O PÃO MAIS SAUDÁVEL DO MUNDO

[@cristinatravagliacris298]

Muito divertida doutora! Eu ando triste com a perda do meu filho de 36 anos pra COVID e a senhora está me trazendo de volta pra vida com seu jeito alegre e determinado de ser! Obrigada! Vou fazer o detox e o pão! 🙏🏼🙏🏼🌟🌟🥰🥰❤❤

[@DaianeSantos-fl1mz]

Sinto muito pela sua perda, sou mãe também (no momento estou com COVID) e posso imaginar o tamanho da sua dor, que Deus possa confortar se coração e de todos da família 🙏🏽 Também adoro o jeito da Dr. Tati

[@zizimedeiros2884]

Oh...😔 sinto muito querida! Deus te jude e conforte.

[@dayanypiresgomes6524]

Que Deus possa confortar seu coração 🙏.

[@codigorosablog]

Que Deus conforte o seu coração 🙏🏼❤

[@mariliacastellazzodesousa7948]

com você se refazendo ele terá muita luz na caminhada dele. nossa força para você

Uma dica para o pão não ficar cascudo: coloque uma forma com água na bandeja do forno.😉

[@tamirisrodrigues6814]

Farinha +água +sal+ levain+tempo+temperatura+ muitaaaa paciência= o melhor pão do mundo 🍞😋😉 rs o meu levain já tem 2 anos e meio , gosto tanto do pão que nem passo nada, como ele puro com um cafezinho e ovos pela manhã 😋😋😋😋

[@bbvitor2]

vc deixa o fermento na geladeira pra conservar e so tira pra usar ou cada vez q vai usar precisa ativar ele fazendo o processo dos 7 dias?

[@crisriva2908]

Dois anos? Como vc fez ou faz para conservar ele durante tanto tempo? Moro em cidade muito quente, seria melhor conservar na geladeira? Obrigada 💕

[@mirtesnunes9968]

nossa nunca fiz por achar muito trabalhoso esse fermento

[@jrbirolli]

Antigamente fazíamos o pão com técnicas rústicas em nossa padaria, com a evolução vieram os produtos químicos, que meu pai e meu avô, sabiamente, chamavam de bombas. Deu muita saudades daquela época, que eu ficava "vigiando" a massa crescer, que viagem... Moça vc é um espetáculo!

[@marlenemacedo9746]

cd a receita

[@eaglerose8034]

Por curiosidade se puder me responder é hoje você faz pão saudável pra você? Porque que oportunidade você teve com essa experiência não é verdade? , você tem uma dica pra me fornecer sobre farinha saudável porque eu fico pensando que as farinhas de antigamente eram melhores do que a de hoje me desculpe não tenho vergonha de dizer o que não sei mas na minha cabeça é da onde vinha as farinhas de antes na minha cabeça essa coisa de farinha é na Itália se quiser me fale desde já grata e claro vou assistir o vídeo com atenção pra aprender mas fico pensando sabe desse jeito.

[@jrbirolli]

@@eaglerose8034 eu uso as farinhas que estão disponíveis no mercado, nada anormal, procuro sempre as que não contém fermento e, tenho usado bastante a farinha de aveia. Em geral, os produtos não têm mais a mesma qualidade de antigamente.

[@patriciamiranda2810]

Genteeeee SÉRIO!!! Façam este pão porque é muito gostoso e leve… eu fiz com minha mãe e ficou muito maravilhoso, crocante, leve, com uma manteiga ou na salada mesmo, ficou realmente divino !!! Obrigada pela receita!!! ❤️

[@inessantana8279]

O fermento tem que ser armazenado os 7 dias na geladeira ou não...

[@lenivaldomachadopinheiro4199]

Precisa de balança para fazer o fermento ou o pão?

[@crocha1111]

@@inessantana8279 oi, ines o fermento natural nos 7 primeiros dia é feito de preferencia dentro de um armario fechado onde ela gosta de crescer. depois de uns 7 dias quando voce percebe que ja esta bem alto (sem afundar o centro) voce faz o pão coloca mais farinha e agua e recomeça o processo. caso voce nao va usar o fermento depois de 7 dias em algum pao e parar de alimentar ele ai sim voce coloca na geladeira para nao morrer. mas quando for usar voce vai ter que ativar de novo um dia antes...tem uns videos legais na internet sobre o assunto fora os cursos abçs

[@crocha1111]

@@lenivaldomachadopinheiro4199 lenivaldo balança é essencial na fabricaçao de pão e pizza principalmente se for usar fermento biologico seco

[@mauracosta1839]

Como faz esse fermento!

[@anacarolfigo7767]

Pão de Jesus Cristo (antigamente ganhava-se um quarto da massa, crescia com 1 kg de farinha e água... dividia em 4, assava 3 depois de modelar e doava-se um quarto pra vizinha.... e assim o pão se multiplicava sempre)

[@dalilaandrade478]

tbm conheço por pão de Cristo

[@denisegodoi2182]

Eu tbm conheço por pão de Cristo

[@josiborges5309]

Sim minha mãe fazia muito!!! E dividia realmente com as vizinhas !!! Que tempo bom !!!

[@tanajuraferreira1820]

E não precisa deixar na geladeira? Fica a temperatura ambiente?

[@carolinatrindaderodrigues8445]

Ai que lindo! Já quero fazer e ir saltitante levar pra vizinha!

[@ingridsoares2400]

Tanto carinho pra fazer esse pão que dá até pra fazer de presente pra alguém que ama ! 🥰

[@EstefaniaSilvaNeves]

Pensei o mesmo!☺️

[@audreygalvao81]

Chamo de Sourdough (“massa azeda”) que é a denominação inglesa para o pão feito com leveduras selvagens. Os franceses o chamam de Pain au Levain (pão de Levain). Eu fiz meu fermento (o Adam Levain 😉) em 2020 com o início da pandemia (pois tive tempo de estudar e me dedicar) e peguei muita prática. No ano passado eu meio que dei uma cansada devido à correria e pra não perder o meu Adam, eu liofilizei ele e e esse ano eu reativei (deu super certo). Voltei a fazer e garanto que não paro mais. Além do pão rústico eu amoooo fazer a focaccia genovese (substituo a pizza do fds por ela e meus pais amam!) e ainda sempre uso o "descarte" do levain pra fazer panquecas, massa de empanadas, biscoitinhos de gergelim... não desperdiço nada rssss! Amo meu fermento!!

[@eaglerose8034]

Você pode me dar uma dica de farinha de trigo de qualidade por favor obrigada

[@canelovideo]

Pode usar farinha de aveia? não uso glúten

[@katiaschimerki1884]

Como faz essa levedura selvagem sem glúten? Tem como?

[@mirtesnunes9968]

oq é liofizar e como fazer isso e como reativar

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Esse pão, era o pão que Jesus distribuía. Parabéns por compartilhar seus conhecimentos. Ribas de Itanhaém SP.

[@suelensantos5272]

Minha gente esse pão é com certeza do tempo de Jesus

[@biancabenjamin6687]

Kkkk

[@Suh...]

Com certeza a farinha de trigo não era a mesma(quesito- qualidade) e na época usava-se mais a farinha de cevada, devido ao custo.

[@roseabreu3735]

Tá tudo que vc falou tá bonito mas o que está errado hoje em dia é como a farinha está estragada

[@brunastefani4376]

Kkk

[@miriammiranda114]

Verdade mesmo. Tem que ter paciência pra conviver é ser feliz vida saudável. É pra poucos....🤔🙏

[@AdrianoStrongTower]

Riqueza de informações! Vídeo mais que completo! Parabéns! Deus abençoe você!

[@angelabarbosa9690]

Você é uma das pessoas de melhor comunicação...envolvente, sensível e inteligente!

[@nathaliaxsiqueira]

Estava comentando isso com o meu marido. A forma como ela se comunica me fez querer assistir o vídeo inteiro! ❤

[@eltondeusefiel.2102]

Se quiser comer um pão saudável semana que vem comece fazer hoje.

[@sergiotroni2152]

A receita é maravilhosa minha esposa fez por muito tempo esse pão, melhor ainda com farinha integral. Só que tem um fator importante o homem estragou o trigo, esta todo contaminado desde o plantio, já aumentaram em 400 vezes o glutem,. É um pão altamente inflamatório para todos, pena mas é a realidade . Paramos de comer pão tudo melhorou.

[@isabelramos9425]

É...uma coisa e boa como o fermento, mas não deixa d ser inflamatório rsrs

[@monicavanroijen6652]

Eu também cortei e a vida melhorou muito.

[@crisriva2908]

@@isabelramos9425 talvez vc tenha intolerância ao glúten, sei por que sofri muito e meu marido celíaco tb, antes sermos diagnóstico, sugiro que procure médico Imunulogista, ele fará os exames certos para vc saber se é intolerante, através anti Dionísio, coleta amostra sangue, resultado sai rápido, e tb endoscopia com biópsia do duodeno para diagnóstico doença celíaca!

[@rafaelvieira5340]

Verdade , quando to muito angustiado eu faço pão , demoro mais de 30 minutos sovando, muito bom , fico calmo demais rsrs.

[@mariaangelateixeira4774]

Com licença, gosto muito do seu trabalho e a acompanho, mas faltou dizer muuuitas coisas. Pão de fermentação longa com levain não é algo tão simples assim, rsrs. Há toda uma técnica para fazer o fermento que pode levar bem mais do que 7 dias, que é um processo cheio de percalços e surpresas. Depois, tem os estilos de dobras, as duas fermentações, a modelagem, etc.. etc.. E tudo isso depende da temperatura do local e especialmente de paciência e muito respeito e conhecimento sobre a massa. Hoje, nas redes sociais há muitos padeiros dando cursos grátis e pagos sobre esse assunto. É uma longa aventura, mas uma alegria imensa quando se consegue o pão como deve ser. Um abraço. 🌸

[@mondragonsi]

Sim ela passou o simples do.simples pra caber em um vídeo. Depois o pessoal vai levando mais info pra aprimorar

[@lucianalealribeirovieira1915]

Desanimei

Eu já faço, realmente é isso mesmo que a Dra. Taiana Zanin da equipe Tua saúde!. É muito bom fazer pão. Tem tres anos que não entro em uma padaria, faço meus pães.

[@rosalinalimadelira6283]

Estava procurando um pão saudável e achei você, obrigada,precisando urgente melhorar meus hábitos alimentares,esse pão e esse fermento são os primeiros passos.Sua alegria e leveza são contagiantes.

[@regininha6878]

Oi Tati, amo seus vídeos. Se possível, faz um vídeo do pão sem farinha de trigo. Com outras farinhas. Obrigada 🙏

[@renatapaulo7921]

É vdd Tati, esse pão de fermentação natural é uma maravilha, é o único que posso comer sem passar mal, porque quando como qualquer outro me sinto um dragão de tanta azia que fico. Descobri ele graças a você! Muito Obrigada!

[@cosmiccum]

hj quase não se encontra pão, mesmo caseiro, de qualidade. Antigamente, mesmo nas padarias, os pães eram deliciosos. Amava uns pães de minuto que faziam em uma panificadora aqui perto da minha casa. Hj não encontro nada parecido. Obrigado pela aula, Dra.

[@alcioneoliveira524]

Impossível não agradecer pela sua partilha e pela adorável companhia!!! Vc é ótima!!❤

[@marinesrabelo6393]

Parabéns pelo video com esta alegria transmitida !Jesus é lindo!Transforma as nossas vidas e vemos a beleza em tudo que fazemos.Obrigada !Jesus te abençoe!

[@renatabarreto6325]

Vou tentar...reduzi muito o consumo de glúten a mais de 1 ano, mas adoro fazer pão. E SIIIIIIMMMMMM, é uma terapia! Puro amor!Você é uma graça...

[@ioneiablonski5384]

Obrigada por ensinar de graça, já tava procurando a muito tempo alguém que ensinasse de graça e sem complicação, perfeito vou começar a fazer ainda hoje, muito obrigada mesmo ❤️😘

[@marinessouzadutra2412]

Oi você Conseguiu?me explica como fazer o fermento. Por favor

[@marineusasantos1642]

Fiquei feliz em saber que o pão que eu faço que é de fermentação natural e de longa fermentação é saudável 👏🏽👏🏽❤️❤️

[@moizessandoval6994]

Você tem o carisma da comunicação. Estou encantado com a forma quase poética que vc ensina. Parabéns 👏

[@AllanHawke]

Poderia depois fazer um vídeo sobre a história da farinha de trigo, a de 100 anos atrás e a de hoje depois de centenas de mudanças híbridas e genéticas

[@elisangelapegorarodevargas6094]

Gostei muito dessa nutricionista , vídeos muito bem explicados excelente qualidade de vida é o que eu quero para minha vida ❤️❤️❤️❤️

[@larissaafofano5403]

Perfeito esse pão! Eu faço, aprendi com vc Tati, depois q comecei a usar o levain, nunca mais usei o fermento biológico 😄😋 tudo de bom 🤩 faço para vender por encomenda na minha cidade JF - MG tudo de bom esse pão 😍😋

[@TatianaZanin]

Onde você mora? Conta pra gente.

[@larissaafofano5403]

@@TatianaZanin em Juiz de Fora-MG

[@larissaafofano5403]

@@TatianaZanin muito bom seus vídeos, explica os benefícios. Amo seus vídeos! 🤩😋😘

[@sueliaparecidahonorio419]

Ola Larissa a Tati fala 50gr agua e ao mesmo tempi 50ml é a mesma coisa como faco para medir??grata

[@larissaafofano5403]

@@sueliaparecidahonorio419 é a mesma quantidade, pq em ml vc consegue medir por aqueles copos q tem as marquinhas, 50gr vc consegue com a balança de cozinha. É a mesma quantidade, porém um vc utiliza aqueles copos medidores e o outro vai pela balança de cozinha.

[@luizcarlospifferogomes1263]

SHOU de Bola !!! Tá assinadásso... Ótimas Energias pra todos nós... Tudo a seu melhor tempo... Educação, Saúde, Paz e Prosperidade Homeostática !!!

[@lulopes8112]

Até que enfim uma receita pra mim,pois sofro sii,e ameiiii voltarei comer pão 🤣🤣🤣🤣 feliz o resto da vida comendo pão sem dor.

[@narjharaamorim9324]

Eu faço fermento Natural sem Glutén e faço pães Funcionais sem Glutén com Fermentação Natural 😋😋

[@eliaguilar75]

Qual receita

[@fv6993]

Passa a receita !!!

[@deboratobias3593]

Oiê nossa que legal passa a receita

[@Juliana.Santos]

Tbm queroooo

[@KatiaElianemulhervirtuosa]

Agradeceria muito a receita .

[@uhibuk1]

Só de assistir este vídeo seu, a gente já relaxa! Grata por compartilhar com tanta graça e doçura! Linda!!

[@tuasaude]

Que bom saber isso! Nos enche o coração!

[@dryckosta2]

Amei a sugestão da Travessa de vidro para assar....até hoje não tinha feito por pensar que era só em panela...amo suas dicas e sua explicação, é maravilhosa....muito obrigada ,com certeza irei fazer esta delícia de pão!♡

[@murilochuba2856]

pode ser assado em uma forma normal?

[@brendhaquaranta3779]

@@murilochuba2856 pode sim, desde que a que cobre possa ir ao forno também.

[@griseldafernandes1364]

O melhor pão que já comi Minha filha faz é maravilhoso,essa casca eu amoooooooo

[@Vera12331]

Com a Tati é assim... conhecimento e muuuuuuitaaa diversão!!!!! Leveda a sua alma e rende boas gargalhadas!!!!!!! Amooooooooooooooooo

[@RosaSilva-ek3nv]

Oi querida Tatiana! Amo seus ensinamentos. Vou fazer esse pão. Jesus abençoe grandemente. Bjos

[@elizabethazevedo8046]

Posso assar direto no forno ?

[@mariadasgracasleitao9743]

Tati agradeco a Deus pelo dom de sua vida. Obrigada por nos brindar com tantos ensinamentos e por ser para nos um refrigerio com sua alegria e seu bom- humor. Saude, querida e que as bencaos do Senhor sejam sempre prodigas sobre voce. Nossa Senhora te acolha em seu colinho materno.🙏❤

[@deizeoliveira2777]

Eeeeebaaaa👏👏👏pode substituir a farinha.dai fica sem glúten e perfeito para os celíacos e quem quer estar mais saudável

[@wdsonbispo902]

A simpatia dela me encanta tanto! 🤩

[@tuasaude]

Obrigada pó elogio. Espero que tenha te motivado a fazer o pão😎

[@vanessafelitodepaula1825]

Adorei!! Muita informaçao, eu imagino o cheiro desse pão assando! E o sabor! Concerteza vou fazer

[@tuasaude]

Depois conta pra gente :)

[@clarlin741]

COM CERTEZA!

[@margaretelorini3464]

Bom dia Quero fazer com farinha integral mesmas medidas?

[@diegoamorim5592]

Amo as mulheres que fazem canais sobre pães.

[@paulorodrigues2256]

Quanto amor 3 dedicação pra uma boa aula de um pao que faz bem . Muito bom esse video.👏👏👏👏😉😘🤗🤗🤗

[@dircedias1592]

Você é otima !! Já fiz algumas vezes desse pão. Realmente o sabor é outro. Parabéns

[@denilsonpereira2504]

Muito prazer senhorita Tati. Parabéns por compartilhar a receita sem vender a própria fórmula. DEUS abençoe! Todos além de ti

[@LennyAlves94]

Que graça de pessoa! Encantadora.

[@monicaoliveirasantos7156]

Obrigada pela essa receita fazia tempo ué busca a receita de pão,achei seu canal, fiz realmente maravilhoso, só ué fiz com fRinha mix sem glúten por causa da minha doença celíaca, e não perdeu nada pelo pão tradicional defronta de trigo, ficou macio, e paciência durante essas duas hora de preparo mais depois de pronto ,não quer saber de outros pães obrigada por ter achado seu canal e ter encontrado essa receita divina ué dar super certo, não compro mais fermento de pacote.

[@tuasaude]

Que bom Mônica! Ficamos felizes! Tudo de bom e continua desse lado :)

[@Angemaco]

Oi amada, vc é uma querida,descobri os benefícios deste pão contigo... Vou começar a fazer! Criei coragem!

[@joaofelix9205]

da para sentir a ansiedade e alegria de ensinar as pessoas sobre alimentação saudável!

[@mariaauxiliadoradorinha875]

Oh gloria! Eu ja fiz esse pão e era mto gostoso mesmo, tava doida pra ter a receita de novo, é ai está vc. Obrigada

[@tuasaude]

Compartilha a foto do seu pão com a gente no Instagram (@tuasaude) adoramos compartilhar esse conteúdo por lá e incentivar as pessoas a fazerem também :)

[@filomenaoliveira3505]

Aonde eu guardo este fermento por sete dias?

[@andreadesa6225]

Que receita maravilhosa ... eu sou celíaca mas vou fazer para a minha família. Obrigada ! 😘

[@tuasaude]

Olha que bem :) É isso mesmo :)

[@lidianeoliveira3707]

@@tuasaude Amoo seus videos e com a Marcelle fisio 😍 Gostaria de saber do vasilhame p colocar o fermento... tem um tipo específico? E durante esses sete dias tem q manter na geladeira??

[@magalilico2410]

Faz o fermento sem glúten,eu fiz ficou lindo.

[@ivonezittelcabral608]

Eu faço este pão há 3 anos e é muito bom para a saúde, meu filho sarou de tudo o que tinha de intolerância 😄😄😄😄😄😍😍😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏✨✨✨🌻🌻

[@Odiariodale]

Como você armazena?

[@ivonezittelcabral608]

@@Odiariodale Oi Leti,tudo bem? Eu faço toda a semana (sexta- feira)quando meu filho não vem para a minha cidade e fatio e congelo até por 2 meses,e fica muito gostoso

[@paulateixeira5543]

oi Ivone, tudo bem? precisa assar com tampa ou pode ser sem tampa? grata.

[@ivonezittelcabral608]

@@paulateixeira5543 oi Paula,bom dia🌻👼.Eu asso sem tampa no forno convencional,semana passada estava na praia o forno a gás,coloquei uma forma com um pouco de água para não queimar.

[@paulateixeira5543]

@@ivonezittelcabral608 gratidão por me responder. Nao entendi como que vc fez com a forma com água. Vc colocou uma outra forma com água dentro do forno?

[@renata1147]

Assisti e copiei o link, mas, queria dizer o quanto foi bacana passar o dia pensando "como foi bom adquirir esse conhecimento". Sério! Não é só uma receita de pão. Tem muita coisa envolvida. Uma autonomia interessante. Uma cultura de saber esperar... Realmente, fiquei muito feliz em saber disso hoje. Deus abençoe.

[@simonesalvador9978]

muito obrigada tambem sou apaxonada por faze pao

[@jrgberg1]

Quanta simpatia e eficiência. PARABÉNS.

[@marlenealvesdebetio4915]

Taty do céu, fiz o pão. Hummm que delícia. Maravilhoso. Obrigada. Te curto muiiiito. 😘😘

[@naraanelimartins39]

Querida, fico impressionada como as pessoas não entendem nada de nada e ficam dando pitacos! Não escutam tudo, querem tudo pra ontem e confundem tudo! Afff tem que ter paciência com esse povo! Obrigada querida! És demais!🥰

[@tuasaude]

Eheheh por isso que paciência é o ingrediente segredo desse pão :) Muito obrigada pelas suas palavras, tudo de bom!

[@alicesenza]

Voce é muito animada e não deixa s peteca cair… isso é mágico

[@marialuizam.s.araujo1856]

Muito obrigada! Vou te tar fazer!

[@hedymeira5459]

PARABÉNS TATI E OBRIGADA 🙏 👏🏽👏🏽👏🏽😘

[@santiago1983ism]

Sensacional! Vou fazer em casa. Valeu!!!

[@mateusednart6234]

Muito bom esse pão e o fermento tem que ter muita paciência e cuidado para o fermento não estraga ou da errado

[@simonelorena7158]

Fazia esse tipo de hogaza na padaria q trabalhava aki em Madri não usava aditivos , era feita somente com massa madre muito delicioso , e o melhor não deixa a gente empanzinado

[@meribastos3701]

Oi Tati! Vc poderia passar aqui na descrição os estudos científicos que falam sobre os benefícios da fermentação natural e a melhora da digestão do gluten. Fico agradecida!

[@valquiriaferreira7226]

Tati, como você é didática, incrível!!! Parabéns!!! Gostaria de saber se esse pão também é indicado para pessoas com doenças autoimune ?

[@elisabetepereira809]

L

[@joaocarlosnatal5831]

Tati você explica muito bem, com muita qualidade e sempre divertida. Muito obrigado

[@lucianemaciel9416]

Muito obrigada e abraço aqui de Portugal!!!!

[@oamathildes]

Mulher, você é 10, esclareceu minhas dúvidas,

[@ednypereira4407]

Obrigada pela receita, pela sua alegria. Parabéns. Amo seus vídeos 😍

[@tuasaude]

Obrigada Edny, ficamos muito felizes por saber isso :)

[@iaradias7092]

Amo pão. Já fiz um outro que vc indicou. Agora vou fazer com fermento de Cristo, fermento natal também. Vc tem me ajudado muito. Obg 😊💖🥰

[@christianepimenta1105]

Queria aprender a fazer a isca.

[@simonesantos9017]

Vou fazer com certeza .dra Tati maravilhosa💐

[@neiacavalcante4812]

Esse pão é muito comum na Espanha, eu comia muito lá, é uma delícia.

[@tuasaude]

É delicioso!

[@larissaafofano5403]

Realmente é uma terapia 😄

[@wandahaum778]

Minha linda, amei seu jeitinho de ensinar esse pão maravilhoso e saudável! Gratidão e Paz.

[@LuzmarLara]

Lamento profundamente a sua perda. Sou mãe e posso imaginar a sua dor. Que o Senhor console seu coração, Cristina. Vou orar por você, para que o Espírito Santo de traga um renovo! Um abraço carinhoso!

[@leia8704]

Vou fazer esse pão, assim faço uma terapia do tempo ao tempo!kk

[@tuasaude]

Ora bem, pão também é isso :)

[@livianelima5045]

Adoro seu trabalho...... amo muito.... minha vida mudou muito

[@tuasaude]

Muito obrigada por nos dizer! Ficamos muito felizes por saber isso :) Um beijo pra você

[@ingridmartins6717]

Vou começar a fazer agora.

[@adelinanoleto2218]

Parabéns sucesso e obrigada pela receita de pão saudável tô aprendendo fazer pão com fermento natural ou de. Cristo tô fazendo hoje os dois tipos de fermento natural amanhã

[@priscillacarecho3647]

Eu só faço pão com levain. Acho que foi minha primeira receita no meu canal aqui. E desde então venho alimentando meu levain semana a semana. E com ele faço meu pãozinho aqui em casa. Muito mais saudável, não é???

[@springzz4163]

seu canal é muito bom

[@niviaestevespereira7526]

Tati ensina um pão sem glúten, por favor. O glúten pra mim é um veneno!

[@priscillasimionigomideribe4216]

Ela diz no vídeo que não faz mal, só celíacos não podem comer esse

[@renatabaesse]

@@priscillasimionigomideribe4216 Se ela disse que é veneno pra ela, ela provavelmente é celíaca

[@victorwestmann]

Up!

[@crisferreira7732]

Nao sou celíaca, mas tenho doença inflamatória intestinal e o glúten inflama o intestino, no meu caso😭

[@patriciajohann6386]

Tenta com este pão. Porque ela dice q ele por ser fermentado por tantas hs o gluten (está relaxado) não inflama o intestino, nem provoca gases y nem incha) depois q ela colocou no forno ela dice isso.

[@pipaazul]

amei este video! Mto obrigada por explicar o lado cientifico por tras do pao de fermentacao lenta.

[@AmelinoPontes]

Você é top, achei seu senso de humor incrível, é uma graça, deus te conserve assim.. 😍

[@NaruBr]

Aqui a gente chama de Pão de Cristo e o fermento é sempre ganhado de alguém, que quando multiplica, passa pra outras duas pessoas.

[@sojesussalva4203]

Só Jesus Salva

[@simaopedro2164]

Gostou muito d pão .... Obg 🙏 Esse verdadeiro pão

[@lucilenebranco903]

Menina esse vídeo e uma terapia, adorei.

[@silviaviana5108]

Essa receita é simplesmente maravilhosa! Nutricionista Tatiana. Muitos parabéns. Fiquei bem entusiasmada para fezer esse pão. Muitissimo obrigada.

[@tuasaude]

Tem que experimentar e depois contar pra gente :)

[@Violetjanne]

Amo pão, mais nao como mais por que da gordura na barriga, a famosa pochete , to em um projeto ,malhando muito pra tirar a pochete e definir a barriga, já to dento un resultado muito bom. Amo comer massas, mais engorda demais, e na vida agente tem que fazer sacrifícios pra alcançar alguma coisa.

[@reginasantos7526]

Faça um teste de 7 dias com exercícios de LPF, 5 minutos por dia e volta aqui me falar sobre sua barriga. Tem no KZbin, vc acha dia 01, dia 02 e assim vai

[@Violetjanne]

@@reginasantos7526 muito obrigado pela diga. Já conheço esse exercício, dizem que é muito bom, mais nunca pratiquei.

[@reginasantos7526]

@@Violetjanne no KZbin tem todas as aulas desde a aula 1 , te desafio fazer essa experiência vc vai amar.

[@mariasampaio4538]

Vc é maravilhosa, vc me deixou com certeza menos preocupada, deixa aquele problema sério mais leve com jeitinho muito engraçado, amei de verdade porém estou com gordura no fígado grau 3. Obg sucesso sempre minha querida

[@emersonmarcelo1437]

Parabéns por ajudar muitos na saúde

[@olgaoliveira6119]

Estou fazendo este pão direto...É espetacular

[@eleusasantos9453]

Muito bom!!! O fermento pode ser bom mas a farinha com glúteos não dá não posso infelizmente

[@priscillasimionigomideribe4216]

A senhora pode trocar a farinha e ela diz no vídeo que apenas os celíacos não podem comer esse do vídeo

[@patriciapires1016]

@@priscillasimionigomideribe4216 discordo, porque o que causa a intolerância ao glúten? Porque existem Céliacos? Essas pessoas se tornam Céliacos e intolerância alimentar por ingerir durante muitos anos alimentos que inflamam. O certo é não ingerir glúten quando se tem saúde, pois a prevenção é a chave

[@patriciapires1016]

Eleusa pois é, a prevenção é o caminho

[@lulima6181]

☺

[@tatianacoral4165]

Com certeza vou fazer aqui em casa. Amei o tipo dessa receita, porque não vai fermento industrial.👍❤️

[@marcosantoniodefaria9593]

Faço esse pão espetacular em cheiro, sabor e a alto valor nutritivo, bem como é maravilhoso sentir a sensação de leveza ao ingeri-lo! Sucesso nutri Tati. Obrigado

[@vanialuciacosta4702]

Marcos com qual farinha é feito esse pão?

[@marcosantoniodefaria9593]

@@vanialuciacosta4702 uso farinha branca, como Dona Benta e outras.

[@antoniojoserochaneto5179]

Este pão 🍞 é muito bom, já comia bastante dele, a mãe da minha ex namorada fazia.

[@LdaSilvaMoran]

Oi Tati @tua saude, poderia me tirar uma duvida por favor, quando estiver preparando o fermento/massa madre, voce deixa o pote na geladeira? O na temparatura ambiente mesmo? Depois dos 7 dias, quando for fazer o pao, o que sobrar da pra reutilizar depois de quanto tempo? Muito Obrigada, beijos, te adoro, sua vibe e inspiradora, Cecilia

[@elainesouza7438]

Boa noite. Boa pergunta Cecília tbm gostaria de saber.

[@simoneaiexsissa8826]

Guarde a sobra na geladeira, que serve de isca para as próximas receitas. Sempre que puder, alimente a sobra. Se ficar um líquido escuro, é porque já está sem ser alimentada há muito tempo. Mas não está estragado.

[@tarcisiocastro6087]

A senhora tem razão!

[@AdrianaOliveira-yf9nm]

Minha mamãe linda fazia, toda semana, e chamava fermento de garrafa, pq fermentava na garrafa. Quero aprender fazer.