To NAJZDROWSZY OWOC! Ma NIESPOTYKANE właściwości zdrowotne!

Рет қаралды 11,702

Күн бұрын

Пікірлер: 40

@bartekszemraj Ай бұрын

Wypróbuj mój program indywidualnej opieki dietetyczno treningowej, naciśnij poniżej: strefaprzemian.pl/sklep/product-twoj-trening-i-dieta-kompleksowa-opieka-1/?variant=1

@halinakobylinska4866 Ай бұрын

Bardzo lubię, chociaż na początku zmuszałam się do zjedzenia samego,a teraz nie przeszkadza mi,jest pyszne

@SoniaJenczak-lj5fx Ай бұрын

Nie wyobrażam sobie kanapki bez 🥑,używam zamiast masła,czy margaryny,bo nie lubię,więc jem codziennie z pełnoziarnistym chlebem i uwielbiam ❤️

@danutagrzybek8259 Ай бұрын

Jem awokado jest dobre ❤❤

@beatapachnik-odzinska6565 Ай бұрын

Bardzo ważne informacje dla osób po udarze

@Xene3 Ай бұрын

Uwielbiam awokado solo lub w połączeniu z pomidorem, jajkiem na twardo i opcjonalne: rzodkiewką, szczypiorkiem, dymką, serem mozzarella(plasterki w kostkę) lub tym wszystkim na raz. Taką sałatkę można solić, posypać pieprzem i czosknkiem w proszku lub dodać świeży, ale niekoniecznie, co kto lubi. Guacamolę też bardzo lubię.

@dorota881 Ай бұрын

Jem całe awokado codziennie 😋 z jajkiem , twarożkiem, pomidorem czy salsą

@studioflorystycznebajka.bozena Ай бұрын

jem codziennie.

@sk8er-dad Ай бұрын

Jem codziennie, żre całe 😅 akurat w regionie którym mieszkam kosztuje tyle co nic !

@magorzatakonarska1378 Ай бұрын

Super, ja za żadko jem, ale muszę do mojego koktajlu z jęczmienia dodawać albo do deseru z karobu, czy jajek. Tłuszcz, mało węglowodanów- bezpieczne przy Sibo i problemach z mikroflorą.

@zlisciemnagowie7663 Ай бұрын

Uwielbiam 😂

@tleli 10 күн бұрын

jakiś przepis na jajko z avocado? 😊

@dorotasocha9982 Ай бұрын

Super wiedza, tylko niezwykle trudno kupić eco awokado 🥑,a widziałam jakiś czas temu,test na zakupionym owocu i nie wyszło korzystnie wręcz przeciwnie,pełno pestycydów i Bóg wie czego jeszcze, chyba, że moczyć pół godziny w wodzie z sodą, na zdrowie 💚

@Xene3 Ай бұрын

Nie trzeba moczyć, wystarczy szczoteczką, szmatką lub ręką potrzeć tę sodę po skórce i opłukać. A jak jest jeszcze kąpiel w sodzie z octem to wystarcza zanurzać na chwilę, potrzeć szczotką, jak masz czas lub nie i spłukać ciepłą wodą. Ale to dotyczy cytrusów, z których np. wyciskany sok na tradycyjnej wyciskarce, gdzie trzymamy połówkę np. cytryny ręką i pod wpływem ciepła dłoni mogłaby się uwalniać zabezpieczająca takie owoce parafina.

@Xene3 Ай бұрын

Awokado, bananów albo innych owoców, których łupina nie jest zjadana, można nawet wcale nie myć, tylko tak obrać, by nie dotykać tymi samymi pałacami z zewnątrz i środka. Oczywiście zawsze lepiej opłukać i mawet przetrzeć recznikiem papierowym, ale gdy to pominąć, nic się nie stanie. Środek awokado wyjmujemy łyzeczką po podważeniu i wyjęciu pestki(jeśli połówka zostaje w lodowce to lepiej by była z pestką i w pojemniku lub z zakrytym folią środkiem. Pestka trochę zapobiega ciemnieniu przekrojonego awokado.

@barbarapietraszkiewicz3050 Ай бұрын

Jedno awokado na pół z mężem co drugi dzień od dłuższego czasu Pani endokrynolog zauważyła korzystną zmianę struktury cholesterolu

@wszszler Ай бұрын

Ja jem awokado codziennie.

@mariadob1 Ай бұрын

Ostatnio kupuje niby ladne awokado a w srodku zfermentowane albo zmieniony kolor. Dobrze mowisz ! Co prawdziwe wit. To nie suplementy 👍👍🥑🥑🥑🥑🥚🍳🥑🥑🧗‍♂️

@agas2988 Ай бұрын

❤❤❤

@LenaMarkowska-lh6es Ай бұрын

Witam panie bartku mam diete plynom czyli mleko hude woda kawa herbata I zupa w proszku czy od tej diety moge umzeci

@katarzynagoembowska9575 Ай бұрын

A co z osobami biorącymi leki przeciwzakrzepowe?

@barbaraczerwinska1804 Ай бұрын

Tak jemy avocado co 2 dzien z owsianka.....

@ewapaprzycka-by4hd Ай бұрын

wiem codziennie probuje wiecej i jakos sie naucze

@LenaMarkowska-lh6es Ай бұрын

Prosze panie Bartku odpisaci mi 😢

@ingeborga8989 Ай бұрын

Najbardziej lubię z wędzonym łososiem.

@porannarosa87 Ай бұрын

😀

@bozenamaciag4453 Ай бұрын

Ja uwielbiam awokado, niestety nie rośnie u nas. Kupując nie mamy pewności, że jest wewnątrz brązowy, jakiś zepsuty. A😂 emerytkę "bije" po kieszeni. W Lidlu natomiast natrafić można na oszukany olej z awokado, który należy przechowywać w lodówce, iiiiiii? ściana się, niczym oliwa. 😢

@magdalenapijewska2615 Ай бұрын

Avocado kupuj zawsze twarde. Wtedy masz pewność że jest świeże.

@bozenamaciag4453 Ай бұрын

@@magdalenapijewska2615 Nie zawsze.

@istinax2377 Ай бұрын

@@magdalenapijewska2615Awokado można kupić niedojrzałe. Wtedy czekasz aż dojrzeje. Awokado też czeka. Czeka aż pójdziesz do toalety. Wtedy szybko dojrzewa, a kiedy wracasz do kuchni okazuje się że jest już przejrzałe. Znaczy trudno trafić żeby było akurat ;)

@Xene3 Ай бұрын

Zielone jest częściej dobre w środku, niż has. A has, jeśli jest bio to części niż zwykłe ma w środku takie jakby ciemne włókienka. Ale to drugie po prostu trzeba nauczyć się, wybierać, badać nie tylko dotykając skórkę, ale obejrzeć miejsce po ogonku. Oczywiście nie miętosimy mocno kilku owoców, które potem zostawia się dla innych klientów. Wszystko z wyczuciem. Jak trafiliśmy siatkę dobrych twardych lub na sztuki to warto zrobić zapas na dłużej (w lodówce do dwóch tygodni spokojnie wytrzymuje).

@alaprymski Ай бұрын

Mnie boli watroba. Dlaczego ?

@pawelw Ай бұрын

No tak cuda cuda. Owoc sprowadzany z drugiego końca świata uprawiany na monokulturowych polach beż jakich kolwiek norm. No qrwa moi dziadkowie i rodzice nawet nie znali takiego owocu ja nie wiem jak mogli przez tyle czasu żyć i dozyc później starości w dobrej kondycji kolejny bullshitowy filmik. Można mnie nazwać ograniczonym ale po co mi owoce z drugiego końca świata uzdrowią kogoś? I jeszcze ta cena. Ja podziękuję. Smacznego😂

@AnguriaGurka-sm4do Ай бұрын

Prawdziwa nazwa to jest jagoda na avocado ! Nie istnieje w polsce dlugo tak ze duzo o tym nie wiecie dobrze ze siedzicie w internecie to sie wiecej dowiecie .