உடலுக்கு Vitamin D கிடைக்க ஒரே வழி இதுதான் | Dr.Sivaraman speech on Vitamin D

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : [e-mail]
Website : healthytamilna...

[@umabalaji3120]

தகவல்களுக்கு நன்றி.

[@geetharani953]

1st comment Dr. Sir😊

[@laxshmiabirami7157]

உண்மைதான் நான் தைய்ராய்டு நோயால் பாதிக்க பட்டேன்.அப்ப சித்தா டாக்டர் சொன்னாங்க அதன்படி செய்தேன்.மேலும் உணவில் டாக்டர் சொன்ன சிறு தானியம் ,நீர்ஆகாரம்,நல்லெண்ணெய் குளியல் கடைபிடித்தேன்.டீ காபிய குறைத்தேன்.இப்ப நல்லாகிகொண்டு உள்ளேன்.

[@user-dq3bg5cm8g]

நிறைய மருத்துவர் 11am&3pm தான் V:D3அதிகம் தரும் காலை மாலை வெயில் அவ்வளவு பலன் தராது என சொல்கிறார் எதை செய்வது

[@SKBOSS-cb5gp]

10 am to 1pm

[@missadventure7564]

Yes between 11am to 1pm only - body can absorb vit d

[@tamiltamilan9168]

Sir eanaku vitamin d 8 than irukku

[@wilsonmaria8620]

With dress?