Молодец Диана. Уважаю молодëжь , которая реализует себя, трудится. Браво!
@mondaymorning-q5v8 ай бұрын
А Дианка Чудоо🤪❤️🔥
@mary_5046 ай бұрын
Ди, спасибо огромное!!! Потрясающий формат тренировок, и у тебя они такие работающие😍 Просто бомба!
@АннаСмолина-ф5ж8 ай бұрын
Пока смотрела)) устала)) как ты это делаешь?)
@ЕленаПчелинцева-т4с7 ай бұрын
Диана, благодарю! Включила в свой комплекс.
@КалининаНаталья-р7з8 ай бұрын
Диана солнышко за что я вас люблю вы завоевывает публику за открытость за доброту в вас нет этой возвышение эго делитесь такими упражнениями которые остальные продают курсами с в итоге охота плюнуть вы другая Божечки ваши упражнения действительно лучше и понятлевее умница там держать скоро у вас будут миллионы подписчиков за доброту вашу прирцесса
@christina4e4 ай бұрын
Сделала тренировку. Спасибо Диана.
@ЛюдмилаВасильева-л9мАй бұрын
Благодарю вас спасибо 🎉🎉🎉
@Котимоти-ч1ю8 ай бұрын
Эти упражнения очень сложные😮, у кото слабые мышцы живота и ног это трэш трудно. Делайте сначала девочки сколько можете, а то потом не встанет на следущий день, касается совет тех кому за 40😉. Мы такие делаем на аэробике, я худенькая стройная но эти упражнения трудно даются
@ksuniik.ss_lifes8 ай бұрын
Аааа Дианочка привет 👋🏻 Первая
@abdykerim0va-_-223 күн бұрын
На первый взгляд было легко но капец как тяжело было надеюсь поможет
@ErikaGorbenko7 ай бұрын
Можно очень сильно похудеть, но при этом талия уже не станет, пока ребра не удалишь. Да будет рельеф, по-сути это упражнения на пресс. Талия это физиология.
@lyudmilarahmanova96357 ай бұрын
Благодарю!
@КалининаНаталья-р7з8 ай бұрын
Принцесса
@Психологияжизни-я8у8 ай бұрын
👍
@Dark_Elf_Official8 ай бұрын
😊
@Masq08 ай бұрын
Машина
@An_angel_258 ай бұрын
Перваяяяя
@flygray73264 ай бұрын
Капец там не только пресс горит но и ноги … у меня аж мышцы сводило 😅 О и делайте на голодный желудок 🤣 а то я поела 2 часа назад но всё равно всё растряслось