TODA LA VERDAD SOBRE LOS CARBOHIDRATOS QUE NUNCA TE CONTARON | Los carbohidratos no son el peligro

[@mariateresapitarque1703]

Estupendas recomendaciones siempre!!. Hay que estar bien al tanto, apreciada Monica!!!! 😮😮👏👏👍👍😇😇

[@elbasalazar7788]

EXCELENTE EXPLICACION COMO SIEMPRE. TENGO 79 AÑOS Y ALGUNOS PROBLEMITAS DE SALUD. QUE BUENO HUBIERA SIDO SABER ESTAS COSAS CUANDO TENIA 30/40 AÑOS. TE IMAGINAS QUE ESCUCHE SOBRE MUCHAS DIETAS, PERO ENTONCES NO SE EXPLICABA COMO ACTUAN LOS ALIMENTOS EN NUESTRO ORGANISMO.

[@zulmanataliacardozo1653]

Muchas gracias doctora. Yo logré bajar 22 kilos con legumbres, verduras, frutas y avena. Antes, consumía grasa y engordé. Ahora, rinde más mis estudios, más enérgica y me siento menos cansada. Mantengo mi peso. Dios le bendiga.

[@marialuzlopezgonzalez6444]

Eres fantástica en tus explicaciones! enhorabuena, siempre tienes mi like

[@marisolortiz8603]

Mil gracias por toda la explicación, en éste tiempo hay mucho contenido en las redes y es bueno tener la información de una profesional en salud y que conoce sobre los alimentos. Dios la bendiga dra Mónica.

[@Lisandrocavallo]

Gracias todo el contenido es muy bueno

[@zulmanataliacardozo1653]

Además, mi presión arterial es saludable con esa alimentación. La máxima, cae a 10. Muchas gracias por sus enseñanzas.

[@lopenzoable]

Egun on, me gustaría saber su opinión sobre la convergencia molecular que explica el Dr Benjamín Ramírez. Gracias

[@MarianGomezBilbao]

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[@maribelbernal3740]

Buenas noches Mónica . Una nutricionista me recomendó tomar COMO DEPERCOLINATO ,ME DIJO QUE MI PANCREAS PUEDE QUE FABRIQUE MAS AZUCAR DE LO QUE MI CUERPO NECESITA ,, porque tenía mucha ansiedad por comer ,No Precisamente por dulce si no salado . Gracias Mónica un besito 😘👍👍👍👍👍 También suelo tener muchas migrañas .me han recomendado que me haga un test alimenticio que lo más seguro es que tenga intolerancia alimenticia ,gracias Mónica 😘👍👍

[@Faatiiii1]

👏. La incidencia de obesidad infantil se ha disparado y es el futuro de la sociedad. La calidad de los alimentos ha empeorado demasiado. Así como, el aumento del patrón sedentario.

[@joaquiromero4248]

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[@anavictoriasocorro5380]

Hola doña Mónica, me gustaría que me diera un menú para adelgazar

[@evahada6511]

Yo te lo doy: comer sano.😊

[@AlimentaciónAncestral]

Deja de comer tantos carbohidratos y deja de temerle a las grasas: las grasas son el combustible que tu cuerpo prefiere. La dieta carnivora cambió mi vida.

[@tierraene6338]

Así es estas mentaImente. TotaImente desequiIibrada

[@FESRA86]

La comida no es el problema, el problema es el intestino desequilibrado. Ningún alimento es malo por default

[@anasanjose1471]

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