Trening Łap z moim trenerem Martin Winston arm Day with coach

Рет қаралды 8,464

Ай бұрын

zostaw suba pomozesz w rozwoju kanalu :)
📸 Instagram: / dejwikkk
🎥 Tiktok: / dejwik92
Discord : / discord
Kody Rabatowe ze zniżkami dla was!
💲 biolabshop.pl/ 🏷️ DEJWIK 🏷️ - 7% na wszystko! Peptydy, spalacze, aminokwasy
💲 musclepower.pl/ 🏷️ DEJWIK 🏷️ - 10% na wszystko! Suple, akcesoria!
#gym #training #workout

Пікірлер: 64

@wojciechkwiecien6991 Ай бұрын

Jak zawsze merytorycznie i w punkt 💪🏻💪🏻 Pozdrawiam 🫡

@damianste1259 Ай бұрын

Wielkie dzięki za kolejny odcinek😊

@Dejwik Ай бұрын

💪

@przemyslaw1235 Ай бұрын

Uwielbiam bagle😅w Angli juz 16 lat i wiecznie je wcinam😊Angole sa naprawde wporzadku,maja ten luz.Powodzenia i dalszego rozwoju.

@murbanski97 Ай бұрын

Let's go Dejwikk 🤩🤩

@bb-boyz8782 Ай бұрын

Dla zasięgów bo zasługujesz jak mało kto 🔱💪

@Dejwik Ай бұрын

🙏🙏🙏

@lauraprahl8183 Ай бұрын

🔥🔥

@adrianpioro1413 Ай бұрын

💪

@Ludek-Internetowy Ай бұрын

Trener też widzę kawał byka jest hehehe Co nie jest takie oczywiste zazwyczaj Pozdrawiam

@ZETORURSUS-ij7ef Ай бұрын

IRON PUMP jedziesz ostro do upadku boooom pozdro 🦬🦬🦬

@krismis2755 Ай бұрын

Niech młodzi zobaczą że ciężar nie może przeważać nad techniką.Kazde powtórzenie idealnie jak tłok w maszynie pompuje.

@Dejwik Ай бұрын

🚀🙏

@eagleeagle7147 Ай бұрын

Powiedz to Branch Warren

@mikolajmikas5876 Ай бұрын

@@eagleeagle7147potrenujesz tyle samo co on , poznasz na tyle swoje ciało to będziesz czuł pracę mięśnia nawet przy piciu kawy, nieprawdasz ?

@eagleeagle7147 Ай бұрын

@@mikolajmikas5876 nie

@planetearth9722 Ай бұрын

10:37 zajebista nuta w tle

@frytarafafrydrychowicz9042 Ай бұрын

👊👌👌👌

@Dejwik Ай бұрын

🙏🙏

@przemo6001 Ай бұрын

Jak zawsze ciekawa lekcja ,angielskiego, i treningu 👍💪😉

@Dejwik Ай бұрын

🙏

@Ludek-Internetowy Ай бұрын

Nie ciężar a technika zrobi z ciebie zawodnika :D

@damianccccc Ай бұрын

Super odcinek :) Widzę, że lubujesz się w Jerseyach z NBA. Śledzisz ligę czy tylko podobają ci się koszulki? pozdro! :)

@Dejwik Ай бұрын

Koszulki

@gregor471 Ай бұрын

😄

@bobson5669 Ай бұрын

Łapy, łapami, a pytanie odnośnie nóg chodzi o bułgary. Wiadomo że noga dalej i pozycja lekko pochylona to glute focused. A co jakby robić bułgary z nogą blisko tak jak bym chciał przetrenować czwórke bardziej a iść pozycją lekko pochyloną? Takie połączenie jednego i drugiego glute focused + quad focues. Ma to racje bytu? Jak ty robiles bulgary

@Dejwik Ай бұрын

Knee flexion wtedy czwórka

@seq267 Ай бұрын

Przepraszam za to ze nie jestem doinformowany, bo moze juz to gdzies mowiles, ale zastanawiam sie co sie stalo ze juz nie wspolpracujesz z kuba cielen?

@Dejwik Ай бұрын

Jest materiał na dejwik podcast

@dkdk3450 Ай бұрын

Jakbym brał to też bym tak wyglądał , a nie czekaj

@AlBundy45 Ай бұрын

Martin przypomina mi troche Doriana Yatesa 😅 moze to jego mlodszy brat😂

@Dejwik Ай бұрын

😄

@MichaW-hg6ud Ай бұрын

Zaczynam oglądać akurat do posiłku niech moc bedzie z wami👉💪👍

@borowa9118 Ай бұрын

A to hasło z innego kanału 😂

@Ferdek599 Ай бұрын

Kurde pogubiłem się Dlaczego nastąpiła zmiana trenera z Kuby na Martina?

@Dejwik Ай бұрын

Jest na Dejwik podcast material

@Ferdek599 Ай бұрын

@@Dejwik bardzo dziękuję

@AlBundy45 Ай бұрын

Martin mieszka w Polsce?

@Dejwik Ай бұрын

@Kanonka28 Ай бұрын

Czy metka jest taka szkodliwa, moze primobolan wziac?;

@Dejwik Ай бұрын

Solo???

@Kanonka28 Ай бұрын

@@Dejwik a z czym połączyć ta primkę ? Z deką ponoć nie szkodzi na wątrobę, tylko na wzwód który można jakimiś lekami dla kobiet w ciąży leczyć.

@lukasz.rytkowski Ай бұрын

Dawid, nie wiem czy kiedyś mówiłeś czy nie ale chciałem się zapytać dlaczego akurat wybrałeś Martina jako swojego trenera?

@Dejwik Ай бұрын

Siemka Łukasz jest na drugim kanale podcast z Adamem i Seba

@lukasz.rytkowski Ай бұрын

@@Dejwik OK dzięki sprawdze

@pw1093 Ай бұрын

Co to za nuta 10:37

@Dejwik Ай бұрын

Wybacz ale nie pamiętam tyt

@p1t3rson90 Ай бұрын

A propo komentarza wyżej z Bułgarami, to nie jest właśnie tak ze im bliżej staniemy tym bardziej czwórka zapracuje? (Wypchnięcie kolana) i prosty tułów

@Dejwik Ай бұрын

| ruch

@p1t3rson90 Ай бұрын

@@Dejwik rozwin proszę bo nie jasna odpowiedz