뜨거웠던 레몬즙 영상 1편... 숨겨진 비밀이 더 있습니다! [+제품추천]

[@이상민-t5x]

양화가 악화에 구축당하지 않을 수 있게 해 주는 좋은 영상입니다. 시장에 너무나 많은 제품들이 있지만 소비자들이 제품의 면면을 다 알기는 어렵습니다. 전문가로서 제품의 본질을 깊이 들여다 보고 소비자들에게 필요한 내용들을 알차게 풀어 주셔서 감사합니다.

[@gunginam]

좋은 말씀 감사합니다~

[@배미경-x2d]

고맙습니다. 여지껏 몸에 좋다고 먹었던 레몬수가 아니었음을 알게 해주셔서 정말 진짜 고맙습니다. 양심을 속이지 않는 모습들을 보면 살맛나요.

[@gunginam]

좋게 봐주셔서 감사합니다^^!

[@hjm382]

캬~! 이렇게 대안제품까지 알려주시고 정말 이렇게 유익한 채널 또 없습니다~! 사이트 게시판에서 상담도 너무 친절히 자세히 답변해주시고, 정말 무한 감사드려요 👍

[@gunginam]

좋게 봐주셔서 감사합니다^^

[@백은선-m8n]

역시 건기남입니다 엄청 감사드립니다 내돈으로 내인생을 속지않는다는게 이 얼마나 다행입니까 지난 영상을 보고 구매해 전 오늘 도착입니다 쿠팡에서 판매가 제일 저렴 하더라고요 일등공신인 건기남 선생님 홧팅!!!♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

[@gunginam]

좋게 봐주셔서 감사합니다!!

[@catndice]

의사의 관점, 약사의 관점, 제조자의 관점 다양하게 판단할 수 있어서 정말 좋아요.

[@gunginam]

소비자 입장에서는 조금만 수고를 하면 무한한 정보를 얻을 수 있는 시대입니다^^ 시청해주셔서 감사합니다!

[@junilbae6529]

숨겨진 진실로 인하여 좋은 회사, 좋은 제품을 또 알아갑니다 늘 유익한 자료 감사드립니다 ^^

[@gunginam]

좋게 봐주셔서 감사합니다!

[@이동필-z2p]

가족들 모였을때 누나들 레몬즙 예기 나왔는데 건기남님 영상 보여주고 모두들 경악했던 기억이 있어요 오늘도 좋은정보 감사합니다

[@gunginam]

그러셨군요^^;; 오늘도 시청해주셔서 감사합니다!

[@Anna_bee.]

건기남 선생님😊 유익하고 좋은정보 너무너무 고맙습니다. 오늘도 무지해서 호구될뻔했어요. 누군가 그랬죠. 무지한게 죄는 아니라고 했는데, 자본주의시대를 살아가는 우리에겐 해당없는 얘기인거같아요. 앞으로 무지하고 모르면 죄가 되는거고, 결국 그 모든 피해는 자신뿐아니라 내주위 가족까지도 당하게 되는거라 생각해요. 이런 유익한 유튜브는 정말 여러모로 삶의 힘이됩니다. 정말 감사합니다

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다~ 마케팅이라는게 사실... 합법적으로 소비자를 혹하게 하는 것은 맞죠. 하지만, 그 정도가 지나치면 아무리 법적으로 문제가 없다고 해도 저는 범죄행위라고 생각합니다^^

[@yoo-rilee1419]

정말 좋은 제품을 알려주셔서 감사합니다^^

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다!

[@user-okay34yo56]

오! 제품 고민중이었는데 덕분에 좋은 제품 바로구매했습니다 감사합니다!

[@gunginam]

감사합니다!!

[@라라-c4t4b]

고맙습니다. 그렇지않아도 레몬즙을 먹어볼까 했었는데 도움이 많이 돼요

[@이용숙-c8l]

어디서 구매 하면 될까요??

[@라라-c4t4b]

@@이용숙-c8l 저는 네이버 쇼핑에서 살라구요

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다~

[@피렌체-f7c]

그래서 그 레몬즙명이 ?

[@gunginam]

올가니카입니다^^

[@뚜벅이-t6g]

진~~~~~짜 도움 많이 되었네요(감사감사)

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다!

[@시시나몬-t4d]

감사합니다 역시 아는게 힘👍♥️

[@gunginam]

감사합니다!!! 아는게 힘!!^^

[@s.h640]

너무나도 통쾌한 정보말씀 감사합니다 🙏

[@gunginam]

좋게 봐주셔서 감사합니다!!

[@김영주-j5p2z]

코큐텐 고르는 방법좀 알려주세요~~ 늘 감사이 보고있습니다

[@gunginam]

코큐텐은 아무거나 고르셔도 상관없으세요! 조금 좋은거 원하시면 직구로 유비퀴놀(활성형 코큐텐) 추천드리겠습니다!

[@이용숙-c8l]

좋은정보 통쾌한 제품 설명 잘듣고 실행 하고 있담니다 감사드립니다 레몬즙 사고 십은데 브랜드 을 모르겠어요 ㅠㅠ 어디서 사야는지요?

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다! 제가 영상에서 추천드린 브랜드는 올가니카입니다~

[@안선영-x6x]

좋은 정보 감사합니다. 그런데 소개해주신 제품 레몬껍질도 넣은건가요? 껍질에 영양이 더 많다던데요ᆢ

[@gunginam]

레몬즙 제품들에는 껍질은 들어가지 않습니다~ 그리고 껍질째 착즙했다고 하는 제품들도 별다른 의미가 없습니다. 껍질에 들어있는 좋은 성분들은 착즙이 아닌 추출을 해야 충분히 나오거든요!

[@뉸뉴-f3f]

유로푸드 유기농 레몬주스 먹고있는데 100프로 레몬원액이라 먹구 있어요.. 이 상품도 기호식품정도로만 먹어야할까요 아님 그래도 안먹는것보단 도움이 될까요?..

[@gunginam]

해당 제품도 가열 제품이네요..^^;; 뭐.. 안먹는 것 보다는 도움이 되긴 합니다~ 수분이라도 보충은 되니까요.

[@s.h640]

감사합니다 🙏

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다!

[@경식최-g6l]

그냥 마트에서 레몬 자체를 사서 껍데기 벗겨서 먹는게 최고예요. 이렇게 먹는것이 가공되지 않은 레몬을 먹는거고 몸에 이롭습니다

[@gunginam]

대신 불편하긴 하죠^^;;

[@slk4569]

쿠팡에 올가니카가 두종류인데요, 보여주신 제품이 더 비싸고 또 한가지는 좀 더 저렴해요~ 어떤차이가 있는지 너무너무 궁금합니다;;;;

[@gunginam]

포장이 바뀐것으로 보입니다^^

[@우주라클]

건기남님 진짜 비가열 유기농 레몬즙 추천해주세요 아니면 그나마 괜찮은 그나마 나은 유기농 레몬즙 추천 부탁드려요 ~~추천주신 제품은 유기농이 아니라..ㅠㅠㅠㅠ

[@gunginam]

아... 찾아봤는데.. 못찾겠어요...ㅠㅠ

[@우주라클]

@@gunginam ㅠㅠㅠ찾아봐주셔서 고맙습니다 늘 너무 도움됩니다 🙏🏻👍🏻좋은 한주되세오!

[@burgerbigbig8730]

스퀴즈 가열 주스에는 비타민 c가 없나요? 관련상품을 제조 하시는 분 같은데 흠 레몬 사서 물에 담궈 잘 씻고 물병에 넣어 먹는게 손은 힘들어도 좋을거 같네요

[@gunginam]

비타민c를 추가적으로 넣지 않는 이상 없습니다~

[@히로지우-t1q]

비타민c가 있어도 소량이기때문에 1000mg 비타민 하나 먹는게 좋아요.구연산등도

[@burgerbigbig8730]

조심해야 하는게 가열 제품은 비타민c나 없는 주스처럼 몰아가는데 글쎄요 구체적인 가열 온도별 영양소파괴 수치 논문자료나 회사별 가열온도 ㆍ 공정 등 정확히 알아야죠 댓글들보니 그럴겁니다 그럴수 있습니다 ㅎ

[@gunginam]

공정까지 들어가면 너무 어려워져서요. 그리고 비타민c가 고온에서 파괴된다는 것은 너무 잘 알려진 사실이고, 비타민c외 좋은 성분들은 추출과정이 필요하지 착즙과정은 관계가 아예 없습니다. 그래서 논문은 불필요하고요! 많은 분들이 논문인용을 마치 팩트체크 처럼 생각하시는데 논문은 팩트가 아닙니다. 저자가 세운 가설이 맞는지 틀린지 검증하는 것이죠. 절대 진리가 될수 없습니다. 논문 인용하시는 분들 다 알면서 인용하시는 거죠. 사람들은 잘 모르니까...^^;;

[@딥디비디비-h8y]

안녕하세요. 레몬수 관심 갖고 먹기 시작했는데 트루시트러스 트루레몬 분말은 별로인가요?

[@kateb2862]

식후 커피대신 시판 레몬즙을 뜨거운물에 차로 마시니 넘 좋던데 식후에 따뜻한 차로 마셔도 소화에 도움되고 레몬즙만큼 아니더라도 건강에 좋은 차는 어떤게 있을까요? 추천좀 부탁드려요ㅠㅠ 이걸보니 굳이 레몬즙을 먹을필욘 없을거같아서요ㅠ

[@gunginam]

허브티 드시면 좋을것 같은데 제가 차류는 잘몰라서요^^;;

[@무아-x4n]

혹시 바이퀸 레몬즙은 괜찮을까요?!

[@gunginam]

아뇨! 똑같습니다.....

[@Macrocosmnouveauriche]

감사합니다 사랑합니다

[@gunginam]

감사합니다^_^!!

[@고나영-s2i]

제품명 풀로 알려주실순없나요??

[@나니아-x5p]

이 영상 보기 전 8박스 구매한 나는.. 남은 레몬즙 어찌해야하나..

[@김연진-p9d]

생레몬 갈아서 냉동해서 하나씩 먹어도 될까요?

[@gunginam]

네네! 좋죠!!

[@유진정-y8r]

그냥 알칼리수라 생각하고 마시려구요.

[@gunginam]

네네^^;

[@hhhhhh-dz2ot]

포에 담으려면 어차피 살균해야하는데 추천해주신 제품은 찾아보니까 가열 대신 고압살균을 했네요? 압력살균은 영양소 손실이 없나요?

[@gunginam]

손실이 덜하죠~ 살균은 완전 손실이죠!

[@칠-b1z]

파라스 착즙주스 어떤가요? 비타민 함량도 표기돼 있습니다

[@gunginam]

비타민c를 추가적으로 넣었다는 표시 없이 비타민c가 표시 되어있으면 좋은거죠! 한글로 되어있어야 합니다.(영문표시는 무의미)

[@magical-d9v]

해외제품 중에 유기농 레몬을 껍질부터 씨까지 그대로 착즙해서 저온살균 후 유리병으로 판매하는 제품은 어떨까요? 상품광고에는 저온살균이라 영양소 손실을 최소화 했다고는 하는데 어떨지 궁금합니다. 이 저온살균이라는 것이 어느정도의 열을 가하는 것인지, 레몬의 좋은 성분이 저온살균과정에서는 파괴가 안되는 것이지 궁금합니다.

[@gunginam]

제 생각에는 저온살균한 즙을 사용했을뿐 최종단계에서는 고온살균을 했을 것 같습니다. 유리병 제품들은 유리병에 담고 나서 끓여보리거든요.

[@magical-d9v]

@@gunginam 좋은정보 감사합니다

[@kimmi_shine]

레몬즙 스틱으로 된 제품이 좋다고 하는데 유통기한이 긴 만큼 저걸 보존하려면 무언가를 첨가하지 않았을까? 또는 제조과정에서 레몬의 성분을 파괴하는건 아닐까 정말 너무 궁금했습니다! 여기저기 찾아봐도 정보를 알 수 없었는데 그동안 저의 궁금했던 부분을 확실하게 해결해 주셔서 너무 감사합니다!!!

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다!

[@동글이-x5f]

레몬 콤부차는 어떤가요? 가루분말이던데 ᆢ감사합니다.

[@gunginam]

가루 콤부차.... 전부 가짜입니다^^;; 콤부차는 생으로 드셔야죠!

[@동글이-x5f]

@gunginam 아!~~ 네 근데 혈액이 맑아졌다고 담당샘이 말씀하셔서 ᆢ콤부차 티젠 레몬을 3개월 정도 먹었거든요. ^^

[@백용호-p7f]

올가니카 리얼레몬즙

[@grimee3037]

그래서 그 제품이 어느 회사제품인가요?

[@youngae9922]

제품명 알려주세요~

[@임수진-e6q]

코스트코 나탈리스레몬착즙액도 가열한건가요?

[@한아름-u1i]

저도궁금해요

[@장때양봉-k2g]

전 레몬 깨끗하게 씻어서 껍질째 확 갈아 뜨거운 물에 타서 먹네요 한번에 6~7개씩 일주일분 갈갈 ᆢ

[@gunginam]

잘 드시고 계십니다!!!

[@Asdf0987-q6y]

그니까, 제가 이게 궁금했거든요~ 그래서 cca쥬스도 직접 짜서 얼린거 배달해 먹습니다. 근데 추천 제품을 보니 껍질은 제외하고 만든거던데 영양가에서 큰 차이는 없나요?

[@nicklee5595]

껍질에 풍부하다는 폴라보노이드도 열에 약하다고 하니 열살균한 제품에 껍질의 영양을 기대하긴 어렵지 않을까요? 집에서 먹을 때 껍질째 먹진 않으니 집에서 짜먹는 것에 준하는 제품은 비가열 제품인 것 같고 NFC는 건기남님 말씀대로 기호식품으로 보는 게 맞을 것 같습니다.

[@gunginam]

사실.. 착즙에서 껍질은 의미가 없습니다. 껍질은 제거하고 착즙하나, 껍질째 착즙하나.. 껍질의 영양소는 거의 없다고 보시는게 맞아요~

[@Asdf0987-q6y]

@@gunginam 감사합니다~

[@때꿈치]

껍질이좋다고하셨는데 레몬 통채로 갈아서 물에타먹는건 어떤가요ㅎㅎ😂

[@gunginam]

잘 씻으신후 그렇게 드시면 너무 좋죠!

[@stark7318]

소개해주신 비가열 레몬즙....상호명이 어떻게 되는지요....구매하고 싶어서요

[@qwe0417]

올가니카에요

[@stark7318]

정말 감사합니다👍​@@qwe0417

[@gunginam]

다른분께서 답변을 달아주셨네요^^

[@post-malon2]

레몬즙 사려고 검색하다 이 영상을 보다니 ㅋㅋㅋ 감자하고 고구마습니다

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다!

[@jhlee4692]

나도 지금 막 주문하려다 관둠 좋은 정보 알려주셔서 증말 감사합니다^^

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다~

[@동동리]

착즙액100%면 농축액이랑 다른건가요

[@gunginam]

농축은 보통 추출농축을 의미하는데요. 착즙과는 아예 다른 공정이라고 보시면 됩니다~

[@로지오]

저온살균해도 영생소가 파괴될까요ㅠ

[@gunginam]

저온살균도 어떻게 하느냐에 따라다르고.. 저온살균된 레몬즙을 스틱에 담고 나서 고온살균 하기 때문에.. 저온살균도 큰 의미는 없습니다~

[@복더미]

어떦게 구매 해야 할까요?

[@qwe0417]

올가니카래요

[@gunginam]

네이버쇼핑에서 검색하시면 나와요~

[@felixc5429]

감사합니다. 이 방송 안 봤으면 레몬즙 살 뻔 했네요.

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다!

[@jay_jay2593]

너무 화가 나네요..좋다고 해서 부모님꺼까지 샀는데 이 영상보고 보고 찾아보니 비타민C 함량이 어디도 나와있지 않고...레몬함량 강조하면서 (제품이 아닌 원료 함량입니다) 이렇게 표시했어요.. 이거 거의 사기 아닌가요? 진짜 불편한 진실이네요..많은 도움 되엇습니다.씁쓸합니다.이런 컨텐츠 보면서 꼼꼼하게 찾아보고 구매하는데..이번에 착즙이란말에 믿고 놓쳤네요..감사합니다. 영양가도 없는 신물 더는 안먹을래요.

[@gunginam]

합법적인 사기인셈이죠..ㅠㅠ

[@달수-e7y]

해외 구매대행 가능한 비타민C 추천 좀 해주세요

[@gunginam]

비타민c는 국내 제품이 훨씬 좋은데요..^^;; 해외 직구 제품은 아이허브에서 아무거나 구매하셔도 됩니다! 나우푸드 같은거요~

[@김혜원-h3y3e]

아닙니다 괜찮아효 구입 확정!

[@gunginam]

시청해주셔서 감사합니다!

[@TV-ox2pf]

건조형태의 레몬분말은 어떨까요?

[@gunginam]

어떻게 건조했느냐에 따라 다른데.. 즙보다는 낫죠^^

[@jaeyonglee5872]

여러가지 수 없는 레몬수관련 영상을 본 저의 결론은 - 스틱형은 사지말자 - 레몬을 30개 사다가 뜨거운물에 20초 데쳐서 왁스제거하고 베이킹소다 묻여 솔로 박박 문대고 희석식초물에 10분 담가두고 슬라이스해서 냉동 보관후 " 껍질은 90도 1리터급 유리병에 같이 넣어 영양분을 우려내고 나머지 속 알맹이는 물이 미지근해졌을때 물에 넣으면 비타민C도 살아있고 껍질에 있는 영양소도 충분히 우려내고 이것이 가장 좋은 레몬수 만드는 법이 아닌가란 생각이드네요. --- 슬라이스된건 냉동보관 큰통에 비닐로 겹겹이 쌓놓고 보관함.

[@gunginam]

완벽하십니다^_^

[@emfhddkfkd2498]

제품 타이틀이 궁금합니다

[@김윤희-e1k]

추천 제품 알려주세요

[@풀잎-v6h]

안녕하세요~ 추천제품 먹으면 비타민C따로 안먹어도 되나요? 비타민매가도스는 하루에 6개까지 먹으라고 하는데. 여기 레몬즙 한포에 충분한성분이 되는건지 아니면 별도복용이 필요한건지요? 치아변색우려 있나요? 물로 헹궈줘야하나요? 감사합니다~

[@gunginam]

아뇨~ 추천드린 레몬즙을 드셔도 비타민c는 따로 드시는게 좋습니다! 레몬즙은 어떻게 만들던 충분한 비타민c공급원이 될수 없어요(메가도스기준)

[@바온디]

에휴 이번에 100포 구매 했는데 이스리 마실때 희석해 마셔야 겠네

[@gunginam]

100포면... 그래도 완전 많이 구매하시진 않으셨네요^^;;

[@HjK-ul5cq]

콜라 커피 대신 가공레몬즙 먹으샴 집에세 착즙하는게 최고야

[@gunginam]

직접 착즙해드시는게 제일 좋죠!

[@풀잎-v6h]

안녕하세요 레몬즙먹어도 비타민씨를 별도로복용해야 하나요?

[@gunginam]

가공 레몬즙이면 비타민c가 거의 없기 때문에 드셔야합니다~

[@추영란-g2z]

안녕하세요...고민이 많았는데 제품 추천해주셔서 많은 도움이 됐습니다..한가지 여쭤볼께요..이 레몬수를 먹으면 비타민c 영양제는 따로 안먹어도 될까요?? 그리고 제가 애사비를 매일 먹고 있는데 그거랑은 별 상관없지요?? 걱정이 많은 타입이라 ㅠㅠ 답 부탁합니다^^

[@gunginam]

비타민c 따로 드시는게 좋습니다! 그리고 애사비와는 무관요~

[@나재웅-c6i]

요새 상온진공건조방식 으로 나온제품도 있던데 그건 어떤가요?

[@gunginam]

냉동 아니면 99% 가열이라고 보시면 되시고요. 가열하지 않는 원료를 사용하였어도 최종단계에서 살균은 어쩔수 없습니다.(특히 스틱포장은 더더욱요~)

[@링고-w9l]

그냥 레몬 사서 직접 착즙해 먹는게 속편할듯

[@gunginam]

그쵸...^^;;

[@김무-k1r]

홈쇼핑 제품 샀는데 고온살균 제품이었네요.

[@gunginam]

홈쇼핑 제품은 대부분 그렇죠..

[@roykim5772]

추천하신 올땡땡카 제품을 보니 농약성분이 비검출 되었다는 인증서가 없는 데 이런 부분에 있어서 안전할까요?

[@gunginam]

유기농 제품이 아니면 농약은 극미량 나올수 밖에 없죠! 모든 제품 마찬가지입니다~

[@청심-o1b]

트루레몬 분말은 어떤가요?

[@gunginam]

분말화 과정에서 비타민c는 전부 파괴되고요. 다른 영양소들도 일부 파되되겠지만, 즙보다 훨씬 좋다고 봅니다!

[@가나다-p9y9b]

추천해주는 상품명이 뭐에요??

[@nicklee5595]

올가니카 라는군요

[@keepthepace5473]

레몬을 씨 제거하고 통채로 갈아서 물에 타서 마시는데 이 방법도 괜찮나요?

[@gunginam]

집에서 만들어 드신다면야... 좋지 않을수 없죠!!^^

[@치즈12]

레몬즙 자주 먹었는데 이빨만 상했네

[@gunginam]

스틱형은... 그냥 기호식품이니 너무 자주 드실 필요 없으세요~

[@피카츄-h9v]

솔리몬 스퀴즈드레몬 제품 먹고있는데 과채주스라고 표기되있고 99,96%레몬주스사용 실온보관이라고되있고 오픈시 냉장보관 되도록빨리 드시라고 써있는데 이건 괜찮은건가요? 이제품은 원산지 스페인이고 꽤유명해서 레몬즙짜는게 힘들어서 디톡스주스나 스무디만들때 대신넣어 만드는데 괜찮은지 궁금합니다

[@gunginam]

가열살균된 쥬스를 사용한것으로 보입니다~ 그냥 맛을 위한 기호식품으로 드세요!

[@hmlee6776]

충남대 농업기술연구소에선 레몬즙은 80도 이상에서 가장 많은 항산화물질이 나온다는데...냉동한 레몬즙에 뜨거운물로 희석해도 되나요? 레몬수 마시는 목적이 비타민c가 아닌 항산화물질 아닌가요?

[@gunginam]

80도 이상에서 나와서.. 몇도까지가 최적으로 나오는지 알수는 없지만, 어찌됐든 그건 추출물로 만들때의 경우입니다~ 착즙은.... 추출물 근처에도 못가요^_^ 그리고 비티민c 목적으로 드시는 거면.. 미온수 정도만 추천드립니다. 온도가 높으면 비타민c는 파괴되거든요.

[@이발챙]

오 너무 좋은 영상이에요! 생레몬 사서 레몬물 마시다가 슬슬 귀찮아져서 레몬즙 찾아보고 있었거든요 ㅠㅠㅠ 홋시 나탈리스 저스트픽 레몬주스는 어떨까요..? 원재료 레몬 100%고 냉동보관이라고하는데 ㅠㅠ

[@gunginam]

냉동이고 플라스틱 병인 것으로 보아 고온처리 된것 같지는 않습니다~ 플라스틱병은 고온처리가 안되서 첨가물을 넣는 것으로 보존기간을 늘리는데 말씀하신 제품은 100% 제품이니까요^^

[@-officeworker]

올가니카 음 홍정욱....

[@mini959]

홍정욱이면 걸러야겠네요

[@gunginam]

그분 회사이긴 합니다...

[@욕망왕채널]

껍질에 효능이 많아서 집에서 레몬즙 내서 먹으면 비효율적이라고 하시던데.. 추천 제품(올땡땡.....)은 껍질하고, 씨를 제거하고, 과육만 착즙한다는 거?????? 정말 추천하실 수 있는 제품인가요? 이 제품은 과육만 착즙했는데, 비효율적이지 않나요? 갑자기 신뢰성 확 떨어집니다.

[@gunginam]

껍질까지..착즙한 제품중에 비가열이 없더라고요...ㅜㅜ

[@욕망왕채널]

@@gunginam 제 생각에 그러면 추천을 하면 안된다고 봅니다. 좋은 방송하시길.... 언젠가 뵈요!!

[@gunginam]

하도 추천해달라는 분들이 많으셔서요...ㅠㅠ 기대에 부응하지 못해 죄송합니다.

[@영리남-x7z]

선생님, 원료로써 가열살균이 안된 레몬즙 원료가 국내에서 식품원료로 인정받을 수 있을까요? 생물학적 위해요소로 인해 애초에 식품원료로 사용이 불가능하지 않을까 싶습니다. 소비자들에게 안전한 원료를 제공하기 위해 법적 기준에 맞는 원료들로 제품을 만드는 기업들일텐데 너무 안좋은 말씀만 하시는 것 같네요. 당연히 레몬 원물을 섭취하는게 비타민 등 영양소를 섭취하는데 있어 가장 효과적인 방법이겠지만, 매일 레몬을 챙겨먹기 힘든 소비자들의 니즈를 위해 대체제로써 나오는 제품들이 시중 레몬즙 제품들이 아닐까 싶습니다. 꾸준히 선생님의 영상들을 봐온 한 구독자로써 영상 앞단에는 안좋은 점들을 얘기하시고 마지막에 '비방하는 것은 아니다' 라고 말씀하시는 형식의 영상이 과연 기업과 소비자, 그리고 해당 업계 전체에 과연 좋은 영향을 줄 수 있는 방향일까 의구심이 드는 부분은 분명히 있는 것 같습니다. 개인적으로 검색을 해보았을 때도 물론 선생님께서 말씀하신 것과 같이 말도 안되는 제품들을 허위,과대 광고를 하며 비싸게 팔고 있는 업체들도 있는 반면 개개인의 지식수준이 과거에 비해 현저히 높아진 지금, 많은 기업들이 그러한 소비자들의 니즈에 맞추어 보다 나은 제품들을 선보이고 있는 부분들도 정말 많이 보이는 것 같습니다. 세상 어떤 상품이던 좋은 점만 있는 것은 아니라고 생각합니다. 물론 더욱이 좋게만 만들 수 있다면 가격이 매우 비싸지고, 소비자들은 더이상 관심을 가지지 않겠지요. 2025년 소비트렌드의 10가지 키워드 중 하나가 [공진화 전략] 이라고 합니다. 더이상 서로 비방하고 헐뜯는, 상대방의 약점을 파고들어 끌어내리는 것이 아닌 시너지를 위한 기업들 간의 협력이 필요한 시기가 온 것이라 여겨집니다. 비난의 목적이 아닌, 한명의 구독자로써 개인의견 말씀드린 부분이므로 안좋은 시선으로만 바라보지 않아주셨으면 하는 마음 전달드리며 마치겠습니다. 감사합니다.

[@SYK0318-z1j]

공감합니다

[@gunginam]

의견 감사합니다. 무엇보다 정중히 남겨주셔서 감사합니다! 결국 기치관과 관점의 차이라고 보여지네요. 저희 업계 분들을 보면 꽤 많은 분들이 건강식품은 기분(또는 컨셉)으로 먹는 것이라고 생각하시더라고요. 하지만 저는 그렇지 않습니다. 건강식품은 기분으로 먹는 것이 아닌, 효과를 기대하고 먹는 것이라고 생각합니다. 기분으로 먹는 것이면 사탕, 과자, 음료수를 먹어야죠. 이런 신념을 갖고 10여년간 제품을 만들고 판매해오고 있고요. 그런 저에게 레몬즙은 건강식품이 아닌 합법적으로 만들어진 기호식품에 불과한 것입니다. 그리고.. 식품 시장이 공급자와 소비자간의 정보비대칭이 심하다고 생각해서 소비자분들께 기본적인 것들을 알려드리는 것이지, 절대 비방하거나 상대방의 약점을 파고 든다고 생각하지 않습니다. 저도 제 나름대로의 선은 지키면서 컨텐츠를 만들고 있고... 여기서 더 까면, 그때 진짜 저희 업계가 피해를 보겠죠^^;; 말씀하신 공진화도 마찬가지라고 봅니다. 시너지를 위한 기업간의 협력... 좋지요! 하지만 진정한 공진화는 소비자들과 함께 가야하지 않을까요? 감사합니다!

[@sml1347]

저는 건기남님이 이런거 알려주셔서 오히려 현명한 소비자가 된 것 같아요. 저같은 사람이 늘어나면 시장도 더 건강해지지 않을까 하는 생각입니다. 저도 이런거 모를때는 맨날 광고에 속아서 피해만 엄청 봤거든요...ㅜㅜ 정직한 업체도 많겠지만 저같은 소비자들이 쉽게 접할 수 있는건 거의 광고하는 업체뿐이라서요ㅜㅜ

[@sikadesu-b4n]

어느관점에서 보느냐에 따라 다른거같은데 안좋은 시선으로만 바라본게아니라 현실을 말해준거고 지식수준이 과거에비해 현저히 높아지긴했지만 그건 아는사람들만알고 모르는사람들은 모르는건 똑같은거다 나역시몰랐고 진짜 좋은 관점에서 영상잘만들었는데 당신같은사람들이 장문에 글을 이런식으로 남긴다고 흔들릴분도 아니시지만 아련히 알아서 하시겠죠 싫으시면 딴영상보시면될듯합니다 . 너무 이래라 저래라 .하지마시고 그냥 보세요

[@한잔혀-j3z]

전부 다가리면 멀 먹으란 말인가

[@금수강산-g9p]

이왕 먹을거면 리얼레몬즙 냉동보관 제품 먹으라고 말미에 있어요

[@nala768]

내 손으로 짜낸 레몬즙이 최고

[@gunginam]

그렇죠^^

[@jay_jay2593]

비가열제품 냉동제품이 얘기가 많이 나와서 문의했는데 한포당 비타민C 함량이 4mg라고 하네요..당황스러워요..제가 삿던건 가열인데 19mg 인데..... 그리고 궁금한게 가열했을떄 다른 성분도 다 없어지는건가요??? 항산화성분은 열에 괜찮다고 한것 같아서요.

[@nicklee5595]

항산화성분도 비타민P리 불리는데 열에 약하다네요. 사실 홈쇼핑에 자주 나오는 업체들 과장이 좀 심했죠. 건기남님이 이런 영상으로 잘 스크린해주시는 것 같아요.

[@nicklee5595]

가열제품에 비타민C표기가 되어있다면 비타민을 별도로 첨가했을거에요. 주의하셔야 해요~

[@jay_jay2593]

@@nicklee5595 표기는 아니고 문의해서 답변 받은 함량인데..첨가는 정말 생각도 못했네요.....믿을게 없네요.

[@gunginam]

그쵸! 함량은 적습니다. 하지만 표시했다는게.. 대단한 것입니다. 일반적으로 표시사항은 (특히 저런 착즙류는) 보수적으로 표시하기 때문에 4mg 보다는 많을 것입니다. 그리고 많은 쥬스류들이 비타민c를 따로 첨가하기 때문에 잘 보시는게 좋구요! 열에 강한 항산화성분들도 있지만 대부분은 그렇지 않습니다~

[@g시온]

그냥 분말로 먹으면 안되나요

[@gunginam]

레몬분말요?? 어떤 제품인지 알려주세요!

[@g시온]

@ 레몬말린, 그대로말린 브랜드제품입니다!

[@야사동검은손]

건기남님 이제 그만 남성 영양제 좀 만들어주세요 누구 말을 들어야 합니까 ㅠ

[@gunginam]

건기남닷컴 상담게시판에 글 남겨주시면 제대로된 제품 추천드리겠습니다!

[@moosong79]

종합채널에 나와 제약회사 건기식회사 방송국 놈들 대본에 앵무새처럼 음ㄹㅁ어대는 의사 약사들 보면 진짜 토나옵니다 진짜 건기남 채널을 알게된게 정말 감사할 따름이죠 ❤ 광고도 안들어 왔는데 좋은제품까지 추천해주시는 수고함까지 정말 감사합니다😊

[@gunginam]

늘 애청해주셔서 감사합니다^_^

[@사오정-u4q]

그건 다 광고방송이라 걸러보심 됩니다

[@준우-w7x]

레몬을 껍질은 벗기고 속에 하얀거는 그냥두고 통으로 비트 당근 같이 갈아먹어도 레몬 효과볼수있을까요? 착즙기계가 없어서 갈아먹고싶은데하도 레몬영상이많다보니 레몬수나 착즙말고 갈아먹는것도 효과가있는지 궁금합니다 수고하세요~~

[@gunginam]

갈아드시는 것도 좋습니다^_^

[@AndyA-k9f]

혈관에 좋다해서 먹는거라 레몬즙에 함유된 혈관에 좋은 영양소도 가열하면 파괴되는건가요? 비타민 c말고요

[@gunginam]

그런 영양소들이 일부 들어있을수 있고, 가열과정에서 파괴가 안될수도 있습니다만.. 애초에 그런 영양소들을 의미있는 함량으로 얻으려면 착즙보다는 추출과정이 필수적입니다~ 착즙은 의미가 없어요^^