Treino Pesado para Aumentar Coxas / Quadríceps em casa

  Рет қаралды 421,572

Olena Starodubets

Olena Starodubets

Күн бұрын

Пікірлер: 1 300
Treino para Aumentar Pernas em casa - 25 min.
26:42
Olena Starodubets
Рет қаралды 570 М.
Treino Poderoso para Aumentar Glúteos e Pernas - em casa
32:20
Olena Starodubets
Рет қаралды 307 М.
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Treino Pesado para Aumentar Pernas em casa -  30 min.
28:46
Olena Starodubets
Рет қаралды 393 М.
500 RERS - Treino de Pernas Pesado - Ganhar Massa Muscular em casa
40:36
Olena Starodubets
Рет қаралды 257 М.
Treino Poderoso: Aumentar Pernas - Quadriceps | em casa
44:33
Olena Starodubets
Рет қаралды 482 М.
Super Treino para Tonificar Superiores em casa - 25 min.
24:05
Olena Starodubets
Рет қаралды 245 М.
Aumenta o teu Quadricep em casa - Treino Avançado
33:46
Olena Starodubets
Рет қаралды 592 М.
500 REPS - Treino Matador para Aumentar Coxas e Glúteos em casa
47:32
Olena Starodubets
Рет қаралды 353 М.
Treino de Pernas/Quadríceps - 40 min.
40:22
Olena Starodubets
Рет қаралды 1,2 МЛН