Это нужно знать! Что будет с организмом, если бросить курить прямо сейчас по дням. Интересные факты

Курить - не просто вредно для здоровья. Это очень и очень вредно для здоровья. Сигареты разрушающе действуют на организм каждый день, и в конечном итоге иммунная система, которая в первое время пытается как-то справиться с этим вредным фактором, становится слабой и перестает бороться. Что из этого следует? Все верно, проблемы с легкими, сердечно-сосудистой системой и все возрастающий риск онкологических заболеваний. Многие курильщики полагают, что раз «ущерб уже нанесен», то в отказе от курения, возможно, уже нет никакого смысла. Но это не так. Сегодня мы хотим рассказать, что будет если бросить курить.
✅Подписаться на канал: / @topbrain
Рекомендуем к просмотру:
✅ Продукты которые помогут ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ от никотина и вредных веществ : • Это нужно знать! Проду...
✅ Это нужно знать всем! Польза и вред винограда для организма. Кому нельзя есть виноград : • Это нужно знать всем! ...
✅ Откуда появилось утверждение, что нужно проходить 10 000 шагов в день. Интересные факты о человеке : • Откуда появилось утвер...
Видео не подразумевают под собой оскорбления чьих-то чувств, абсолютно вся информация взята из открытых источников, не является личным мнением, носит исключительно ознакомительный и развлекательный характер и может не совпадать с мнением каждого живущего в этом мире человека
✔ Благодаря плейлистам, Вы можете выбрать интересную для себя тематику
✔Мы ценим Ваше время и стараемся делать видео максимально короткими и информативными
✔Содержание выполнено в аудио-подкастной форме с нехитрым визуальным оформлением, что позволяет расслабиться, полностью сконцентрироваться на голосе и получать новую информацию.
Brain. Самые интересные факты - полезный и развлекательный канал, на котором собрано много интересного контента!💙💛
Ролики выходят: среда - 12:00. Суббота - 10:00

[@user-ly6uj6bk5j]

Сегодня начался мой первый день без никотина. Стаж 15 лет. Пожелайте удачи!

[@khanzatt5901]

будет весело держись

[@user-qt1lq8px1e]

Желаю.

[@user-ee8ph2ds2u]

Справишься👍

[@lps6492]

Удачи

[@user-cp5ku8qd9v]

И как оно?

[@user-tj6vv8ey3f]

Скорее всего с 1 раза не получится, у меня попыток 7 было, я думаю главное не останавливатся. Сейчас 2 месяца не курю. Главное 3 дня затерпеть потом легче с каждым днем.

[@user-ci8xo7rz8e]

Получится,главное захотеть...курила 27 лет,бросила с первого раза,да тяжело,но можно,не курю четвертый год😊жалею что раньше не бросила

[@dnevnikkota]

С 1 го раза можно бросить курить только надо отказаться от алкоголя тоже на некоторое время или навсегда

[@nikich9274]

@@dnevnikkota Согласен с вами сто процентно! Алкоголь всегда друг никотина! Нужна сразу два этих недуга прикончить! Только в этом случае ждёт успех!

[@cortez4317]

Я когда бросал на 5 или 6 раз не курил пол года а пока снова начал. Тут сложно осознать что ты больше никогда не будешь курить в жизни. И из-за этого срываешься ну у меня так как минимум

[@ZALUPEN1000]

месяц на табексЕ прошёл злой как собака. хорошо что бухло есть.

[@user-ld7xs9ld7k]

Отказался 24 марта от курения одним днём,до этого курил 12 лет по пачке в день стабильно, сегодня 16 апреля,не курю пости месяц уже,ни капли не жалею,тяги нет ,первые 3-4 дня тяжело было,потом нормально, отказывайтесь от курения друзья,оно того стоит 💯%

[@user-fn9tx8uk6t]

Не нужно считать дни, бросили твёрдо понимая что это говно и фальш... И забыли на всю жизнь, живём и наслаждаемся жизнью ❤ уж поверьте энергии становится в несколько раз больше

[@kcycha]

Я считаю,что вообще даже анализировать не надо...бросил и забыл...и так много лет потеряно на это

[@user-cz7kl5th3i]

главное три дня выдержать!!!караул! потом легче с каждым новым днем! удачи.

[@user-um8pc9zk1c]

Спасибо за ролик, решил бросить курить и пить спиртное, пока только 106 дней, держусь, разница уже большая в лучшую сторону....

[@nikich9274]

Вы молодец! Не держитесь! Кайфуйте от трезвой, здоровой жизни!

[@user-uj4pg6pr7b]

Держись брат твоё решение правильное сумел продержаться 106 дней продержишься и всю жизнь

[@Aseke-Batyrhanov]

Брат я не знаю тебя. Но я искренне рад за тебя! Здоровья тебе!

[@4i4ik0V]

Это видео является иллюстрацией правоты Аллена Карра и его легкого способа. Вы тут такую картину описали, что люди и бросать не захотят. Почему человек считается "бывшим курильщиком" через год? Кем считается, что за критерии такие? А может тогда уже через 20? Что за бессонные ночи с желание покурить? Что за бред? Это уже психосоматика и возникает она у людей как раз после таких видео. Человек становится некурящим с того момента как он решил бросить и потушил последнюю сигарету. Никотин полностью выводится за 2 часа и как только он полностью вывелся, так больше и не существует никотиновой зависимости, остается психологическая. А психологическая как раз и возникает от того, что всякие умники внедряют в массы мысль о существовании какого-то периода когда человек является бросающим и преодолевает муки. Есть курящий, есть некурящий и точка. А процесс отказа от сигареты занимает ровно то время, которое она летит до ближайшей урны

[@user-bm8ts2xz8v]

Бросал курить раз 10 но больше 2 х месяцев продержатся не могу у кого ещо так было ???

[@user-mo3yp9ly1d]

Бросала 123 раз. Стаж 25 лет с небольшими перерывами. Сейчас осознанно и навсегда. Что помогает: 1 Настрой на отказ от сигарет и яда от них 2 Ресигара - табл от курения 3 Просмотр подобных роликов 4 Посчитала сколько денег трачу на сигареты вышло более 6 т р в месяц, блин Я точно знаю, что я могу потратить эти деньги на более приятные для себя вещи, чем самоуничтожение сигаретами. 5 Замена ритуала "перекур" на другие действия, например погулять, почитать, умыться холодной водой и т д. 6 И главное - ПОМИМАНИЕ И ОСОЗНАНИЕ ТОГО, ЧТО Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ НЕКОТИНОМАНКОЙ И ЗАВИСИМОЙ ОТ ТРУБАЧКИ ЯДА. СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ НЕ КУРЯТ! Удачи всем, курить уже не модно, ДРУЗЬЯ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ❤!

[@user-MYSLIM]

Не курю полтора месяца а ЖКТ в норму так и не пришел 😏

[@user-sn5ep5nr4k]

Месяц как бросил, стаж 30+ бывает что тянет, но терпеть можно, всем удачи, главное пережить первую неделю и и не делать ни одной затяжки

[@Alexander-R777X]

Я понять не могу.Не курю десять дней, аппетита нету, кашля нету,сна нету, плохо сплю Что происходит? подскажите Стаж, тридцать лет

[@user-xm5yj8gv6b]

Удачи брат

[@user-kw2gi1lz4f]

прочитал книгу, Аллена Карра, "Легкий способ бросить курить", не курю уже около 4 месяцев...стаж был 24 года....

[@BodnuBodnu-xc5wn]

17 сутки не курю, мне в этот раз помогают антидепресаниы которые врач приписал по болезни)Поэтому сейчас легко бросать, перед этим не курил месяцами несколько раз- то был ад просто...

[@user-by5jd5dd2o]

Курю сорок лет сейчас уже три дня без сигарет ломит но буду терпеть

[@user-wy5pl4cf1w]

Очень напугала информация о риске инсульта и инфаркта на 5-6 месяц после того,как бросить курить. Вот теперь сижу и думаю, нужно ли бросать

[@TopBrain]

Так наоборот, риск уменьшается! 04:05 Становиться ниже риск получения инсульта и инфаркта. Однозначно стоит!

[@user-wy5pl4cf1w]

@@TopBrain Ох, спасибо! Пробую. Первая попытка.

[@TopBrain]

В комментариях можно прочитать, что люди держаться уже больше нескольких недель и месяцев! Надеемся и у Вас все получиться!

[@Antoxinbek]

У меня знакомый дядька умер через пол года после того как бросил курить Инсульт, моментальная смерть!

[@user-wy5pl4cf1w]

@@Antoxinbek жуть. Вот и я о том же. Соседка резко бросила,и тоже перенесла инсульт. Но,слава Богу, выздоровела.

[@user-ch5go2lx8e]

Не курю вторую неделю. Отдышка сильная , что делать ?

[@user-td2vj1dd3c]

3 дня самых трудно потом снижается тяга

[@user-eb2ko2wu3x]

У меня наоборот, три дня всё ХР, а потом что-то внутри не хватает, пустота😢

[@user-kg2uq1ni6e]

Все кто бросает и хочет бросить курить , не переживайте у Вас всё получится! Главное потерпеть первые три - пять дней !!! Всем удачи !

[@user-vn9mc4td2d]

Точно могу сказать у курильщиков с большим опытом слюна не выделяется

[@user-nc1xt3po8f]

Это на каждой странице интернета, переписывает друг у друга😂😂😂

[@TopBrain]

Можно послушать, а не читать))

[@user-jw9eb6fm1m]

Размазали по дням.Всё это уже к концу первого,по полной программе.🤫

[@user-ms2nc3io3k]

Если у тебя стаж злостного курения 30+ ,кашель мокрый появиться к 3 недели отказа от курева .А может его и не будет .Проверено .

[@user-mv9is1cl9s]

так будет или не будет?😂

[@KrikNembIx]

Ясно написал же: или появится, или нет. И даже лично проверил.

[@oskarrob4008]

Зачем морочить людям голову ...!!! У каждого индивидуально всё происходит !!! Ни кашлял , ни с давлением не страдал ...!!! Отхаркивался 3 года ...!!! Лишь бы поумничать...!!!

[@user-tw9jl9rq4m]

Неделя прошла без курения кашля не было

[@TopBrain]

Так держать! Это первая попытка бросить курить?

[@user-tw9jl9rq4m]

@@TopBrain нет наверное 3 я попытка мне 45 лет запланировал бросание курить на 31 декабря и щас в отпуске до конца февраля в еде что хочу то ем что бы хоть в этом стресса не было, внутри себя решил как минимум 40 лет без курева продержаться кстати после 4 дней без курения при беге икроножные мышцы не забивались ну и час кардио на дорожке прошли легче чем до этого

[@TopBrain]

Спорт это прекрасно и цель у Вас прекрасная! И то, что Вы не бросаете попытки это тоже достойно похвалы! Если не секрет, из прошлых двух попыток сколько продержались?

[@user-tw9jl9rq4m]

@@TopBrain 2 недели но я без причины особой бросал , а в этот раз цель здоровье сосуды в этот раз я подошёл более осознанно за 2 месяца запланировал дату отказа от курения 31.12 докурил последнюю сигарету и всё понеслась

[@TopBrain]

Желаем достичь успеха в этом нелёгком деле! Главный шаг сделан - цель поставлена, и у Вас уже хороший результат, лучше чем у многих остальных. Согласно статистике большинство людей не выдерживает и пары дней.

[@user-vn9mc4td2d]

Это привычка тебя убьёт бросайте поменяйте своё убеждение

[@user-yo4by9vy2f]

Понятно, две недели пролетят как один миг.

[@user-jy7xn2pj2j]

Да ну нах…😅Я неделю держусь, чуть с ума не сошла, минуты тянутся, ничего делать не могу, голова кружится, но я не отступлюсь!

[@user-hy3bx1wt3i]

Через 4 дня месяц как не курю

[@jvc6880]

А сейчас

[@user-hy3bx1wt3i]

@@jvc6880 не курю

[@jvc6880]

@@user-hy3bx1wt3i держись Бро Ятоже бросил

[@dinisopiska]

ну шо, опять начал?)

[@user-hy3bx1wt3i]

@@dinisopiska нет через 12 дней 4 месяца как не курю

[@user-mv9is1cl9s]

она явно не бросала курить

[@user-rv8qk3pv3w]

Смешно что большинство врачей тоесть те люди которые по сути больше всего связанны с пропогандой здорового образа жизни сами курят

[@metixreyfs1550]

Чтоз рандомная подборка людей?

[@TopBrain]

Где?

[@alexandertor4174]

Вранье тут что она говорит на видео

[@user-qt1lq8px1e]

Сламай сигарету, иначе сигарета сламает тебя.

[@kumkum6676]

Извеняюсь за мой французкий но в видео полный пиздё@ )) больше 20 лет курения стажа бросил два месяца назад единственное что улучшилось немного дыхание пропала отдышка а так ничего как в видео не испытывал и да курить не очень тянет но всё равно иногда ломает так что крышу сносит ) за частую такое видео пилят люди даже не имеющие понятия что такое курение ) у меня товарищ уже год не курит тоже запретил хирург так я ему пожаловался что иногда тянет а он мне дружище я год не курю а иногда тянет пи2дец ) так что если у вас огромный стаж приготовтесь будет очень тяжело ...

[@TopBrain]

Логично, что у каждого человека это происходит по своему) в видео среднестатистический показатель

[@user-mi2yu2rn8k]

Курил 40 лет бросил кашля не было и нет много чего нет что сдесь сказанно бред полный.

[@2da80]

Курил по 1 сигарете в 2 недели наверное

[@sting488]

Ролик ни о чем. Реклама каких-то пилюль. А то что происходит с организмом, знает каждый бросающий курить. А вот КАК бросить... Ни один еще нормально не порекомендовал. Все эти пластыри-таблетки туфта. Может и помогают у кого стаж лет 5. А у кого большой- припарка до одного места.

[@arturskrumins6922]

Блин, от одной мысли бросить, хожу курить еще чаще (

[@TopBrain]

Пробуйте постепенно!