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Sesión de ENTRENAMIENTO A completa para iniciar este programa de TBC. Recuerda que puedes visualizar los ejercicios a través de la plataforma de PROWELLNESS GALLERY, aquí puedes registrarte de forma gratuita
www.portal.prowellness.app
Alterna este ENTRENAMIENTO A con el próximo vídeo con el ENTRENAMIENTO B alternando estas 2 sesiones hasta completar 8 sesiones en total.
No olvides escuchar mi PODCAST dónde te cuento los fundamentos en detalle, aquí: go.ivoox.com/rf/116184168