天然の抗生物質で感染対策

ニンニク、ショウガが抗生物質耐性菌に抗菌効果を発揮
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23569...
2021/6/18発売
Dr Ishiguro 最新刊！
📚「医師がすすめる　少食ライフ」📚
Kindle版
www.amazon.co.jp/dp/B0977WSN5...
何をどれくらい食べると、健康に良いか？
www.amazon.co.jp/dp/4295405582
Amazon購入特典（動画）
　「筋トレが”がん”を予防する！？　運動初心者が安全に始められる3つのがん予防トレーニング教本」
本書で紹介する3つの筋力トレーニングを、Dr Ishiguro とサマースタイルアワード2年連続チャンピオンの凄腕トレーナー木塲達彦が解説。
楽天購入特典（PDF)
「善玉菌が踊り出す腸内洗浄ハーブティの作り方」
よい腸内細菌が生活しやすい環境を提供するハーブティの特別レシピです。これであなたの腸内細菌も笑顔で歓喜に酔いしれます。
books.rakuten.co.jp/rb/16724389
医師の教える健康法
🎁🎁🎁 　プレゼント　🎁🎁🎁

● 「腸内環境を整える7つのステップ」
● あなたの腸は大丈夫？「リーキーガット診断」ツール

無料メールマガジンから
毎日順番に配信します
メールマガジン登録
↓↓↓
nssmed.com/fx/miKnGf
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
【LINE登録　特別プレゼント✨】

①
あなたの腸は大丈夫？「リーキーガット漏れ漏れ重症度」診断
リーキーガットに陥っている可能性は何％？
現実の数字を知ってください
②
健康的なファスティングはエネルギーも上がり
ダイエットにも最適
#ボーンブロスファスティングの特別マニュアル
③
アンチエイジングのために
#積極的に取りたい抗酸化物質
④
腸のことをもっと知りたい
#腸内細菌ウェビナーダイジェスト版

を無料プレゼント✨

LINE から不定期に
皆でする自宅ファスティング企画の
募集もします

～プレゼントの受け取り方法～
石黒成治とLINEでお友達になる♪
↓ 
lin.ee/1QRPDRU
クリック✨

うまくいかないときは
QR コード送るのでメッセージください

🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
📚『食べても太らず、免疫力がつく食事法』📚
Amazon3部門1位獲得
食事法のベストセラー！　Dr.Ishiguroの初書籍
www.amazon.co.jp/dp/4295404551
books.rakuten.co.jp/rb/16422035/
【自己紹介】
アメリカ最先端の予防医学を啓蒙
エネルギーを向上させ、薬に頼らない究極の健康法を指導するがん治療専門外科医
▶︎どうして外科医がSNSで情報を発信するのか？
　私の想いも書きましたので、時間があったら読んでください
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
bit.ly/30so2aH
【関連動画】
●知っておくべき朝一番のコーヒーのリスク
• 知っておくべき朝一番のコーヒーのリスク
●がんが怖いガン専門医
• がんが怖いがん専門医　がんの予防を考える　生...
●大豆・納豆・豆乳ーエストロゲン過剰に注意
• 大豆・納豆・豆乳ーエストロゲン過剰に注意
●健康スクール
• 健康オンラインスクール　何を学び何を考えるのか？
▼ぜひフォローお願いします！▼
フェイスブック： / drsgish
インスタグラム： seijiishigu...
Twitter : / jcrcs

[@Kazpee]

漢方薬の7割に生姜が含まれているそうです。今はりんご酢に漬けた新生姜を食べてますが、冬に備えて白湯用に国産の乾燥生姜を購入しました。

[@user-we2ip9kk1z]

医療従事者でありながらワクチン未接種の為、感染症予防には気を配っています。 今年の冬に向けての内側対策を動画や本で参考にさせていただいております。ありがとうございます。

[@hirokoandmasumiokumuras2104]

😄実は私の子供も医療従事者ですが、ワクチン接種を一度も受けて配送日時指定😄いません。生姜やキウィフルーツ等の免疫ちかなか

[@-Natsu12-]

薬を体が分解できないのか、飲むと非常に具合が悪くなるので、こういう自然なものは助かります。

[@user-gm1hy6cu6c]

ニンニクや生姜は身近な食品で極力食べるようにしています。 自然の抗生物質を日頃から取り入れる事が大事ですね。 大変役立つ情報有り難うございます。

[@robinJPN]

以前に悪くなってしまった臓器を摘出する為に2週間程入院しました。 至れり尽せりの看護を受けてお陰様でその後も快調です。その時に沢山の見舞いを頂いたのですが、残念ながら普段は食べる贅沢なスイーツ類は見たくもありませんでした。自分でも不思議に思いましたが、術後はおもゆから経口食が始まり、いわば内蔵が断食に似た状態になったのでしょうね。ミカンの見舞いが命の元を頂いた様に有り難かったです。 退院間近にはワインが飲みたくて飲みたくて。 退院日に恋焦がれたワインを口にしたら全然美味しくなかった時のショック！ 身体は正直だなと思い知りました。

[@user-gd2ul8zj4e]

いつも身体に優しい情報をたくさん伝えてくださり、本当にありがとうございます😭✨✨石黒先生こそ、本物のお医者さんだと尊敬致します✨🙏

[@user-sr3yc2ej6o]

生姜とニンニクはよく使いますし、🍊やリンゴを食べる様にしています｡身近にあるものでよかったです。とても役に立つ情報をありがとうございました。

[@mmiko7691]

天然✨が一番安心です💗

[@user-dt5wq5ky2p]

先生、ありがとうございます🙇 やはり天然の素材は最強ですね✨ 長く続けなければいけませんね。

[@RayChiHealing]

3:58①ビタミンＣ 5:42②オレガノオイル 6:25③オリーブの葉 6:45④生姜⑤大蒜

[@user-vb7ep5qn2i]

ありがとうございます❣️☺️

[@mihoamamo2286]

友人からこちらのチャンネルを 教えてもらいました。 貴重なお話をありがとうございます。 私はリラクゼーションサロンで ほぐしをしており、 今年に入って腸をほぐす施術を 取り入れ、新たな気づきが 増えているところです。 先生のお話は、とても興味深く、 サロンのお客さまへも お知らせしていきたいと 思います。 これまでの回も遡ります。

[@user-su9mc4ne8z]

先生の動画のおかげでニンニク、生姜を積極的に食べるようになりました💪

[@user-ei1vl5xj2l]

ニンニクと生姜大好き！ カレーには、うーんと入れます！ 今年の夏は、毎日ニンニクと生姜を食べていました。カレー、炒飯、煮物、味噌汁、焼き魚、等に添えたり、入れたりして、美味しくいただきました。

[@stereo8665]

僕がいつも食べているものばかり。 もう25年風邪引かず熱も出ないしインフルエンザになった事ないよ。

[@user-ry3lp2ko5u]

先生の動画ありがたし。

[@asatuyu.23]

石黒先生、今日もありがとうございました。 生姜は、乾燥しょうがのパウダーを飲み物に入れたり、お味噌汁に入れて毎日飲んでいます。 新生姜で作る佃煮も毎日食べています。 ニンニクは固形で摂ると、体質的に胃を荒らすので、ニンニクの濃縮エキスを2リットルのお水に1滴垂らし飲み物や料理に使っています。 これから寒くなる季節、何とか体温上げて乗り切ります。

[@LOX-index3rd]

インド系食料品店には、おろしガーリック、おろしジンジャー、両方を混ぜた物の3種類の瓶が売ってあります。両方混ぜた物は使いやすい割に味は結構美味しいですね。色々な料理に合います。

[@user-gr2qk7me1o]

いつも先生助かっています。色々教えてくださいまして勉強になりありがたいです。

[@youkotate5263]

ありがとうございます！

[@user-vk3jx6lu4e]

ありがとうございました。

[@chanoyu333]

先生が本当にお伝えになりたいことを私なりに受け止めありがたく思っています。とても励まされています。 長年自然治癒法、食事法で自分の心身を育ているので、先生のおっしゃるがすんなり入ってきます。 ありがとうございます。

[@toyokotaki3751]

特にこれから寒くなって風邪が気になる季節にとっても役立つお話しでした。ありがとうございました🙏

[@user-je1ew7tj7y]

天然の抗生物質、ちゃんと取り入れて自分の体、自分で守っていきたい🚓

[@houtou111]

黒ニンニクで採っています。普通のニンニクより、システインが多くなるので、グルタチオン濃度も高まりますし。グルタチオンは先生の動画でも紹介されています。最強の解毒物質。 黒ニンニクは匂いもなく、フルーツみたいですよ。

[@mina.37.no.tatoe.]

先日、オレガノオイルを数滴水に垂らしてうがいをしたら刺激がすごくてびっくりしました😵 ほんとタヒるかと思いました😅 よく知らずにやるもんじゃないですね😅

[@user-nu1ht6rw6l]

わたしは、科学医学については、全くといって、解りません。ですが先生の説明解説はとても解りやすいです。ありがとうございます。

[@user-vb7ep5qn2i]

うちの玄関先にオリーブの木が１本ありまして、ボーボー生えています💦 そんな効果があったのですね 調べたところ葉を乾燥させてオリーブ茶を作れるらしいので試してみたいと思います😄 情報ありがとうございます❗️

[@user-cs9vv5ph9v]

先生、いつも役立つ情報ありがとうございます。毎回欠かさず拝聴させていただきます。 柑橘系や生姜、ニンニクは毎日とるようにしています。最近、黒ニンニクを毎日一粒食べています。月桂樹の葉はシチューにオルガノオイル は！まだ？調べて試してみようと思います。 ありがとうございます。

[@yumechan2]

こんばんは。先生、天然塩で、体温あがります。

[@ys-gl9vq]

石黒先生、質問です。 私は料理にオレガノのスパイスを使うことが度々ありますが、スパイスでも効果はありますか？

[@user-ch1tl8zk9z]

インドハーブのニーム（インドセンダン）も天然の抗生物質です。 凄い苦いですがニームを摂取してから風邪やインフルエンザになったことがないです。

[@user-kw8ou3dz8k]

先生の動画を見てもう1年間生姜とニンニクだけでなく、チアシードやリンゴ酢も毎日摂取。毎朝起きたらコップ1杯の水にレモン🍋絞り飲んでいます。更にジムで運動。快便ですし、テストステロンも増加しているような。体調が良い毎日が続いています！

[@gs9030]

にんにく・生姜・ネギ類は無いと不安なので、必ず買い置きしています 産直品が手に入りやすいのも良い所ですね 美味しくて体に良いって最高です

[@user-kp2ou1lb3u]

にんにくも生姜も好物です＼(^^)／ 好きなものオンパレードで嬉しくなってしまいました！

[@user-gn5sj6ly1s]

にんにくやしょうがは生で食べすぎると喉や胃に負担かかるそうです。

[@kaco.dolphin311]

有益な情報ありがとうございます ニンニクが効果を発揮したのはMRSAですよね？ 効果的なにんにくの皮膚への使用方法ありましたらご教示願いたいです。

[@lilyfay9746]

ペニシリン系もセフェム系もアレルギーなので、心強いです！

[@godfun888]

同じくです！

[@kawaiipets22]

ココナッツオイルも是非。

[@yumiko_sato]

先生のユーチューブ自体が私の抗生物質です。生姜の時期が来たので、今年も生姜10キロ買ってヒューロムで絞って、煮詰めてハチミツ入れて生姜エキス作ろうと思ってます。そのパワーはスライスで漬けたものとは桁違いです😄

[@hisoka-1835]

エキスは冷凍するのですか。

[@yumiko_sato]

@@hisoka-1835 はい、冷凍します。砂糖を多く入れれば腐らないのですが、砂糖はあまり入れたくないので

[@user-mt4jr3ru1b]

先生の動画を見てから、腸内細菌を意識した食生活をしています。

[@user-ri6wd2ek6c]

Dr.の動画を見始めてから、良いものはただ闇雲に摂取すればよいというのではないとわかりました。 ニンニクはすりおろし、キザミですね。味噌は半年発酵、アップルサイダビネガーはマザー入りですね😁✨☀️✨

[@user-oe7rv1fx3j]

真菌のようです。抗生物質必要ですよね？教えて下さいませ！！

[@jirouhattori4268]

私が総理大臣だったら石黒先生を人間国宝にして紫綬褒章を１０個ぐらい授与するんだけどなぁ。

[@user-yi3ur2ml9n]

なんでやねん

[@user-nf5rn8ws6d]

最近、ガーリックフランスパンにはまり、毎朝🧄すりおろし、パンを焼く為家族に臭がられます💦w

[@user-eh9rt4vu9y]

ニンニクですが、中国産の安いのは、どうですかね❓️国産の高いのと効き目が同じでしょうか❓️宜しくお願いします。😀

[@user-sr7ex8zv2t]

ちょうど新生姜の季節です。 私はジンジャーシロップ作ってます。

[@user-te2mc5ny2r]

オリーブリーフエキストラクトのエキスは風邪などの予防や、初期の風邪などには抜群の効果があります。ただ、味的に飲みにくい点がマイナスくらいですね。

[@user-dj5to3fo8x]

ミカンはじめ果物を少量でも食べると体の調子がちょっと良くなる感覚があります（ 普段ビタミンC不足気味なのかもしれない）。なので出来る限り果物野菜類を摂取したいとおもいました。

[@user-dv2mr9vl5d]

👍👍👍

[@user-ky2fr4th5g]

いつもとても 参考にさせて頂き感謝です💕生姜とニンニクは、常用しています。ニンニクをはっこうしたのも、最近我慢して食べてます・先生のお話伺ってからはオリーブオイル中心になりました。肝臓に良いレモンオイルも家族に使うと家族は異常に鼻がきくので苦戦しています 家族は胡麻油ばかり使うので強情マイ胡麻油を買って来ました(≧▽≦)

[@jennytorres5409]

Fuji san in Ecuador, Romaji de moshiwake arimasen. Oregano ga kosei bushitsu ni naru to iu koto desu ga, oil de naku nama no ha mo ii desho ka. Wagay niwa zassoo no yoni takusan haete imasu. Tadashi nama wo kuchi ni suruto kuchi ga magaru kurai ni iyoo na ajiga shimasu. Nama no ha ga tsukaeru hoho wa naidesho ka?

[@mango117]

オレガノのサプリを先日試しました。頭が痛くて2〜3日続きこれはもしやマズイかも？と思いきや食後に一粒ずつ一週間弱飲みましたらスッキリ治りました！ 薬の抗生物質よりもスッキリと治り素晴らしい効果でした。 生姜、大蒜チンキの作り方が知りたいです！先生のご著書に載っていますか？

[@user-gn5sj6ly1s]

オレガノのサプリで頭痛が起きたのですか？

[@ringo3309]

いつもためになる情報をありがとうございます。 みんなで、乗りきりたいです。m(_ _)m

[@tmkony268]

天然の抗生物質！知りませんでした👀‼️結局、免疫力を上げる食材とほぼイコールですね！引き続き積極的に食卓に乗せます✊ありがとうございましたm(_ _)m

[@uturoi5443]

オレガノの強い抗菌作用は実感しているのですが、善玉菌を殺さないのでしょうか？ 調べると善玉菌数も減ったとの文献を見つけたのでちょっと疑問です、、

[@user-gn5sj6ly1s]

そういう情報も合わせて発信して頂きたいですよね！

[@user-xm6vz2em2q]

すりおろしたしょうがと、てんさい糖を少し混ぜた、しょうが湯飲んだら、みゃ〜あ〜あ〜ってなりました。からくて😢

[@user-vf2rn5cl5g]

一番大事な主役を忘れていない?最強の天然の抗生物質はドクダミでないの?ドクダミ!違うかな?

[@satosato5645]

エキネシアも天然の抗生物質と言われてますね^_^ サプリを常備して、体調がおかいかもっって時は摂取してます。 効果あると思います。

[@mihotanaka2765]

天然の抗生物質を摂取する。 良い情報ありがとうございます。 感染対策、または、抗癌作用として有用性があるのかな？と レモン、蜂蜜、キウイ、生姜、熟成にんにくなど毎日摂取していましたが、2回肺炎を発症しました。摂取する内容も大事ですが、以外のストレスや睡眠、疲労なども原因になるのだろうと感じました。

[@user-gn5sj6ly1s]

それ大事ですよね。私が読んでいる安保徹先生はストレスがガンの大きな原因とおっしゃっていました。食べ物気をつけてもストレスフルでは免疫力は上がらない気がします。

[@user-el1iz3mw9o]

抗生物質、必ず親子共に下痢するから使わずに済む身体を作ろう➰🎵 生姜💗国産のものをお鍋、紅茶にすりおろして入れると香りも良く、ぽかぽか😌♨️🍶💗

[@kim4419]

抗生物質は細菌性に用いるものであり、抗ウィルスの効果はないですよね？サムネのタイトルおかしくないですか？ 1:37 風邪で安易に抗生物質出すのはヤブ医師ってイメージだったんですが、どうなんでしょう？

[@mjtena369]

りんごの種が癌に良いと聞いた事があります。