Тренировка приседаний Смолова: добавляем 50 кг за 3 месяца

  Рет қаралды 2,058

Мышцы для жизни

Мышцы для жизни

Күн бұрын

Пікірлер
Тренировки для набора мышечной массы - 5 эффективных программ
17:08
Тренировки для набора мышечной массы - 5 эффективных программ
Мышцы для жизни
Рет қаралды 2,2 М.
ВСЕ О ПРИСЕДАНИЯХ СО ШТАНГОЙ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА / Как накачать ноги, ягодицы / Техника выполнения
20:26
ВСЕ О ПРИСЕДАНИЯХ СО ШТАНГОЙ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА / Как накачать ноги, ягодицы / Техника выполнения
Body Like
Рет қаралды 104 М.
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
00:18
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
Фани Хани
Рет қаралды 1,9 МЛН
Players vs Pitch 🤯
00:26
Players vs Pitch 🤯
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 138 МЛН
Yay😃 Let's make a Cute Handbag for me 👜 #diycrafts #shorts
00:33
Yay😃 Let's make a Cute Handbag for me 👜 #diycrafts #shorts
LearnToon - Learn & Play
Рет қаралды 117 МЛН
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
Masomka
Рет қаралды 3,5 МЛН
Отдых между подходами - оптимальный интервал для роста мышц
12:28
Отдых между подходами - оптимальный интервал для роста мышц
Мышцы для жизни
Рет қаралды 1 М.
ПРИЗЁР Чемпионата Мира Показывает Как ПРИСЕДАТЬ | Рассел Орхи (The Power Nation)
11:06
ПРИЗЁР Чемпионата Мира Показывает Как ПРИСЕДАТЬ | Рассел Орхи (The Power Nation)
The Power Nation
Рет қаралды 26 М.
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
21:10
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
Robotko
Рет қаралды 156 М.
НИКОЛАЙ ЯСИНОВСКИЙ - тюрьма в США, НЛО в СССР, одна тренировка - 500$, Шварценеггер не авторитет
2:07:43
НИКОЛАЙ ЯСИНОВСКИЙ - тюрьма в США, НЛО в СССР, одна тренировка - 500$, Шварценеггер не авторитет
Invoke | Подкасты
Рет қаралды 40 М.
Арнольд Шварценеггер - ТАКИХ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ!
2:01:51
Арнольд Шварценеггер - ТАКИХ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ!
Теперь я Знаю
Рет қаралды 1,6 МЛН
Это ВЗОРВЕТ ваши силовые в ПРИСЕДАНИЯХ.(ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ)| Джефф Ниппард
10:41
Это ВЗОРВЕТ ваши силовые в ПРИСЕДАНИЯХ.(ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ)| Джефф Ниппард
Invincible
Рет қаралды 45 М.
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)
14:17
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)
MIKE BOREYKO
Рет қаралды 139 М.
10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц
9:04
10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц
Мышцы для жизни
Рет қаралды 8 М.
Техника приседаний со штангой от Юрия Белкина
16:54
Техника приседаний со штангой от Юрия Белкина
Фитнес по-русски
Рет қаралды 285 М.
Лучшие методы тренировки бицепсов, дельт и грудных мышц
14:51
Лучшие методы тренировки бицепсов, дельт и грудных мышц
Мышцы для жизни
Рет қаралды 1,8 М.
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
00:18
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
Фани Хани
Рет қаралды 1,9 МЛН