Joga na LEPSZE TRAWIENIE | 14 min⏱️| Joga detoks | Zdrowy brzuch |

  Рет қаралды 79,722

Ola Żelazo

Ola Żelazo

Күн бұрын

Пікірлер
@dorotam3286
@dorotam3286 21 күн бұрын
Detox o poranku z Olą ❤ Mamy to!!! Dziękuję kochana:)
@annasaby1189
@annasaby1189 3 жыл бұрын
Dzien dobry ze słonecznego Poznania 🌞🌞 cudne ćwiczenia jak zawsze była moc brzuch poczuł siłę🤸🤸. Pięknego wtorku dla wszystkich😘
3 жыл бұрын
W Warszawie dzisiaj również ładnie ☀️
@annawewior4985
@annawewior4985 3 жыл бұрын
Takich ćwiczeń na trawienie bardzo potrzuje 🙂 krótko i efektownie 👍 mój brzuszek popracował, dziękuję bardzo 🤗♥️
@dorotam3286
@dorotam3286 2 жыл бұрын
Dziękuję za kolejny wspaniały poranek Oleńko 🥰💋 Życzę Ci pięknego dnia:)
@ewakarbowicz4462
@ewakarbowicz4462 3 жыл бұрын
Dzień dobry 🤗 było jak zwykle miło, pozdrawiam i życzę miłego dnia
3 жыл бұрын
Dziękuję i nawzajem 😍
@magdalenagrabowska2190
@magdalenagrabowska2190 2 жыл бұрын
Super ćwiczenia, lubię takie szybkie praktyki. Dziękuję! Reklamy jednak bardzo irytują, szczególnie o poranku 😜
@renataw3068
@renataw3068 3 жыл бұрын
Dzięki 👍
@lidiazbies4821
@lidiazbies4821 3 жыл бұрын
Super ćwiczenia,codziennie do nich wracam🥰
@alicjac3560
@alicjac3560 2 жыл бұрын
Super ćwiczenia. Dziękuję i miłego dnia.
@annasapala9458
@annasapala9458 Жыл бұрын
Krotko ale intensywnie, jest gorąco i pot...dziękuję
@dorotanikolaou5452
@dorotanikolaou5452 Жыл бұрын
Olu,była deska boczna,piękna.I deska na przedramionach i skręty.wow.dziekuje
@dorotam3286
@dorotam3286 2 жыл бұрын
Super rozpoczęty dzień Olu. Dziękuję za energiczny poranek. Pozdrawiam:)
@basiaspedzia9345
@basiaspedzia9345 3 жыл бұрын
Bardzo dobre cwicze nia.
@barbarajanczura1116
@barbarajanczura1116 3 жыл бұрын
Cudne ruch i bez reklam :). Buziole
@dorotam3286
@dorotam3286 2 жыл бұрын
Mamy to Oleńko!!! Dziękuję za pomoc w poświątecznym detoxie. Życzę Ci zdrowia, uśmiechu i dużo miłości w nadchodzącym Nowym Roku 🥰💋❄️ Dosia
@aldona.7841
@aldona.7841 3 жыл бұрын
Super 🌺
@jadwigakadubowska6050
@jadwigakadubowska6050 3 жыл бұрын
Dzień dobry, dzień dobry, dzień dobry 😘
3 жыл бұрын
Cześć, Mama 😘😘😘
@paurow
@paurow 3 жыл бұрын
Wspaniały zestaw, dziękuję Olu!
@elzbietabartak4324
@elzbietabartak4324 3 жыл бұрын
i tak jak zawsze pani Olu -super😊
@justynajarzabek9531
@justynajarzabek9531 2 жыл бұрын
Jesteś najlepsza
@beniamikoajec2617
@beniamikoajec2617 3 жыл бұрын
Dzięki za kolejny trening 😘
@dorotam3286
@dorotam3286 2 жыл бұрын
Lecimy dalej Oleńko ❣️🍁 Dziękuję :)
@monikatrzop4609
@monikatrzop4609 Жыл бұрын
Mój ulubiony! ❤️
@krystynarymarz8490
@krystynarymarz8490 3 жыл бұрын
Super Olu cwiczenia poczułam mięśnie brzucha .Dobrego dnia 🤗💕
3 жыл бұрын
O to chodziło :) Kiedy kolejne spotkanie na macie?
@mariakuzminska5750
@mariakuzminska5750 3 жыл бұрын
Przepiękne ćwiczenia. Poranny trening zrobiony wieczorem. Dziękuję Olu ❤❤❤❤
@wanatarka
@wanatarka 3 жыл бұрын
Chcemy wiecej ćwiczeń na trawienie 🤗 było super👍😘
3 жыл бұрын
Podziałamy 😃👌🏻
@zofiakordaczka8751
@zofiakordaczka8751 3 жыл бұрын
Super
@seizeadayable
@seizeadayable 3 жыл бұрын
cudowne ćwiczenia na dziś,dziękuję
@bernadettakedzierska4093
@bernadettakedzierska4093 3 жыл бұрын
Super 👌super👍💚💚. Dzieki za ćwiczenia 🌞🌞
@januszrogoz4611
@januszrogoz4611 3 жыл бұрын
Super Olcia
@danutagrzybek8259
@danutagrzybek8259 3 жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie fajne ćwiczenia 😀💕
@alenapolaczkova1296
@alenapolaczkova1296 3 жыл бұрын
Díky .❤️❤️❤️
@beniamikoajec2617
@beniamikoajec2617 3 жыл бұрын
Super, dzięki 😘
@bogusawaleks3138
@bogusawaleks3138 3 жыл бұрын
Super ćwiczenia👌
@mariakuzminska5750
@mariakuzminska5750 3 жыл бұрын
I mam to zaliczone 👍👍👍👍👍
@polaglowacka8452
@polaglowacka8452 3 жыл бұрын
I od razu humor lepszy! :D
@SuperMaja100
@SuperMaja100 3 жыл бұрын
Wieczorny poranek zaliczony 🤗
3 жыл бұрын
I też super! 🤩
@ela4358
@ela4358 3 жыл бұрын
Super Olu gratulacje z powodu wydania książki będą chciala ją kupić pa
3 жыл бұрын
Zachęcam do lektury :)
@TeoOktoberfest
@TeoOktoberfest 3 жыл бұрын
OMG... Ty wyglądasz zdrowo jak ryba 😍😍😍
3 жыл бұрын
O masz! Jaki fajny komplemencior. Kiedyś moja nauczycielka od biologii powiedziała, że ryby nie są tak zdrowe, jak nam się wydaje i nie wiem skąd to powiedzenie, ale o tej tajemnicy wiedzà chyba tylko nieliczni. Także dzięki!
@TeoOktoberfest
@TeoOktoberfest 3 жыл бұрын
@ czegos nowego można się zawsze nauczyć 😋😋😋
@jadwigakadubowska6050
@jadwigakadubowska6050 3 жыл бұрын
Wsponiale ćwiczenie ❤️
3 жыл бұрын
Fajnie, że poćwiczyłaś 😍
@wieslawatomczyk9161
@wieslawatomczyk9161 3 жыл бұрын
Mamy to i bylo czadowo😘🔥
@joannarutkowska2967
@joannarutkowska2967 3 жыл бұрын
Bardzo ciekawy trening :)
@mariajaroslawska4843
@mariajaroslawska4843 3 жыл бұрын
Wow bylo 👌❤
3 жыл бұрын
Ale mi miło 😃
@monikak7852
@monikak7852 Ай бұрын
@marzenar1823
@marzenar1823 3 жыл бұрын
👍❤️😘
@elzbietaborowska3499
@elzbietaborowska3499 3 жыл бұрын
Pąozdrawiam
@teresakarpiej1145
@teresakarpiej1145 2 жыл бұрын
😁😁👍👍
@homoona8110
@homoona8110 2 жыл бұрын
MAMY TOOOOO
@agnieszkawieniarska2310
@agnieszkawieniarska2310 2 жыл бұрын
Bardzo dobry zestaw!(⁠•⁠‿⁠•⁠)
@sylwuniap4951
@sylwuniap4951 3 жыл бұрын
🥰
@agnieszkastys2331
@agnieszkastys2331 7 ай бұрын
Od 4 dni dołączyłam ten trening jogi do moich jednych z ulubionych ale chciałam zapytać czy to normalne że nie mogę w jednym z ćwiczeń położyć łokcia na macie ( wtedy gdy mamy jedną nogę z przodu ) 🫣 czy ćwiczenie jest dobrze wykonana nawet jak ten łokieć nie dotyka maty? Ma to sens ?
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
Na WŁOSY, ZMARSZCZKI i OCZY. Kupisz za grosze w sklepie.
15:12
Marek Skoczylas
Рет қаралды 549 М.
JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo
15:37
Ola Żelazo
Рет қаралды 2,1 МЛН
TRENING BRZUCHA PO CIĄŻY | bezpieczne i skuteczne ćwiczenia
15:54
Trening Fitness
Рет қаралды 222 М.
Jogiczny detoks dla ciała| ★★★★✩ |
28:08
Anatomia Jogi
Рет қаралды 46 М.
Nie garb się - ćwiczenia na proste plecy
24:29
YogaHome.pl
Рет қаралды 71 М.
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН