Te produkty gaszą stan zapalny (cichy zabójca zdrowia)

[@michaszowinski8665]

Dziękuje za przekazywane rady i wiedzę. Jesteśmy sami kowalami swojego zdrowia.

[@Mirabella-t4k]

Bardzo dziekuje za cenne informacje i porady.

[@remigiuszbrojewski2524]

Bo w zdrowym odżywianiu chodzi też o umiar. Chodzi o to, aby sporo i regularnie jeść, ale nie żreć. Właśnie - tak do 70% sytości 4-5 razy dziennie z oknem żywieniowym 15 / 9.

[@Jerzy-e8t]

Super odcinek, dzięki 👍

[@krystynabas3596]

Bardzo dziękuję ❤

[@jolantahibszer6133]

Lubię ,pania😃sluchac

[@barbararomanowski7835]

Szczegol ieo ”w organiZmie”

[@ulysses1685]

W ampułkach z Omega 3 też są metale ciężkie bo przecież są z ryb, to wielki problem. Ale pamiętajmy ze mamy też orzechy, oliwę z oliwek, awokado i inne źródła tłuszczy.

[@jatess4455]

I pamiętajmy ze tłuszczy należy unikać , w przeciwieństwie do tłuszczów .

[@Buk-hx4mb]

Ryby nie nadają się do jedzenia. Wyjątek - prawdziwe śledzie z oceanu. Trzeba sobie złowić! 😅😅😅

[@bartoszbis9089]

@@Buk-hx4mb optuję za sardynkami! Są małe więc nie powinny zawierać zbyt dużych dawek metali ciężkich, jeśli w ogóle..!

[@Hrt2G]

Jak zawsze super wykład. :)

[@niemaszglowy]

O, omega-3 dopisane do listy produktów, które kupię zaraz po wyjściu ze szpitala. Jak najszybciej chcę odstawić sterydy i zacząć się składać do kupy. Aktywne zaostrzenie wzjg.

[@Bożena-l8e]

Podziwiam za wiedzę i umiejętność jej przekazania.

[@grazyna778]

Dzień dobry , Bardzo Panią proszę o polecenie dobrego Tranu .Pozdrawiam

[@konradstrzakowski7646]

Czasami człowiek zwłaszcza jak jest głodny to je oczami i wtedy zrobi za dużo jedzenia, a jedzenia przecież się nie wyrzuca, zwłaszcza jak zostały 3-5 łyżek ,wiemy to z dzieciństwa od swoich rodziców, nauczycieli, ale nawet i duchownych . Potem mamy silnie zakorzenione przyzwyczajenia i katastrofę w miarę starzenia się. Ja teraz nauczyłem się, wolę wyrzucić niż się przejeść i jest 100% lepiej.

[@Włodzimierz-v4f]

Trzeba kupować I gotować, tyle ile da się zjeść..🎉❤

[@danielgmerek933]

To twój problem że przez wiele lat życia żeś jeszcze się nie nauczył jaką porcję dasz radę zjeść. I nie tyje się od przejadania tylko od nadmiaru kalorii, a zwłaszcza cukru pod każdą postacią.

[@konradstrzakowski7646]

@@danielgmerek933 Akurat za cukrem nie przepadam nawet do jedzenia owoców czasami się wręcz zmuszam , ciastko możesz postawić u mnie na półce i sobie będzie leżeć aż się zepsuje, natomiast co do reszty, chodzi o to, że wiele złych nawyków żywieniowych mamy z dzieciństwa i czasem faktycznie trzeba lat żeby to zrozumieć.

[@mar8851]

​@@konradstrzakowski7646 cukier ? Prawdziwy "cukier" to weglowodany ,czyli wszystko co z maki dla przykladu. Skrobia czyli dla przykladu ziemniaki. Codziennie niezmiennie w duzych ilościach na talerzu.

[@konradstrzakowski7646]

@@mar8851 No właśnie ziemniaki, w ostatnich latach mocno ograniczyłem na rzecz kaszy gryczanej i ryżu, ale jak w domu u mamusi to tylko ziemniaki i wszystko na wysokim przegrzanym tłuszczu.

[@M-G863]

Potwierdzam działanie Omega 3 w stanie zapalnym! Polecam suplementację, warto!!!

[@mar8851]

Tylko uwazaj bo jak przesadzisz to arytmię dostaniesz. Pociecha jest, ze jak przestaniesz to arutmia minie

[@marektomaszewski1511]

@@mar8851 Oczywiście,te omegi mają konkretne działania i trzeba wiedzieć kiedy którą stosować.

[@M-G863]

@@mar8851 dziękuję za informację , poszukałam więcej na ten temat i się dzięki Tobie poduczyłam 👍

[@pawlo8307]

@@mar8851 jakiś czas temu stosowałem 10g omegi 3 przez około 2 miesiące żadnych problemów nie było może to kwestia tolerancji organizmu

[@xxxx-fl5be]

ojczyzna - ojczyźnie, kapitalizm - kapitaliźmie, organizm - organiźmie Pozdrawiam

[@magdalenaspitzmueller626]

Naprawde tak sie odmienia,nie wiedzialam ,dziekuje.

[@remigiuszbrojewski2524]

Niestety , nie ma Pan/i racji. (kapitalizm, socjalizm, organizm) należą do innej grupy fleksyjnej niż ojczyzna. Ojczyzna - tylko ojczyźnie w wymowie i piśmie (celownik, miejscownik l.p.) zaś organizm - tylko organizmie w piśmie (miejscownik, wołacz l.p.) zaś w wymowie alternatywnie "organizmie", "organiźmie". Pozdrawiam i polecam zajrzeć choćby do Wikisłownika - ma strony autoryzowane.

[@RMat-lv1fh]

A raktechniczny od agroholdingòw powoduje stany zapalne ?

[@danutakulesza3439]

Czy DEVIKAP należy przechowywać w lodówce ? Dzięki za info.

[@Stan-cn4en]

ja "peldole",moja rodzina jest dlugowieczna,sa ludzie ktorzy maja 97 lat i nikt sie takimi glupotami nie zajmowal,-nasze babcie i dziadkowie jedli to co im intuicyjne organizm podpowiadal,-nikt nie byl zawodowym dietetykiem,..

[@zbyszek9202]

nie są tak struci jak pokolenia od lat 90tych i nie żarli ani nie żrą 5, 6 razy dziennie

[@pawlo8307]

Jeszcze ciekawiej że ich baza produktów spożywczych była mała około 15 produktów podstawowych a teraz w sklepach mamy ich setki

[@Stan-cn4en]

@@zbyszek9202 zgadza sie,za duzo "koksu"w zarciu,..

[@zbyszek9202]

@@Stan-cn4en i od dawna koksują też powietrze z samolotów specjalnych

[@Buk-hx4mb]

Ludzie, otoczeni jesteśmy truciznami! Jedna porcja makreli prowadzi do nieprzespanej nocy.

[@janp.7250]

Przydał by sie film o suplementach, co kiedy i z czym, zażywać.

[@bartoszbis9089]

@@janp.7250 jak najmniej suplementów! To ściema ( przswajalnosc około 10 %), taka omega 3 ma podobnie jak ryby metale ciężkie!! 😄

[@wiolawiola8888]

A co powiecie jak wam powiem, ze mam cos takiego co popijam do posiłków i cukier nie rośnie a nawet jak sie najesz słodyczy to podskoczy nieznacznie..

[@warenvoxwarenwox738]

Niemożliwe:)

[@halinawittig970]

A co to takie żeby cukier nie podskoczył to ciekawe byłoby dla mojego wnusia bo jest diabetykiem 1 ma już 6 lstek bardzo proszę o informację

[@Buk-hx4mb]

Które omega 3? Marka.

[@alexmazelisz7235]

Kawa bez cukru działa?

[@zbyszek9202]

mniej uzależnia niż ta z cukrem , jeden narkotyk mniej

[@weekendenduro1111]

Lubię na panią patrzeć 😍😍

[@Buk-hx4mb]

Podobno olej z wiesiołka działa prozapalne. Czy to prawda?

[@janekwielki3829]

Tak

[@janekwielki3829]

Czarnuszka

[@robsonbobson8824]

Pani to wszystko pamięta z głowy? :)

[@jenis2222]

Droga ta dieta przeciwzapalna niestety...

[@żelkowy_zgrzyt]

źle Pani wymawia, organiżmie zmiekczamy i wymawiamy ź

[@kolakola1264]

Fakt

[@Buk-hx4mb]

Do końca nie wiadomo. Pociąg pospieszny, czy pośpieszny? Singel, czy silgiel? Genek, czy Gienek? Poprawnie - Genek!

[@damjan7307]

Kwas omega 3 i pokazane kapsulki 🤦‍♂️ ludzie, wiecej ryb i nie trzeba suplementowac. Do tego w rybach mamy idealny bilans omega 6 do omega 3, bo samo omega uja wam pomoze

[@zbyszek9202]

w rybach z marketu szczególnie, z hodowli karmionych GMO

[@Buk-hx4mb]

​@@zbyszek9202w TV pokazywali hodowlę ryb w ludzkich odchodach - gdzieś w Kambodży lub Wietnamie.

[@pawlo8307]

Nie każdy lubi ryby

[@aleksandraholys797]

Niestety to co Pani mówi tylko częściowo pokrywa się z AIP i Paleo.

[@reklamaFORMS]

Równie dobrze można by mówić o szkodliwości letnich kąpieli w zimnej wodzie, o niebezpieczeństwach zjazdu na nartach z Hali Gąsienicowej, o toksycznych związkach, o pladze much, o prowadzeniu auta (pojazdu) na autostradzie, o szkodliwości słuchania o o chorobach metabolicznych. Naszym zadaniem jest żyć w całym tego słowa znaczeniu Szanowna Pani. Korzystać z życia bez zastraszania. I tak z waszego gadania wynika kasa, czy to prywatna czy z NFZ-u. Zawsze do was trafi. Zawsze będziemy chorzy aż do ostatniego człowieka na tej planecie.

[@reklamaFORMS]

Pozostaje głęboka zaduma i ubolewanie.

[@ulysses1685]

Tym komentarzem popadłeś w drugą skrajność. To że chorowanie jest czymś powszechnym nie oznacza, że nie powinniśmy tego unikać. I nie oznacza to odmawiania sobie dobrodziejstw życia. Chodzi o zdrowy bilans, weganizm jest równie głupi jak obżeranie się grubasów dla sportu itp.

[@bartoszbis9089]

Czyli lepiej nie mówić o tych kwestiach?? 🫢🫢 Akurat ta babka mówi dużo dobrych rzeczy! 😃

[@reklamaFORMS]

@@bartoszbis9089 Dobre to jest np. śniadanie. Reszta to bredzenie.

[@bartoszbis9089]

@@reklamaFORMS widzę, że lubisz sobie bez sensu popierdolic w necie! 🤣 ( bez odbioru..)