from New York!

[@jaelborni-silber3284]

J’adore faire et refaire cette séance ! C’est génial 🎉merci merci

[@fatoumatanfatoumatan6834]

Merci pour cette vidéo ! Rien de mieux qu’une bonne séance de danse pour démarrer la semaine !

[@kleigh1639]

I've been doing one of your videos every other day and they are great! Fun, energetic and a great workout to start or end the day 💃

[@aurorenauleau2375]

Ah tara la confiance en moi et mon bien être je vais la travailler en 2023 encore avec toi merci pour tes vidéos ta motivation tous les jours. Tu es un vrai rayon de soleil 💋💋💋💋💋

[@tarasbody]

Merci Aurore ! Surtout prend soin de toi 💕🙌🏽

[@l3ri3]

Génial, ta chaine je découvre depuis trois jours et j'en fais une chaque jour au réveil. Continue c'est génial !

[@Nisha-pr5yl]

On va donner , on va transpiré, on va pleurer, on va sourire , et le résultat seront garantie. Merci pour cette vidéo d énergie 😃😀

[@justinerobineau60]

J'adore ce workout, je l'ai facilement intégré à mes séances hebdomadaires, il me fait me sentir forte, sportive et sexy ! Merci Tara, ton travail est fabuleux et l'énergie solaire que tu donnes dans chacune de tes vidéos nous fait du bien 💥💛 Keep going !

[@keniland]

Ay no, desde que descubrí tú canal me inspiras a intentar bailar, siempre quise aprender pero me daba miedo y vergüenza pero con tus videos me animas a perder el miedo y la vergüenza para intentaaar. 💞 Maravillosa como siempre, saludo desde México. 💞💫

[@tarasbody]

Me alegra mucho leer esto, espero que puedas liberarte de tus miedos muy pronto. Te mando mucho amor y gracias por seguirme ❤

[@EliBetti]

Yo también! 🥹❤️😭

[@ivavatoci7609]

Me sucedió lo mismo, ella prácticamente me enseñó como perrear jajaja

[@keniland]

@@ivavatoci7609 jajajaja sii, con su clase de "twerk" amee

[@solrocha5483]

Excelente me encantan todos sus videos

[@hajarkebbal8218]

Merci pour le workout ! toujours un plaisir de faire des séances avec toi !

[@estherminyem-rm1ob]

Encore un super exercice de mise en forme. Merci Tara

[@amandinebrunet2616]

J'adore tes vidéos ! Elles sont entraînantes, efficaces et surtout elles me permettent de m'entretenir malgré deux bébés 😂. Ton énergie et ta bonne humeur sont communicatives. Merci !!!

[@cristinahernandez7183]

Best Fitness Channel on KZbin! Wonderful as always Tara! Salutations d'Espagne!

[@LindaMKG]

Après une reprise de sport, j’ai presque réussi à faire tous les mouvements 🙃 trop bien merci pour la vidéo 😊

[@justinenglish_5750]

Quelle énergie Tara ! Super les musiques

[@kkenn7871]

Love it as always! Got my heart pumping and best of all I had fun. Thank you Tara!!

[@sophiemarie-chantalechanto9912]

Gros bisou toi aussi belle Tara's, c'est fou comme cela me fait du bien ce soir, toujours aussi remplie de pêche sans le BCA ce soir , l'énergie est toujours là pour nous apporté cette grande féminité , les cheveux attachés, visage bien rond, notre charmante et merveilleuse Tara' s nous fait vivre des moments dynamiques et pleine de force, merci infiniment !👍🌝💜

[@_a_servant_of_Allah.]

Tara la beeeeeeest, merci pour ton effort je t’aiiiiime trop 🤍🤍

[@manuellaparrella4455]

J’ai adoré merci encore je recommande à 100%❤❤❤

[@elenaskakun5813]

Tara, happy to try your new workout! ❤ Always the best music and the nicest moves! 🤩🔥 Thank you so much for what you’re doing. 🙏 I don’t know what I would do without your awesome dance workouts! Simply the best ones I’ve ever done. I absolutely LOVE them!! ❤

[@tiksinyorita7314]

Perfect 🥰🥰🥰

[@loupilou9027]

Encore un workout ultra fun qui nous a boosté notre confiance en soi ! Merci Tara

[@Ella_B33]

Happy New Year Tara! I'm loving the new space 😍. Working out with you always brings me such joy. Thank you for all that you do!

[@tarasbody]

Oh thank you, I'm very glad you enjoy my workouts. Be safe ❤

[@Anuaknits]

Merci pour ces vidéos, hyper reconnaissante que ta chaîne existe ☺️

[@Sandy-Namaste64]

merci Tara, c'était super!!! que de bonnes ondes et du son au top!! j'apprécie😍❤‍🔥💋💯 toujours autant à les faire!! merci

[@tarasbody]

Merci à toi ! Ton retour me fait trop plaisir ❤

[@LudivineReuter-gq3lx]

Nickel. Ça fait du bien.

[@NatalyaCNN]

The Best! Thank you!

[@latinaslaowai4071]

The energy you put in wowwwww❤ love ittt

[@margauxanthony]

oui parce que je commente aussi ici !! Tara au top du top !! merci pour tes vidéos !! 😍😍

[@fahimagasmi2701]

Super séance... comme d'habitude,je suis fan !!

[@carolep3410]

ENOOOOOORME!!!!!!!! merci!

[@vitoriaasilvestre]

Obrigada Taraaa vc é incrível!

[@dianaa.1248]

Je t'adore! Merci, merci! 💟

[@DlpRachel]

Merci pour cette séance où je me suis défoulée !! 💪🏻 personnellement je suis en perte de poids quand je n’arrive pas a suivre la cadence je vais à mon rythme 😊 C’était tooop !! 🫶

[@jendel4648]

Love the music et j'adore l'énergie

[@natasha6697]

Merci pour avoir mis une nouvelle workout ce mois. Je suis toujours hâte de voire ce que tu va mettre comme danse. J'adore toi et Luis et toi et les danse afro beats.🤗😘

[@samiahassen4775]

Bravo... Bravo... Bravo ❤️❤️❤️

[@Зачемсмотришь-ъ1м]

Thank you so much!! I am so grateful for you !!!🔥🔥🔥🔥🔥👍

[@precious_nara5761]

Merciii Tara😘😘

[@charlestonmagalie5580]

Bravo

[@kaboomroom33]

Yaaay! So excited! 🥳I came to do one of your other videos and saw a new one was just uploaded. Can’t wait to try it now! Keep ‘em coming, si vous plait!🤩

[@tarasbody]

Ahhhh !! I will my dear ❤

[@madobamba6720]

Incroyable !❤

[@Catwoman008]

Merci pour cette séance pleine de bonnes énergies ☀️💙

[@signorinacannella6720]

Encore une vidéo extraordinaire !! 🙏🌺 Merci Tara ! ♥️ Elle était super hard pour les cuisses !! J'adore !! Comme d'hab, j'ai fini en sueur ! 😅

[@stephaniethibault4900]

J'ai ADORÉ !!!!!!!❤❤

[@danielaruiz3284]

Tara! Puedes hacer más videos con reggaeton? Me encantó este ejercicio!!!! Gracias por tu energía!

[@raymondeouphouet1783]

merci grace a toi je fais du sport en dansant et sa donne envie de faire du sport

[@winegyal-3790]

Tara tu es vraiment la meilleure 💪🏼💪🏼 tu as le don de trouver le bon work out pour le mood du moment ! Je suis contente d'avoir transpire avec toi aujourd'hui ! Merciiiiiiiiiiiiii 🙏🏼🤩✨ 🌟💫✨ Et bonne année à toi ! Plein de réussites dans tes projets, la santé et good vybz toujours !

[@tarasbody]

Merci ca me fait trop plaisir t'as pas idée ! ❤

[@audreyhabonimana4750]

Merci encore Tara❤

[@stinasosu]

I love Tara's workouts.🥰🥰 Happy new year gorgeous. 🎉🎉

[@tarasbody]

Thank you very much for your support !! I love youuuuu ❤

[@radost25]

Merci Tara! Amazing dance workouts! Gracias a ti puedo bailar en la casa ☺️💟💃

[@shanshandeng8576]

Very nice workout! Thank you!

[@reemh12]

Amazing ce workout !!! J'ai adoré la chanson avec les jumping jacks :D Mood self confidence a-cti-véééééé j'en avais besoin, Merci Tara

[@yovaskarubina6142]

Pronto podré entender el Francés, while I am learning English. I love you woman, yesterday I did work out dancehall , it was so awesome and funny I love it .

[@jennyferv8486]

Merci Tara ❤

[@thahbosca1990]

Thanks for your work!! It's so happy. Congrats!!! 🥰

[@itzelrzepedaramirez3263]

Me encantan tus rutinas, están llenas de energía, muchas gracias Tara! Saludos desde Mexico 🇲🇽 ❤

[@tarasbody]

Gracias por su apoyo. Viva México 😍

[@hermomin72]

Muchas gracias por la clase maravillosa 🎉🎉🎉mi ❤ sé siente 🥳🥳🥳 abrazos desde Colombia...

[@marie-jessica1202]

Bonne année à toi et merci que du bonheur tes vidéos confiance en moi 🥰🔥

[@assibjihane1849]

Merci bcp 😘😘😘😘😘😘

[@PS-qj8rh]

Your dance workout is amazing a. Thanks gorgeous 😘

[@violetmarlo2978]

Merci Tara!!!!!!

[@Lizsa297]

La notificación de tu vídeo me hizo recordar que te sigo porque me encantan tus vídeos aunque los sigo desde hace poco. Espero poder bajar de peso por mi salud, tus vídeos me motivan 🥺, gracias por subirlos y ¡Feliz año nuevo!, atrasado pero igual 💖. Saludos desde Colombia 🇨🇴.

[@cattleya_aay]

Bonne année à toi et surtout la santé 🤩🤩 encore une super vidéo au top et oui très féminine j'aime j'aime j'aime merci beaucoup j'ai bien transpiré , je me suis éclatée merci Tara 🥰🥰 tu fais partie de ma routine sportive de tous les jours je varie les vidéos merci merci 😍😍😍

[@tarasbody]

C'est avec plaisir ! ❤

[@karem0201]

Gracias por regalarme parte de tu energía. Me mandaron a hacer ejercicio por terapia, y tu sonrisa y ánimo es una bonita forma de iniciar mi día. Gracias

[@cheriemick50]

Thanks!

[@fabienneabdebreiman6790]

Bonsoir Tara merci pour cette vidéo encore une tuerie comme d'habitude. Je n'avais énormément besoin pour mon corps et mon moral. Vraiment ta joie de vivre là c'est le 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💪 gros bisous 😘❤️ à très bientôt demain je refais une séance 😜.

[@sandrineludot6821]

Une séance qui donne la pêche! 😁

[@alisonromero6645]

Ya he hecho todas tus rutinas de baile, ojalá subas más seguido videos 🙏 son geniales

[@sebumpostmortem]

How is this even legal? What have I done to receive this gift just by paying my internet bill?🤯 *YOU ARE A BLESSING. CANNOT REMERCIER YOU ENOUGH!!!!!!* GOD BLESS YOU🙌🏻

[@tarasbody]

Thank you very much 🥹♥️

[@sebumpostmortem]

@@tarasbody 🙏🏻🧛🏻‍♀️🖤

[@HIITtheGROUND]

LET HIIT THIS 2023! AMAZING WORK!

[@yogeshwarivaradharajan8933]

Keep it coming ❤️🔥🎉🥳 love from India ❤️

[@tarasbody]

🇮🇳😍

[@jerrywest1540]

Love her ❤

[@gilligmannchristopher3852]

jadore tes cours merci pour tes partages Coraline :)

[@bibiculumba9549]

Tres bien madame. J'adore

[@laeticiapambou355]

Super vidéo franchement j'aime trop et je fais du sport tout en m'amusant c'est super !!!

[@stefanoscheggi4352]

Grazie! Grazie! Grazie! ❤👍😘

[@manouchekalaurent6798]

🥵 c’était hot, merci @tarasbody, je viens de faire un premier coup, je me suis bien échauffée.

[@tarasbody]

Avec plaisir ! 😍

[@JenniferPV]

Love doing this on my lazy days when I can't be bothered to do HIIT or weights. I like to pulse when there are squats to up the difficulty level!

[@LuLu-mk6kj]

Bonne Année Tara! Merci pour cette nouvelle vidéo qui est top et qui fait du bien au corps et au moral ! ♥️♥️

[@tarasbody]

C'est avec plaisir ❤

[@selma8339]

I love your work out .❤full of positive energy .

[@lisakaren5288]

I found this channel and wowww I want to do all your workout ,i love it

[@azaglorita9841]

I love ,love your work out

[@tarasbody]

Thank you ❤

[@estherminyem-rm1ob]

Encore un super workout Merci Tara 🎉😊

[@uru_ru]

Huge gratitude from the heart of Russia ❤️‍🔥 Your workouts are the best

[@svetlanagood5183]

😍😍😍 thanks you!💚

[@gthomas3609]

Perfect before work. Thank you!!!

[@nathalieingridneugwa5618]

Tooooppppp vidéo de remise en forme 😍😍😍🔥🔥🔥

[@cecilejardel-belot3850]

Beaucoup d’énergie dans ce dance workout Toujours pour moi la nécessité de faire deux fois pour mémoriser les mouvements 😊

[@cherrynanie4918]

D'habitude je préfère les workouts avec Luis (plus mon style) mais celui est super sympa (et je pense jouable pour moi). Je le teste demain et je pense pour les semaines à venir ! Merci pour cette vidéo et bonne année 😁

[@nadegelanza]

genial comme d hab mercii

[@florianegrondin4104]

Bonjour Tara ! Incroyable ce que tu fais !!! Dis je suis tombée fan de la musique du Warm Up c’est possible d’avoir le titre 🤩 s’il te plaît. Je t’en remercie :) continue du nous faire bouger

[@noemieespinar471]

La musique c’est : That’s what i like de Olivier Bibeau

[@paulaandreatarquinoo.5153]

Gracias! El mejor canal ❤️🫰

[@tarasbody]

Gracias Paula. ❤

[@noamay]

Great !!!! love the high intensity and afrodance workouts 🎉❤😊

[@mariateresamanzo7771]

Love it!!!!!! My motivation!

[@zephirinclaudewiny-rd3vz]

Tres bien ❤❤❤