【Ultra tender chicken breast】Recommended 8 diet dishes using 2.6kg of chicken breast from Costco.

[@YvetteHuang-oo9qv]

看到夫婦一起準備食物，感受到平凡踏實卻非常珍貴的溫柔～

[@caminodesantiago9376]

先生、太太，還有小貓咪🐱，好溫馨的一家人，這就是想要的生活👍

[@jennykiu5643]

無意間看見妳的視頻，從此愛上了。也因為妳的視頻，我愛上日本人生活的井井有條。喜歡妳把每一件事都做的很細膩。因為妳的視頻，我學了好多日式料理。謝謝妳❤

[@10yayatingting30]

看完都想囤雞胸肉了 沒想到舒肥後直接冰冷凍庫退冰就可以吃!!! 順帶一題好喜歡切菜畫面 動作很優雅☺

[@oh-teanac]

雞胸肉可以試試鹽水法來煮，比較費鹽但省時省電。家裡如果沒有洗碗機的話，矽膠盒碰油其實比較不好清洗，所以豆芽菜加油拌勻這步驟可以移到容器內再做

[@心存善念-i5e]

高檔品質優質生活真是懂得享受生活的恩愛夫妻祝白首偕老。💌💌💌

[@小丁-q2r]

默默看了好久你們的影片 真的好喜歡你們的料理和生活的態度！

[@amilylin.cap888]

放鬆的音樂 乾淨有條理的做菜畫面 真的是療癒舒壓影片❤超喜歡的

[@KLau-216]

每週六期待你們的新影片，很有生活感，又學到料理方法，一直重看影片也喜歡💕謝謝你們分享❤

[@claireliao6136]

很棒的雞肉料理食譜❤有小小建議生雞肉不要清洗比較好，可能有沙門氏菌污染廚房環境的風險。要料理前確實煮熟就ok嚕～

[@natashalan]

謝謝你的提醒～ 看到你的留言之後去google 才知道為什麼前幾天吃完自己煮的 狂拉肚子還想吐的原因 然後我就沒買過雞胸肉了哈哈哈哈哈

[@umi9668]

好舒服~的看了準備食材到處理及烹飪一切的細節是那樣的有條理，真是令人感到溫柔又滿足

[@Ai-nt6dw]

日本夫妇这样的清淡饮食 一定是健康长寿的😊真的值得学习👍

[@lynnk1308]

謝謝,幫助了不太會做菜的我,簡單料理健康又美味,真是太棒了🥰🙏 貓咪太可愛了,療癒😍

[@wt1448]

這幾年健身減肥還有健康當道 雞胸肉真的越來越受歡迎了

[@bellat1332]

請問如果沒有這種可以控制溫度跟時間的料理機，有沒有一般瓦斯火或電鍋能用的方法呢? 看了超想試試看的，每道都好清淡美味的樣子😍

[@weny-gk7tw]

感覺都是老公在煮，每一道都特別用心、好吃。

[@hollyhuang1097]

簡單的雞胸肉變化成不同的料理，看起來都好可口啊🤤

[@pingm5734]

非常羡慕你们夫妇的生活方式，有格调，生活健康方式，看你们做饭，好疗愈。谢谢分享！祝你们幸福

[@user-mc1qt1en3f]

很喜歡💕你們的視頻,從2萬多的訂閱已到30萬, 真棒👍

[@diane994545]

今天音樂好好聽喔！👍👍👍 新年快樂！Mako也新年快樂！

[@sweet6128]

不知不覺就看完了，好療癒喔！而且受益良多～剛好今年也要努力減肥，一起努力吧^^！

[@neroli2874]

多樣式的雞胸肉加生菜料理，爽口又營養！

[@consp51]

水煮看上去还是比较柴的，我自己的做法是腌制一天后，两面煎制一下提升味道，然后微波炉几分钟，外面那层白，里面切开后微红。

[@slee7717]

謝謝你們。用心教學做鷄肉。每次去COSTCO買了一堆肉都做同樣的東西，而且有時候冰了很久也沒有拿出來今天學會了。太棒了👏

[@cd84617]

這個影片真的很療癒❤️

[@shihyi0204]

每一道看起來都好美味喔！謝謝分享❤

[@graceliu4567]

發現，原來視頻是先生在煮👍

[@Jdugong]

過年大吃大喝，現在真的很需要這樣清爽又簡單料理的食物啊😂

[@zijiancai3080]

你好 看了你们的视频非常享受 谢谢你们的分享！另外我想请问你们使用的电磁炉是什么牌子呢？看起来是非常棒的电磁炉！谢谢～

[@weny-gk7tw]

早上起床看好舒壓👍

[@oh-teanac]

謝謝你的影片總帶給我家常料理的創意發想😊

[@sharontay7482]

Thank you for sharing this healthy meals. I like the way you prepare food, so neat, so clean & so organized. 😍

[@blueberrytone]

謝謝分享這麼多的料理方法 讓我也很想試試😊 一起減重吧！😂

[@CandyChen0108]

謝謝用心的料理，豐富了雞肉料理的可能❤

[@fansharon8009]

Stasher矽膠袋可以整齊收納又可以直接料理好方便喔!!

[@yihsuanlai7670]

想請問矽膠袋用完都怎麼清潔🥺

[@Ella-ws6ol]

手藝真好⋯⋯感覺吃不膩啊

[@須臾シュイ]

一開始用生水清洗生肉的動作不會導致細菌滋生嗎? 看了感覺有點怪怪的....雖然後來醃過後是有馬上下鍋煮啦，但像其他冷凍醃漬的沒問題嗎?在解凍的過程中不會生什麼不好的菌? 跟以前學到的不太一樣所以才有這疑問，沒有要冒犯的意思，如果感到不愉快我先道歉

[@Akiko-it6kn]

很舒服的一部影片，更清楚的知道沒一步驟，想問一下你裝肌肉的那保鮮袋是甚麼牌子的壓

[@ceo5039]

其實減肥加那麼多調味料並不會減到肥，但拍攝的真的蠻有質感的

[@vic6473]

妳好 一年前曾留言過想看i herb 網購教學 現在也想看如何從日本訂購東西寄到台灣的教學! 還有一集影片有出現米麵包 也想看米麵包怎麼做的影片 如果都能拍這些一定很好

[@nihonjinfufu]

kzbin.info/www/bejne/rJnEgYeFfZqIj6c

[@vic6473]

@@nihonjinfufu 謝謝

[@ok771013]

矽膠袋做料理真的很方便，保存也很方便，我家也有用~~

[@toyoyoyo104]

Love this channel. Hope u reach one million subscribers soon! 😍

[@BonjourQQ]

2個小V鍋 太強啦 請問下 矽膠矽膠密封袋 好清洗嗎 謝謝

[@peachU6]

真的爱了！这周也来做鸡胸肉配山药吃吃看！

[@a0958567168]

真幸福 餐具好有質感

[@lc374]

我看别的料理视频都会加速到1.5或2.0倍，只有你的视频我不会加速，因为真的很疗愈！

[@candychuang4681]

請問清洗雞胸肉的無鏽鋼盆在哪購買的呢？謝謝

[@honeysunnie4843]

第一次知道山药可以生吃办鸡胸肉！学习了，开拓了新思路

[@susuma9834]

生山藥切小塊 加入鮮乳打成山藥牛奶也很好呵。其實山藥生吃可以保留更多營養分。

[@candychuang4681]

請問Mako脖子上戴的是什麼呢？謝謝

[@lilywang1065]

謝謝分享😊 很想去試試，但是沒有能設定溫度的鍋怎麼办呢？水溫七十度才能做出很嫩的雞胸肉呀😂

[@jyc210]

想減重想健康，直接168+321餐盤吧，上年紀了除非你是重度勞力工作，不然根本一天一大餐原型食物就夠你消耗了。剩下再吃都是多的。很多想靠吃健康、瘦的一直在想要吃什麼才健康才瘦，但其實是“不吃”才健康才瘦，現代人都進食過量。

[@chinagirl7378]

好棒的料理喔

[@lamwing133]

想要看你們推薦的家裡酒單～哈哈謝謝

[@sun2ygirl]

我...是來看貓咪撒嬌的LOL

[@hyweng784]

醃肉後，袋子上的味道洗得掉嗎？

[@sandypea]

I just bought a lot of chicken breasts yesterday, and so happy you have a video sharing your recipes!! I just recently discovered your channel, enjoy watching them everyday!! i made my own miso and koji, my favorite chicken breast dish is marinated them in shio koji.

[@jyu769861]

❤️💕😂您的菠菜的梗有土沒有洗乾淨😂

[@番石榴-c8j]

好厲害

[@Terrychang1788]

好用環保的商品

[@ya810410]

很舒服的料理影片~

[@mettajoxie8019]

Yum yum 😋 JX❤

[@禾田-l5o]

法國拍放核廢水是100%，你買法國海鹽？

[@kevinkuo-hn4tr]

請問一下在燙菜的時候都不用在加水嗎？

[@mincao7912]

太棒了！学习了！谢谢！

[@tiffanylin2335]

來看跟蹤狂寶貝的❤

[@nagyxiang7814]

那個鍋子好貴…有其他鍋子能有類似溫控功能的嗎

[@kelly82502001]

煮麵盒好讚喔

[@user-wg9ll4ir6t]

想知道哪裡可以購買日式的調味料

[@roybackpacker]

看起來好輕鬆愜意喔! **

[@peilol]

好會煮哦⋯沒那麼多時間料理 都大概煮煮就帶便當了😂

[@mamasatyo6050]

满满的爱

[@Elainelee_]

好心動~請問矽膠袋也能當作米糠漬的容器嗎

[@deliyashen]

好想知道白色的裝盒(裝雞胸肉)是什麼牌子？？？ 是陶瓷材質嗎？？ 好像是一系列不同容量的，是嗎？

[@nihonjinfufu]

這是Muji的琺瑯盒唷～

[@deliyashen]

@@nihonjinfufu 謝謝您的回覆🥰👍👍👍👍👍👍

[@doreeli6856]

30:05 the cat demands your attention 😺

[@小明-m9b]

多謝分享！💪👍

[@李妮-c9r]

請問沒有小V鍋，該如何做這一道雞胸肉？如果是瓦斯爐，該怎麼控制？謝謝🙏

[@celiachan5013]

我也有這疑問,很想試做這道雞胸肉,看起來很嫩滑！

[@nihonjinfufu]

您有沒有IH鍋嗎？（不是小V鍋也可以～） 有的話70度60分鐘就可以了～～

[@李妮-c9r]

@@nihonjinfufu沒有 IH鍋，只有鐵鑄鍋、不鏽鋼鍋😅，謝謝🙏

[@chiachiachen5301]

沒有小V鍋 要怎樣舒肥肉呢？😂

[@monkey74110]

可能很多人不知道 他的器皿 與刀具 真的很不斐~

[@寒冰漠墨]

但好用 而且可以用很久

[@Cjwinson-w2l]

而且很有質感

[@rockdoujiang]

想了解是要去哪裡買

[@erinye6553]

器皿感覺是無印的琺瑯

[@張小珍-b9u]

是日本名古屋的鑄鐵鍋vermicular，出現的是有加溫系統的IH小Ｖ鍋

[@lynne0328]

這款法國的海鹽我找了好久都買不到，請問要去哪裡購入呢？🙏🏻

[@nihonjinfufu]

在iHerb能找到唷

[@emmatsai5478]

謝謝分享 料理都變得不難了

[@陳婕寧-v4y]

太愛你了，👍

[@yunji2751]

想問電池爐的品牌

[@梁美菊-q1x]

是先生在煮菜，先生煮菜也那麼厲害

[@rocket6718]

the chicken looks amazing

[@perditasze1466]

請問你們這套V鍋是什麼型號？可以在哪裏買？

[@nihonjinfufu]

groupbuyshop.hengstyle.com/market/2895

[@李妙君-c4x]

很讚

[@錦-i3x]

想請問您買的lekue蒸煮鍋是1000ml還是650ml 的？

[@chiahsun17]

我看是1000ml 的，參考 XD

[@錦-i3x]

@@chiahsun17 感謝🙏

[@a666y66]

請問。高蛋白跟減肥有什麼關聯？ 如果給一個正要起步減肥的人建議 你會怎麼說

[@nihonjinfufu]

生酮飲食～

[@evaleung885]

想問下個煮意粉嘅徵波盒子在那裏可以買得到，感覺好方便，好好用咁🙏🏻😜

[@nihonjinfufu]

lihi2.cc/KZ7EN

[@莊綵晴]

沒小v鍋的加1。用瓦斯爐該如何控制火侯？清日本酒是否一般清酒皆可呢？謝謝您🙏

[@nihonjinfufu]

如果用瓦斯爐做的話，首先讓鍋裡的水沸騰，在裡面放入雞胸肉（溫度下降。）用溫度計保持極弱火保持70度。 推薦使用即使不喝料理酒也很好喝的日本酒。

[@莊綵晴]

@@nihonjinfufu 謝謝您的回覆~

[@陳玲慧-h1x]

想請問小V鍋下可設定溫度及時間的是什麼鍋子?

[@劉明怡-d7k]

想知道+1

[@nihonjinfufu]

kzbin.info/www/bejne/eJSakHeuqZ1ob9U

[@余皓陽likulau3245]

好讚，我好愛雞胸肉😍

[@martinalex1003]

Can I get a Ghee from Taipei? Thanks

[@nihonjinfufu]

iHerb~iherb.co/2Ce8xbW

[@小朋友-e4j]

山藥是生吃嗎？

[@wendy.8123]

請問舒肥雞可以冷藏幾天呢！謝謝🥰

[@nihonjinfufu]

5度以下的話，可以放3～4天唷

[@1967jialan]

請問您的溫控電子爐是什麼廠牌的？謝謝

[@nihonjinfufu]

groupbuyshop.hengstyle.com/market/2895

[@chiahsun17]

看完直接去Costco 買了一袋雞胸肉回家 @@

[@陳怡真-s3t]

可以做舒肥的電磁爐,.. 請問是哪牌的

[@nihonjinfufu]

kzbin.info/www/bejne/eJSakHeuqZ1ob9U

[@喵的啦-x1v]

你們夫妻倆都好優雅 心之嚮往 另外看到你們的貓貓讓我想到自己那隻已當天使的17歲老貓貓 牠跟Mako一樣到了高齡毛色還是很亮麗 請問Mako幾歲了呢？

[@dacinlin]

Mako去當天使囉🥲🥲🥲 回日本前的前幾個影片有講到 嗚嗚嗚 現在看到mako老奶奶就忍不住流眼淚