Это должна делать каждая женщина! Упражнения для женского здоровья

  Рет қаралды 1,409

Валерия Поточная | Движение в Потоке

Валерия Поточная | Движение в Потоке

Жыл бұрын

🤸‍♂️Наш онлайн клуб: leravpotoke.ru/
В этом видео я покажу вам 3 простых упражнения для улучшения и поддержания женского здоровья. Эти упражнения можно выполнять в любом удобном для вас месте. Чтобы получить максимальный результат от гимнастики для женского здоровья, ее нужно выполнять регулярно. Обязательно досмотрите видео до конца, и пишите в комментариях свои ощущения после упражнений.
✅Мой Telegram канал: t.me/dvizeniye_v_potoke
▶️Мой Instagram: / valeri_yushko
☑️Подписывайся на мой канал: / @dvizeniye_v_potoke
▶️Мы в соцсетях:
☑️Смотри меня на ЯндексДзен: dzen.ru/dvp
☑️Смотри меня Вконтакте: dvizeniye_v_potoke
▶️Смотри мои другие видео:
🔹Как убрать боль в пояснице МГНОВЕННО?! • Как убрать боль в пояс...
🔹УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после рабочего дня за 5 МИНУТ
• УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после ...
🔹НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО! Утренняя зарядка на все тело
• НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО! ...
#женскоездоровье #здоровье #упражнения

Пікірлер: 3
@dvizeniye_v_potoke
@dvizeniye_v_potoke Жыл бұрын
*Было полезно? Ставь лайк и поделись этим видео👍* Напишите, какие у вас ощущения после упражнений?
@pantera6363
@pantera6363 Жыл бұрын
спасибо большое, супер👍🙏🍁⚘
@tolkinayseitova1699
@tolkinayseitova1699 Жыл бұрын
Благодарю!😘🔥🙏
УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после рабочего дня за 5 МИНУТ | 4 простых упражнения
6:07
Валерия Поточная | Движение в Потоке
Рет қаралды 4,7 М.
Эстрадный продюсер №1 Перман о Ширвиндте
17:42
Дмитрий Гордон
Рет қаралды 77 М.
Не пей газировку у мамы в машине
00:28
Даша Боровик
Рет қаралды 4 МЛН
Kitten has a slime in her diaper?! 🙀 #cat #kitten #cute
00:28
Uma Ki Super Power To Dekho 😂
00:15
Uma Bai
Рет қаралды 36 МЛН
Что такое Миофасциальный релиз (МФР)?  Комплекс упражнений с роликом для МФР
10:45
Валерия Поточная | Движение в Потоке
Рет қаралды 11 М.
ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ - Что с ним делать? Как убрать низ живота?
3:36
Валерия Поточная | Движение в Потоке
Рет қаралды 1,3 М.
Упражнения для тех, кто вынужден сидеть целый день | Разминка за компьютером
5:07
Накачать ПРЕСС и УБРАТЬ ЖИВОТ за 7 Минут в День!
8:26
Валерия Поточная | Движение в Потоке
Рет қаралды 959
Не пей газировку у мамы в машине
00:28
Даша Боровик
Рет қаралды 4 МЛН