Ovo je ono sto treba ljudima. I sam sam upao u zamku YTa gde svi izmisljaju vezbe koje kao "bolje pogadjaju" a sustina je da za jaka ledja treba da se oznojis na zgibovima i veslanjem u pretklonu! Bravo Stevo!
@askeladd959110 ай бұрын
Ja treniram oko godinu dana i nekako mi je samo doslo da radim uvek prvo zgibove ove neutralne kao prvu vezbu i barbell row kao drugu i stvarno osetim svaki misic.
@mirsadsokolusic669510 ай бұрын
Do sada najboli video...vidi se da ti se motivacija povratila...samo gas.
@steva_rl1310 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@vladimirtamas132610 ай бұрын
Kao i uvek do sada💪💪💪,a sto se tice aplikacije, samo napred i kao sto rekoh u prepisci,prikljucujem se uskoro ekipi....
@steva_rl1310 ай бұрын
Hvalaa 💪🏽💪🏽
@jospas4410 ай бұрын
Samo tako nastavi Stevo,pravi trening i prava prica!Jedna konstruktivna kritika za aplikaciju.Lakse bi bilo da se ima uvid u barem 1 naredni trening tako da kad dodjem u teretanu znam plan,ovako u trenutku vezba za vezbom a ne znam sta mi sledi malo je zeznuto..pozdrav💪
@denpotur39910 ай бұрын
Brate svaka cast samo napred..🔥🔥
@steva_rl1310 ай бұрын
Hvala 💪🏽
@1312acab110 ай бұрын
Mozes li odkrit neku foru ili tajnu kako da budemo sigurni da su nam leda ravna tokom izvodenja vjezbi npr cucanj ili mrtvo dizanje
@Preza_110 ай бұрын
Svaka cast brate, mnogo cenim tvoj rad! Idem u mega gym i nadam se da cemo se nekada sresti!😂
@steva_rl1310 ай бұрын
Hvala 💪🏽 Javi se ako me vidis, dosta sam ja tamo :)
@zorankrstic643110 ай бұрын
Bez podilazenka,tako kao ti mnogo malo ljudi moze da izgleda sa svim savetima,treningom i hranom.Rodi se takav covek.
@wkswkswks55510 ай бұрын
pozdrav, koliko puta nedeljno se bodes?
@ismarzivojevic358510 ай бұрын
Taman kontam odo pogledati prethodni video kad mi ovaj izleti :)
@steva_rl1310 ай бұрын
Prethodni je nervozniji 💪🏽😁
@reganzaikeskovic10 ай бұрын
Sve pohvale za rad, birnu i rezultate u svim aspektima zivota🤙 Da li mogu da se kupe Musle Mind majice negde?
@steva_rl1310 ай бұрын
Uskoro, radimo kolaboraciju sa Gymster-om, cekamo samo da bude zvanicno spremno 💪🏽 Hvala na podrsci 💪🏽
@buckodebelic10 ай бұрын
Šta misliš o Top Set, Back Off Set metodi?
@steva_rl1310 ай бұрын
Odlicna za napredne vezbace, najbolja sto se mene tice. Progressive overload kao sistem i taj model serija.
@1312acab110 ай бұрын
Top..jesu bolji takvi zgibovi ili oni sa nadhvatom?
@steva_rl1310 ай бұрын
Zavisi, ja bih kombinovao ta dva jer i siroki imaju svojih benefita.
@mirsadsokolusic669510 ай бұрын
Stevane možes li na reći.....kreatin....koliko je važno uzimati?
@steva_rl1310 ай бұрын
Kvalitetan suplement, ljudi su ziveli i zive bez njega ali ako imas mogucnost apsolutno uzmi.
@mirsadsokolusic669510 ай бұрын
@@steva_rl13 Ok, hvala na odgovoru
@NemanjaFotogrof10 ай бұрын
🔥🔥🔥
@steva_rl1310 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@strucnjakbager464410 ай бұрын
Konačno sam u Gym😂😂😂💪💪💪💪💪
@filipkostic394510 ай бұрын
Поздрав! Колико пута недељно тренираш?
@vladimirzivkovic28910 ай бұрын
Ништа без видеа од 40 минута браћо 💪🏻
@steva_rl1310 ай бұрын
Izgleda 💪🏽
@kakojeusvicibrate10 ай бұрын
Odlican video brate, samo tako nastavi, nego, jel bi mogao mozda da objasnis razliku izmedju pullovera za ledja i za grudi?
@gutenmorgen639110 ай бұрын
183 visina 93 kg jako dobra forma misica,ne znam na sta bih licio da imam vise kilograma i kako bih to nosio 😆 vise kg vise poteskoca 💪 samo naprijed
@steva_rl1310 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@AcoKrstovic10 ай бұрын
Stevo snimi taj kardio zanima me koje kardio vežbe radiš.
@steva_rl1310 ай бұрын
Hocu nego sam mislio da ce biti dosadno jer nema price samo trcanje ili brzi hod 💪🏽
@mirsadsokolusic669510 ай бұрын
Kontam da počnem izimati. Nekako mi se čini da sam stao u napredku.