【ティアリスト】 世界No.1サイエンス・ビルダーが選ぶ背中トレ/ ジェフ・ニッパード

[@民夫-k2m]

目新しいトーレーニング動画で、内容がわかりやすく、参考にさせてもらいます。グッドです！

[@上田4545]

ばいぼんさんの動画好きだわ パーソナル受けたいレベル

[@BaibonFitness]

いつもコメントありがとうございます！ まだまだ浅はかなレベルですが、 今後も引き続きインプットと実践、可能な限りの補足をさせていただきます！

[@rutherford864]

日本のKZbin界だと懸垂至上主義みたいになってるけど 筋肥大って目的なら、懸垂よりもラットプルのほうが上なの凄い同意だ。

[@だーすけ-j4j]

動画投稿お疲れ様です！ 待ってましたよ〜！🎉

[@時計じかけのオレンジレンジ]

肩も紹介して欲しいです！

[@見る人-g2o]

500万人はすごいな オリンピアンやインフルエンサーより人気か

[@BaibonFitness]

そうなんですよね！ 日本でもそうですが、 海外でも実力のある選手が皆が皆KZbinを積極的にやっているわけではなかったりするようです。

[@jsan1624]

AIで背中ティアリスト作ってみたらデッドがSでした

[@BaibonFitness]

AIで作らせてみるの面白そうですね！ BIG3にひっぱられてデッドがランクインしたんですかね！

[@bisentekaruderon]

Fのワーストのやつなんてやってるやついね～よｗｗｗ （いたらすまん）

[@cltv5407]

最近某山○先生がジェフのランク付け動画パクってて笑う

[@1m-war]

やっぱりパーカーとかエアプより、断然こっちやな

[@yattorimasu405]

やめたれや!

[@hoshinowataru1304]

マシン全般の摩擦でネガティブの負荷が小さくなることは気にしないんか？

[@BaibonFitness]

コメントありがとうございます！ 確かにそうですよね！ 私も実はケーブルやスミスの摩擦が気になって、 あまり頻繁に取り入れてこなかった状況です。 手入れ具合とかマシンによっては、 その摩擦が少ないかもしれませんが。。。