Рет қаралды 80,955
Przed rozpoczęciem treningu nie zapomnij o:
✔️ SUBSKRYBUJ kanał: / trenerkainfo
✔️ Obserwuj na Instagramie: / joga.zelazo
✔️ Dołącz do grupy: https: / 753122851773755
⬇️⬇️⬇️ KLIKNIJ TUTAJ PO WIĘCEJ ⬇️⬇️⬇️
Piękna joga przed nami 💞 Przygotowałam zestaw asan dla wszystkich, który zadba zarówno o ciało jak i duszę. Rozciągniemy się, skupimy na oddechu, zaangażujemy kręgosłup do wygięć 🧘🏼♀️👌🏻
Film powstał dzięki współpracy z marką Sundose - jedyną firmą, która zajmuje się personalizowaną suplementacją.
W przypadku aktywności fizycznej, świadoma suplementacja jest ważna - zwłaszcza w osiągnięciu pożądanego poziomu energii oraz z uwagi na zawartości substancji, umożliwiających odpowiednią regenerację, która jest kluczowa po wysiłku. Sundose to jedyny suplement, który jest personalizowany na podstawie wywiadu medycznego i badań krwi. Po więcej informacji zapraszam pod link, pod którym można też wypełnić wywiad zdrowotny i sprawdzić swój osobisty skład:
➡️ sundose.io/?...
Przygotuj matę i podaruj sobie dużo przyjemności 🥰
Jeśli podoba Ci się film zostaw dużego lajka 👍🏻 Im bardziej się angażujecie i lubicie mój kanał, tym mam więcej energii, pasji i przekonania, że to co robię jest dla Was przydatne 😊
A jeśli podoba Ci się mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem:
➡️ SUBSKRYBUJ ⬅️
Dziękuję, że jesteś tu ze mną 💖
Udanych ćwiczeń! 💪🏻✌🏻
Ola
Jestem jeszcze tutaj:
💛 Moja płyta DVD - Piękne nogi: dvd.zelaznewyzwanie.pl
💛 BLOG: trenerka.info
💛 FACEBOOK: / zelazo.ola
💛 INSTAGRAM: / joga.zelazo
💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: Ola@trenerka.info