L'esercizio per chi ha 60 anni per dare forza e flessibilità

[@angeloimpiombato8556]

Ciaoooo spieghi bene bravo.lo fai per aiutri GLI altri.bravo❤

[@fabiomarinelli6593]

Grazie coach esercizio tosto provero

[@rosicapponi3732]

Tpo del Top x me che ho quasi 61anni...! SUPER..SALUTI DAL TICINO 😊

[@UmbertoMilettoCoach]

Un saluto da Torino

[@annapiccini4622]

Spiega benissimo io mi sono operata 9 anni fa ed ho una protesi anca destra ho il bacino ruotato ,cosa posso fare.Grazie

[@Lollouk]

Domanda, quanti bisognerebbe farne? Grazie

[@RoRo-mz5xv]

Ottimo come 64enne mi viene da chiederti ma credi che a 60 anni una persona sana sia completamente incapace di intendere volere e fare. Che delusione cmq grazie 😅😅

[@maurob.9796]

Effettivamente ho notato che le persone più giovani tendono a considerare i sessantenni come dei catorci. Effettivamente guardandosi intorno non avrebbero nemmeno tutti i torti ma non necessariamente si dovrebbe fare di tutta l'erba un fascio. Comunque per quello che mi riguarda lo farò come mobilità.

[@susannafessler2450]

Potresti fare una challange x i 60enni, con esercizi mirati x l'età....perché no?

[@fabio.paoloschiavo3260]

65 anni e nessun problema a farlo subito

[@UmbertoMilettoCoach]

Ottimo