تمارين شد البطن | عضلات البطن, تمارين البطن في المنزل, التخلص من الدهون

  Рет қаралды 425

A S K ME

A S K ME

Күн бұрын

Пікірлер
حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 4
11:31
حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 4
Sara PopFit
Рет қаралды 2,8 МЛН
تمرين بطن مكثف | لعضلات بطن قوية ومشدودة في 10 دقايق
10:33
تمرين بطن مكثف | لعضلات بطن قوية ومشدودة في 10 دقايق
Sara PopFit
Рет қаралды 171 М.
Жездуха 42-серия
29:26
Жездуха 42-серия
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН
Смузи челлендж выбирай Лево или Право
0:42
Смузи челлендж выбирай Лево или Право
clab_33
Рет қаралды 4,1 МЛН
Their Boat Engine Fell Off
0:13
Their Boat Engine Fell Off
Newsflare
Рет қаралды 15 МЛН
Wednesday Shot by country - Ohio in real life #trending #funny #wednesday
0:23
Wednesday Shot by country - Ohio in real life #trending #funny #wednesday
Watch Me
Рет қаралды 22 МЛН
الانتفاخ أمر غير طبيعي | كيفية القضاء على النفخة وتحسين الهضم
8:42
الانتفاخ أمر غير طبيعي | كيفية القضاء على النفخة وتحسين الهضم
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 255 М.
٧ دقائق فقط! ٣ مرات في الإسبوع و إتخلصي من البطن السفليه 🔥و استعدي لجسم الصيف🔥⏳LOWER ABS
7:35
٧ دقائق فقط! ٣ مرات في الإسبوع و إتخلصي من البطن السفليه 🔥و استعدي لجسم الصيف🔥⏳LOWER ABS
Doha Dergham ضحي درغام
Рет қаралды 1 МЛН
أسرع تمرين بطن لاظهار العضلات | جربيه اليوم وبعد 15 يوم النتيجة سوبر رائعة | تحدي نهاية 2022
9:54
أسرع تمرين بطن لاظهار العضلات | جربيه اليوم وبعد 15 يوم النتيجة سوبر رائعة | تحدي نهاية 2022
Sara PopFit
Рет қаралды 1,1 МЛН
هييت حرق دهون كل الجسم وشد الترهلات | 16 دقيقة | HIIT 16 MIN
16:45
هييت حرق دهون كل الجسم وشد الترهلات | 16 دقيقة | HIIT 16 MIN
Sara PopFit
Рет қаралды 545 М.
فى30 يوم انسف البطن السفلية العنيدة والكرش | تخلص من البطن السفلية ببرنامج صحى متكامل
12:18
فى30 يوم انسف البطن السفلية العنيدة والكرش | تخلص من البطن السفلية ببرنامج صحى متكامل
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 6 МЛН
حرق كامل للدهون بالكارديو مقاومة وتقوية عضلات البطن بطريقة 3 - 6 | سارة بوب فيت
22:32
حرق كامل للدهون بالكارديو مقاومة وتقوية عضلات البطن بطريقة 3 - 6 | سارة بوب فيت
Sara PopFit
Рет қаралды 573 М.
في ١٥ دقيقه اقوي تمرين لكل عضلات البطن و الكور 💦تمرين لبطن مسطحه🔥| ABS AND CORE
14:19
في ١٥ دقيقه اقوي تمرين لكل عضلات البطن و الكور 💦تمرين لبطن مسطحه🔥| ABS AND CORE
Doha Dergham ضحي درغام
Рет қаралды 113 М.
شد البطن والخواصر في ٧ دقائق فقط | BusyFit flat abs
8:59
شد البطن والخواصر في ٧ دقائق فقط | BusyFit flat abs
Sara PopFit
Рет қаралды 1,9 МЛН
قرآن للمساعدة على النوم والراحة النفسية😴تلاوة هادئة تريح الاعصاب وتجلب البركة💚
1:52:01
قرآن للمساعدة على النوم والراحة النفسية😴تلاوة هادئة تريح الاعصاب وتجلب البركة💚
فى رحاب السنة النبوية
Рет қаралды 910 М.
أفضل تمارين منزلية للتخلص من الكرش وشد البطن والترهلات في وقت قياسي 💥🧘‍♀️
8:56
أفضل تمارين منزلية للتخلص من الكرش وشد البطن والترهلات في وقت قياسي 💥🧘‍♀️
Coach Ninofit
Рет қаралды 210 М.
Жездуха 42-серия
29:26
Жездуха 42-серия
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН