Тренировка для сутулых плеч и шеи

  Рет қаралды 39,153

Анастасия Лунегова

Анастасия Лунегова

Жыл бұрын

Эти и другие упражнения от сутулости и боли в шее вы найдете в моем интенсиве «Свободная шея и плечи».
Доступ к урокам интенсива дается на 6 месяцев. Стоимость 3500 рублей.
lunegova.ru/relaxedneck

Пікірлер: 11
@user-uz1vt2yq2c
@user-uz1vt2yq2c 5 ай бұрын
Спина выпрямилась после упражнений, спасибо
@user-uf2jh2du3b
@user-uf2jh2du3b 11 ай бұрын
Огромное спасибо Анастасия💜💜💜
@loramorskaya1928
@loramorskaya1928 Жыл бұрын
Супер комплекс!!! Благодарю вас!!❤
@Olga_bt_
@Olga_bt_ 10 ай бұрын
Настя мой любимый тренер, уже четыре года с ней.
@user-bh5mu4st2r
@user-bh5mu4st2r 9 ай бұрын
Благодарю за комплекс 🙏 правда помогло
@swkzsv6885
@swkzsv6885 9 ай бұрын
Урок замечательный! Очень понравился, благодарю❤!!!
@annadriga9253
@annadriga9253 10 ай бұрын
OMG!!!!! Это божественно❤❤❤❤❤❤ Спасибо огромное!! Почувствовала облегчение в спине!
@user-je1ir6fo1o
@user-je1ir6fo1o 2 ай бұрын
Спасибо большое!
@user-jk7gc9fc9g
@user-jk7gc9fc9g 10 ай бұрын
Голова закружилась.
@geneselivanova1328
@geneselivanova1328 11 ай бұрын
Голова закружилась...
@nikitazabelin8878
@nikitazabelin8878 Жыл бұрын
наберите программу пилатеса, получите бесплатный интенсив от анастасии xDD
Тренировка для осанки и сутулых плеч
14:59
Анастасия Лунегова
Рет қаралды 95 М.
Would you like a delicious big mooncake? #shorts#Mooncake #China #Chinesefood
00:30
Homemade Professional Spy Trick To Unlock A Phone 🔍
00:55
Crafty Champions
Рет қаралды 48 МЛН
Купили айфон для собачки #shorts #iribaby
00:31
meanwhile Google Jadeja
0:12
Saumya 1208
Рет қаралды 12 М.
Идеальная разминка
10:18
Анастасия Лунегова
Рет қаралды 108 М.
Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
18:28
Алан Клиник (Alan Clinic) сеть медицинских центров
Рет қаралды 2,9 МЛН
Разбор Анастасия Лунегова идеальная разминка
14:11
Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks
Рет қаралды 19 М.
Тренировка мышц тазового дна
21:27
Анастасия Лунегова
Рет қаралды 124 М.
Сделай это и боль в спине и пояснице уйдет сама
9:40
Анастасия Лунегова
Рет қаралды 7 М.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 2 МЛН
ЗАРУБИЛИСЬ НА СПОР 😮 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:59
ExpertИза MMA
Рет қаралды 615 М.
РОНАЛДУ ДОВЁЛ ДО СЛЁЗ😭
0:54
ВЯТЫЧ МЕДИА
Рет қаралды 1,9 МЛН
Чемпион мира 😱
0:43
Story-Bytes
Рет қаралды 15 М.