É bom demais começar um planejamento de treino já no início do ano e fazer cada fase de treino de forma correta sem pular etapas até e dia da prova alvo
@LuisHenrique-ku2to Жыл бұрын
Esse canal é muita informação de qualidade
@iamcoelho Жыл бұрын
Saudades da ingenuidade e ignorância rs... Comecei a competir com mais frequência e não imaginava o vasto mundo que tava aí o tempo todo. Tô encontrando muita resposta do que sofrimento que me acerta nos pedais! Obrigado!
@200hfb78 Жыл бұрын
Pois eh 😂, antes eu gostava apenas de ir de casa p trabalho, agora eh performance, performance, levava 40min p chegar, agora 28min...27min...25.36min.... 😂😂😂
@sandrogomes5682 Жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo vocês ajudam muito
@EmersonSena353 Жыл бұрын
Vocês são sensacionais, a cada dia aprendo mais com vocês 🤝🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
@rafaelmascarenhas2581 Жыл бұрын
O treinamento sempre evolui logo a abordagem muda...obrigado pelas aulas sempre excelentes!
@DeCiclistaPraCiclista Жыл бұрын
top , está me ajudando muito os vídeos
@pedalandocomvoce5381 Жыл бұрын
Vcs são ótimas!!! Obrigada!!!
@jarbassilvasilva5931 Жыл бұрын
Show muito boa espricacao
@celismarsantana9745 Жыл бұрын
Top top
@antonioodario4108 Жыл бұрын
Muito bom, sem base tá perdido
@miguelyaredphotography Жыл бұрын
Vocês vendem planilha de treinos ?
@elicar55697 ай бұрын
Vocês vendem planilha???
@wagnerdzmachado6640 Жыл бұрын
Boa tarde vivi tudo bem, gosto muito das dicas de cv's! Corre ajuda a melhorar a resistência na bike? Abraço.
@samucacastro7244 Жыл бұрын
Olha Wagner eu tenho um amigo que te az tratamento de hemodiálise,e corre,anda de bike e conversando com esse meu amigo ele falou que correr ajuda muito nos pedais. Eu corro só que nas esteiras de uma academia que eu treinei,sou velho tenho 56 anos ,olha a bike é meu esporte preferido, gosto de futebol mas sou velhinho pra jogar futebol kkkkkkkk,se vc quiser ver o grupo que eu pedalo veja os nossos treinos, desafios,o grupo se chama PNV pedal na veia. Com minha idade já fui de bike pra Florianópolis três vezes, vê se o velhinho gosta de bike kkkkkkkk ah fui daqui de Curitiba a Floripa c uma galera no feriado de 7 de setembro de 2022
@MultiLidiano Жыл бұрын
Vcs não quiseram encarar o Brasil ride esse ano?
@rafaelrosalino1822 Жыл бұрын
Quanto dura o período de transição/descanso antes da base?
@luisfernandodamascenolessa4357 Жыл бұрын
Posso fazer o treino de base no rolo em casa?
@fisicacomentropia3528 Жыл бұрын
tbm queria saber
@luisfernandodamascenolessa4357 Жыл бұрын
Quanto tempo no começo de pedal para fazer a base ?
@francieleoliveirainaciovit8309 Жыл бұрын
Boa noite pra pessoa q só pedala 3 vezes na semana pode fazer esse treino de base ?
@eversonvenancio280 Жыл бұрын
Boa tarde
@eversonvenancio280 Жыл бұрын
Pra a pessoa fazer uma boa base a pessoa tem que treinar quantas horas semanais?